Laser frakcyjny CO2 – co warto o nim wiedzieć?

Nadmierna utrata wody oraz zmniejszenie ilości kwasu hialuronowego w powłokach skórnych przyczynia się do postępowania procesów starzenia się skóry. Na jej powierzchni zaczynają pojawiać się różnego rodzaju bruzdy, wałki skórne oraz zmarszczki. Proces starzenia skóry jest fizjologicznym procesem towarzyszącym każdemu człowiekowi. Dzisiejsze możliwości medycyny estetycznej pozwalają na przywrócenie młodego i pięknego wyglądu w każdym wieku. Czym jest laser frakcyjny CO2 i jakie efekty możemy dzięki niemu osiągnąć?

Czym jest laser frakcyjny?

Laseroterapia cieszy się coraz większą popularnością. Wszystko dzięki bezbolesnym zabiegom przynoszącym efekty w bardzo krótkim czasie. Do takich zabiegów należy wykorzystanie lasera frakcyjnego, znanego również jako laser CO2.

Są to nowoczesne urządzenia wykorzystywane przez gabinety kosmetologiczne do trwałej i efektywnej regeneracji skóry. Podczas zabiegu wiązki lasera powodują kontrolowane uszkodzenia komórek powłok skórnych, co przyczynia się do pobudzania naturalnych procesów odbudowy.

Przebieg zabiegu laserem CO2

Zabieg nie jest skomplikowany i opiera się na przykładaniu głowicy lasera do skóry pacjenta. Wiązki światła uruchomione przez urządzenie wnikają w skórę na głębokość około 0,015 cm. W wyniku dostarczenia wiązek światła do komórek skóry następuje zastąpienie złogów tkankowych przez zregenerowane komórki. 

Efektem, który gwarantuje zabieg laserem CO2 jest odmłodzenie oraz lifting skóry. Jako, że laser frakcyjny jest delikatną metodą, pierwsze efekty są widoczne po około trzech zabiegach. Ponadto laser może być stosowany podczas zabiegów odmładzających na różnych powierzchniach skóry. W zależności od potrzeb pacjentek najczęściej stosuje się zabiegi na skórę twarzy, dekoltu oraz dłoni. 

Kto może poddać się zabiegowi laserem frakcyjnym?

Zabiegi z wykorzystaniem tej metody laseroterapii są szczególnie dedykowane dla kobiet jak i mężczyzn zmagających się z poniższymi problemami:

  • zaburzony koloryt skóry i przebarwienia,
  • wiotkość skóry,
  • blizny (w szczególności: pooparzeniowe, pooperacyjne, powypadkowe, potrądzikowe),
  • zmarszczki,
  • rozstępy,
  • rozszerzone pory skórne.

Jednak jak każdy zabieg medycyny estetycznej laseroterapia wiąże się z szeregiem przeciwwskazań. Nie należy wykonywać zabiegu laserem CO2, w przypadku:

  • ciąży i karmienia piersią,
  • opalonej skóry (w wyniku solarium lub opalania naturalnego),
  • stosowanie: samoopalaczy (na dwa tygodnie przed zabiegiem), witaminy A i beta-karotenu (na dwa tygodnie przed zabiegiem), leków zmniejszających krzepliwość krwi, antybiotyków o działaniu fotouczulającym, antydepresantów, retinoidów (na sześć miesięcy przed zabiegiem),
  • spożycia alkoholu na 24 godziny przed zabiegiem,
  • nowotworu,
  • padaczki,
  • cukrzycy,
  • rozrusznika serca,
  • chorób skórnych takich jak bielactwo lub łuszczyca (zlokalizowanych w miejscu zabiegu).

Laser frakcyjny CO2 Kraków – częste pytania

Jak długo skóra goi się po użyciu lasera frakcyjnego?

Wykorzystanie lasera frakcyjnego wiąże się z okresem rekonwalescencji naskórka. Okres ten podczas dwóch lub trzech dni po zabiegu charakteryzuje się zaczerwienieniem i brązowieniem powierzchni skóry na której wykonano zabieg. W następnych dniach zachodzi proces łuszczenia się naskórka w sposób drobno-płatkowy.

Łuszczenie utrzymuje się około tygodnia do dziesięciu dni po wykonaniu laseroterapii. Większe powierzchnie zabiegu mogą wiązać się z wydłużonym czasem rekonwalescencji, który zazwyczaj nie przekracza miesiąca. Podczas konsultacji przed zabiegiem pacjent powinien zostać poinformowany o przewidywanym czasie gojenia się skóry. 

Czego nie można robić po laseroterapii laserem CO2?

Po zabiegu laserem CO2 należy bezwzględnie unikać opalania miejsc zabiegu przez co najmniej dwa tygodnie. Nie jest wskazanym noszenie obcisłych i przylegających ubrań na kilka dni po zabiegu, gdyż mogą one podrażnić bardzo delikatną skórę. Ponadto należy pamiętać o powstrzymaniu się od spożycia alkoholu, złuszczaniu skóry oraz jej nadmiernym przegrzewaniem. 

Czy wykorzystanie lasera CO2 jest bezpieczne?

Wykorzystanie lasera frakcyjnego przez doświadczonego specjalistę z dziedziny medycyny estetycznej jest w pełni bezpieczne i powala na osiągnięcie wyjątkowych efektów odmłodzenia skóry. 

Więcej informacji znajdziesz na stronie Kliniki Medycyny Estetycznej z miasta Kraków: https://leaclinic.pl/laser-frakcyjny-co2/

Damska galanteria skórzana

Galanteria skórzana jest bardzo istotnym elementem garderoby każdej eleganckiej kobiety. Należą do niej różnego rodzaju portfele, paski, oraz torebki. Dzięki nim można każdego dnia uzupełniać stylizację o niesamowite akcesoria, które nie tylko dodadzą jeszcze więcej wdzięku, ale będą też niesamowicie praktyczne. Dopasowanie ich to idealny sposób na to, aby efektownie ozdobić nasz ubiór. Z tego względu wybór odpowiednich elementów galanterii nie powinien być przypadkiem. Warto jest zbadać dany produkt „od podszewki”, aby ocenić jego wytrzymałość i praktyczność. Okazuje się, że najlepszej jakości galanteria dla kobiet jest wykonywana z prawdziwej, naturalnej skóry. Jakie są jej zalety?

Zalety galanterii skórzanej

Największą zaletą galanterii damskiej z prawdziwej skóry jest jej trwałość. Naturalne materiały są bardziej odporne na różne zarysowania i otwarcia, dzięki czemu takie akcesoria jak torebki i portfele, mogą posłużyć nawet na lata. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji można też bardzo łatwo utrzymywać ją w świetnej kondycji na dłuższy czas. Bardzo ważne jest też to, że skóra naturalna pomimo upływu czasu nie gubi swojego uroku, tylko nabiera jeszcze bardziej wyjątkowego charakteru. Ze względu na wysoką elastyczność skóry, można z niej wykonać naprawdę wiele kształtów torebek i portfeli, które trafią idealnie w nasze potrzeby wizualne. Dzięki zastosowaniu różnego rodzaju skóry naturalnej galanteria damska jest istną inwestycją w ponadczasowy styl i elegancję.

Galanteria E-mcklein

Marka E-mcklein posiada w swojej ofercie szeroką gamę elementów galanterii damskiej wykonanej ze skóry naturalnej. Stosując wiele wzorów poszczególnych modeli wpasowuje się w najmodniejsze trendy, wciąż pozostając klasyczną. Idealnie podkreślają proste lub wyszukane stylizacje. Dzięki zastosowaniu najwyżej jakości naturalnych skór galanteria skórzana marki E-mcklein stanowi idealne uzupełnienie stylizacji w praktycznie każdym stylu. Została ona stworzona z myślą o zapewnieniu nie tylko elegancji, ale również funkcjonalności. Wykonana z ogromną dokładnością spełnia oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów.

Portfele E-mcklein

Jednym z kluczowych i najczęściej używanych elementów galanterii są eleganckie portfele. Wbrew pozorom, te małe z reguły akcesoria, również stanowią naszą wizytówkę. Wykonane z połyskującej skóry lakierowanej lub gładkiej skóry licowej portfel damski świetnie uzupełniają stylizację, a dzięki trwałości najwyższej jakości materiałów, pięknie prezentują się nawet po wielu latach.

Z przyjemnością przedstawiamy bogatą ofertę portfeli wykonanych z naturalnej skóry, dostępnej w sklepie internetowym E-mcklein.

Serdecznie zapraszamy również do odwiedzenia strony internetowej  www.E-mcklein.pl. Dostępny jest tam profesjonalnie przygotowany blog, który mówi więcej na temat tego, jak dobrać dla siebie idealną galanterię.

Przekonaj się sam! Zainwestuj w ponadczasową galanterię skórzaną E-mcklein i udowodnij, że sekret tkwi w szczegółach!

Odmień swój wygląd z naturalnymi perukami

Tafla lśniących włosów lub burza sprężystych loków – która z nas nie marzy o takiej fryzurze? Niestety nie dla wszystkich Matka Natura była tak łaskawa. Wiele kobiet zmaga się z takimi problemami jak łysienie czy po prostu ma cienkie i rzadkie włosy. Okazuje się jednak, że wcale nie tak trudno odmienić swój wygląd. Wystarczy peruka naturalna. Opowiemy o tym rozwiązaniu w naszym artykule.

Peruka naturalna – brąz

Naturalne włosy w kolorze brązowym to ponadczasowa fryzura. Zawsze dodaje klasy i elegancji, a jednocześnie wygląd pozostaje świeży i młodzieńczy. Brązowe peruki z włosów naturalnych (dostępne tutaj: https://hairlux.pl/peruki-naturalne/braz) będą pasować kobietom w typie urody wiosna, jesień i lato. Wystarczy dobrać odpowiedni odcień. Dla przykładu: jeżeli jesteś typową jesienią, to śmiało możesz sięgać po brąz z miedzianymi refleksami.

Peruki naturalne w kolorze blond

Jasny czy ciemny blond to marzenie wielu kobiet. Zamiast katować włosy rozjaśnianiem, zdecydowanie lepiej postawić na wysokiej jakości perukę w kolorze blond. Pozwoli to odmienić wygląd zawsze wtedy, gdy masz ochotę. Blond peruki również są wykonane z naturalnych włosów. Dzięki temu efekt jest bardzo naturalny.

Dlaczego peruki naturalne?

Peruki naturalne mają wiele zalet. Przede wszystkim są wykonane z prawdziwych, ludzkich włosów naturalnych. Co za tym idzie – peruka nie wygląda sztucznie. Na pewno nikt nie jest w stanie dostrzec, iż nie masz na głowie swoich włosów.

Peruki dostępne są w różnych odcieniach – są to peruki naturalne brąz i blond. Ponadto możesz zdecydować się na długie, ale też krótkie włosy.

Naturalne peruki są bardzo trwałe. Na pewno posłużą co najmniej kilka lat bez szwanku. Włos ludzki jest bardzo wytrzymały i odporny na czynniki zewnętrzne. Peruka jest także odpowiednio przygotowywana do użytkowania. Włosy są osadzone na bawełnianym czepku, który mogą stosować kobiety bez włosów i z własnymi włosami (wówczas przypina się perukę za pomocą klipsów).

Kolejna zaleta to możliwość zmiany wyglądu. Tak bywa, że raz chcemy mieć długie, a raz krótkie włosy. Czasem blond pasma, a za kilka tygodni mahoniowy brąz. Bez peruki takie częste metamorfozy byłyby niemożliwe. Ponadto peruka świetnie nadaje się na wielkie wyjścia – na przykład na ślub lub przyjęcie weselne jako gość, ale też inne ważne wydarzenia. Lśniące i piękne włosy to atrybut kobiecości i prawdziwa ozdoba, która dodaje blasku podczas ważnych wyjść.

Peruki naturalne – byś zawsze czuła się kobieco

Peruki to rozwiązanie dla wielu kobiet, które szukają sposobu, by odmienić swój wygląd. Nie da się ukryć, że włosy są bardzo ważnym elementem wizerunku każdej kobiety. Peruki to najlepsze rozwiązanie, jeśli zmagasz się z takimi problemami, jak łysienie. Wiele kobiet ma również cienkie i rzadkie włosy, co jest uwarunkowane genetycznie. Ciężko wówczas zapuścić pasma. Peruka pozwala poczuć się kobieco i móc wreszcie cieszyć się taflą pięknych włosów. To tak niewiele, a tak wiele zmienia.

Oczywiście peruki nadają się również dla kobiet po chemioterapii. Czas leczenia i rekonwalescencji jest niezwykle trudny, a zmiana wyglądu to dla wielu pacjentek bardzo stresujący moment. Peruki naturalne pomagają przejść przez proces leczenia bez konieczności noszenia chustek czy czapek. Dają namiastkę normalnego życia, gdy pacjentka nie musi się skupiać na tym, że straciła swoje piękne włosy.

Naturalne długie brązowe włosy lub blond peruki to rozwiązanie dla każdej kobiety, która pragnie odmienić swój wygląd. Po wysokiej jakości peruki sięgają kobiety, które nie mają żadnych kłopotów z włosami. To przecież doskonały sposób na zmianę image’u. 

Najnowsze seriale i filmy, gdzie je oglądać?

Chyba każdy z nas raz na jakiś czas chętnie sięga po filmy czy seriale, które aktualnie są na topie. Zazwyczaj wybieramy wówczas kino lub kanały telewizyjne, wówczas jednak musimy się liczyć z konkretnym repertuarem czy ograniczającą nas ramówką. Okazuje się jednak, że na rynku jakiś czas temu pojawił się zupełnie nowy gracz, który gwarantuje materiały najwyższej jakości na życzenie, bez reklam i w przystępnej cenie. Mowa oczywiście o serwisach VOD, które przebojem wdarły się na rynek zarezerwowany do tej pory w głównej mierze dla klasycznej telewizji.

Gdzie znajdziemy najnowsze filmy i seriale?

Wydawałoby się, że w bibliotekach serwisów streamingowych nie znajdziemy najnowszych produkcji kinowych, które dopiero co miały premierę na ekranach kin. Okazuje się jednak, że często filmy te pojawiają się w internecie już kilkadziesiąt dni później, czego najlepszych przykładem może być oferta HBO Max, gdzie znajdziemy dużo hitowych produkcji, a także oryginalne tytuły, których próżno szukać gdzie indziej. Podobnie działa również Netflix, który tylko w 2022 roku może pochwalić się takimi perełkami jak polski serial „Wielka woda” czy opowieść o seryjnym mordercy pod tytułem „Dahmer – Potwór: Historia Jeffreya Dahmera„. A to i tak zaledwie dwa z wielu przykładów. Sporą widownią cieszą się też filmowe i serialowe klasyki, które dziś w wielu przypadkach znajdziemy jedynie w sieci (na przykład na platformie TVP VOD). Dlaczego serwisy streamingowe cieszą się tak dużą popularnością? Pozwalają oglądać materiały na życzenie, kuszą atrakcyjnymi cenami i w większości przypadków pozwalają w dowolnym momencie zerwać umowę. Ich popularność przekłada się także na zainteresowanie serwisami, które piszą o filmach i serialach, tworząc tym samym przepastne bazy danych. Co znajdziemy na ich łamach?

Więcej o filmach dostępnych w serwisach VOD przeczytasz tutaj.

Szukasz ulubionych gwiazd? Je także znajdziesz w sieci

Serwisy rozrywkowe o filmach i serialach najczęściej raczą nas licznymi recenzjami, zwiastunami, zapowiedziami, obsadami czy rankingami najróżniejszych produkcji z całego świata. Bardzo często znajdziemy tam także działy poświęcone gwiazdom, celebrytom, sportowcom czy politykom, czego doskonałym przykładem może być wszechstronny rozrywkowy serwis Spokeo.pl. Na jego łamach znajdziemy między innymi tak zwane profile gwiazd, które pozwalają nam zapoznać się ze skróconymi biografami osób z show-biznesu, sportu czy polityki. Na czytelników czekają też filmografie najlepszych aktorów, wśród których znaleźli się między innymi Janusz Chabior, Ben Affleck czy Tessa Thompson. Coś dla siebie znajdą tam również miłośnicy gier komputerowych i technologii, którym poświęcone zostały oddzielne działy.

Czym jest e-zwolnienie lekarskie?

Z dniem 1 grudnia 2018 roku e-zwolnienie lekarskie zastąpiło tradycyjne zwolnienia chorobowe. Dokument ten jest automatycznie przesyłany od lekarza do ZUS-u, a stamtąd do pracodawcy na profil PUE ZUS. E-zwolnienie lekarskie można otrzymać w ramach zwykłej wizyty lub konsultacji lekarskiej online.

Wystawienie e-zwolnienia lekarskiego

Osoba, która z powodu złego stanu zdrowia lub konieczności sprawowania opieki nad chorymi najbliższymi członkami rodziny nie jest w stanie wykonywać obowiązków zawodowych, może ubiegać się o e-zwolnienie lekarskie. Tzw. e-ZLA lekarz wystawia podczas tradycyjnej wizyty w placówce medycznej lub w trakcie zdalnej konsultacji. Dowiedz się więcej na temat e-zwolnienia podczas konsultacji online na: https://www.welbi.pl/l4-online/. Lekarz przekazuje dokument automatycznie do ZUS-u. Ten udostępnia go płatnikowi składek (np. pracodawcy) na jego profilu na PUE ZUS. Płatnik otrzymuje zwolnienie do następnego dnia po jego wystawieniu. Dzięki temu pracownik nie musi dostarczać żadnych dokumentów do pracodawcy, tylko informuje go o przebywaniu na zwolnieniu. Wyjątek stanowi sytuacja, gdy pracodawca nie ma profilu na PUE ZUS. Pacjent musi wówczas dostarczyć zwolnienie w wersji papierowej, które lekarz ma obowiązek wydrukować, gdy widzi w systemie, że pracodawca chorego nie ma konta na PUE ZUS.

Jak długo można przebywać na e-zwolnieniu?

Zwolnienie lekarskie wystawiane jest na czas konieczny do powrotu do zdrowia. W ciągu roku osoba ubezpieczona może otrzymywać zasiłek choroby przez 182 dni. Wyjątek stanowią zmagający się z gruźlicą lub kobiety w ciąży. W ich przypadku zasiłek chorobowy można otrzymywać przez 270 dni. W tym miejscu należy też wspomnieć, że e-zwolnienia lekarskiego nie wolno wystawiać z datą do przodu, jednak może mieć datę wsteczną. Pacjent jest bowiem w stanie uzyskać zwolnienie lekarskie do 3 dni wstecz od dnia, w którym zgłosił się na konsultację lekarską. Również w tym przypadku istnieją wyjątki. Zwolnienie lekarskie od psychiatry może być wystawione na więcej niż 3 dni wstecz.

Ile jest płatne zwolnienie lekarskie? Kto je wypłaca?

Przez pierwsze 33 dni przebywania na zwolnieniu lekarskim pracownik otrzymuje wynagrodzenie od pracodawcy. W przypadku niezdolności do pracy u osób powyżej 50. roku życia okres ten jest krótszy i wynosi 14 dni. Następnie świadczenia wypłacane są przez ZUS. Pracownik otrzymuje tzw. zasiłek chorobowy. Osoba na L4 otrzymuje 80% miesięcznego wynagrodzenia. Świadczenia wypłacane są w wysokości 100% miesięcznego wynagrodzenia w przypadku e-zwolnienia kobiet w ciąży oraz osób, które uległy wypadkowi w pracy lub w drodze do pracy.

Czy na e-zwolnieniu widoczny jest kod choroby?

Na e-ZLA przekazanym do płatnika składek nie jest widoczny kod statystyczny choroby, która była podstawą do wystawienia zwolnienia. Pacjent może jednak ubiegać się o wpisanie oznaczenia literowego grupy chorobowej. To korzystne w przypadku np. kobiet w ciąży lub chorych na gruźlicę, bo daje prawo do otrzymywania wyższej wartości świadczeń chorobowych. Będą to wówczas oznaczenia: B (niezdolność do pracy w czasie ciąży) lub D (niezdolność do pracy spowodowana gruźlicą).

Kupowanie kosmetyków online – jakie są zalety?

W ostatnich latach coraz więcej biznesów przenosi się on-line. W ten sposób powstaje coraz więcej wyspecjalizowanych sklepów, w których możemy kupować tak naprawdę wszystko: od jedzenia, przez części samochodowe, aż po kosmetyki. Czy drogeria internetowa to dobre miejsce na zakupy?

Drogeria internetowa – wątpliwości

Wiele osób ma obawy przed kupowaniem rzeczy online. Obawa ta może wydawać się słuszna, ponieważ niejednokrotnie pojawiały się doniesienia o sprzedaży w ten sposób podróbek. Czy zatem drogeria internetowa to bezpieczne miejsce? Jak najbardziej. Każda taka drogeria musi spełnić takie same wymagania jak sklep stacjonarny tego typu. Dlatego też, robiąc zakupy online, dobrze jest upewnić się, czy jest on zarejestrowany jako firma, kto za niego odpowiada oraz czy na stronie sklepu dostępna jest polityka prywatności i regulamin zwrotów. Jeżeli wszystko się zgadza, śmiało możesz zrobić tam zakupy.

Czy warto kupować kosmetyki przez internet?

Jeśli chcesz kupić kosmetyki przez internet, możesz wiele zaoszczędzić. Drogerie internetowe często mają ceny niższe niż drogerie stacjonarne, ponieważ ich sprzedaż jest o wiele wyższa, a co za tym idzie, sprzedają kosmetyki po cenach hurtowych. Jednak to nie koniec okazji.

Oferty dla nowych i stałych klientów

Drogerie internetowe mają także specjalne oferty dla nowych i stałych klientów, a także często udostępniają kody rabatowe z powodu różnych okazji. W ten sposób możesz zdobyć zniżkę nawet o 70%. Co więcej, prawie każdy sklep internetowy prowadzi zapisy na newsletter. Za dopisanie się do bazy często oferują zniżkę na pierwsze zakupy, a następnie co jakiś czas wysyłają wiadomości o nowych promocjach lub specjalnych kodach rabatowych dla czytelników newslettera.

Większy wybór

Możliwość prowadzenia sklepu wysyłkowego w dowolnym miejscu wiąże się z możliwością podnajmowania większych i tańszych przestrzeni. W praktyce oznacza to, że drogeria online zazwyczaj ma dużo większy asortyment, niż jej stacjonarne odpowiedniki. Oprócz chemii domowej i kosmetyków oferuje również szeroki wybór akcesoriów do makijażu i pielęgnacji, ale też różne dodatki czy akcesoria dla dzieci. W ten sposób możesz kupić wiele różnych produktów w jednym miejscu.

Porady specjalisty

Oprócz sprzedaży, drogerie internetowe oferują także możliwość konsultacji ze specjalistą. W takim wypadku mamy możliwość albo porozmawiać z doradcą na czacie (często w określonych godzinach) lub wysłania wiadomości mailowej przez całą dobę. W ten sposób możemy skonsultować jakie kosmetyki będą pasować do naszej cery lub dopytać o dowolny problem kosmetyczny.

Leki online – kupno w drogerii?

Czy można kupić leki online? Nie wszystkie. Leki objęte sprzedażą na receptę wymagają wykupienia ich w aptece stacjonarnej. Jednakże leki bez recepty, czy suplementy diety kupimy bez problemu także online, zarówno w drogerii internetowej, jak i w aptece. Mamy w ten sposób możliwość nie tylko wyboru z większej ilości opcji, ale także swobodnego porównania różnych produktów i ich składu.

Jak oduczyć psa szczekania?

Szczekanie jest nierozerwalną częścią natury psa. Nie zawsze oznacza ono złe zamiary, strach, frustrację czy tęsknotę. Czworonóg może cię w ten sposób ostrzegać, zwracać na siebie uwagę lub zachęcać do zabawy. Niekiedy szczekanie przeradza się w uciążliwy nawyk, który warto wyeliminować. Podpowiadamy, jak sobie z tym poradzić

Dlaczego pies szczeka na samochody i rowerzystów?

Jeśli twój czworonóg szczeka na przejeżdżające samochody, przechodniów lub rowerzystów, pokaż, że z ich strony nic mu nie grozi. Poproś znajomego, aby wielokrotnie przechodził lub przejeżdżał blisko psa. Zobaczysz, że w końcu pupil przestanie traktować go jako źródło zagrożenia i nie będzie zwracał uwagi. 

Jak uspokoić szczekającego psa?

Jeśli twój pupil szczeka, nie krzycz na niego. Zamiast uspokoić, tylko go przestraszysz lub pobudzisz. Zastanawiasz się, jak oduczyć psa szczekania? Przede wszystkim powinieneś go nauczyć komendy „nie wolno” lub „cicho”. Pamiętaj, żeby dać mu smakołyk lub pochwalić, dopiero gdy cię posłucha. 

Jeśli pies jest pobudzony, nie uspokajaj go zabawką, przysmakiem ani głaskaniem. W ten sposób dajesz czworonogowi do zrozumienia, że akceptujesz jego zachowanie. Aby odwrócić jego uwagę, możesz wydać komendę „waruj”, „siad” lub „noga”. Pamiętaj, żeby nagrodzić pupila dopiero wtedy, gdy się wyciszy. Więcej informacji na temat komend znajdziesz na https://hubun.pl/blog/jak-oduczyc-psa-szczekania-n11.

Szczekanie psa w nocy – jak go tego oduczyć?

Przede wszystkim poszukaj przyczyny takiego zachowania. Być może poświęcasz pupilowi zbyt mało uwagi, co wywołuje u niego frustrację. Zadbaj o to, żeby spacery były wystarczająco długie, częste i urozmaicone. Nie zostawiaj psa samego z gryzakiem, którym mógłby się zadławić lub udusić. Upewnij się, że nie połknie ostrych elementów. Jeśli twój czworonóg jest często pobudzony, poszukaj dla niego wyciszających zabawek, takich jak mata węchowa, kong albo zabawki logiczne. Piszczałki i piłeczki przydadzą się natomiast na spacerze w celu rozładowania energii psa. 

Pies szczeka, gdy zostaje sam w domu – co robić?

Takie zachowanie może wynikać z tęsknoty, strachu przed samotnością, znudzenia. W ten sposób pies próbuje też ostrzec, że ktoś puka do drzwi. Zastanawiasz się, jak oduczyć czworonoga szczekania podczas twojej nieobecności? Na samym początku zostawiaj pupila na krótko, np. na kilkanaście minut, i stopniowo wydłużaj czas odosobnienia. W ten sposób spokojnie przygotujesz psa do rozłąki i nie będzie on odczuwał lęku separacyjnego.

Pamiętaj, żeby w pierwszych tygodniach nie witać się ani nie żegnać z czworonogiem zbyt emocjonalnie, w przeciwnym razie możesz w nim utrwalić strach przed rozłąką. Zanim wyjdziesz z domu, zabierz pupila na dłuższy spacer. W ten sposób rozładujesz w nim nadmiar energii, dzięki czemu będzie później spał, zamiast niszczyć i szczekać. Możesz również pomyśleć o klatce kennelowej, w której pupil może się schować, uspokoić i odpocząć. Nie zostawiaj jednak w niej szczeniaka dłużej niż na 2–3 godziny, a dorosłego psa na 8 godzin. Zadbaj też o wystarczającą ilość ruchu przed wyjściem i po powrocie do domu. 

Jeśli dotychczasowe metody nie przyniosły zamierzonego efektu, skorzystaj z pomocy behawiorysty lub trenera psów. Pamiętaj, żeby nie lekceważyć nadmiernego szczekania czworonoga, w przeciwnym razie może ono przerodzić się w poważny problem.

Zależy Ci na doskonałym zdrowiu? Dbaj o zęby!

Piękny uśmiech to jedna z pierwszych rzeczy, które widać przy każdym spotkaniu. Warto pamiętać, że zdrowe i białe zęby nie tylko dodają uroku, ale także świadczą o dobrym stanie zdrowia. Wiedziałeś, że zdrowie całego organizmu zaczyna się w jamie ustnej? Sprawdź, dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne!

W świadomości wielu osób wizyta u dentysty to jedno z najmniej przyjemnych doświadczeń w życiu. Na szczęście ten wątpliwy stereotyp powoli odchodzi w zapomnienie i ustępuje stwierdzeniu, że zdrowie całego organizmu zaczyna się w jamie ustnej. Chcesz wiedzieć w jaki sposób stan uzębienia wpływa na funkcjonowanie poszczególnych narządów? Jeśli jesteś mieszkańcem Małopolski, umów się na wizytę u dentysty w Rabce-Zdroju. Pracujący tam profesjonaliści zadbają o Twój uśmiech i pomogą przywrócić Ci zdrowie! Zobacz, co jeszcze możesz zrobić, aby zadbać o zdrowie i piękny wygląd Twoich zębów!

Jak prawidłowo dbać o zęby?

Profilaktyka zdrowotna to najmocniejsza tarcza przed różnego rodzaju chorobami. Dotyczy to przede wszystkim stanu uzębienia, na który każda z osób ma ogromny wpływ. Pamiętaj, że prawidłowa higiena jamy ustnej jest kluczem do zdrowia całego organizmu. Czy jednak samo mycie zębów wystarczy, aby utrzymać zęby w całkowitym zdrowiu? I tak i nie. Okazuje się bowiem, że spora grupa osób nie wie, jak szczotkować zęby w prawidłowy sposób. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat skutecznych technik czyszczenia jamy ustnej? Poproś swojego dentystę, aby pokazał Ci w jaki sposób szczotkować zęby oraz jak przeprowadzać inne profilaktyczne zabiegi w domowym zaciszu! Nie zapominaj, że regularne badanie stanu zębów jest podstawą do zachowania pięknego i zdrowego uśmiechu.

Dlaczego tak wiele osób obawia się wizyty u dentysty?

Wiele osób unika wizyty u stomatologa z bardzo nielogicznych powodów. Główną blokadą przed spotkaniem z dentystą jest…strach. Przed czym? Tego nie wiadomo. Niektórzy sądzą, że po wielu latach zaniedbań będą surowo ocenieni przez lekarza, który srogo potępi ich postępowanie. Innym wydaje się, że zabiegi przeprowadzane w obrębie jamy ustnej są niezwykle bolesne i zostawiają traumę na długi czas. Oczywiście żadna z tych obaw nie ma uzasadnienia w realnym życiu. Po pierwsze, lekarz jest taką samą osobą jak każdy z jego pacjentów – każdego dnia spotyka się z różnymi przypadkami, a jego zadaniem jest leczenie aktualnych przypadłości. Dentysta może wspomnieć o ogromnym wpływie higieny jamy istnej i zdrowego odżywiania na stan uzębienia, ale z pewnością nie będzie oceniał minionych błędów czy zaniedbań ze strony pacjenta. Po drugie, priorytetem każdego lekarza jest przeprowadzenie zabiegu dentystycznego w taki sposób, aby pacjent nie czuł przy tym żadnego dyskomfortu. Zdobycze technologii i rozwój nauk medycznych sprawił, że obecnie zabiegi dentystyczne nie wywołują żadnego bólu u pacjenta. Jeśli więc cały czas wahasz się przed umówieniem się na wizytę, nie czekaj już ani chwili dłużej! Łap za telefon i zadbaj o piękny i zdrowy uśmiech!

 

Hurtownia chemii gospodarczej – co powinna oferować?

Hurtownia chemii gospodarczej - co powinna oferować?

Kiedy chcemy zachować porządek i dodać swojemu wnętrzu blasku, stosowanie chemii gospodarczej to konieczne rozwiązanie. Aby nasze mieszkanie było lśniące i pachniało czystością, niezbędne jest zaopatrzenie go w niezbędne środki czystości. W poniższym artykule dowiesz się, jakie produkty muszą znaleźć się w dobrze wyposażonej hurtowni chemii gospodarczej.

Chemia gospodarcza – domowy niezbędnik 

Chemia gospodarcza to zbiór produktów używanych do usuwania wszelkich zabrudzeń, z którymi mamy do czynienia m.in. w domu czy w biurze. Oprócz tego mają one za zadanie pozbyć się nieprzyjemnych zapachów. Produkty tego rodzaju są dostępne w szerokiej ofercie wielu sklepów stacjonarnych, ale również na stronach internetowych hurtowni. Z bogatym asortymentem środków czystości możesz zapoznać się na stronie internetowej: https://b2b.europedg.pl/kategorie-produktow/srodki-czystosci. Zanim jednak przystąpisz do zakupu, dobrze jest wiedzieć, co na pewno przyda się do codziennych porządków. Nasuwa się więc pytanie: jakie są rodzaje preparatów niezbędnych do utrzymania porządku? Przedstawiamy listę najważniejszych produktów, które powinna oferować hurtownia: 

  • Środki do mycia naczyń – decydując się na ręczne mycie brudnych naczyń, trzeba użyć dobrego płynu. Dysponując zmywarką, warto zakupić produkty, takie jak kapsułki czy tabletki. Przyda się także sól do czyszczenia, której użycie poprawia żywotność urządzenia.
  • Preparaty odtłuszczające – najskuteczniejszym środkiem do zwalczania tłustych, węglowych plam są właśnie tego rodzaju środki czyszczące. Wykorzystuje się je np. do czyszczenia grilla czy piekarnika.
  • Płyny do podłóg – nadają się do każdego rodzaju powierzchni i typu materiału, z którego jest wykonana. Dobrze zwalczają zabrudzenia w przypadku paneli, płytek, ale również drewnianych podłóg. W przypadku tych ostatnich dobrze jest stosować dodatkowo nabłyszczacze, dodające połysku. 
  • Płyny do mycia okien – można do tej kategorii dorzucić także inne powierzchnie wykonane ze szkła jak np. lustra. Produkty do mycia okien najczęściej nanosi się bezpośrednio na zabrudzoną powierzchnię. Najczęściej występują w formie spryskiwacza lub pianki. 
  • Odkamieniacze – tego rodzaju preparaty wykorzystuje się do mycia powierzchni narażonych na kontakt z wodą. Są więc przydatne np. w kuchni.
  • Środki czyszczące do toalet – powinny zawierać m.in. właściwości dezynfekujące. Często występują w postaci różnego rodzaju płynów lub żeli łatwych w aplikacji i skutecznych do usuwania zabrudzeń. Niekiedy do czyszczenia łazienek stosuje się także substancje o właściwościach wybielających lub żrących jak np. środek do udrażniania rur.
  • Środki do prania – szeroko dostępne w formie kapsułek, proszków lub płynów. Można za ich pomocą usuwać zabrudzenia z białych, jak i kolorowych materiałów. Niektóre z produktów tego rodzaju wzbogacone są np. o właściwości zmiękczające lub zapachowe. Inne środki mogą z kolei służyć do płukania tkanin lub ich wybielania, aby nadać dodatkowego blasku i pomóc zwalczyć trudne plamy.

Po czym rozpoznać dobry środek czyszczący? 

Środki czystości w hurtowni chemii gospodarczej.

Dbałość o codzienny porządek wymaga korzystania ze skutecznych i właściwie dobranych preparatów. Dla zachowania czystości można sięgać po bardziej wyszukane produkty albo ograniczyć się do uniwersalnych środków, które również spełnią swoją funkcję. Niezależnie od tego, jaką wagę przykładamy do porządku w swoim domu, warto wiedzieć o podstawowych cechach chemii gospodarczej. Tylko dzięki temu będzie można trafić na sprawdzone i dobre produkty. Czynniki, na które należy zwrócić uwagę przy ich zakupie, to: 

  • jakość – zaopatrzenie w chemię gospodarczą wysokiej klasy zwiększa jej niezawodność w codziennym sprzątaniu,
  • bezpieczne stosowanie – przed użyciem niektórych substancji należy zapoznać się np. z ostrzeżeniami producenta na etykiecie produktu,
  • ofertę producenta – trzeba wiedzieć o konkretnym zastosowaniu danego typu środków, które pozwolą uporać się z wybranym rodzajem zabrudzenia, 
  • przyjemny zapach – warto przetestować zapachy danych substancji, aby nie były one drażniące i zawierały odpowiednio dobrane aromaty. 

Jaką spacerówkę wybrać do miasta?

Jeśli Twoje dziecko wyrosło już z gondoli i szukasz nowego wózka spacerowego, musisz pamiętać o kilku istotnych kwestiach. Podczas codziennych spacerów wiele zależy od charakteru tras, które będziecie przemierzać wspólnie z małym spacerowiczem. Spośród szerokiej gamy spacerówek dostępnych w sklepach internetowych dla dzieci, trzeba wybrać tę charakteryzującą się zestawem cech, które najlepiej dopasują ją do potrzeb Twojej rodziny. Inne rozwiązania dobrze sprawdzą się na terenach podmiejskich i we wsiach, inne zaś lepiej pasują na miejskie chodniki i ciasne alejki supermarketów. Czym więc kierować się, wybierając wózek spacerowy do miasta?

Miejskie wyzwania podczas spacerów z dzieckiem

Jeżeli mieszkasz w mieście, doskonale zdajesz sobie sprawę z wyzwań, które czekają pojazd małego spacerowicza na trasach codziennych podróży. Mimo pozornie równych chodników, wózek musi radzić sobie z wysokimi krawężnikami, stopniami w autobusach i tramwajach a także żwirowymi ścieżkami w parkach i na placach zabaw.

Co więcej, warto by był na tyle zwrotny i kompaktowy, by poradzić sobie na wąskich chodnikach, przy pokonywaniu ostrych zakrętów i lawirowaniu między przeszkodami. 

Koła – podstawa wygodnej jazdy

Ponadto, przy wyborze spacerówki, szczególną uwagę warto zwrócić na jej koła. Poruszając się po mieście, przeważnie po równej nawierzchni, niekonieczne są pompowane opony, gwarantujące najwyższy poziom amortyzacji.

Warto zdecydować się na nowocześniejsze rozwiązania – bezobsługowe koła z gumy, żelu, pianki lub połączenia tych materiałów. Przednie koła wózka muszą być skrętne, to niezbędne do udanych manewrów w ograniczonej przestrzeni miasta.

Jednak należy pamiętać o opcji blokady do jazdy na wprost, która zapewnia wózkowi dodatkową stabilizację – gdybyście mieli ochotę wybrać się na spacer na łonie natury. 

Kompaktowy i lekki wózek spacerowy

Wózek spacerowy do miasta powinien także odznaczać się kompaktowością. Nowoczesne systemy składania wraz z siedziskiem działają sprawnie przez lata, zmniejszając wózek do rozmiarów małego pakunku.

Bez trudu obsłużysz go przy użyciu jednej ręki, w drugiej trzymając swoją pociechę. Jeżeli zależy Ci na wygodzie obsługi, zwróć uwagę także na wagę wózka. Superlekkie rozwiązania o wadze do 7 kg nie oferują może tak wydajnej amortyzacji, ale za to odznaczają się niezwykłą poręcznością.

Bez trudu wniesiesz je na wysokie piętro bloku czy umieścisz w bagażniku auta, co bardzo ułatwi ich transport i przechowywanie. 

W poszukiwaniu wózka spacerowego warto odwiedzić sklep dziecięcy Vexpi.pl, gdzie znajdziecie szeroki asortyment tej właśnie kategorii, spośród którego bez trudu wybierzecie ten dopasowany do Waszych potrzeb!

Zdrowe śniadanie do pracy w słoiku – 3 pyszne propozycje

Zdrowe odżywianie może być prostsze, niż myślisz i wcale nie musisz kupować drogiej diety pudełkowej. W czasach, gdy wszyscy liczą każdy grosz, sam przygotuj dla siebie przystępną cenowo, a do tego ekologiczną dietę słoikową. Wystarczy sporych rozmiarów szklany pojemnik, którego użyjesz wiele razy i odrobina wyobraźni, by codziennie na śniadanie w pracy zjadać coś pysznego. Poniżej znajdziesz trzy, bardzo ciekawe i proste do wykonania śniadania do zamknięcia w słoiku.

Owsianka w słoiku dobra na wszystko

Płatki owsiane to doskonałe źródło potrzebnych do pracy węglowodanów, odżywczego białka i błonnika. Nie musisz ich jednak gotować na mleku, ponieważ używając słoika i kilku smacznych składników, błyskawicznie przygotujesz sobie pyszne śniadanie do pracy. Wieczorem wsyp do słoika pół szklanki płatków owsianych i zalej je taką samą ilością jogurtu naturalnego, mleka roślinnego lub krowiego. Resztę pojemnika uzupełnij ulubionymi owocami, bakaliami, masłem orzechowym czy kakao. Całość możesz posłodzić odrobiną miodu. Taką miksturę solidnie zakręć i wstaw do lodówki na noc. Rano wyjmiesz gotowe do spożycia, zdrowe, odżywcze śniadanie.

Jar of granola parfait with sweet cherry and honey. Healthy breakfast concept.

Słoik pełen warzyw — sałatka w kilka minut

Zielone liście i kilka pomidorków to jeszcze nie sałatka, jednak jeśli do odpowiedniego słoika, kupionego np. na: pucharydeserowe.pl, włożysz nie tylko warzywa, ale także odrobinę białka w postaci sera, mięsa lub ryby i trochę węglowodanów, takich jak ryż, kasza bądź makaron, uzyskasz bardzo smaczny i pożywny posiłek. W tym przypadku ogranicza Cię jedynie zawartość lodówki, ponieważ do takiej słoikowej sałatki możesz włożyć wszystko.

Musisz pamiętać tylko o jednej zasadzie – najcięższe składniki i sosy lądują na samym dnie, a całość mieszasz dopiero przed zjedzeniem. Jeśli na dobry początek potrzebujesz inspiracji, to ugotuj odrobinę makaronu i przyszykuj klasyczny winegret. Włóż te dwa składniki na dno pojemnika. Jako kolejne warstwy idealnie sprawdzi się tuńczyk z puszki, czarne oliwki, ser feta, ogórek i pomidory pokrojone w kostkę oraz kilka liści ulubionej odmiany sałaty.

Śniadaniowa rewolucja, czyli zupa w słoiku

Zupa jedzona na drugie śniadanie może wydawać się dziwnym pomysłem, ale gdy na dworze robi się coraz zimniej, a Tobie brakuje energii, będzie ona najlepszym rozwiązaniem. Tak jak w przypadku poprzednich propozycji, możliwości jest tu wiele i do słoika wlać możesz niemalże każdy rodzaj zupy.

Chcąc jednak przygotować zbilansowany posiłek, zadbaj o dużą ilość warzyw, kaszę lub ryż i jakiś dodatek białkowy. Idealnie w tym przypadku sprawdzi się klasyczny bulion ugotowany na chudym mięsie z indyka. Na podstawie takiej bazy szybko przygotujesz pełną potasu pomidorówkę z pomidorów pelati z brązowym ryżem, krupnik z kaszą jęczmienną, ogórkową z ziemniaczkami lub jarzynową, którą zagryziesz chrupiącą bagietką. Tego typu danie przyrządzisz szybko i za niewielkie pieniądze, a ciepła zupa zjedzona z chłodny dzień doda Ci energii.

Słoik to bardzo wdzięczne naczynie, które zniesie wiele Twoich pomysłów, a powyższe przykłady są tylko niewielką podpowiedzią, co do szklanego naczynia możesz włożyć, by najeść się w pracy. Poświęcając trochę czasu, przygotujesz pyszne, niedrogie i bardzo smaczne potrawy, które z ochotą zjesz na drugie śniadanie. Jeszcze dzisiaj zaopatrz się duży słój i zacznij działać!

Piękny smartwatch dla kobiet — Garmin Lily

Firma Garmin, znana na całym świecie z produkcji urządzeń nawigacyjnych, oferuje między innymi kilka serii sportowych pulsometrów. W katalogu producenta znajdziemy, obok serii dla profesjonalistów, jak Fenix czy Forerunner, również lifestyle’owe smartwatche. Jeden z nowszych produktów to Garmin Lily – pulsometr przeznaczony specjalnie dla kobiet. Czego możemy oczekiwać po tym stylowym zegarku?

Jak prezentuje się Garmin Lily?

Nowy smartwatch dla kobiet wyróżnia się delikatną budową i subtelnym wzornictwem. Waży zaledwie 24 g i jest bardzo mały 34,5 x 34,5 x 10,15 mm. Dzięki tak niewielkim gabarytom sprawdzi się zarówno na co dzień w biurze, podczas biznesowej narady, jak i na fitnessie czy zajęciach jogi.

W zegarku zastosowano jasny i czytelny wyświetlacz LCD TFT o wymiarach 1,00 x 0,84’’ i rozdzielczości 240 x 201 pikseli. Urządzenie występuje w sześciu odmianach kolorystycznych – trzy zarezerwowane są dla wersji Sport, trzy zaś dla wersji Classic. Te dwie odmiany różnią się od siebie niemal wyłącznie stylistyką, wszystkie funkcje zostają takie same.

Ekran chroniony jest przez wytrzymałe szkło Gorilla Glass 3, które zapewnia odporność na uszkodzenie chemiczne. Zegarek z pewnością wytrzyma przypadkowe uderzenie o twardą powierzchnię.

Obudowa pulsometru jest wykonana z tworzywa sztucznego wzmocnionego włóknem szklanym, a ramkę tworzy pierścień wykonany z anodyzowanego aluminium (lub stali nierdzewnej w wersji Classic). Model Sport otrzymał wygodny, silikonowy pasek, który łatwo dopasowuje się do nadgarstka. Wersja Classic ma pasek ze skóry naturalnej.

Bateria w smartwatchu wystarcza na około 5 dni korzystania (nieco mniej, jeżeli regularnie korzystamy z pulsoksymetru i trybu treningowego). Producent zapewnił klasę wodoszczelności na poziomie 5 ATM. Bez obaw możesz więc zabrać zegarek pod prysznic, na basen lub do SPA. Więcej danych technicznych o zegarku Garmin Lily znajdziemy na stronie sklepu abcGPS: https://www.abcgps.pl/garmin-lily

Smartwatch dla Twojego zdrowia

Nowy pulsometr Lily został wyposażony w nadgarstkowy czujnik tętna w technologii Elevate 3.0. Oznacza to, że pracę serca możemy śledzić również pod wodą oraz że możemy korzystać z pulsoksymetru. To drugie rozwiązanie sprawdzi się jako podstawowa diagnoza stanu zdrowia, ale możesz z niego skorzystać także w górach, aby przeanalizować, jak wysokość nad poziomem morze wpływa na wysycenie krwi tlenem i Twoją wydolność.

Poza pomiarami z nadgarstka urządzenie śledzi szereg innych parametrów. Do najważniejszych zaliczymy częstotliwość oddechów, poziom stresu i energii życiowej na co dzień, wieku sprawnościowego i snu. Ostatni funkcja daje wgląd w ilość i jakość snu z podziałem na poszczególne fazy.

Użytkowniczki z pewnością docenią również dwa inne algorytmy – śledzenie cyklu menstruacyjnego oraz przebiegu ciąży. Pierwsze rozwiązanie pozwala przewidzieć nadchodzące ciężki i dni i przygotować się do nich, modyfikując swój rozkład dnia lub plan treningowy.

Z kolei monitor ciąży szacuje termin porodu i wyświetla szereg przydatnych powiadomień i podpowiedzi dotyczących diety, aktywności fizycznej i przewidywanych objawów zdrowotnych.

Utrzymaj łączność z osobami, które są dla Ciebie najważniejsze.

Garmin Lily paruje się z telefonem za pośrednictwem protokołu Bluetooth. Dzięki temu możliwe jest odbieranie informacji o połączeniach, wiadomości PUSH, alertów i SMSów. Łączność z telefonem daje również dostęp do nawigacji (za pośrednictwem modułu GPS znajdującego się w smartfonie) i aktualnych informacji o pogodzie.

Z poziomu zegarka możesz sterować muzyką wgraną do pamięci telefonu. Smartwatch współpracuje z platformą Connect (oraz Connect Mobile). Oznacza to, że wiele opcji zmienisz bezpośrednio z poziomu telefonu.

Oczywiście nie mogło zabraknąć tutaj klasycznych funkcji, typowych dla smartwatcha, jak stoper, budzik czy minutnik.

Wsparcie dla Twojej kondycji

Smartwatch sportowy Garmin Lily pozwala na śledzenie kondycji. Za jego pomocą zmierzysz ilość spalonych kalorii, minuty aktywności i ilość kroków. Pośród aplikacji sportowych znajdziesz podstawowe dyscypliny, jak bieganie, trening siłowy, joga, pilates czy cardio, ale też rower i pływanie w basenie.

Funkcje szkolenia, planowania i analizy obejmują również wydzielanie stref i alertów tętna i obliczanie pułapu tlenowego.

Urządzenie przechowuje dane dotyczące aktywności z 14 dni.

Dla kogo przeznaczony jest Garmin Venu?

Nowy zegarek to świetny wybór dla wszystkich kobiet, które szukają harmonijnego rozwoju i chcę połączyć dbanie o formę z codziennym pośpiechem.

Pulsometr wyróżnia się eleganckim designem i nie rzuca się w oczy tak, jak np. outdoorowe serie Fenix czy Tactix. Garmin zadbał o równomierne rozłożenie akcentów sportowego oraz lifestyle’owego, dlatego urządzenie przyda się w wielu, różnorodnych sytuacjach.

Jakie słoiki kosmetyczne są najbardziej ekologiczne?

Świadomość ekologiczna klientów jest coraz większa. Wiedzą, że sam kosmetyk nie jest eko, jeśli zamknięto go w opakowaniu szkodliwym dla ludzi, zwierząt lub środowiska naturalnego. Słoik lub butelka mają za zadanie ochronić zawartość przed zabrudzeniem i rozlaniem, powinny one chronić produkt przed oddziaływaniem czynników zewnętrznych. Wybierając opakowania warto postawić na te zgodne z naturą.

Ekologiczne, szklane słoiki kosmetyczne

Coraz liczniejsza grupa klientów chce, by nabywane przez nich produkty były bezpieczne i ekologiczne. Zwracają uwagę, czy wybierane przez nich produkty są wytwarzane w zrównoważony sposób, bez obciążania środowiska naturalnego. Słoiki kosmetyczne nie mogą być zatem szkodliwe dla planety, ludzi i zwierząt. Jak wiele przeprowadzonych dotąd naukowych wskazuje, że nabywcy pozytywnie reagują na opakowania nadające się do  recyklingu. Producentów, którzy korzystają z takich elementów postrzega się jako podmioty, które dbają o swoje marki, wzrastające na etycznej konsumpcji.

Słoiki kosmetyczne wykonane ze szkła są doskonałym surowcem do przetwarzania. Można je poddawać przetopieniu nieskończoną ilość razy i nadal uzyskiwać pełnowartościowe pojemniki. Co ważne, jakość szklanych opakowań kosmetycznych, które powstają w procesie recyklingu nie pogarsza się. Proces ten służy w tym przypadku zmniejszeniu zużycia energii i wody, niezbędnych do wytworzenia nowych pojemników. Opakowania na kosmetyki, oferowane np. przez firmę Emcor, są wyrobami o przemyślanej konstrukcji. Doskonale zabezpieczają zawartość przed utratą właściwości i zanieczyszczeniami. Można na nich zamieścić wiele informacji, np. o przeznaczeniu kosmetyku, jego składzie i terminie ważności. Są praktyczne, bezpieczne i wygodne w codziennym użytkowaniu. Po skończeniu kremu lub balsamu słoiki nadają się do ponownego wykorzystania w procesie recyklingu.

A może jednak opakowania do kosmetyków PET?

Opakowania na kosmetyki produkowane są również z tworzyw sztucznych. Na emcor-opakowania.pl można kupić słoiki wykonane z tworzywa PET, które podobnie jak szkło, nadają się do przetworzenia. To popularny surowiec opakowaniowy, który cechuje się lekkością, wytrzymałością i dobrym zabezpieczeniem zawartości. Podczas procesu przetwarzania jest myty, cięty na drobne elementy i rozgrzewany. Uzyskany w ten sposób materiał służy do wytworzenia nowych produktów, np. nowych słoików. Kremy, emulsje i balsamy można z powodzeniem sprzedawać w plastiku pochodzącym z recyklingu, który jest równie bezpieczny i estetyczny jak szkło.

Z odpowiednio wybranego tworzywa wykonuje się również mini pojemniki, które można ze sobą zabrać do torebki, plecaka, a nawet kieszeni. Jest to popularny sposób np. na zorganizowanie bagażu na urlop. Opakowania takie są wygodne i praktyczne, umożliwiają zaoszczędzenie miejsca w walizce i czasu podczas pakowania. Świetnie sprawdzają się jako słoiczki do zabezpieczenia szamponu i odżywki do włosów, mydła, żelu pod prysznic i balsamu.

Chcesz mieć lepszą odporność? Dodaj ten niepozorny składnik do herbaty!

Woman making hot tea with honey

Dbanie o odporność to kluczowa sprawa, jeśli chcesz, aby jesień i zima upłynęły pod znakiem braku chorób. Jest wiele sposobów na to, by ją wspomagać, ale istnieje jeden szczególny produkt, który warto wprowadzić do diety, gdy tylko kończy się lato. O jaki składnik chodzi? Oczywiście o imbir! Czy naprawdę działa wspomagająco na odporność? Rozwiewamy wątpliwości.

Imbir – w jaki sposób wspomaga odporność?

Imbir dobrze wpływa na układ immunologiczny, dlatego jest uznawany za doskonały sposób na walkę z przeziębieniem. Jego działanie porównuje się do kwasu acetylosalicylowego, czyli popularnej aspiryny. Wyciąg z imbiru może działać przeciwbólowo i przeciwgorączkowo, a także hamować rozwój bakterii, wirusów i grzybów. To kłącze ma również właściwości rozgrzewające i wzmaga pocenie, dzięki czemu przyczynia się do detoksykacji organizmu. Imbir może być skuteczny również w problemach z górnymi drogami oddechowymi – pomaga uspokoić kaszel, ból gardła, czyli zapobiega rozwojowi infekcji.

Te wszystkie właściwości powodują, że imbir jest często wymieniany jako jeden z najskuteczniejszych naturalnych sposobów na przeziębienie oraz wzmocnienie odporności organizmu.

Herbaty i napary z imbirem – przepisy

Imbir to kłącze, którego na surowo raczej się nie je, ponieważ jest zbyt ostry. Najlepszym sposobem na wprowadzenie go do swojej diety jest dodawanie niewielkich ilości do herbaty albo przyrządzanie z niego naparów. Najszybszym pomysłem jest po prostu wkrojenie cienkich plasterków imbiru do gorącej herbaty i popijanie jej codziennie. W jaki sposób jeszcze spożywać imbir?

  • Najprostszy napar z imbiru można przyrządzić, ścierając na tarce kilkucentymetrowy kawałek imbiru i zalewając go gorącą wodą. Po około 10 minutach będzie gotowy do picia. Jeśli będzie zbyt intensywny, można go rozcieńczyć.
  • Prawdziwie prozdrowotną mieszanką jest jednak przyrządzenie naparu z imbiru z dodatkiem kurkumy, cytryny i miodu. Cytryna zawiera witaminę C, a kurkuma – kurkuminę, która jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Taka mikstura to prawdziwa bomba witaminowa gwarantująca, że szybko staniesz na nogi!

Napar z imbiru możesz popijać rano, po obudzeniu albo wtedy, gdy szczególnie potrzebujesz się rozgrzać – na przykład po przyjściu ze spaceru.

 – Naturalne sposoby na wzmacnianie odporności są jak najbardziej wskazane w momencie przesilenia wiosennego i jesiennego, czyli wtedy, kiedy organizm jest najbardziej podatny na przeziębienie. Trzeba jednak pamiętać, że napar z imbiru popijany jesienią czy zimą nie zastąpi całorocznego dbania o swój organizm. Na takie holistyczne podejście składa się między innymi zdrowa dieta i aktywność fizyczna – wyjaśnia dietetyk firmy Nice To Fit You, zajmującej się cateringiem dietetycznym.

Catering dietetyczny sposobem na odporność przez cały rok

Jeśli zależy ci na tym, aby utrzymać organizm w dobrej kondycji zdrowotnej, musisz zadbać o to, co jest jego paliwem. Mówiąc wprost – to, jak się czujesz, jak wyglądasz i czy jesteś zdrowy, w dużej mierze zależy od zbilansowanej diety. Produkty sezonowe, odpowiednia ilość warzyw i owoców, dobrej jakości nabiał, ryby i mięso to podstawa do tego, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Jeśli nie masz czasu albo głowy do komponowania posiłków – skorzystaj z diety pudełkowej. To wygodny sposób na to, by nie marnować czasu na zakupy i gotowanie, a cieszyć się urozmaiconymi i smacznymi posiłkami, dopasowanymi do indywidualnych potrzeb.

 

 

 

 

 

 

Szukasz pomysłu na minimalistyczną papeterię? Poznaj nasze propozycje!

Papeteria ślubna to jeden z najważniejszych punktów programu podczas organizacji wesela. To zaproszenia i koperty są pierwszym, co informuje gości o tym, że para planuje ślub. To właśnie dobór czcionek, kolorów i papieru dużo mówi o charakterze wesela oraz jest sposobem na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia na gościach. Dowiedz się, na jaką papeterię warto się zdecydować.

Z czego może się składać papeteria na wesele?

Papeterią możemy nazwać zaproszenie jednokartkowe wraz z kopertą albo

● osobną kartkę na zaproszenie (składane lub nie),
● dodatkową kartkę zaproszenia w zestawie,
● bilecik RSVP z danymi kontaktowymi do pary młodej,
● obwolutę, opaskę z nadrukiem lub bez i inne dodatki.

Niektórzy do papeterii zaliczają również księgi gości, winietki, plan stołów lub wesela, drukowane menu czy tablicę powitalną.

Minimalistyczna papeteria ślubna – nowoczesne propozycje

Minimalistyczna papeteria ślubna to obecnie ta, na której dominuje geometria, delikatnie ozdobne czcionki czy kwiaty. Świetnym wyborem będzie wybór zaproszeń i kopert w stylu, który nie przywołuje na myśl nadmiaru i jest kojarzony z elegancją. Najlepiej sprawdzą się stonowane kolory takie jak biel, écru, beż, kremowy czy wyjątkowo modne ostatnio kolory ziemi – na pewno przypadnie do gustu wszystkim gościom elegancka i minimalistyczna papeteria ślubna.

Zaproszenia Gold Shine marki ArtMa

Luksusowa papeteria ślubna, czyli jaka?

Z luksusem najbardziej kojarzona jest papeteria ozdobna. Znajdziemy w niej między innymi:

● połyskliwe wstążeczki i sznureczki,
● cyrkonie, kryształki, złocenia folią,
● naklejki adresowe i dekoracyjne na koperty,
● dodatkowe wklejki i inne aplikacje.

Luksusowa papeteria ślubna jest utrzymana zarówno w ciemniejszych, jak i jaśniejszych barwach. Przeważnie wykonana jest z grubego papieru o ciekawej fakturze. Koperty mogą mieć wzór wewnętrzny, natomiast na zewnątrz być jednolite. Atrakcyjnym rozwiązaniem jest też wyciąganie z nich części wstążeczek. Można znaleźć luksusowe zaproszenia jednokartkowe, jednak w tym przypadku znacznie częściej spotykane są bardziej rozbudowane formy.

Jaka papeteria ślubna jest obecnie w modzie? Rustykalna!

Aktualnie zdecydowanie najmodniejszy jest minimalizm, a także papeteria w stylu rustykalnym. To taki rodzaj zaproszeń, kopert i innych akcesoriów, który najczęściej wykonany jest z ekologicznego papieru, obwiązany sznurkiem jutowym, ozdobiony drukowanymi lub prawdziwymi kwiatami i gałązkami. Motywy botaniczne to jedne z najlepszych, jakie można wybrać na wesele! Będą doskonałym wyborem na swobodniejsze uroczystości w gronie rodziny i przyjaciół czy dla osób, którym nieobca jest troska o dobro środowiska.

Zaproszenia ślubne rustykalne

Jaka powinna być papeteria ślubna?

Kupując papeterię ślubną, zwróć uwagę na to, czy:

● producent wykonuje przynajmniej niektóre elementy ręcznie,
● sklep sprzedaje każdy element zaproszeń oddzielnie, czy jest opcja ich skompletowania przed wysyłką,
● wszystkie koszty są jasne, a warunki zamówienia lub umowa przejrzysta,
● istnieje możliwość personalizacji druku,
● można zamówić próbki.

Dużą zaletą będzie również darmowa wysyłka, jednak zdecydowanie nie powinien być to parametr decydujący w tak ważnej sprawie. Papeteria ślubna powinna być starannie wykonana, a druk musi być dobrej jakości. Starajmy się wybierać możliwie jak najbardziej czytelne czcionki i nieco grubszy papier zarówno w odniesieniu do zaproszeń, jak i kopert.

Altrient C – co to za suplement i jak go stosować? Sprawdzamy

Zmagasz się z niedoborami witaminy C? Próbowałeś jej braki uzupełnić na różne sposoby, lecz wszystkie dotychczasowe próby zawiodły? W takim razie poznaj zalety produktu, jakim jest Altrient C, czyli liposomalna witamina C. Co warto wiedzieć o tym suplemencie? W jaki sposób działa i na jakie efekty w trakcie jego stosowania możesz liczyć? Przeczytaj nasz poniższy wpis, a wszystko stanie się jasne.

 

Znaczenie witaminy C w organizmie człowieka

Witamina C, czyli kwas askorbinowy, jest jednym z najważniejszych związków organicznych niezbędnych dla właściwego rozwoju człowieka. Jej właściwości sprawiają, że pełni szereg ważnych funkcji, m.in.: przyspiesza gojenie się ran, spowalnia procesy starzenia się skóry, uszczelnia naczynia krwionośne oraz obniża ciśnienie krwi. Jej zadaniem jest także regulowanie procesów pochłaniania drobnoustrojów chorobotwórczych przez leukocyty, a także regulacja wytwarzania kolagenu. Przypisuje się jej nawet właściwości obniżania ryzyka wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów.

Kto powinien suplementować witaminę C?

Nie od dziś wiadomo, że źródłem wielu witamin i składników mineralnych powinna być zdrowa i zbilansowana dieta. Jednak ten sposób nie zawsze zdaje egzamin – wówczas konieczna jest suplementacja. Istnieje grupa osób, która ma zwiększone zapotrzebowanie na witaminę C, zaliczyć można do nich osoby:

– palące,

– starsze,

– z nadciśnieniem tętniczym,

– nadużywające alkoholu,

– cierpiące na cukrzycę,

– żyjące w ciągłym stresie,

– uprawiające sport wyczynowy,

– kobiety w ciąży.

Do grupy tej należą także te osoby, które nie prowadzą zdrowego trybu życia, a ich posiłki nie są regularne. Właśnie z myślą o wszystkich powyższych powstał suplement Altrient C.

Czym jest liposomalna witamina C marki Altrient?

 

Suplement, który pragniemy Ci przedstawić to wyjątkowy produkt, który cechuje się wysoką wchłanialnością do wnętrza komórek, co zostało potwierdzone wieloma badaniami tego preparatu. Dzięki temu możesz liczyć na jego skuteczność. Według badań klinicznych regularne spożywanie produktu może ujędrnić skórę aż o 61%. Z czego to wynika? Już tłumaczymy!

Tradycyjne suplementy diety w postaci kapsułek lub tabletek nie zawsze mają skład bezpieczny dla ludzkiego organizmu. Zawarte w nich substancje wspomagające mogą niekorzystnie działać na układ trawienny. Aby składniki odżywcze mogły się przedostać do krwiobiegu, powinny zostać strawione i rozpuszczone w jelitach. Produkt, jakim jest Altrient C, występuje w formie żelo-podobnej, gęstej formuły, która nie rozpuszcza się w wodzie. Specjalnie opracowana i opatentowana formuła sprawia, że w tej postaci witamina C dociera tam, gdzie jest jej miejsce, czyli do wnętrza komórki, co pozwala na szybkie uzupełnienie niedoborów. Chcesz przekonać się o niezawodności tego suplementu? Znajdziesz go w kategorii e-sklepu https://vitallabs.pl/nasze-marki/altrient-livon-labs/, który jest dystrybutorem marki Altrient.

Co zrobić, gdy dziecko nie chce nosić okularów?

Okulary korekcyjne dla dziecka potrafią być nie lada wyzwaniem. Wielu maluchów nie chce ich nosić, w obawie przed wyróżnianiem się z grupy rówieśników czy niewygodą. W dodatku czasem ciężko jest dopilnować, by przez cały dzień nasza pociecha miała oprawki na nosie. Jak przyzwyczaić dziecko do okularów i sprawić, że będzie nosić je z przyjemnością?

Wybór oprawek przez dziecko

Częstą przyczyną tego, że dziecko nie chce nosić okularów jest to, że zwyczajnie mu się one nie podobają. Chcąc dla malucha jak najlepiej, rodzice często podejmują decyzję za swoją pociechę. Tymczasem możliwość wyboru kształtu i koloru oprawek tak, by odpowiadały one preferencjom dziecka, może być kluczowa dla jego komfortu. Warto więc pozwolić swoim pociechom na przebieranie w różnych oprawkach, by miały świadomość, że samodzielnie podjęły tę istotną dla nich decyzję. Warto zwrócić jedynie uwagę na jeden, istotny aspekt, który prowadzi nas do drugiego punktu.

Prawidłowe dopasowanie oprawek

Nikt z nas nie lubi, gdy okulary sprawiają mu dyskomfort. Zbyt luźne oprawki mogą zsuwać się podczas codziennych czynności, a zbyt ciasne – uwierać i uciskać we wrażliwych miejscach. U dzieci prawidłowe dopasowanie okularów korekcyjnych jest jeszcze ważniejsze niż w przypadku dorosłych, ponieważ maluch nie zawsze poinformuje głośno, że jest jakiś problem. Niektóre materiały mogą również przyczyniać się do alergii kontaktowej, dlatego zwłaszcza na początku powinniśmy bacznie obserwować pociechę.

Przyzwyczajanie do okularów

Nawet dorosły człowiek, który nagle ma zacząć nosić oprawki, może mieć problem z przyzwyczajeniem się do nowej rzeczywistości. W przypadku dzieci problem jest jeszcze większy, dlatego zanim rzucimy malucha na głęboką wodę, warto ustalić pewne zasady, by na starcie go nie zniechęcić. Jak przyzwyczaić dziecko do okularów? Na początku dobrze jest wyznaczyć krótkie okresy w ciągu dnia, podczas których dziecko ma nosić okulary. Z czasem, gdy maluch się do tego przyzwyczai, można stopniowo wydłużać ten okres, aż pociecha przestanie zauważać, że ma coś na nosie.

Rozmowa z maluchem

Bardzo ważne, by dowiedzieć się, jaka jest przyczyna niechęci dziecka do okularów. Być może nie czuje się ono pewnie lub jest wyśmiewane z tego powodu przez rówieśników. Wówczas dobrze zapewnić maluchowi odpowiednie wsparcie – pokazać, że noszenie okularów nie jest powodem do wstydu, a może być czymś naprawdę fajnym. Dobrze, jeśli sami również założymy okulary, dzięki czemu pociecha chętniej będzie nas naśladować. Warto również posłużyć się różnymi przykładami z życia lub bajek, które będą bliskie maluchowi. Może któraś ze lubianych postaci, aktorów lub piosenkarzy również nosi okulary? Powinniśmy podejść do tematu kreatywnie i szczerze porozmawiać z dzieckiem.

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak wybrać idealne okulary korekcyjne dla swojego dziecka odwiedź blog sklepu Optiland.pl: https://optiland.pl/pl/blog/Jak-wybrac-okulary-korekcyjne-dla-dziecka/72

Rodzaje pierogów – farsz, skład, sposób lepienia

Nie da się zaprzeczyć temu, że jeżeli chodzi o kulinaria, to niekwestionowanym symbolem polskiej kuchni są pierogi. Bardzo często nawet wielu obcokrajowców pytanych o to, co kojarzy im się najbardziej z kuchnią polską, odpowiadają – pierogi. To bardzo lubiane danie wśród Polaków, o czym świadczyć może między innymi coraz większa liczba, otwieranych w wielu miastach pierogarni. Wiele osób decyduje się również na pierogi na zamówienie – idealne na syty i szybki posiłek.

Czym są pierogi?

Pierogi są daniem mącznym, które doskonale smakuje zarówno w wydaniu słodkim jak i słonym. Rodzaje farszu do pierogów są naprawdę bardzo różnorodne, przy odrobinie pomysłowości można dodać do nich niemal wszystko. To danie, które można spożywać na wiele sposobów -może być zarówno gotowane, jak i smażone czy pieczone.

Rodzaje pierogów

Tak naprawdę przygotowanie pierogów nie jest specjalnie skomplikowane, a receptura na klasyczne ciasto prosta i niezawierająca wielu składników. To tylko mąka sól olej oraz odpowiednio wybrany farsz. Wiele gospodyń domowych lepiąc pierogi, w celu uzyskania bardziej zbitego ciasta dodaje do niego jeszcze jajko.

Jak można podzielić pierogi, mając na uwadze to, co znajdzie się w ich wnętrzu?

  • Pierogi ruskie to klasyczne i chyba najpopularniejsze danie, a zarazem bardzo proste bowiem łączy w sobie tłuczone i gotowane ziemniaki z białym serem. Wiele osób uwielbia spożywać pierogi ruskie ze śmietaną i dodatkiem cukru.
  • Pierogi z kapustą i grzybami to danie, które musi pojawić się absolutnie na każdym stole wigilijnym. W podstawowej wersji przepisu farsz przygotowywany jest z kiszonej kapusty i suszonych grzybów. Takie pierogi bywają najczęściej uzupełnieniem świątecznego barszczu.
  • Pierogi z mięsem to bardzo lubiany, ale i bardzo kaloryczny typ pierogów. Bez wątpienia w tym przypadku największą zaletą jest to, że pasuje tu każde mięso i można również nieco poeksperymentować z dodatkami ziół i proporcji przypraw.
  • Jeżeli nie pierogi z mięsem, to lekką ich odmianą będą te z dodatkiem kaszy gryczanej, zarówno białej jak i palonej. W tym przypadku kaszę można uzupełnić o dowolne, ulubione dodatki.
  • Pierogi z owocami to idealny deser szczególnie latem gdy na różnorodność owoców sezonowych ciężko jest narzekać. Takie danie najlepiej smakuje z zimnym jogurtem śmietaną czy posypką z cukru. Owocowe pierogi dodanie szczególnie lubiane przez dzieci.

Pierogi właściwości

Być może niewiele osób będzie tego świadomych, ale domowe pierogi poza tym, że są smacznym i syczącym daniem, będą również stanowić bogactwo cennych dla zdrowia witamin czy minerałów.

Pod względem zdrowotnym przodują pierogi ruskie, których farsz składa się ze zmielonego twarogu i ugotowanych ziemniaków, często z dodatkiem podsmażonej cebuli doprawianej z solą i pieprzem. Ze względu na wykorzystane składniki w takich pierogach nie brakuje fosforu, miedzi, potasu czy witamin (B6,B12,C, D). Są to składniki w dużej mierze wpływające na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego prawidłowe ciśnienie krwi czy odpowiednio pracę serca.

Dobre dla zdrowia mogą być również pierogi z mięsem. Tu w zależności od jego rodzaju można znaleźć solidną dawkę cynku, fosforu, miedzi czy witaminy B6, niacyny, witaminy B12 oraz E.

Co cennego można znaleźć w serwowanych pierogach na słodko z dodatkiem białego sera? W tym przypadku spożywając taki posiłek, otrzymujemy przyzwoitą dawkę witaminy B2, B12, witaminy A oraz fosforu, wapnia i żelaza.

Jak przygotować ciasto na pierogi?

Choć w przypadku pierogów farsz ma znaczący wpływ na ich smak, warto również pamiętać o tym, że nie jest on ważniejszy od ciasta. Tak naprawdę to ono w większości przypadków będzie ostatecznie decydowało o tym czy pierogi będą udane, czy też nie. Jak zatem przygotować idealne ciasto, by lepienie pierogów było efektywne? Nie jest to zadanie trudne, jednak należy pamiętać o kilku istotnych kwestiach.

Ciasto do przygotowania pierogów składa się z prostych składników – mąki pszennej, wody oraz oleju. Do mąki pszennej należy dodawać gorącą wodę oraz olej wyrabiając przy tym ciasto bardzo energicznie. Ciasto nie powinno się kleić, a jeżeli tak jest, należy dodać do niej niego mąki i wyrabiać aż do momentu, kiedy przestanie mieć kleistą konsystencję. Kiedy już zostanie odpowiednio przygotowane, należy je rozwałkować bardzo cienko na grubość, która nie przekracza 3 mm. Z rozwałkowanego ciasta trzeba będzie wyciąć kółka, na środku których następnie będziemy układać farsz. Aby pierogi nie rozpadły się w czasie gotowania pieczenia czy smażenia, ich brzegi muszą być bardzo dobrze sklejone. Uwielbiasz pierogi, ale nie masz czasu ich robić? Zamów w Krakowie gotowe pierogi z piekarni Buczek i ciesz się ich wspaniałym smakiem, jak u mamy! Zobacz więcej na: https://piekarniabuczek.pl/18-na-obiad

Wsparcie w dążeniu do upragnionej sylwetki!

Zbliżający się koniec wakacji to czas powrotu pacjentów do gabinetów medycyny estetycznej. Wakacyjne rozleniwienie powoduje, że jednym z najczęściej poszukiwanych zabiegów będą procedury wspierające dążenia do upragnionej sylwetki. W obszarze urządzeń i procedur do ciała rozróżniamy te redukujące tkankę tłuszczową i rozbudowujące masę mięśniową.

Zabiegi na ciało w gabinetach medycyny estetycznej mają na celu redukcję tkanki tłuszczowej
w określonych okolicach, wzmocnienie mięśni i modelowanie sylwetki. Czym bardziej zaawansowana technologia tym większa skuteczność działania urządzenia.

Nowością w centrum medycznym Dormed w Bydgoszczy odpowiadającą potrzebom współczesnego pacjenta gabinetu medycyny estetycznej jest urządzenie Etherna Shade. Jest to elektromagnetyczny stymulator mięśni, którego działanie opiera się na wytworzeniu pola elektromagnetycznego o bardzo dużym natężeniu. Dochodzi do odruchowego skurczu mięśni w krótkim czasie. Mięśnie kurczą się do poziomu supramaksymalnego, co pozwala na wyjątkowo intensywny trening, a w rezultacie pełną odbudowę włókien mięśniowych. Żeby zobrazować poziom intensywności procedury 30 min zabiegu = 20.000 skurczów mięśni czyli np. brzuszków

„Jako lekarz, przy wyborze urządzeń medycznych kieruję się nie tylko skutecznością danego rozwiązania, ale także jego bezpieczeństwem. W przypadku Etherna Shade  badania potwierdzają, że pełna procedura zabiegowa może zmniejszyć tkankę tłuszczową nawet o 15%, jednocześnie zwiększając masę mięśniową do 25%. Dodatkową zaletą jest bezbolesność zabiegu i brak okresu rekonwalescencji” – podkreśla Dr Krzysztof Czosnyka z centrum medycznego Dormed.

 

Urządzenie Etherna Shade ma szerokie spektrum zastosowania jeżeli chodzi o okolice ciała pacjenta. W odróżnieniu od wielu dostępnych na rynku urządzeń obszar zabiegowy może być niewielki np.  profilowanie ramion.

Pacjenci doceniają ten zabieg przede wszystkim za spektakularne efekty w zakresie wzmocnienia mięśni brzucha, modelowania uda, wzmacnianie mięśni Kegla, a także ujędrniania pośladków.

Ilość zabiegów zależy od indywidualnych cech pacjenta i oczywiście kwalifikacja na zabieg odbywa się po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Pamiętajmy, że tego typu procedury są doskonałym uzupełnieniem dążeń do upragnionej sylwetki, ale dla pełni efektów potrzebna jest zdrowa, zbilansowana dieta i odpowiednia dawka ruchu.

COVID-19 a powikłania neurologiczne

COVID-19 to choroba, której przebieg może znacznie różnić się u poszczególnych osób, tym bardziej, jeśli za zakażenie odpowiada inny typ wirusa. Niemniej jednak specjaliści informują o częstych neurologicznych konsekwencjach COVID-19, które mogą utrzymywać się nawet do kilku miesięcy po wyzdrowieniu. Sprawdź, jaki ślad w układzie neurologicznym może pozostawić po sobie zakażenie wirusem SARS-CoV-2.

Jak szybko mogą się rozwinąć neurologiczne skutki COVID-19?

Neurologiczne konsekwencje COVID-19 można zaobserwować u pacjentów zarówno w ostrym okresie choroby, czyli do 4 tygodni od momentu zakażenia, jak i znacznie później. Biorąc pod uwagę czas pojawienia się ich, dokonano podziału na:

  • zespół post-COVID podostry, który stwierdza się 4–12 tygodni od zakażenia,
  • zespół post-COVID przewlekły, który rozwija się powyżej 12 tygodnia od zakażenia.

Jakie mogą być neurologiczne konsekwencje COVID-19?

W efekcie COVID-19 rozwinąć się może szereg powikłań o charakterze neurologicznym. W piśmiennictwie naukowym opisywane są przypadki udarów mózgu, encefalopatii, zapalenia mózgu i opon mózgowych. Badacze donoszą o uszkodzeniach obwodowego układu nerwowego, co prowadzi do zaburzenia pracy ze strony poszczególnych układów, w tym np. oddechowego, sercowo-naczyniowego, krzepnięcia, moczowego, pokarmowego. Zwraca się uwagę na związek zakażenia COVID-19 i zespołu Guillaina-Barrégo. Choroba ta doprowadza do osłabienia mięśni i uczucia mrowienia w różnych częściach ciała. Wirus SARS-CoV-2 może zaatakować nerw błędny, czyli najdłuższy nerw czaszkowy w ludzkim ciele, który posiada liczne rozgałęzienia do wielu narządów (np. serca, śledziony, wątroby, nerek), a to prowadzić do zaburzenia ich pracy. 

Liczne prace naukowe zwracają uwagę na występowanie w ostrym okresie COVID-19 następujących objawów: zawroty i bóle głowy, długotrwałe upośledzenie czucia smaków i zapachów, zaburzenia świadomości, zaburzenia koordynacji ruchowej, problemy z widzeniem, bóle neuropatyczne, wielomiejscowe, zmęczenie, obniżenie nastroju, bóle mięśniowe, osłabienie mięśni, delirium, hipotensja. Więcej informacji na temat innych neurologicznych konsekwencji COVID-19 można znaleźć na stronie: https://www.luxmed-diagnostyka.pl/dla-pacjentow/artykuly/zdrowie-na-co-dzien/czym-jest-mgla-mozgowa-jakie-sa-inne-neurologiczne-objawy-po-covid-19. Warto wiedzieć ponadto, że wszelkie neurologiczne i neuropoznawcze skutki COVID-19 w znaczący sposób mogą rzutować na jakość życia i utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Mgła mózgowa w wyniku zakażenia SARS-CoV-2

W wyniku zakażenia SARS-CoV-2 istnieje ryzyko rozwoju tzw. mgły mózgowej. Należy podkreślić, że to pospolite określenie, które jest jednak powszechnie stosowane w medycynie. Najprościej można ją przedstawić jako deficyty poznawcze, poczucie dezorientacji, dla którego typowe są następujące objawy: przewlekłe zmęczenie, obniżenie koncentracji, problemy z pamięcią krótkotrwałą, trudności z formułowaniem własnych myśli, bóle głowy, chaotyczne procesy myślowe, zniechęcenie i brak motywacji, problemy w rozwiązywaniu zwykłych problemów. Szacuje się, że mgła mózgowa po zakażenia SARS-CoV-2 może się utrzymywać od kilku tygodni do kilku miesięcy.

Bezpłatne kolorowanki dla dzieci – mnogość tematów i postaci z bajek

Wszyscy rodzice doskonale zdają sobie sprawę z tego, że ich pociechy uwielbiają kolorować. Zakupione rysunki jednak na długo nie wystarczają. Warto w tej sytuacji rozważyć możliwość skorzystania z bezpłatnej strony, na której znajdują się kolorowanki dla dzieci.

Dziecięce kolorowanki. Postacie z bajek

Świetnym sposobem na zapełnienie czasu, relaks oraz rozwój ruchów rączki są kolorowanki. Postacie z bajek stają się nie tylko ulubionymi bohaterami w książkach, czy odcinkach w telewizji. Dziecko chce mieć z nimi różne gadżety, jak plecaki, gazetki. Nie inaczej jest w przypadku kolorowanek dla dzieci. Strona kolorowanki24.pl proponuje swoim odbiorcom bezpłatne tematycznie posegregowane rysunki, które można wydrukować w domowym zaciszu lub zlecić ich wydruk w większym formacie zewnętrznej drukarni. Doskonałym pomysłem nie tylko dla maluchów jest kolorowanie, a przy okazji poznawanie otaczającego nas świata. Wśród szerokiej gamy rysunków do wyrysowania kolorami znajdziemy bohaterów Star Wars, Pokemonów, Strażaka Sama, czy Psiego Patrolu. Nie zabrakło także sztandarowych bohaterów tradycyjnych bajek – Kopciuszka, Roszpunki, Smerfów i Czerwonego Kapturka. Także miłośnicy bohaterów Harry’ego Pottera i Spidermana będą zachwyceni mnogością propozycji.

Kolorowanki dla dzieci i dorosłych

Dzięki temu, że kolorowanki pojawiają się regularnie, nie ma możliwości, by się znudziły. Taka sytuacja nie jest też możliwa z powodu tego, że dzięki licznym możliwościom dzieci i dorośli mają zapewnioną rozrywkę na naprawdę wiele chwil. Wśród rysunków do pobrania znajdują się te:

– z gier, jak Minecraft, czy Fortnite,

– z bajek, jak Myszka Miki, Strażak Sam i inne,

– z kategorii zwierząt – np. krokodyl, panda, królik,

– dla chłopców – samoloty, dinozaury, traktory,

– z samochodami – tiry, bmw, koparki,

– dla dziewczynek – z jednorożcem, Hello Kitty i inne,

– z kwiatami – różą, krokusem, czy przebiśniegiem,

świąteczne – wielkanocne i z okazji Bożego Narodzenia

i wiele, wiele innych kategorii, w których odbiorca znajdzie niekończące się propozycje kolorowanek dla dzieci. Co ważne, wszystkie zamieszczone na stronie kolorowanki są bezpłatne do wydrukowania. Wystarczy drukarka i trochę tuszu. Dzięki czarno-białym rycinom dziecko od zaraz może przystąpić do kreowania swojego rysunku.

Postacie z bajek – wierna kopia, czy wyobraźnia?

Dzieci już od najmłodszych lat potrafią wskazać swoich ulubionych bohaterów. Nie inaczej jest w przypadku kolorowanek. Postaci z bajek są obecne w ich życiu. Potrafią wymienić wszystkich bohaterów ,,Psiego Patrolu”, czy ,,Maszy i Niedźwiedzia”. Dzięki możliwości przygotowania dla nich kolorowanek, maluch ćwiczy pamięć. Może sam zdecydować o tym, czy pomaluje szkic tak, jak jest w rzeczywistości, czy może nada bohaterom zupełnie inne barwy. Kolorowanki dla dzieci to doskonała propozycja zajęcia czasu, która sprawia, że dzieciaki w każdym wieku rozwijają się manualnie oraz ćwiczą coraz dokładniejsze zaznaczanie konturów. Bez wątpienia warto skorzystać z możliwości, które dają darmowe kolorowanki dla dzieci.

Dynamiczne odmładzanie – biorewitalizacja premium

Pierwszym symptomom jesieni często towarzyszy nostalgia za odchodzącym latem. Chociaż na aurę nie masz wpływu, na swoje samopoczucie zdecydowanie tak: tej jesieni przywróć swojej skórze wiosenną świeżość dzięki zabiegowi Biorewitalizacja Premium Teosyal Redensity 1.

Biorewitalizacja premium, czyli przypomnij swojej skórze młodość!

Nowoczesne zabiegi biorewitalizacji, szczególnie te w jakości premium, polegają na pobudzaniu naturalnych procesów regeneracyjnych skóry, a tym samym powstrzymaniu lub znacznym spowolnieniu procesów starzenia. W przeciwieństwie do klasycznych metod wyraźnie wygładzających skórę jak lifting, nie wymagają użycia skalpela: dzięki temu okres rekonwalescencji jest bardzo krótki, sam zabieg jest bezpieczny i wiąże się z nim znikomy dyskomfort porównywalny do innych zabiegów kosmetologicznych bazujących na iniekcji.

Biorewitalizacja jest przełomową metodą poprawiania kondycji skóry. Zabiegi biorewitalizacji w wersji premium z wykorzystaniem takich preparatów jak Beauty Booster Teosyal Redensity 1 gwarantują spektakularne odmłodzenie wyglądu skóry i to już po pierwszej sesji. Zastosowanie serii zabiegów pozwala osiągnąć spektakularny efekt bez charakterystycznego dla niektórych zabiegów estetycznych „efektu maski”. Produkty Teosyal od szwajcarskiego laboratorium Teoxane charakteryzuje wyjątkowa integracja z tkankami skóry, przez co naturalna mimika i dynamika twarzy jest w pełni zachowana.

Do iniekcji stosuje się substancje naturalnie występujące w ludzkiej skórze, a rezultat pozabiegowy jest wynikiem biologicznych procesów fizjologicznych zachodzących naturalnie w skórze, a nie mechanicznej interwencji lekarza.

Odmłodzenie, które pochodzi z natury

Beauty Booster Teosyal Redensity 1 wykazuje intensywne działanie antyoksydacyjne oraz stymulujące macierz zewnątrzkomórkową. Przez pobudzanie aktywności fibroblastów, preparat wyzwala serię procesów, w efekcie których skóra „przypomina” sobie jak produkować m.in. kwas hialuronowy, kolagen i elastynę, które odpowiadają za jej jędrność i gładkość.

Biorewitalizacja premium z użyciem produktu Teosyal Redensity 1 nie tylko natychmiast koryguje zmarszczki, ale efekty zabiegu narastają w czasie. Badania wykazały, że u pacjentek, u których przeprowadzono zabieg, skóra jest wyraźnie wygładzona, pełna blasku i jędrna nawet przez 12 miesięcy od pierwszego zabiegu. Efekt można wydłużyć, poddając się serii zabiegów zgodnie z planem terapeutycznym rozpisanym przez lekarza na podstawie dokładnej analizy kondycji skóry.

Biorewitalizacja w domowym zaciszu

Holistyczne dbanie o skórę, które proponuje marka Teoxane, zakłada nie tylko korzystanie z nowoczesnych zabiegów biorewitalizacja premium, ale również odpowiednią pielęgnację w domu. Komplementarne działanie dla Beauty Booster Teosyal Redensity 1 wykazuje duet RHA Serum i Advanced Perfecting Shield SPF30. Stosowanie ich utrwala rezultaty pozabiegowe i dodatkowo stymuluje skórę do produkcji substancji odpowiadających za młody wygląd.

Oba preparaty przystosowane są do codziennej pielęgnacji. RHA Serum w żelowej konsystencji może być stosowany pod inne kosmetyki na dzień i na noc: wykazuje działanie dogłębnie nawilżające i antyoksydacyjne. Z kolei Advanced Perfecting Shield SPF30 jest preparatem ochronnym do stosowania w środowisku miejskim: tworzy niewidzialną tarczę przed wolnymi rodnikami, a filtr UVA/UVB zapobiega fotostarzeniu się skóry. To produkt, który znakomicie sprawdza się jako booster po zabiegach estetycznych, a jego formuła pozwala nakładać go jako bazę pod makijaż.

Do wszystkich powyższych plusów biorewitalizacji premium warto również dodać możliwość przeprowadzenia zabiegu o dowolnej porze roku. Jesień jednak wyjątkowo sprzyja zabiegom tego typu: skóra po okresie intensywnej ekspozycji na słońce potrzebuje dodatkowego zastrzyku substancji odżywczych i regeneracji, a promienny wygląd pozwoli ci zachować pourlopowy blask i energię na dłużej.

https://www.teoxaneshop.pl

Jak dopasować krzesła do jadalni?

Jadalnia często nazywana bywa sercem domu. Jest nie tylko miejscem wspólnego spożywania posiłków, lecz również przestrzenią do rozmów czy gier i zabaw dla całej rodziny. Estetyczny, spójny wystrój jadalni pozwoli uczynić z niej przytulne pomieszczenie, a przebywanie w niej stanie się źródłem niekłamanej przyjemności. O czym należy pamiętać, urządzając tę przestrzeń? Jakie meble, a w szczególności krzesła, warto wprowadzić do jadalni?

Wyposażenie jadalni – o czym pamiętać?

Jadalnia przyjmuje wiele form – może stanowić oddzielne pomieszczenie lub być połączona z kuchnią bądź salonem. Wiele dostępnych możliwości aranżacyjnych zakresie tworzenia jadalni pozwala swobodnie eksperymentować z wyglądem czy układem pomieszczenia, nie należy jednak zapomnieć, że powinno być ono przede wszystkim wygodne. Stół może stanowić centralną część pomieszczenia lub być położony wzdłuż ściany, przyjmując na przykład formę barowego blatu. To, które rozwiązanie okaże się praktyczne i lepsze w danym przypadku, zależy od możliwego do zagospodarowania metrażu.

Sam stół musi być odpowiednio duży – w przeciwnym wypadku korzystanie z niego będzie znacznie utrudnione. Mała dostępna przestrzeń sprawi, że użytkownicy jadalni będą musieli siedzieć zbyt blisko siebie, a wsuwanie lub wysuwanie krzesła będzie krępujące i niewygodne. Warto więc dobrać stół tak, by na każdego domownika przypadło przynajmniej 60 cm długości blatu.

Krzesła do jadalni rustykalnych, skandynawskich czy japandi

Jeśli lubujesz się w praktycznych rozwiązaniach i preferujesz style aranżacji, które stawiają na oszczędną formę, naturalność materiałów i jednolite stonowane barwy, odpowiednio dopasuj krzesła do jadalni. Postaw na modele wykonane z drewna lub z drewnianymi elementami, w jasnym kolorze (biel, écru, jasny beż) i o niezbyt wymyślnej formie. Dzięki temu uczynisz z jadalni przyjemne, optycznie bardziej przestronne pomieszczenie, w którym jeszcze milej przebywać będzie w rodzinnym gronie.

Krzesła do wnętrz nowoczesnych i industrialnych

Jadalnia to miejsce, w którym wiele osób chętnie eksperymentuje z wystrojem. Nic w końcu nie stoi na przeszkodzie, by uczynić to pomieszczenie idealnym przykładem wnętrza industrialnego lub nowoczesnego. Dysponujesz przestronną, dobrze oświetloną jadalnią i przemawia do Ciebie surowy, ale niebanalny klimat pofabrycznych loftów? Postaw na krzesła do jadalni wykonane z drewna, metalu lub łączące w swojej konstrukcji oba te materiały. Świetnie sprawdzą się maksymalnie proste, surowe formy, czerń lub inne ciemne barwy i obecność połyskujących w świetle, metalicznych elementów.

Aranżując nowoczesną lub industrialną jadalnię, nie można jednak zapomnieć o konieczności dobrego doświetlenia tej przestrzeni. W tym celu wykorzystać możesz stylowe lampy o prostej formie i odsłoniętych przewodach, rozlokowane na ścianach lub zwisające z sufitu  Ciemne meble mogą sprawić, że znacznie trudniej będzie Ci utrzymać wrażenie jasnej, przestronnej przestrzeni. Decydując się na krzesła do jadalni w tym kolorze, upewnij się, że nie przytłoczą one wystroju i nie sprawią, że pokój będzie wyglądać na ciasny i zbyt ciemny. W Galerii Wnętrz Domar dostępna jest bardzo szeroka oferta stołów i krzeseł w różnych stylach aranżacyjnych.

Trapery damskie — niezmiennie modne i stylowe buty na jesień

Trapery nie bez powodu uchodzą za niezwykle praktyczny rodzaj butów. Posiadają one bowiem traktorową podeszwę, która zabezpiecza przed poślizgnięciami, a dzięki mocnej cholewce chroni nasze stopy przed działaniem czynników zewnętrznych, takich jak niskie temperatury oraz wilgoć, deszcz oraz śniegiem. To wszystko sprawia, że są chętnie wybierane na sezon jesienno-zimowy, zwłaszcza że w naszej strefie klimatycznej pogoda potrafi być naprawdę nieprzewidywalna i zmienna.

Czym kierować się przy wyborze odpowiedniego modelu traperów? Przede wszystkim należy pamiętać o tym, aby oprócz jakości wykonania i wytrzymałości były to buty ocieplane, wygodne i komfortowe w noszeniu. Powinna być to dobra modowa inwestycja na długie lata, dlatego warto wybierać modele w kolorze i o fasonie ponadczasowym i uniwersalnym.

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego sklepu https://bigstarshoes.pl/c-trapery-damskie.

Modne trapery damskie — jakie kolory dominują w tym sezonie?

Jak co roku, kiedy zbliża się okres jesienny, rezygnujemy z noszenia ubrań w kolorach żywych, energetycznych, a także jasnych, rozbielonych i przerzucamy się na czerń, odcienie szarości, a także beże i inne ciężkie kolory kojarzące się z nową porą roku. Nie inaczej jest z butami. Ma to swoje praktyczne uzasadnienie — obuwie w ciemnych i stonowanych kolorach łatwiej jest poddać konserwacji.

W naszej ofercie dostępnej na stronie znajdziecie Państwo mnóstwo modeli czarnych butów, jednak nie tylko. Nie brakuje również brązów (np. modele BUTY BIG STAR II274453, TRAPERY BIG STAR KK274524), ciemnego bordo (modele BOTKI DAMSKIE BIG STAR II274117 oraz BOTKI DAMSKIE BIG STAR II274106), a nawet ciemnej zgaszonej stonowanej czerwieni przywołującej na myśl jesienne liście (model TRAPERY DAMSKIE BIG STAR GG274693).

Te panie, którym nie po drodze z czernią lub typowo jesiennymi kolorami, mogą wybierać między modelami traperów w odcieniach szarości lub beżu (np. BUTY BIG STAR II274330,TRAPERY BIG STAR KK274511, lub TRAPERY DAMSKIE KK274363). Są to kolory dość uniwersalne i łatwo łączyć je z innymi.

Warto również zwrócić uwagę na camel, powracający od lat w trendach jesiennych. Jest to kolor, który swoją nazwę zawdzięcza podobieństwu do koloru sierści wielbłąda. Jako ciekawostkę dodajmy, że pierwsze odnotowane użycie nazwy camel jako nazwy koloru w języku angielskim miało miejsce ponad sto lat temu, bo w 1916 roku. Kolor ten można określić jako ciepły kolor na pograniczu beżowego i brązowego.

Trapery damskie dostępne w tym kolorze to modele TRAPERY BIG STAR EE274035, TRAPERY DAMSKIE BIG STAR SHOES GG274721, TRAPERY BIG STAR KK274520.

Trapery damskie — na sportowo, na rockowo oraz klasycznie

Buty dostępne w naszym sklepie https://bigstarshoes.pl/c-trapery-damskie nadają się dla pań preferujących różny styl w modzie. Znajdziemy tu trapery damskie utrzymane w stylu sportowym (np. modele KK274355, KK274368, BIG STAR II274369), które świetnie będą nadawać się na długie jesienne spacery lub weekendowy wyjazd w góry.

Miłośniczkom stylu rockowego polecamy wysokie czarne trapery damskie modele GG274128, KK274486 (z łańcuchami), oraz przypominający nieco glany model KK274489. Świetnie będą komponować się z kurtkami w stylu motocyklowym, jeansami czy zestawami całymi w czerni.

W naszym zestawieniu oczywiście nie mogło zabraknąć propozycji dla fanek prostoty i klasyki. Modele takie jak KK274485, II274423, lub GG274694 świetnie będą nadawać się na co dzień. Wygodne, a zarazem eleganckie buty sprawdzą się w drodze do pracy lub na uczelnię.

Jak dbać o trapery? Pamiętaj o jednym!

Nie jest to trudne, trzeba jednak mieć na względzie, aby zawsze dobierać rodzaj produktów czyszczących do materiału, z jakiego zostały wyprodukowane. Zamszowe najlepiej czyścić specjalną gumką do zamszu. Zawsze dobrze jest zaopatrywać się we właściwe środki do czyszczenia obuwia już w trakcie dokonywania zakupów. Dzięki czemu unikamy sytuacji, w której buty będą wymagały czyszczenia, a my nie będziemy mieć odpowiedniego preparatu.

Jak legalnie zostać w Niemczech opiekunką?

Niemiecki system opieki nad osobami starszymi opiera się przede wszystkim na opiece domowej. O zdrowie i dobre samopoczucie seniorów zza Odry dbają głównie opiekunki, a znaczna część z nich pochodzi z Polski. Eksperci przewidują, że zapotrzebowanie na polskich opiekunów z każdym rokiem będzie się zwiększać. Jak zatem zdobyć pracę jako opiekunka osób starszych w Niemczech?

Opiekunka osoby starszej – zawód przyszłości

Praca opiekunki seniora uznawana jest za zawód przyszłości. Zapotrzebowanie na specjalistów ds. opieki w kolejnych latach będzie rosnąć, a jest to wynikiem starzejącego się społeczeństwa. Liczba osób w wieku postprodukcyjnym szczególnie szybko zwiększa się za naszą zachodnią granicą, przez co pracy dla opiekunek w Niemczech nie brakuje. Do opieki nad niemieckimi seniorami zatrudniane są głównie Polki i Polacy, którzy wyjeżdżają na kilkutygodniowe, a nawet kilkumiesięczne kontrakty – czeka tam na nich pełnoetatowa praca. Opieka Niemcy polega przede wszystkim na pomocy w codziennych czynnościach przez 24/7. Do podstawowych zadań należy pomoc w poruszaniu się, podawaniu leków, higienie osobistej, transporcie, organizacji czasu wolnego.

Jak znaleźć pracę jako opiekunka osoby starszej w Niemczech?

Najprostszym sposobem znalezienia zatrudnienia w Niemczech jest skorzystanie z pomocy zaufanej agencji opiekunek. Agencje działające na terenie Polski współpracują z niemieckimi rodzinami, jak i swoimi niemieckimi odpowiednikami. Większość z nich prowadzi rekrutacje w trybie ciągłym, co w praktyce oznacza, że stale poszukują kandydatek do pracy. Na ich stronach zapoznać można się z aktualnymi ogłoszeniami, a także wymaganiami stawianymi kandydatom i kandydatkom.

Szukanie pracy w opiece przez agencje jest sprawdzonym i pewnym rozwiązaniem. Doświadczenie i profesjonalizm pośrednika pozwolą uniknąć przykrych niespodzianek, a także oszustw. Polskie agencje proponują bowiem swoim współpracownikom pomoc w dopełnieniu formalności, transport do Niemiec i z powrotem, umowę z dokładnym opisem obowiązków i wysokością pensji, a także informacjami o stanie zdrowia seniora, zakwaterowaniu itp.

Ile może zarobić legalnie zatrudniona w Niemczech opiekunka seniora?

Jednym z najczęściej zadawanych przez kandydatów pytań, jest to o wysokość zarobków. Trzeba tu jednak jasno podkreślić, że wynagrodzenie opiekunek jest zróżnicowane, a przez to trudno jednoznacznie wskazać konkretną kwotę. Na jej wysokość wpływa stan zdrowia seniora, zakres obowiązków, doświadczenie opiekunki, stopień znajomości języka niemieckiego, miejsce zatrudnienia i jego warunki. Najczęściej jednak pensja waha się od 1400 do 2000 euro na miesiąc. Wysokość wynagrodzenia często podwyższana jest premiami za lojalność czy pracę w okresie świątecznym.