Płatki owsiane – bogate i niedocenione źródło wartości odżywczych
Jakiś czas temu płatki owsiane powróciły do łask i stały się ważnym składnikiem wielu polskich śniadań, a także dodatkiem do innych posiłków. Stanowią bogate źródło […]
Jak trenować w zimie- praktyczny poradnik
Zima i niskie temperatury sprawiają, że większość osób przenosi swoje treningi do hal sportowych, na siłownie, czy do własnych domów. Z jednej strony nic dziwnego, […]
Modne upiecie firany – akcesoria
Firana już sama w sobie jest ozdobą okna, ale oryginalne upiecie firany może wprowadzić do Twojego wnętrza zauważalną metamorfozę. Sprawdź, co będzie Ci potrzebne! Modne […]
Ugryzienie mrówki – co robić?
Ugryzienie mrówki objawia się najczęściej w postaci świądu, bólu oraz czerwonej pokrzywki. I choć objawy te nie są przyjemne, to raczej nie stanowią dla naszego […]
Moringa a tarczyca – gdzie kupić produkty z moringi
Pochodząca z Indii moringa znalazła zastosowanie w medycynie naturalnej, w kosmetyce oraz w kuchni. Kwiaty, liście oraz korzeń wykorzystywane są przy produkcji leków, z kory […]
Lakiery hybrydowe – co kupić na początek?
Lakiery hybrydowe – co kupić na początek? Obejrzałaś już tysiące pięknych zdjęć stylizacji paznokci na Instagramie i dziesiątki filmów instruktażowych na YouTube. W końcu nadszedł […]
Kiedy przychodzi zawiadomienie o wyjeździe do sanatorium?
Z danych NFZ wynika, że rocznie wpływa ok. 500 tys. skierowań na wyjazd do sanatorium, z tego ok. 150 tys. składana jest w terminie krótszym […]
Ból zęba po plombowaniu – przyczyny
Ból zęba po plombowaniu nie jest niczym niezwykłym. Najczęściej spowodowany jest nadwrażliwością pozabiegową, która wynika z budowy zęba. Czasem ból zęba po plombowaniu może wynikać […]
Zespół jelita drażliwego – leczenie farmakologiczne oraz leki bez recepty
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest chorobą niejednorodną, pod jej pojęciem kryją się różnego rodzaju dolegliwości przewodu pokarmowego, m.in. biegunki, zaparcia, bóle brzucha i wzdęcia. Na […]
Skierowania z NFZ do sanatorium – zwroty
Skierowanie do sanatorium wystawia lekarz ubezpieczenia zdrowotnego na podstawie stanu zdrowia pacjenta oraz przeprowadzonych wcześniej badań: badania dla dorosłych: OB, morfologia krwi, mocz, EKG (ważność […]
Metaliczny posmak w ustach – o czym świadczy i jak sobie z nim poradzić?
Metaliczny posmak w ustach może mieć wiele przyczyn, od nieprawidłowej higieny jamy ustnej do niektórych chorób, a nawet zatrucia. Ta nieprzyjemna dolegliwość dotyka również często […]
Nerwica wegetatywna – objawy i test
Nerwica wegetatywna, nazywana również nerwicą somatyczną, to zaburzenia o podłożu nerwowym. Jej pierwsze objawy to zaburzenia pracy innych układów oraz organów w ciele człowieka: mózgu, serca, żołądka, jelit, narządów […]
Świąteczne dekoracje – gdzie szukać inspiracji?
Grudzień zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim na dobre rozpoczyna się okres świąteczny. Odpowiednie dekoracje umożliwiają wprowadzenie tej wyjątkowej atmosfery do domu. Nadają […]
Czy cesarskie cięcie jest dobre na wszystko?
Jeszcze jakieś dwadzieścia lat temu, w Polsce cesarskie cięcia wykonywane były głównie w sytuacjach, które zagrażały życiu matki lub dziecka. Wśród ówczesnych wskazań do cesarskiego […]
Mydło kastylijskie – skład i zastosowanie
Mydło kastylijskie pochodzi z obszarów Hiszpanii, chociaż jego historia związana jest z legendarnym mydłem Aleppo. To właśnie mydło Aleppo zrewolucjonizowało pojęcie o higienie osobistej. Mydło […]
Koktajl odchudzajacy – przepis
Wypróbuj najlepsze przepisy na koktajle odchudzające – potrzebny Ci do tego będzie jedynie blender! Koktajle odchudzające pomagają zrzucić zbędne kilogramy ponieważ są niskokaloryczne. Oprócz tego […]
Kora wierzbowa – roślinna aspiryna
Kora wierzbowa nazywana jest naturalną, roślinną aspiryną, ponieważ działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Wywar z kory wierzby stosuje się w leczeniu schorzeń reumatycznych, nieżytów jelit […]
Gojnik – właściwości
Gojnik, czyli szałwia libańska, to roślina rosnąca w krajach bałkańskich i na Bliskim Wschodzie – w tych rejonach od wieków wykorzystywano ją do celów leczniczych […]
Dna moczanowa – przyczyny i zdjecia
Dna moczanowa, inaczej podagra lub artretyzm, wywołana jest zaburzeniami przemiany materii. Objawia się silnymi bólami i zniekształceniem stawów. Nie leczona może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia […]
Dieta po wycięciu woreczka żółciowego
Przyczyną zapalenia pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych są kamienie, które powodują zamknięcie przewodu pęcherzykowatego. Prowadzi to do kolki żółciowej, której podstawowe objawy to wymioty i […]
Problemy z tarczycą – kiedy je podejrzewać i jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Problemy z tarczycą to istotna dolegliwość w polskim społeczeństwie. Jeszcze pod koniec XX wieku najczęstszą przyczyną niedoczynności tego gruczołu był niedobór jodu w diecie. Dziś […]
Jak wygląda ugryzienie meszki – rumień oraz zdjęcia
Meszki to małe owady, osiągające od 1,5 do 10 mm długości, zwykle od 3 do 6 mm. Występują na obszarach o dużej wilgotności, w pobliżu […]
Niebieska plukanka do włosów – efekty
Niebieska plukanka do włosów pomaga odnowić i zrewitalizować kolor po farbowaniu, działa również regenerująco. Należy jednak pamiętać, że dla widocznych rezultatów potrzebna jest konsekwencja w […]
Osobowość unikająca (lękliwa)
Osobowość unikająca to zaburzenie charakteryzujące się problemem w nawiązywaniu kontaktów z innymi ludźmi, zarówno na poziomie osobistym, jak i zawodowym. Osoby chore mają zaniżone poczucie […]
Jak otworzyć wino bez korkociągu?
Jak otworzyć wino bez korkociągu? Czy to w ogóle możliwe? Okazuje się, że tak! Nie jest to wprawdzie łatwe, jednak osiągalne. Pamiętaj jednak, aby całą […]