Płaskostopie podłużne a poprzeczne – różnice, powody i sposoby leczenia

Dzięki stopom możemy chodzić, biegać i stać, zachowując odpowiednią pozycję ciała. Co, jeśli budowa stopy jest nieprawidłowa? Jak walczyć ze schorzeniem?

Płaskostopie jest rodzajem deformacji stopy, polegającym na zaniku jej naturalnego wysklepienia. W warunkach prawidłowych stopa nie dotyka całą swoją powierzchnią do podłogi, gwarantuje to łukowate ułożenie kości. Do punktów styku należą: pięta, głowa pierwszej z kości śródstopia, oraz głowa piątej kości śródstopia. Wyróżniamy płaskostopie poprzeczne i podłużne. Nie wolno zapominać, że nieleczone płaskostopie, może mieć poważne konsekwencje. Nieleczone, może prowadzić do zapalenia torebek stawowych i więzadeł, oraz do powstania palucha koślawego. 

U dzieci płaskostopie, jest traktowane inaczej niż u dorosłych, ponieważ jest to stan fizjologiczny, który z czasem ustępuje. Płaskostopie u dzieci jest spowodowane niewystarczającą siłą mięśniową, u większości jest to stan przejściowy, jeśli jednak nie mija do 5 roku życia, rozpoznaje się płaskostopie wczesnodziecięce i zaleca się stosowanie specjalnie przystosowanych wkładek ortopedycznych. 

Jakie są przyczyny płaskostopia?

Mimo że przyczyny płaskostopia nie są do końca poznane, dużą rolę w rozwoju choroby, przypisuje się osłabieniu, bądź urazom: mięśni, więzadeł i stawów. Zdarza się, że do uszkodzeń dochodzi w wyniku nadmiernego obciążenia stopy. Niektórzy rodzą się z wiotkością torebki, co również może być przyczyną tego schorzenia. Do czynników, które wpływają na rozwój płaskostopia, a które mogą być kontrolowane przez pacjentów, należą: nadwaga i niewygodne obuwie. 

Płaskostopie podłużne

Płaskostopie podłużne polega na obniżeniu podłużnego wysklepienia stopy, poniżej poziomu prawidłowego. Zwykle płaskostopie podłużne, łączy się z koślawością pięty, czyli jej uciekaniem na bok. 

Wyróżniamy następujące przyczyny płaskostopia podłużnego:

  • zaburzenia neurologiczne;
  • zapalenie ścięgna piszczelowego-tylnego;
  • złamania;
  • przesadną wiotkość stawową;
  • choroby reumatoidalne. 

W wielu przypadkach płaskostopie podłużne nie daje wyraźnych objawów, u części osób, szczególnie u dzieci może się zdarzyć, że powoduje rozlany ból stopy. Natomiast u dorosłych, ból zlokalizowany jest przede wszystkim w obszarze kostek: w kostce bocznej i przyśrodkowej. Ból może być odczuwalny również w obrębie ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego. Poważną konsekwencją płaskostopia podłużnego połączonego z koślawością tyłostopia, powodującą wady postawy może być koślawość kolan. 

Leczenie płaskostopia podłużnego

U dzieci, płaskostopie podłużne, często ustępuje samoistnie, jeśli to się nie stanie, stosuje się wkładki ortopedyczne, albo zleca się ćwiczenia. Wkładki muszą być dobrane przez specjalistę, ponieważ źle dobrane, mogą osłabiać mięśnie, co dodatkowo pogłębia schorzenie. Jeżeli deformacja jest znaczna, lekarz może podjąć decyzję o konieczności leczenia operacyjnego.  U dorosłych, podobnie jak u dzieci, zastosowanie w leczeniu płaskostopia podłużnego znajdują wkładki ortopedyczne. Poza tą metodą zaleca się także rehabilitację i zażywanie  niesteroidowych leków przeciwzapalnych, by uśmierzyć ból.  Ponadto w płaskostopiu podłużnym wykonuje się ćwiczenia, których celem jest wzmocnienie mięśni stóp poprzez naprzemienne chodzenie na palcach i piętach. Warto również zadbać o prawidłową wagę ciała, by nie obciążać stóp. Zabiegi lecznicze, polegają zazwyczaj na przeszczepieniu ścięgien, zastosowaniu implantów, osteotomii, lub artodezy. Jeżeli zachodzi taka konieczność w trakcie zabiegu korygowana, jest także koślawość pięt. 

Więcej na temat operacji płaskostopia przeczytasz pod adresem www: https://www.cmmedicum.com/leczenie-operacyjne/chirurgia-stopy/operacje-plaskostopia-podluznego/

Płaskostopie poprzeczne

Płaskostopie poprzeczne jest deformacją, która polega na tym, że stopy w przedniej części dotykają podłoża całą powierzchnią. Przez to, że dochodzi do rozchodzenia się kości śródstopia, może dojść do powstania halluksów. Paluch koślawy, czyli halluks, poza tym, że wygląda nieestetycznie, może powodować silny ból.  

Przyczyny płaskostopia poprzecznego, można podzielić na wrodzone i nabyte. Do przyczyn nabytych, zaliczamy:

  • noszenie niewygodnego obuwia- najczęściej, ze zwężanym noskiem;
  • nadwaga i otyłość- nadmierny ciężar ciała, powoduje nacisk i osłabienie mięśni, więzadeł oraz stawów;

Oczywiście, nie ma się wpływu na przyczyny wrodzone płaskostopia poprzecznego, za to można modyfikować te, które pacjent może zmieniać. Aby uniknąć schorzenia, zaleca się noszenie wygodnych butów, które nie uciskają stopy. Istotne, jest również, by utrzymywać prawidłową masę ciała, w czym pomaga zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. 

Leczenie płaskostopia poprzecznego 

W celu zapobieganiu konsekwencją płaskostopia poprzecznego stosuje się wkładki ortopedyczne. Dobiera je specjalista, często na podstawie badania obrazowego stopy. U dzieci i młodzieży, wkładki mogą spowodować cofnięcie się deformacji, z kolei u dorosłych chronią przed dalszym rozwojem płaskostopia poprzecznego. Najskuteczniejszymi ćwiczeniami, zalecanymi, zwłaszcza u dzieci, są: podnoszenie palcami stopy woreczka wypełnionego grochem, albo podnoszenie innych stosunkowo cienkich przedmiotów, takich jak na przykład długopis czy ołówek. Dużą skuteczność daje także chodzenie na krawędziach stóp.  Specjaliści rehabilitacji, zalecają by w ćwiczeniach niwelujących płaskostopie, uwzględnić: chodzenia na palcach i piętach, podnoszenie palcami chusteczki, oraz maszerowanie z podkurczonymi palcami po wyznaczonej linii.

Płaskostopie powikłania

Płaskostopie może spowodować wystąpienie palucha koślawego i palców młotkowatych. To może skończyć się zapaleniem stawów i więzadeł stopy oraz licznymi przeciążeniami.  Niebezpieczną konsekwencją tego schorzenia jest również koślawość kolan. Może dojść także do: obrzęków stóp. Nieprzyjemne są też ból  łydek i kręgosłupa. 

Sukienka na wigilię firmową – modne fasony i kolory

Wigilia firmowa to okazja do tego, aby móc zaprezentować się w pięknej kreacji. Wybierając się na tego typu imprezę, chcemy nie tylko miło spędzić czas z kolegami i koleżankami z pracy, ale także elegancko wyglądać. Jak to osiągnąć? Przede wszystkim powinnaś zakupić odpowiednią sukienkę, dopasowaną do Twojej figury. Wybierając się na zakupy, pamiętaj także o modnych fasonach i najmodniejszych kolorach. Poniżej przedstawiono kilka popularnych modeli sukienek oraz najpopularniejszą gamę kolorystyczną, która zawsze sprawdzi się na tego typu spotkaniach.

Najlepszy fason sukienki na wigilię firmową

Poszukujesz idealnej sukienki na wigilię? W zakupowym szale pamiętaj o tym, że ta uroczystość to nadal spotkanie z szefostwem, tak więc elegancki i oficjalny ubiór jest wręcz wskazany. Jeśli nie chcesz zaliczyć wpadki, to zdecydowanie zrezygnuj z wyzywającego stroju – tzn. głębokiego dekoltu lub bardzo krótkiej sukienki. Odsłonięcie zbyt dużo ciała może zostać odebrane jak brak szacunku i bardzo nieprofesjonalne zachowanie. Na tę okazję najlepiej sprawdzi się sukienka z zasłoniętymi ramionami. W świątecznym sezonie możesz pokusić się o dodanie jej odrobiny barw w postaci akcesoriów. Całą stylizację dopełnij elegancką kopertówką i złotą biżuterią oraz butami na obcasie. Podczas zakupu sukienki na wigilię firmową najlepiej jest postawić na prostotę, czyli klasyczny ołówkowy dół. 

Jaki materiał będzie najlepszy?

Jeśli spotkanie wigilijne odbywa się w restauracji to dobrym wyborem będzie lekko połyskująca, np. welurowa, sukienka. Taki materiał, w połączeniu z delikatną biżuterią, nada wieczorowego charakteru całej stylizacji. Zdecydowanie nietrafionym pomysłem jest natomiast wybór całej cekinowej lub brokatowej sukienki – takie stylizacje zostaw na Sylwestra. Welurowa sukienka do kolana sprawi, że będziesz wyglądać bardziej kobieco, a przy tym z klasą i elegancko – co często jest wymagane w wielu firmach. Jeśli natomiast nie lubisz tego typu tkanin i nie czujesz się w nich najlepiej, to pamiętaj, że nic na siłę. Zawsze możesz postawić na klasyczną, rozkloszowaną kreację z cienkiej wełny z ciekawymi dodatkami, takimi jak, np. falbany, ozdobny kołnierzyk czy wiązanie w talii. Jeśli poszukujesz delikatnej i zwiewnej kreacji, to dobrym wyborem będzie zakup któregoś z modeli marki Renee. Kiedy całe spotkanie odbywa się w lokalu, nie bój się dodać do swojej stylizacji odrobiny koloru. Święta to czas, kiedy możesz na chwilę odejść od wszechobecnej bieli i czerni. 

Jaki kolor sukienki wybrać na wigilię firmową?

Sezon świąteczny kojarzy się przede wszystkim z odcieniami czerwieni i zieleni, więc stylizacje w tych kolorach będą jak najbardziej odpowiednie. Czerń, czerwień, biel, ciemna zieleń i granat to barwy, które nierozerwalnie kojarzą się z Bożym Narodzeniem i dlatego bez przeszkód możesz szukać stylizacji właśnie w takich kolorach. Unikaj jednak odważnych kolorów, np. ciemnoróżowa lub jasnożółta sukienka nie będą dobrym wyborem na taką okazję, lepiej zostaw te kreacje na inne spotkania. Jeśli bardzo lubisz klasyczne rozwiązania, możesz wybrać np. zabudowaną, granatową sukienkę o długości przed kolano. Granat jest bardzo uniwersalnym kolorem i świetnie sprawdzi się w przypadku wielu okazji, a ponadto jest bardzo twarzowy. Do granatowej sukienki idealnie będą pasowały czerwone, bordowe lub ciemnozielone dodatki. 

Idealna klatka dla papug? Powinna spełniać te 3 kryteria

Duża, bezpieczna dla papugi, a jednocześnie dobrze prezentująca się i solidna. Chyba większość z nas domyśla się, jaka powinna być klatka dla skrzydlatego pupila. Gdy jednak przychodzi do zakupu, najczęściej nie jesteśmy w stanie jednoznacznie stwierdzić, czy rzeczywiście rozmiar klatki jest odpowiedni, bądź czy zastosowany materiał nie będzie stanowił zagrożenia dla zdrowia papugi. Jakimi więc kryteriami się kierować w wyborze? Sprawdziliśmy rekomendacje specjalistów.

Klatka dla papugi powinna być duża, czyli…

Czyli posiadać takie wymiary, które zapewniają ptakowi maksimum swobody. Oczywiście dla dużych gatunków przeznaczona będzie duża klatka dla papug, z kolei dla mniejszych – odpowiednio mniejsza, choć nadal spora. Dla przykładu, na stronie parrotplanet.pl znaleźliśmy klatki dla wszystkich gatunków papug (faliste, nimfy, ary, kakadu, żako, amazonki) ze wskazaniem, że zawsze należy wybierać możliwie jak największą klatkę. Będzie to miało znaczenie zwłaszcza w przypadku osobników, które potrzebują więcej przestrzeni do latania. Papuga powinna czuć się w swoim lokum swobodnie, a tak będzie jedynie w przypadku, jeśli wymiary klatki będą przynajmniej 5 większe niż długość (wysokość) ptaka (chodzi nam tutaj o szerokość klatki).

Pamiętajmy, że wielkość klatki wpływa bezpośrednio na zdrowie ptaka, jego prawidłowy rozwój, ale i na jego kondycję psychiczną. 

Rozstaw i grubość prętów w klatce powinien pozwalać papudze na swobodny chwyt

Papugi chwytają pręty, co pozwala im m.in. rozwijać i wzmacniać mięśnie stóp. Jeśli pręty będą zbyt grube lub jeśli ich rozstaw nie będzie prawidłowy, uniemożliwi to codzienną „gimnastykę” naszego skrzydlatego ulubieńca. Klatki dedykowane konkretnym gatunkom (lub ze wskazaniem, czy są dla mniejszych, czy dla średnich i większych gatunków) uwzględniają takie właśnie parametry i przystosowane są do chwytania. Jeśli mamy w tym zakresie jakiekolwiek wątpliwości, najlepiej dokonać zakupu w dobrym sklepie z wyposażeniem i akcesoriami dla papug, gdzie natrafimy na jednoznaczne podpowiedzi lub oznaczenia asortymentu.

Dla przykładu, duża klatka dla papug i przeznaczona dla większych gatunków może mieć rozstaw prętów wynoszący 20 mm i grubość prętów 4 mm.

Dobrym wyborem będzie klatka wykonana ze stali nierdzewnej

Stal nierdzewna i mosiądz to materiały w pełni bezpieczne dla ptaków. Istotne jednak, aby sprawdzić, czy klatka nie jest pokryta dodatkowa powłoką – ochronną, czy też dekoracyjną. To oczywiście nie stanowi żadnego problemu, pod warunkiem, że jest to powłoka dedykowana takiemu zastosowaniu, niezawierająca w swoim składzie metali ciężkich, w tym cynku, czy ołowiu.

Podobna uwaga dotyczyć będzie wyposażenia klatki. Upewnijmy się, że elementy z tworzywa sztucznego wykonane są z materiałów ograniczających ryzyko namnażania się bakterii. Dodatkowo, wygodnym rozwiązaniem jest wyposażenie klatki, które można bezpiecznie myć w zmywarce (miseczki na pokarm z możliwością mycia w zmywarce to także większa higiena).

Alprox Bez Recepty: Mit czy Rzeczywistość?

Leki na receptę to grupa medykamentów, które są dostępne tylko na podstawie recepty wydanej przez lekarza. Leki na receptę są zazwyczaj silniejsze i mają więcej skutków ubocznych niż leki dostępne bez recepty, dlatego wymagają nadzoru medycznego. W przeciwnym razie mogą prowadzić do poważnych problemów, takich jak nadużywanie leków, uzależnienie czy interakcje lekowe. E-recepta to wersja elektroniczna tradycyjnej recepty na papierze. Jest to nowoczesne rozwiązanie, które zyskuje na popularności w wielu krajach. Zamiast dostarczać pacjentowi papierową receptę, lekarz wprowadza informacje o przepisanym leku do systemu komputerowego. E-recepta jest następnie dostępna dla aptek, które mogą ją zrealizować. Korzystanie z e-recept jest wygodne zarówno dla lekarzy, jak i pacjentów. Lekarze mogą łatwo śledzić recepty pacjentów, co pomaga w monitorowaniu ich terapii. Pacjenci z kolei nie muszą martwić się o zgubienie recepty i mogą ją zrealizować w dowolnej aptece, która akceptuje e-recepty. Jednakże, aby korzystać z e-recept, potrzebny jest dostęp do internetu i urządzenia, które umożliwia przeglądanie i drukowanie e-recept. To może stanowić wyzwanie dla niektórych osób, zwłaszcza starszych, które mogą nie być zaznajomione z technologią.

Definicja i zastosowanie Alproksu w medycynie

Alprox to lek na receptę, który jest często przepisywany w leczeniu zaburzeń lękowych. Zawiera alprazolam, substancję czynną należącą do grupy benzodiazepin. Alprazolam działa na ośrodkowy układ nerwowy, zmniejszając napięcie, lęk i niepokój.

Zastosowanie Alproksu

  • Leczenie stanów lękowych: Alprox jest często przepisywany pacjentom z zaburzeniami lękowymi. Pomaga zmniejszyć objawy takie jak niepokój i napięcie.
  • Leczenie zaburzeń panicznych: Alprox może być stosowany do leczenia zaburzeń panicznych z agorafobią lub bez niej. Alprox pomaga kontrolować objawy ataków paniki, takie jak przyspieszone bicie serca, drżenie, poczucie zagrożenia i intensywne odczucie strachu.
  • Leczenie bezsenności spowodowanej stresem: Alprox może być stosowany jako krótkoterminowe leczenie bezsenności związanej ze stresem.

Jest ważne, aby pamiętać, że Alprox jest lekiem na receptę i nie powinien być stosowany bez nadzoru lekarza. Lekarz powinien monitorować stan pacjenta podczas stosowania Alproksu, ze względu na ryzyko wystąpienia skutków ubocznych i potencjalnego ryzyka uzależnienia. Korzystanie z e-recepty na Alprox może ułatwić pacjentom dostęp do leku i monitorowanie jego stosowania. Jednakże, zawsze powinni oni skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia Alproxem, aby upewnić się, że jest to bezpieczne.

Przegląd przepisów dotyczących wydawania leków na receptę

Wydawanie leków na receptę jest regulowane przez szereg przepisów prawnych. Leki na receptę, w tym alprox, są dostępne tylko na podstawie recepty wystawionej przez lekarza. W Polsce obowiązuje prawo farmaceutyczne, które precyzyjnie określa zasady wydawania leków na receptę. Pierwszym krokiem w procesie wydawania leków na receptę jest oczywiście wizyta u lekarza. To lekarz decyduje o konieczności przyjmowania konkretnego leku przez pacjenta. Recepta jest dokumentem prawnym, na którym lekarz wpisuje nazwę leku, dawkę i sposób przyjmowania leku. Następnie receptę należy zrealizować w aptece. Tylko farmaceuta ma prawo wydawać leki na receptę. Przy wydawaniu leku farmaceuta ma obowiązek sprawdzić poprawność wypełnienia recepty i doradzić pacjentowi w kwestii przyjmowania leku. Wydawanie leków na receptę jest ściśle kontrolowane. Kontrolę nad tym procesem sprawuje Główny Inspektorat Farmaceutyczny.

  • Wizyta u lekarza i wystawienie recepty
  • Realizacja recepty w aptece
  • Kontrola wydawania leków przez Główny Inspektorat Farmaceutyczny

E-recepta – nowoczesne rozwiązanie w dostępie do leków

E-recepta to nowoczesne rozwiązanie, które ułatwia dostęp do leków. E-recepta jest elektroniczną wersją tradycyjnej recepty. Jej wprowadzenie to odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na cyfryzację usług medycznych. E-recepta jest wystawiana przez lekarza w formie elektronicznej. Pacjent otrzymuje SMS lub e-mail z numerem e-recepty. W aptece, zamiast tradycyjnej recepty, wystarczy podać numer e-recepty. E-recepta ma wiele zalet. Przede wszystkim jest wygodna. Nie trzeba jej nosić ze sobą, nie można jej zgubić. Poza tym, e-recepta jest szybka. Wystarczy kilka kliknięć, aby ją wystawić lub zrealizować. E-recepta to również krok w stronę ochrony środowiska. Dzięki niej mniej papieru trafia do śmieci.

  1. Wystawienie e-recepty przez lekarza
  2. Realizacja e-recepty w aptece
  3. Zalety e-recepty: wygoda, szybkość, ochrona środowiska

Alprox bez recepty – czy jest to możliwe?

Alprox to lek stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych i często jest dostępny tylko na receptę. Jednak zdarza się, że pacjenci próbują go zdobyć bez recepty. Czy jest to możliwe? Teoretycznie tak, ale nie jest to zgodne z prawem i niesie ze sobą wiele ryzyk. Alprox jest lekiem o silnym działaniu, który może powodować uzależnienie. Bez odpowiedniej kontroli lekarskiej, niekontrolowane stosowanie Alproksu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Należy zaznaczyć, że alprox recepta jest wymagana właśnie ze względu na ryzyko nadużywania tego leku. Lekarz przepisujący Alprox ocenia stan pacjenta i decyduje o odpowiedniej dawce. Bez tej kontroli, pacjent może nieświadomie zaszkodzić sobie, zwiększając dawkę lub przedłużając kurację, co może prowadzić do uzależnienia. Dlatego też, choć zakup Alproksu bez recepty wydaje się być wygodny, jest to decyzja pełna ryzyk dla zdrowia.

Ryzyko samoleczenia i niekontrolowanego stosowania Alproksu

Samoleczenie i niekontrolowane stosowanie leków takich jak Alprox niesie ze sobą wiele ryzyk. Po pierwsze, Alprox jest lekiem, który może powodować uzależnienie. Niekontrolowane dawkowanie tego leku może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym do uzależnienia. Poza tym, Alprox może interakcji z innymi lekami, co może prowadzić do niebezpiecznych skutków ubocznych. Samoleczenie, bez odpowiedniej wiedzy medycznej, może prowadzić do poważnej szkody dla zdrowia.

Alprox recepta jest niezbędna dla bezpieczeństwa pacjenta. Bez kontroli lekarskiej, ryzyko nadużywania leku i powstania poważnych problemów zdrowotnych jest zbyt duże. Zawsze należy pamiętać, że leki są dla naszej korzyści, ale tylko wtedy, gdy są stosowane odpowiednio i pod kontrolą specjalistów.

Korzyści wynikające z obowiązku posiadania recepty na Alprox

Posiadanie recepty na Alprox ma wiele korzyści, które przynoszą ogromne korzyści zarówno pacjentom, jak i lekarzom. Bezpieczeństwo pacjenta jest głównym priorytetem i wymaganie recepty na Alprox zapewnia, że lek jest stosowany prawidłowo. Alprox jest silnym lekiem przeciwlękowym i przeciwdziałanie bez odpowiedniego nadzoru medycznego może prowadzić do poważnych skutków ubocznych. Ponadto, obowiązek posiadania recepty na Alprox pomaga w kontroli nadużywania i nadmiernego stosowania leku. Recepta zapewnia, że lek jest wydawany tylko tym, którzy go potrzebują i są pod stałym nadzorem medycznym.

Procedura otrzymywania e-recepty na Alprox

Pierwszy krok: Wizyta u lekarza

Pierwszym krokiem w otrzymaniu e-recepty na Alprox jest wizyta u lekarza. Lekarz oceni stan zdrowia pacjenta i zdecyduje, czy Alprox jest odpowiednim lekiem do leczenia stanu pacjenta. Jeżeli lekarz stwierdzi, że Alprox jest odpowiedni, wypisze e-receptę.

Drugi krok: Otrzymanie e-recepty

Po wizycie u lekarza, pacjent otrzyma e-receptę. E-recepta jest wysyłana elektronicznie do systemu e-recept, gdzie jest przechowywana do momentu realizacji.

Trzeci krok: Realizacja e-recepty

Realizacja e-recepty na Alprox odbywa się w aptece. Pacjent musi podać numer e-recepty oraz swój PESEL. Aptekarz sprawdzi w systemie e-recept, czy recepta jest prawidłowa i czy pacjent ma prawo do otrzymania leku.

  1. Wizyta u lekarza: Lekarz ocenia stan zdrowia pacjenta i decyduje czy Alprox jest odpowiednim lekiem.
  2. Otrzymanie e-recepty: Po wizycie u lekarza, pacjent otrzymuje e-receptę, która jest przechowywana w systemie e-recept.
  3. Realizacja e-recepty: Pacjent realizuje e-receptę w aptece, podając numer e-recepty oraz swój PESEL.

Wymóg posiadania recepty na Alprox pomaga zapewnić bezpieczeństwo pacjenta i kontrolować nadużywanie leku. Procedura otrzymania e-recepty jest prosta i wygodna, co dodatkowo ułatwia dostęp do leku.

Dostępność Alproksu w aptekach internetowych i stacjonarnych

Alproks, lek na receptę, jest szeroko dostępny w aptekach na terenie całego kraju, zarówno stacjonarnych, jak i internetowych. Jest to lek na receptę, co oznacza, że nie można go kupić bez wcześniejszej konsultacji i zalecenia od lekarza. Jest to bardzo ważne z punktu widzenia bezpieczeństwa pacjenta, ponieważ Alproks jest lekiem silnym i może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, jeśli jest stosowany nieodpowiednio. Dostępność Alproksu w aptekach stacjonarnych jest bardzo dobra. W większości aptek jest on dostępny na miejscu lub może być zamówiony na życzenie pacjenta. Przeważnie jest to możliwe do zrealizowania w ciągu jednego dnia.

Apteki internetowe

W przypadku aptek internetowych, dostępność Alproksu jest również bardzo szeroka. Pacjent po otrzymaniu recepty może złożyć zamówienie online i oczekiwać na dostawę leku do domu. To jest bardzo wygodne rozwiązanie dla osób, które z jakiegoś powodu nie mogą opuścić domu lub preferują zakupy online. Jednak, zwróć uwagę, że nie wszystkie apteki internetowe są godne zaufania. Przed złożeniem zamówienia, upewnij się, że apteka posiada odpowiednie certyfikaty i pozytywne opinie od innych klientów. Wreszcie, niezależnie od tego, czy korzystasz z apteki stacjonarnej czy internetowej, pamiętaj, że Alproks jest lekiem na receptę i nie powinien być stosowany bez konsultacji z lekarzem.

Edukacja pacjentów odnośnie bezpiecznego stosowania Alproksu

Bezpieczne stosowanie Alproksu jest kluczowe dla zdrowia i dobrostanu pacjentów. Wszystkie osoby, które otrzymują receptę na ten lek, powinny być dobrze poinformowane o jego właściwościach, potencjalnych skutkach ubocznych i interakcjach z innymi lekami. Edukacja pacjentów powinna zacząć się od momentu, gdy lekarz przepisuje receptę. Lekarz powinien wyjaśnić, w jakim celu jest przepisywany Alproks, jakie są jego potencjalne skutki uboczne i jakie środki ostrożności należy podjąć podczas jego stosowania.

Role aptekarzy

Aptekarze również mają kluczową rolę w edukacji pacjentów. Przy wydawaniu leków na receptę, powinni oni upewnić się, że pacjent rozumie, jak należy stosować lek i jakie są potencjalne skutki uboczne. Powinni również odpowiedzieć na wszelkie pytania, które pacjent może mieć na temat Alproksu. Wreszcie, pacjenci powinni być zachęcani do samodzielnego poszukiwania informacji na temat Alproksu. Istnieje wiele zasobów online, które mogą pomóc im zrozumieć, jak działa ten lek i jak go bezpiecznie stosować. Jednak, zawsze powinni skonsultować wszelkie wątpliwości z lekarzem lub aptekarzem.

Przyszłość e-recept i ich wpływ na rynek farmaceutyczny

W erze cyfryzacji, rola e-recept staje się coraz bardziej istotna. E-recepta to elektroniczna forma tradycyjnej recepty, która umożliwia pacjentom łatwiejszy dostęp do leków i usprawnia proces ich wydawania. W kontekście rynku farmaceutycznego, e-recepty mogą znacząco wpłynąć na dynamikę sprzedaży leków, w tym również Alproksu. E-recepty mogą zwiększyć efektywność i szybkość obsługi w aptekach, co z kolei może przyczynić się do wzrostu ich obrotów.

Podsumowanie: znaczenie regulacji dotyczących Alproksu i rola e-recept w ochronie zdrowia pacjentów

Regulacje dotyczące Alproksu mają kluczowe znaczenie dla ochrony zdrowia pacjentów. Alprox to lek stosowany głównie w leczeniu zaburzeń lękowych, jednak ze względu na swoje potencjalnie uzależniające działanie, jego wydawanie jest ściśle kontrolowane. E-recepty mogą tu odgrywać istotną rolę, ułatwiając monitorowanie i kontrolę wydawania tego leku.

Poprzez zastosowanie e-recept, możliwe jest śledzenie historii recept pacjenta, co pomaga w wykrywaniu ewentualnych nadużyć. Takie rozwiązanie przyczynia się do zwiększenia bezpieczeństwa pacjentów i zapobiegania nadużyciom związanym z nielegalnym obrotem lekami. Dzięki e-receptom, lekarze mogą też lepiej zarządzać leczeniem swoich pacjentów, dostosowując dawkę Alproksu do ich indywidualnych potrzeb.

Podsumowując, Alprox receptae-recepty to narzędzia, które mogą znacząco przyczynić się do poprawy jakości opieki zdrowotnej. Poprzez uproszczenie procesu wydawania leków i umożliwienie lepszej kontroli nad ich dystrybucją, e-recepty mogą zwiększyć efektywność systemu zdrowia i przyczynić się do lepszego zabezpieczenia interesów pacjentów. W erze cyfryzacji, e-recepty stają się nieodzownym elementem nowoczesnej opieki zdrowotnej.

Migrena – jak poradzić sobie z uciążliwym bólem głowy?

Migrena to tzw. pierwotny ból głowy, który nie ma związku z innymi schorzeniami. Natomiast sam ból głowy może stanowić objaw wielu chorób. Często występuje podczas przeziębienia, grypy czy też z powodu zbyt wysokiego ciśnienia tętniczego. Może pojawić się również na skutek niewyspania oraz zmęczenia. Jak wybrać skuteczny lek na bóle głowy różnego pochodzenia? Które tabletki na migrenę są najbezpieczniejsze?

Tabletki na ból głowy

W przypadku bólu głowy pacjenci najczęściej sięgają po środki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Jeśli dolegliwość związana jest z infekcją lub zmęczeniem, zwykle ból mija po ich zastosowaniu.

Każdy pacjent nieco inaczej reaguje na dany lek przeciwbólowy. Ma to związek zarówno z osobniczą odpowiedzią organizmu, jak i przyczyną bólu. Popularny lek na ból głowy i jednocześnie uznany za bezpieczny to paracetamol. Śmiało mogą po niego sięgać kobiety w ciąży, osoby starsze oraz pacjenci leczący się na inne schorzenia, w tym nadciśnienie, zaburzenia krzepliwości i cukrzycę. Nie jest to lek wskazany dla osób cierpiących na schorzenia wątroby i nerek. Paracetamol w preparatach na ból głowy i migrenę łączony jest również z innymi substancjami. Najczęściej są to leki działające przeciwzapalnie (ibuprofen, kwas acetylosalicylowy), a także kodeina i kofeina. Substancje te zwiększają efekt przeciwbólowy samego paracetamolu.

Kiedy paracetamol na ból głowy jest nieskuteczny, pacjenci zwykle wybierają środki zawierające substancję o działaniu nie tylko przeciwbólowym, ale również przeciwzapalnym. Do grupy niesteroidowych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych zalicza się m.in. ibuprofen, naproksen, diklofenak, ketoprofen, deksketoprofen oraz kwas acetylosalicylowy. Substancje te są jednak przeciwwskazane dla pacjentów z chorobą wrzodową oraz stosujących niektóre leki przeciwzakrzepowe, oraz obniżające ciśnienie krwi. Dopuszczone jest ich łączenie z paracetamolem. Nie wolno natomiast stosować różnych preparatów, należących do tej samej grupy leków. Potęguje to jedynie ryzyko działań niepożądanych, nie zwiększając ich działania przeciwbólowego.

Wszystkie leki na ból głowy, również ten związany z migreną znaleźć można tutaj: https://www.aptekagalen.pl/bol-glowy-i-migrena

Tabletki na migrenę bez recepty

Migrena to choroba dziedziczna i przewlekła. Podczas ataku migreny chory boryka się z silnym bólem głowy, który nasila się podczas podejmowania nawet najdrobniejszej aktywności. Dodatkowo mogą pojawiać się nudności, wymioty i nadwrażliwość na światło i zapachy. Migrenowy ból głowy utrudnia normalne funkcjonowanie. Może go wywoływać wiele czynników od zmian hormonalnych, po nadmierny stres, problemy ze snem, a także niektóre pokarmy i napoje. W wielu przypadkach dolegliwości bólowe poprzedzone są neurologicznymi objawami przepowiadającymi, czyli aurą.

Leczenie migreny opiera się na łagodzeniu objawów z nią związanych. Pacjent powinien po wystąpieniu pierwszych symptomów jak najszybciej sięgnąć po lek na ból głowy. Najczęściej są to tabletki i kapsułki należące do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Każdy pacjent z migreną ma swój ulubiony zestaw leków, które najlepiej sprawdzają się w łagodzeniu bólu. Co ważne, że jeśli nie widać poprawy po jednym środku warto zastosować inny należący do odmiennej grupy farmakologicznej. Pacjenci z migreną powinni mieć w apteczce zatem kilka różnych tabletek na ból głowy. Niekiedy środki te są jednak nadal niewystarczające i konieczne jest zastosowanie na migrenowy ból głowy leków opioidowych dostępnych na receptę. Pacjenci cierpiący na częstsze ataki migreny stosują tryptany, które zażyte w odpowiednim momencie mogą zahamować rozwój objawów migrenowych. Osoby cierpiące na bardzo częste ataki potrzebują natomiast leczenia neurologicznego i stosowania leków ośrodkowych, które są w stanie w pewnym stopniu zapobiegać migrenie.  

Ból migrenowy może trwać nawet do 72 godzin. Jeśli wdrożone jest skuteczne leczenie, czas jego trwania ulega skróceniu. Natomiast częstotliwość występowania objawów jest bardzo różna – od kilku epizodów w ciągu całego życia po uciążliwy ból głowy pojawiający się niemal codziennie.

Przełom w pielęgnacji – odkryj sklep z kosmetykami premium

Jeżeli szukasz dobrego sklepu z kosmetykami online, który poza najwyższej jakości produktami będzie oferował doradztwo i pomoc w znalezieniu odpowiedniego dla Ciebie produktu, to sklep Lemoné jest najlepszym rozwiązaniem.

Sklep działający przy Klinice Medycyny Estetycznej

Sklep internetowy z kosmetykami Lemoné działa przy Klinice Medycyny Estetycznej Beauty Club Lemoné. Zajmuje się dystrybucją internetową dermokosmetyków oraz suplementów odżywiania. Jest to odpowiednie miejsce dla osób szukających wiedzy o produktach kosmetycznych (w tym naturalnych) i najnowszej technologii w branży beauty.

Bogata oferta sklepu i wysoka jakość obsługi

Zespół Kliniki Medycyny Estetycznej Lemoné starannie dobiera ofertę sklepu pod kątem skuteczności działania produktów i jakości zawartych w nich składników. Możliwość korzystanie z ogromnej wiedzy i doświadczenia pracowników Kliniki w kwestii wyboru odpowiednich preparatów, fachowe wsparcie podczas zakupów, indywidualne porady udzielane w przystępnej formie, czynią sklep Lemoné wyjątkowym na tle sklepów internetowych z kosmetykami.

Kontakt z pracownikami jest możliwy za pomocą telefonu, czatu lub e-maila. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Każdy klient jest dla nas ważny i naszą misją jest pomaganie w dokonaniu najlepszego wyboru kosmetyku lub suplementu.

Najwyższa jakość w przystępnej cenie

Naszą przewagą jest nie tylko najwyższa jakość produktów, dostępność najlepszych marek polskich i światowych producentów, a także wyjątkowa obsługa klienta. Możemy też poszczycić się atrakcyjnymi cenami, którymi konkurujemy na rynku. Nasi dostawcy dermokosmetyków i suplementów diety doceniają długoletnią współpracę z Kliniką Medycyny Estetycznej Lemoné i dlatego oferują nam wyjątkowo atrakcyjne warunki sprzedaży. Zadowolenie naszych klientów jest dla nas kluczowe, dlatego dbamy, aby każdy aspekt naszej oferty był jak najbardziej satysfakcjonujący.

Profesjonalne dermokosmetyki dostępne od ręki

Z uwagi na fakt, że nasz sklep z kosmetykami online (https://sklep.lemone.pl/) działa przy Klinice Medycyny Estetycznej, oferujemy produkty, których klient nie znajdzie w drogeriach, perfumeriach czy aptekach. Aby jednak nasza oferta była wszechstronna, mamy także wysokiej jakości marki popularne.

Jeżeli szukasz wyjątkowych, skutecznych i bezpiecznych kosmetyków, zwróć uwagę na dostępne w naszym sklepie produkty marek: ALTERNA, Be Ceuticals, Cell Fusion, DERMAQEST, Dottore, Dr. Enzmann, Ella Bache, ENVIRON, Forlle’d, Ilua, Vivacy, Medik8, Neauvia, OBAGI Medical, Qmed, SOLGAR, Thalgo, Viridian.

Pościel to idealny prezent na rocznicę ślubu Twoich rodziców

Gdy byliśmy mali, to właśnie rodzice wstawali w nocy i przykrywali nas kołderką. Dobierali mięciutkie poduszki i kupowali pościel przedstawiającą naszych ulubionych bohaterów z bajek. Dlatego, gdy już jesteśmy dorośli, to teraz właśnie my powinniśmy zadbać o własnych rodziców. Gdy zbliża się rocznica ich, ślubu warto sprezentować im komfortowy zestaw pościelowy. Taki prezent jest bardzo praktyczny. Wysokiej jakości produkty zapewniają komfortowy wypoczynek podczas snu.

Zestaw kołdra i poduszki

Jeśli chcemy sprawić przyjemność rodzicom, kupmy im kołdrę i poduszki od polskiego producenta. Polskie marki pościelowe cieszą się renomą i są doceniane na całym świecie. Z całą pewnością godne uwagi są wyroby marki Nyks, które można zakupić za pośrednictwem strony internetowej https://nyks.pl/posciel. Sprzedawca przygotował bogaty katalog produktów, które zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających klientów.

Oferta obejmuje zarówno zestawy obejmujące kołdrę i poduszki, jak również pojedyncze egzemplarze. Warto podpytać rodziców, czy preferują jedną dużą kołdrę, czy może wolą posiadać swoje własne przykrycie. Ludzie w dojrzałym wieku mają też swoje własne indywidualne upodobania i problemy zdrowotne. Niektórzy pocą się podczas snu, inni marzną. Co ciekawe, w sklepie Nyks.pl z powodzeniem kupimy kołdry i poduszki dla różnych użytkowników. Wachlarz produktów obejmuje: kołdry antyalergiczne, kołdry puchowe, kołdry medical. Każdy z oferowanych produktów to gwarancja wieloletniego, bezproblemowego użytkowania. Większość kołder i poduszek można prać w pralce w wysokiej temperaturze.

Na uwagę zasługują także poduszki ortopedyczne, w tym poduszki lędźwiowe, profilowane i wałki. Są one stosowane w profilaktyce i wspomaganiu leczenia różnych schorzeń (np. zmian zwyrodnieniowo-dyskopatycznych, bólów korzeniowych i przeciążeniowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, zesztywniających zapaleń stawów kręgosłupa).

Zestaw pościelowy

Zestaw poszewek na kołdrę i poduszki może stanowić samodzielny prezent jak również uzupełnienie do zestawu kołdra i poduszki. Jeśli chodzi o poszewki, to liczy się zarówno ich wygląd, dobór odpowiedniego materiału, jak i precyzja wykonania. Pościel Nyks.pl to gwarancja najwyższej jakości i stylu. W ofercie są produkty wykonane z różnych typów materiałów, w tym:

  • pościel bawełniana,
  • pościel z kory,
  • pościel z satyny,
  • pościel polarowa.

Komplety pościeli dostępne są w licznych wersjach kolorystycznych. Paleta wzorów jest wręcz imponująca. Bez najmniejszego problemu zakupimy tutaj pościel zarówno w jasnych, jak i mocnych kolorach, jak również poszewki w atrakcyjnych deseniach (np. geometryczne wzory, wzory roślinne).

Wysokiej jakości prześcieradło

Równie ważnym elementem wyposażenia każdego łóżka jest prześcieradło. Każdy z nas z pewnością miał okazję spać na źle dobranym prześcieradle, które szybko się zmechaciło i porozciągało. Na takich produktach nie warto oszczędzać. Jedno dobrej jakości prześcieradło może z powodzeniem zastąpić kilka słabych modeli.

Sklep internetowy Nyks.pl proponuje prześcieradła z gumką oraz bez gumki. W opcji są produkty bawełniane, flanelowe, satynowe, z kory, z jerseyu. Coraz większą popularnością wśród starszych osób cieszą się prześcieradła nieprzemakalne. Ciekawym rozwiązaniem są także paski naciągające do prześcieradła.

Zwalczanie zmarszczek: Botoks vs. wypełniacze

Zwalczanie zmarszczek za pomocą botoksu i wypełniaczy to popularny temat w dziedzinie medycyny estetycznej. Botoks, czyli toksyna botulinowa typu A, wygładza zmarszczki mimiczne poprzez osłabienie mięśni twarzy. Wypełniacze, jak kwas hialuronowy, przywracają objętość skórze, redukując zmarszczki. W artykule porównamy efekty i trwałość obu tych metod, omówimy potencjalne ryzyka i skutki uboczne oraz doradzimy, jak wybrać odpowiednią metodę w zależności od potrzeb i oczekiwań.

Wprowadzenie do Botoksu i wypełniaczy

Korekta zmarszczek toksyną botulinową (botoksem) działa poprzez tymczasowe osłabienie mięśni twarzy. Jest szczególnie skuteczna w redukcji zmarszczek mimicznych, takich jak linie na czole, czy „kurze łapki” wokół oczu.

Z drugiej strony mamy wypełniacze, najczęściej oparte na kwasie hialuronowym, które działają poprzez uzupełnienie utraconej objętości pod skórą. Są idealne do wygładzania głębszych bruzd i fałd skórnych, na przykład w okolicy nosa i ust, oraz do przywracania pełniejszego, bardziej młodzieńczego konturu twarzy.

Obie metody, choć różnią się w swoim zastosowaniu i efektach, oferują pacjentom możliwość znaczącej poprawy wyglądu bez potrzeby poddawania się bardzo inwazyjnym zabiegom chirurgicznym.

Porównanie efektów i trwałości

Botoks działa poprzez czasowe osłabienie mięśni odpowiedzialnych za tworzenie zmarszczek mimicznych. Efekty są zazwyczaj widoczne w ciągu kilku dni po zabiegu i mogą utrzymywać się od 3 do 6 miesięcy, zależnie od typu skóry, wieku oraz rodzaju mimiki twarzy. Regularne powtarzanie zabiegu może prowadzić do dłuższego utrzymania efektów, ponieważ mięśnie stopniowo przyzwyczajają się do stosowania tego preparatu.

Wypełniacze skórne oferują natychmiastowe rezultaty, dodając objętość i wygładzając głębokie zmarszczki. Efekty te mogą utrzymywać się od 6 miesięcy do nawet 2 lat, w zależności od typu użytego wypełniacza, obszaru stosowania oraz reakcji organizmu. W przypadku wypełniaczy regularne zabiegi są konieczne, aby utrzymać pożądany efekt.

Podczas gdy botoks jest najlepszy do zwalczania zmarszczek powstałych w wyniku intensywnej mimiki, wypełniacze są skuteczniejsze w przywracaniu objętości i kształtu twarzy, co jest szczególnie ważne w przypadku utraty tkanki tłuszczowej lub elastyczności skóry związanej z wiekiem. Ważne jest, aby być świadomym, że obie te metody mają swoje unikalne właściwości i najlepiej sprawdzają się w różnych obszarach twarzy.

Potencjalne ryzyka i skutki uboczne

Zarówno Botoks jak i wypełniacze są uznawane za bezpieczne, ale istnieją pewne ryzyka i potencjalne skutki uboczne, które należy wziąć pod uwagę:

Botoks

  1. Reakcje miejscowe – zaczerwienienie, obrzęk, siniaki lub ból w miejscu iniekcji.
  2. Rozprzestrzenianie toksyny – możliwe jest opadanie powieki, asymetria uśmiechu, suchość w ustach.
  3. Reakcje alergiczne – bardzo rzadko występujące, ale możliwe.
  4. Osłabienie mięśni – przy długotrwałym stosowaniu toksyny botulinowej.

Wypełniacze

  1. Reakcje miejscowe – podobnie jak przy botoksie – zaczerwienienie, ból, obrzęk, siniaki.
  2. Nierówności pod skórą – możliwe wystąpienie guzków lub nierówności.
  3. Ryzyko infekcji – w miejscu iniekcji.
  4. Reakcje alergiczne – rzadkie, ale możliwe.
  5. Przemieszczenie wypełniacza – rzadko, ale może wymagać korekty.

Jak wybrać najlepszą metodę dla siebie?

Wybór między botoksem a wypełniaczami zależy głównie od rodzaju zmarszczek i oczekiwanych efektów. Botoks jest idealny do zmarszczek mimicznych, takich jak linie na czole czy wokół oczu. Wypełniacze natomiast są lepsze dla głębszych bruzd i przywracania objętości, na przykład w okolicach ust. Kluczowe jest również wyznaczenie własnych oczekiwań i ewentualnych ograniczeń zdrowotnych. Konsultacja z doświadczonym specjalistą pomoże dokonać najlepszego wyboru, dostosowanego do potrzeb, ograniczeń i warunków skóry.

Źródła:

Kolańczyk, I., & Wybieralska, K. (2019). Kwas hialuronowy i botoks-zabiegi, pielęgnacja a preferencje konsumentów. Polish Journal of Cosmetology, 22(2).

Plaskacz, A. (2016). Wypełniacze stosowane w medycynie estetycznej-właściwości fizykochemiczne i zastosowanie.

Olejnik, A., Gościańska, J., & Nowak, I. (2012). Znaczenie kwasu hialuronowego w przemyśle kosmetycznym i medycynie estetycznej. Chemik, 66(2), 129-135

Zapomnij o żółtych refleksach. Kilka słów o szamponach do blondu

Pielęgnują i nadają włosom chłodnego odcienia. Odżywiają, a przy tym dbają o tym, aby Twoje włosy zachwycały tonacją. O czym mowa? Oczywiście o szamponach do włosów blond! To najprostszy, nieinwazyjny, a do tego tani sposób, aby cieszyć się wymarzonym odcieniem. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jaki preparat będzie najlepszy w Twoim przypadku.

Szampon do włosów blond – dlaczego warto go stosować? 

W drogeriach dostępnych jest zaskakująco dużo rodzaju produktów dla blondynek. Na co zwrócić uwagę, wybierając szampon do włosów blond? W pierwszej kolejności zastanów się, jakiego efektu oczekujesz. Jeżeli jesteś farbowaną blondynką, prawdopodobnie szukasz czegoś, co pozwoli Ci dłużej cieszyć się odcieniem jak wprost z fryzjerskiego salonu. Niestety pigmenty zawarte w farbach i tonerach szybko się wypłukują – naturalny, popielaty, słoneczny dość szybko żółcieje i zaczyna wyglądać dość niechlujnie. Dlatego najpopularniejszym kosmetykiem jest szampon do włosów blond niwelujący żółty odcień. 

Fioletowe szampon do blondu – sposób na piękny odcień 

Tego typu produkty neutralizują ciepłe odcienie, sprawiają, że włosy znów robią się chłodne i – przy regularnym stosowaniu – takie pozostają. Zwróć jednak uwagę, że szampon do włosów blond przeciw żółknięciu może mieć różną „moc” nadawania chłodnej tonacji. Bardzo popularne są tzw. fioletowe szampony – z uwagi na kolor formuły. Sprawdzają się przede wszystkim wtedy, gdy farbujesz włosy na modny platynowy, gołębi albo srebrny odcień blondu. 

Tego typu szampon rozjaśniający włosy blond doskonale podkreśla jaśniejsze pasemka – daje to naprawdę interesujący efekt. Ponadto świetnie sprawdza się do włosów siwych, ukrywa ciepłe tonacje i nadaje fryzurze „chłodu”, dzięki czemu prezentują się fenomenalnie.

Rumiankowy szampon dla blondynek 

Rumianek był stosowany przez nasze prababcie i babcie. Nie bez powodu – to bowiem sprawdzony sposób na lśniące, muśnięte słońcem włosy! Zwolenniczki naturalnych metod mogą samodzielnie wykonywać płukanki z (wystudzonego) naparu z rumianku. Regularne płukanki powoli i dość subtelnie, ale bardzo skutecznie rozjaśniają włosy blond i nadają im magicznych refleksów. Warto wiedzieć, że napar z rumianku pomaga również walczyć z problemem wypadających włosów – wzmacnia je, odżywia, a do tego wygładza.

Jeżeli mieszkasz w mieście albo po prostu cenisz sobie wygodę i lubisz gotowe produkty, zamiast płukanki z koszyczków rumianku, wybierz profesjonalny szampon do włosów blond. Skoncentrowane ekstrakty ziołowe sprawią, że efekt zauważysz szybciej i na pewno będzie on bardziej intensywny. 

Jaki szampon wybrać? 

To, jaki szampon się u Ciebie sprawdzi, zależy przede wszystkim od wyjściowego odcienia Twoich włosów oraz od tego, czy je farbujesz, czy nie. Jeżeli masz naturalne jasne włosy blond, możesz sięgać po łagodne produkty z rumiankiem. Jeżeli jednak jesteś farbowaną blondynką, w Twoim przypadku lepsze będą mocniejsze preparaty, jak wspomniane fioletowe szampony, a nawet specjalne tonery. Od szamponu do włosów farbowanych blond wymagamy zazwyczaj innego działania niż od naturalnych produktów. Odcień ma być bardziej intensywny, chłodniejszy, wpadać w srebrny itp. 

A może masz ciemniejsze włosy i marzysz o blondzie? O ile szampony do blondu idealnie sprawdzają się u osób z jasnymi włosami, to w przypadku ciemnych nie dadzą zupełnie żadnego efektu. W takiej sytuacji zostaje Ci rozjaśnianie.

Lipotransfer jako przyjazna dla pacjenta alternatywa dla chirurgii plastycznej

Lipotransfer coraz częściej stosowany w medycynie estetycznej, otwiera nowe możliwości dla pacjentów pragnących poprawić wygląd swojego ciała. Ta technika wykorzystująca tłuszcz pobrany od samego pacjenta, stwarza unikalną i przede wszystkim bezpieczną alternatywę dla tradycyjnej chirurgii plastycznej. W tym artykule przybliżymy zalety lipotransferu, który zdobywa coraz większą popularność dzięki swojej skuteczności, przystępności i minimalnym ryzyku powikłań. Sprawdź i dowiedz się więcej!

Na czym polega lipotransfer twarzy i nie tylko?

Lipotransfer, zwany także transferem tłuszczu lub przeszczepem tłuszczu, to procedura medyczna, która polega na przeniesieniu tłuszczu z jednej części ciała do innej. Jest to innowacyjna metoda poprawy wyglądu, wykorzystująca własne zasoby organizmu pacjenta. Procedura lipotransferu jest zazwyczaj trójfazowa i obejmuje:

  1. Liposukcję – tłuszcz jest pobierany z wybranej części ciała, najczęściej z brzucha, bioder lub ud, gdzie jest go zwykle w nadmiarze.
  2. Przygotowanie tłuszczu – po pobraniu, tłuszcz jest poddawany procesowi oczyszczania, zazwyczaj za pomocą odwirowania. To pozwala na usunięcie niepożądanych elementów, takich jak krew, oleje czy inne płyny.
  3. Iniekcję – oczyszczony tłuszcz jest następnie wstrzykiwany w miejsca, które mają zostać poprawione lub odbudowane, takie jak piersi czy pośladki. Popularny jest m.in. lipotransfer twarzy czy lipotransfer pod oczy.

Zalety lipotransferu

Lipotransfer Białystok ma wiele zalet, które przyczyniły się do jego rosnącej popularności w medycynie estetycznej i rekonstrukcyjnej. Przede wszystkim wykorzystuje on własny tłuszcz pacjenta, co gwarantuje naturalny wygląd i końcowy efekt. To jest szczególnie ważne w przypadku procedur, takich jak powiększanie piersi czy modelowanie twarzy.

Ponieważ lipotransfer wykorzystuje tłuszcz pobrany od samego pacjenta, ryzyko reakcji alergicznej, odrzutu lub infekcji jest minimalne w porównaniu z innymi metodami, takimi jak implanty. Lipotransfer pozwala nie tylko na poprawę wyglądu miejsca, w które wstrzykuje się tłuszcz, ale również na redukcję tłuszczu w miejscach, z których jest on pobierany. Do tego w porównaniu do tradycyjnej chirurgii plastycznej, zabieg ten zwykle powoduje mniej blizn, ponieważ tłuszcz jest wstrzykiwany za pomocą cienkiej igły.

Lipotransfer może być stosowany w wielu różnych obszarach, zarówno dla poprawy wyglądu (np. powiększanie piersi, modelowanie pośladków, poprawa wyglądu twarzy), jak i dla celów medycznych (np. rekonstrukcja piersi po mastektomii, leczenie blizn).

Czy lipotransfer pod oczy to dobry pomysł?

Zastanawiasz się, jakie efekty daje lipotransfer pod oczy? Zabieg ten może być pomocny w redukcji „worków” pod oczami, wygładzeniu zmarszczek i zagęszczeniu skóry w tej delikatnej okolicy.

Lipotransfer może pomóc wypełnić obszary pod oczami, które wydają się opadające lub mają „worki”. Wstrzyknięcie tłuszczu może spowodować, że te obszary staną się mniej widoczne, nadając twarzy bardziej wypoczęty wygląd. Ponadto przeszczep tłuszczu może pomóc zniwelować drobne linie i zmarszczki wokół oczu, nadając skórze młodszy wygląd. A do tego tłuszcz zawiera komórki macierzyste i inne składniki, które mogą pomóc poprawić strukturę i wygląd skóry.

Pomimo tych zalet, lipotransfer pod oczy jest zabiegiem medycznym i jak każda procedura medyczna, niesie pewne ryzyko. Możliwe są powikłania, takie jak asymetria, nadmierne wypełnienie, czy zasinienie. Dlatego też zawsze ważne jest skonsultowanie się z doświadczonym lekarzem, który może odpowiednio ocenić sytuację i doradzić, czy lipotransfer pod oczy jest odpowiednim rozwiązaniem dla danego pacjenta.

Lipotransfer, polegający na przenoszeniu tłuszczu z jednej części ciała do innej, stanowi przyjazną dla pacjenta alternatywę dla tradycyjnej chirurgii plastycznej. Wykorzystując naturalny materiał, jakim jest tłuszcz pacjenta, lipotransfer oferuje szereg zalet, takich jak bezpieczeństwo, minimalne ryzyko powikłań, podwójne korzyści z zabiegu (poprawa wyglądu danej części ciała oraz redukcja tłuszczu w miejscu jego pobrania), czy niewielkie blizny.

Co oferują kamerzyści weselni? Wasz wymarzony film ślubny

Wesele to uroczystość wymagająca niesłychanie wiele pracy, czasu i energii. Efekty przygotowań powinien uchwycić starannie wykonany film ślubny – abyście mogli jak najdłużej cieszyć się ważnymi chwilami przeżytymi wspólnie z rodziną i przyjaciółmi. Co może zaoferować Wam kamerzysta na wesele na Śląsku? Jakie usługi praktykuje się dziś jako najbardziej nowoczesne i atrakcyjne jeszcze przez długi czas po dniu ślubu?

Dobry kamerzysta na wesele – Śląsk i okolice

Znalezienie dobrego kamerzysty ślubnego nie jest najprostszym zadaniem, a to od efektów jego pracy zależy, jak zapamiętacie Wasze własne wesele. Z pewnością obejrzeliście już niejeden film ślubny – a jeśli nie, koniecznie to nadróbcie. Dzięki temu możecie wyobrazić sobie, jak będzie wyglądał Wasz film. Zajrzyjcie na stronę OniFilmują.pl: to kamerzysta na wesele Śląsk z dużym doświadczeniem i wyposażeniem, które pozwala na stworzenie chętnie oglądanych filmów i teledysków ślubnych.

Obejrzyjcie przykładowe realizacje, aby ocenić, czy dana firma jest w stanie spełnić Wasze oczekiwania. Za chwilę dowiecie się, co współcześnie może Wam zaoferować kamerzysta na wesele. Małopolska to region, w którym można zorganizować przepiękne wesela w rozmaitych stylach: nowoczesnych i folklorystycznych, w budynku i w plenerze. Wasz fotograf powinien nadawać na tych samych falach co Wy i rozumieć Waszą wizję – dobrym pomysłem jest wcześniejsze spotkanie się i omówienie projektu.

Co dziś może zaoferować kamerzysta na wesele?

Pamiętacie długie filmy ze ślubów i wesel, które oglądało się najwyżej raz i więcej do nich nie wracało? Kilkugodzinne wideofilmowanie uroczystości na szczęście odeszło w niepamięć. Idąc z duchem czasu, obecnie realizuje się kilkudziesięciominutowe nagrania i niezwykle atrakcyjne 2-3-minutowe teledyski. Te ostatnie to hit ostatnich lat – jest krótki, dynamiczny i chętnie się do niego wraca. Na tej kanwie może powstać niezwykle wzruszający klip, w którym zawierają się najważniejsze momenty ślubu i wesela.

Jeśli obejrzeliście już efekty pracy duetu OniFilmują.pl lub innego kamerzysty ze Śląska, Waszą uwagę mogły zwrócić efektowne ujęcia z drona. Rzeczywiście, niektórzy kamerzyści weselni oferują filmowanie dronem, dzięki któremu filmiki zyskują na atrakcyjności. Decydując się na nie, zobaczycie przepięknie ujęte okolice kościoła i domu weselnego z zupełnie innej perspektywy. W tym dniu będziecie grać główne role – pozwólcie sobie poczuć to jeszcze raz, gdy miną największe emocje.

Kamerzysta na wesele Małopolska. Do kogo się zwrócić?

Odpowiedni kamerzysta ślubny odciąży Was z niepotrzebnego myślenia o szczegółach. Postawcie na kogoś z doświadczeniem, kto z pewnością wie, jak zachować się w nieprzewidzianych sytuacjach, posiada licencję na nagrywanie w kościele i wie, jak zebrać niezbędne materiały bez zakłócania ceremonii. Zgłoście się do Anity i Sebastiana z OniFilmują.pl, dla których profesjonalne filmowanie wesel to nie tylko praca, ale i pasja. Są wykształceni, kreatywni i zdolni – sami oceńcie, czy odpowiada Wam ich praca, oglądając zrealizowane dotąd teledyski i filmiki ślubne.

Jeśli interesuje Was dobry kamerzysta (Śląsk i okolice), który ma zarówno doświadczenie, jak i otwartość na nowinki, to może być dobry kierunek. Do dyspozycji macie trzy pakiety zróżnicowane pod względem ceny i dodatków, takich jak wspomniane ujęcia z drona. Możecie też indywidualnie dopasować usługę do swoich oczekiwań – podczas rozmowy lub nawet przez formularz udostępniony na stronie internetowej.

Jak sprawić, by kamerzyści weselni spełnili Wasze oczekiwania?

Co powinien mieć dobry kamerzysta ślubny? Sprzęt, doświadczenie i atrakcyjne portfolio. Przede wszystkim obejrzyjcie filmy zrealizowane wcześniej przez ekipę. Upewnijcie się też, czy wybrana przez Was osoba ma ukończony kurs liturgiczny, żeby uniknąć nieprzyjemności w kościele. Zanim zdecydujecie się na daną ofertę, szczegółowo omówcie Wasze oczekiwania, łączne koszty i czas oczekiwania na film. A następnie – zaufajcie doświadczeniu profesjonalistów.

Jakie wartości ma matcha latte?

Zwolennicy zdrowego trybu życia nie mogą się bez niej obyć, a substancje w niej zawarte mogą zapobiegać m.in. nowotworom, nadciśnieniu, chorobom serca i cukrzycy. Ten niezwykły napój o wielu cudownych właściwościach to matcha — zielona herbata, której historia w Japonii sięga XIII wieku. Czym jest matcha i jak ją zrobić?

Matcha — co to?

Matcha to pochodząca z Japonii sproszkowana zielona herbata, która od znanej liściastej wersji różni się nie tylko formą, ale przede wszystkim procesem powstawania, co ma znaczący wpływ na jej smak. Produkowana jest z liści krzewów specjalnie ocienianych matami, dzięki czemu rosną one wolniej, nabierając przy tym bladego odcienia zieleni. Wytwarzane w tym procesie aminokwasy sprawiają, że herbata jest słodsza i bardziej aromatycznego. Liście po zebraniu są suszone, a następnie ścierane na proszek, który posiada intensywnie zielony kolor. Matcha w dosłownym tłumaczeniu to „herbata w proszku”.

Ten gatunek herbaty jest ponoć najzdrowszy ze wszystkich zielonych herbat, o czym przekonują naukowcy od lat zajmujący się badaniem właściwości matchy. Jakie zatem właściwości ma matcha?

Matcha — właściwości

Według badań regularne picie matchy działa na nasz organizm następująco:

  • przyspiesza metabolizm i zmniejsza tkankę tłuszczową,
  • poprawia pamięć, koncentrację oraz zdolność do nauki,
  • spowalnia starzenie się komórek, zarówno w skórze, jak i w mózgu,
  • zapobiegania wielu poważnym chorobom (m.in. nowotworom, nadciśnieniu, cukrzycy oraz chorobom serca),
  • pobudza oraz zwiększa energię i wytrzymałość (wiele osób traktuje ją jako zdrowy energetyk lub zamiennik kawy, przy czym matcha, w przeciwieństwie do małej czarnej, dodaje energii stopniowo i pozwala uniknąć nagłego spadku siły),
  • działa odprężająco, uspokaja, zmniejsza stres i niepokój, stabilizuje nastrój.

Jedna filiżanka herbaty matchy ma równowartość odżywczą 10 filiżanek zwykłej zielonej herbaty i jest od niej 137 razy bogatsza w antyoksydanty. Wynika to z tego, że pijąc matchę, nie łykamy jedynie wywaru, który powstał z wysuszonych liści herbaty po ich zalaniu wodą, lecz liście starte na pył.

Matcha — zastosowanie w kuchni

Na bazie matchy można przygotować nie tylko herbatę, ale także jogurty, koktajle, smoothie oraz desery — nadaje ona im nie tylko oryginalnego, zielonego wyglądu, ale i smaku. Szczególną popularnością cieszy się matcha latte, która pojawia się w menu coraz większej liczby kawiarni. Co to jest matcha latte? To tzw. herbata matcha z mlekiem lub napojem roślinnym, która jest łagodniejsza w smaku od klasycznego naparu, jednak nadal mocno wyczuwalny jest charakterystyczny, lekko słodkawy, roślinny smak. 

Jak zrobić matcha latte? Skorzystaj z poradnika przygotowanego przez De’Longhi!

Matcha latte — przepis

Składniki: 150 m mleka, pół łyżeczki matchy, 60 ml wody w temp. 60 st. C.

Przygotowanie: Mleko podgrzewamy do temp. 60-70 st. C., następnie spieniamy je i przelewamy do wysokiej szklanki.

Matchę przesiewamy przez sitko do miseczki, dodajemy podgrzaną wodę i mieszamy energicznym ruchem, najlepiej za pomocą chasena (bambusowa trzepaczka służąca do ubijania herbaty matcha, zastąpić ją można zwykłym spieniaczem do mleka). Na powierzchni powinna pojawić się delikatna pianka.

Tak przygotowaną matchę przelewamy powoli do mleka. W zależności od upodobań do napoju można dodać miód, cukier lub syrop klonowy. Jeśli do matchy dodamy odrobinę syropu waniliowego to otrzymamy równie smaczną vanilla matcha latte.

Rajstopy uciskowe na żylaki – czy mogą pomóc w trakcie długich podróży samolotem?

Lot samolotem dla wielu osób jest niecodziennym i wyjątkowym przeżyciem. Jednak dla niektórych, taka podróż bywa bardzo uciążliwa i nieprzyjemna. Towarzyszy im poczucie niepokoju, strachu przed startem czy lądowaniem, a także odczucie dyskomfortu wywołanego wielogodzinnym siedzeniem w jednej pozycji, co może być przyczyną problemów zdrowotnych. Może dojść do pogorszenia kondycji nóg (opuchlizny, bólu), a także zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych.

Dlaczego podróż samolotem może sprawiać naszym nogom tyle problemów?

W trakcie długiego lotu samolotem nasze ciało jest unieruchomione w jednej pozycji przez wiele godzin. Poza tym w kabinie samolotu panuje rozrzedzone powietrze, które powoduje obniżenie ciśnienia oraz osłabienie prędkości przepływu krwi w żyłach. Oprócz tego dodatkowo w samolocie powietrze jest suche, co przyczynia się do nadmiernej utraty wody z ciała oraz zagęszczenia krwi. W konsekwencji dochodzi do pogorszenia przepływu krwi w żyłach, czego efektem najczęściej są opuchnięte, zdrętwiałe i obolałe nogi. Zdarza się, że pojawiają się nawet zakrzepy, prowadzące do zatoru płucnego. Z tego względu warto odpowiednio zabezpieczyć się przed tego rodzaju problemami, by spokojnie przebyć podróż.

Jak zatem zadbać o nasze nogi, by uniknąć tych bolesnych dolegliwości? Czy rajstopy uciskowe na żylaki mogą pomóc?

Rajstopy uciskowe na żylaki – bezpieczny ratunek dla podróżujących

Mało kto wie, że istnieją niebywale proste metody oraz niezwykle łatwo dostępne środki pomagające chronić nas przed problemami zatorowo-zakrzepowymi. Wśród nich można wymienić używanie specjalistycznych wyrobów medycznych, jakimi są produkty uciskowe. Zarówno podkolanówki, pończochy, jak i rajstopy przeciwżylakowe damskie i męskie posiadają prozdrowotne działanie, które głównie ma na celu poprawę krążenia żylnego w kończynach dolnych oraz zagwarantowanie odpoczynku nogom w trakcie podróży. Ułatwiają także późniejszą aklimatyzację po przybyciu do miejsca podróży. Wykonane są z najwyższej jakości materiałów. W ofercie dostępne są różne długości, grubości, rozmiary, kolory i wzory, a przede wszystkim klasy ucisku. Jeżeli nie posiadamy na co dzień żadnych niepokojących objawów lub towarzyszą nam lekkie objawy, takie jak:

  • uczucie ciężkości nóg,
  • ból łydek,
  • skurcze,
  • opuchlizny nóg,

wówczas zaleca się wybierać modele profilaktyczne o ucisku 15-20 mmHg (2 klasa ASQUAL).

 

Możesz robić wszystko jak do tej pory, tylko bez okularów i soczewek.

Wyobraź sobie, że decydujesz się na wymarzoną podróż, zaczynasz uprawiać sporty ekstremalne, albo na ważną uroczystość wybierasz dowolne nakrycie głowy, czy makijaż i nie musisz już zastanawiać się jak i czy dopasować je do okularów.

Brzmi to trochę jak marzenia? W naszej klinice możesz je spełnić.

Z pomocą przychodzi tu profesjonalny zespół lekarzy i laserowa korekcja wzroku. Taka, która całkiem zmieni na jeszcze lepsze, bo bez ograniczeń. Ale zanim opowiesz nam o tym, jakie pasje czy podróże udało Ci się zrealizować, opowiemy czym jest laserowa korekcja wzroku, jakie warunki trzeba spełniać by się do niej zakwalifikować, jak przebiega zabieg i co się dzieje potem.

Laserowa korekcja wzroku jest rozwiązaniem, gdy Twoja wada wzroku to: krótkowzroczność, dalekowzroczność lub astygmatyzm. Polegający na modelowaniu laserem przedniej powierzchni rogówki zabieg poprawia ostrość widzenia i pozwala usunąć wspomniane wcześniej wady.

W klinice Eyemed laserową korekcję wzroku wykonujemy dwoma laserami – Schwind Amaris oraz Schwind Atos, który jest obecnie najnowocześniejszym laserem femtosekundowym na świecie.

W Twojej głowie zaczyna kiełkować myśl, że ten zabieg jest dla Ciebie?

Zapraszamy na konsultację i kwalifikację. To etap, który bezwzględnie musi przejść u nas każdy pacjent. Szczegółowe badania pozwolą dokładnie określić Twoją wadę wzroku, a konsultacja z naszymi specjalistami pomoże Ci podjąć właściwą dla siebie i swojego zdrowia decyzję. W kwestii wykonywanych badań i konsultacji, jesteśmy równie precyzyjni jak nasze lasery, które wyposażone są w funkcje wykluczające popełnienie błędu. Mowa tu min. o systemie eye-tracking, który w czasie rzeczywistym śledzi ruchy operowanej gałki ocznej i niezależnie od chirurga wyłącza wiązkę, gdy uzna to za konieczne. Co ważne, wszystkie systemy bezpieczeństwa naszego lasera działają o wiele szybciej, niż jego operator.

Jeśli w którymkolwiek momencie, czy to czytania tego artykułu, czy późniejszej konsultacji z naszymi specjalistami pojawią się u Ciebie jakiekolwiek pytania, czy wątpliwości – zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji. Zdajemy sobie sprawę, że zdecydowanie się na tego rodzaju zabieg to poważna decyzja, dlatego chcemy by każdy z naszych pacjentów miał czas na jej podjęcie i pełną wiedzę na temat tego, co będzie się działo na każdym etapie procesu.

To co gwarantujemy, to najwyższą jakość usług, wykwalifikowaną kadrę medyczną, najlepszej jakości sprzęt i warunki.

To czym możemy się pochwalić to setki przeprowadzonych zabiegów laserowej korekcji wzroku, a co z tym idzie wielu zadowolonych z życia pacjentów.

Niezmiennie przypominamy, że komfort życia naszych pacjentów jest naszym priorytetem, dlatego cieszymy się, że dzięki proponowanym przez nas metodom leczenia możecie go państwo osiągnąć.

Umów się na wstępną bezpłatną kwalifikację do laserowej korekcji wzroku w klinice Eyemed:

+48 81 477 90 70

rejestracja@eyemed.pl

www.eyemed.pl

Gdzie kupić koraliki do robienia biżuterii? Zajrzyj do sklepu z kamieniami!

Chcesz rozpocząć przygodę z ręcznie robioną biżuterią z koralików, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? A może kompletnie nie wiesz, gdzie kupić niezbędne elementy do tego typu rękodzieł? Odpowiedzią na wszystkie te wątpliwości jest hurtownia koralików!

Sposób na relaks, czyli biżuteria z kolorowych kamieni

W dzisiejszych czasach coraz trudniej nam znaleźć czas na odpoczynek i relaks. Warto jednak wygospodarować na to choćby kilkanaście minut dziennie. Pomocna w złapaniu oddechu i odpoczynku od pędu codzienności, może okazać się nowa pasja. 

A co powiesz na to, aby w dodatku połączyć przyjemne z pożytecznym? Wyobraź sobie pasję, dzięki której zyskujesz nie tylko spokój ducha i chwilę wytchnienia, ale także oryginalną i uroczą biżuterię, podkreślającą twój indywidualny styl. To wszystko osiągniesz właśnie za pomocą własnoręcznie robionej biżuterii. 

Wystarczy tylko, że odwiedzisz sklep z kamieniami https://kamieniolomy.pl/. Znajdziesz tam wszystko, czego potrzebuje zarówno początkujący, jak i zaawansowany twórca biżuterii z kamieni naturalnych, syntetycznych, pereł, muszli czy drewnianych koralików. 

Hurtownia koralików na dobry początek

Odwiedź sklep z akcesoriami do biżuterii i przekonaj się sam, jak wiele niezwykłych akcesoriów i półfabrykatów kryje. Jesteśmy przekonani, że nawet najbardziej wymagający rękodzielnik znajdzie tam coś dla siebie. Hurtownię koralików warto odwiedzić, nawet jeżeli nie jesteś pewny, czy to zajęcie dla ciebie. 

Zapoznanie się z asortymentem często wyzwala skrywane do tej pory pokłady kreatywności — kto wie, być może odstępne tam elementy zainspirują cię i sprawią, że zaczniesz działać w tej dziedzinie!

Sprawdzony sposób na odstresowanie

Tworzenie biżuterii z koralików to doskonały sposób na odstresowanie i chwilę relaksu. Dzieje się tak, ponieważ praca nad rękodziełem to bardzo angażujące zajęcie, które wymaga skupienia. W grę wchodzą tu proste powtarzalne czynności, które skutecznie pochłaniają zaangażowanie i skupiają myśli na kolejnych krokach.

Właśnie takie skupienie na konkretnej czynności pozwala myślom zwolnić. Często praca nad rękodziełem tak nas pochłania, że kompletnie zapominamy o otaczającym nas świecie. Co za tym idzie, problemy dnia codziennego, gonitwa myśli, czy stres z pracy — wszystko to na chwilę znika.

Przyjemne z pożytecznym 

Odwiedzając sklep z półfabrykatami do biżuterii i zaczynając przygodę z nowym hobby łączysz przyjemne z pożytecznym. To nie tylko ukojenie dla zszarganych nerwów, ale także wymierne korzyści w postaci oryginalnej i nietuzinkowej biżuterii. Takie ozdoby możesz nosić do wybranego outfitu lub podarować najbliższej osobie w formie prezentu. Te od serca, robione własnoręcznie zawsze mają w sobie pierwiastek czegoś podarowanego z głębi serca. 

W trosce o środowisko

W dobie, kiedy kupujemy więcej niż potrzebujemy, rękodzieło to świetny sposób na zatroszczenie się o środowisko. Jeżeli za jakiś czas znudzi ci się stworzona ozdoba, rozprujesz ją, a z koralików stworzysz coś innego. Ponadto praktycznie każdy niesparowany kolczyk czy przerwany sznur korali za sprawą akcesoriów dostępnych w sklepie z kamieniami wykorzystasz do nowego rękodzieła.

Sklep z akcesoriami do biżuterii to świetne miejsce nie tylko do nabycia niezbędnych elementów, dzięki którym stworzysz określone rękodzieło. To także świetny sposób na poszukiwanie inspiracji. Już dziś więc odwiedź hurtownię koralików i sprawdź, co w niej znajdziesz!

Afobam recepta online – charakterystyka

Afobam, zawierający aktywny składnik Alprazolam, jest lekiem stosowanym w celu złagodzenia objawów lękowych i nerwicowych. Alprazolam, działając na centralny układ nerwowy, zwiększa aktywność kwasu gamma-aminomasłowego (GABA), co przyczynia się do uspokojenia i zmniejszenia napięcia mięśniowego, łagodząc symptomy lękowe.

 

AFOBAM – TERAPIA ZABURZEŃ LĘKOWYCH I NERWICOWYCH

Afobam, wykorzystywany w leczeniu różnorodnych stanów emocjonalnych, takich jak:

  • lęk napadowy,
  • nerwica,
  • fobia społeczna
  • czy depresja.

AFOBAM – LEK PRZECIWLĘKOWY WYDAWANY NA RECEPTĘ

Afobam, dostępny wyłącznie na receptę, powinien być stosowany zgodnie z zaleceniami lekarza, który po dokładnej diagnozie dobiera odpowiednią dawkę leku. Należy pamiętać, że zakup Afobam bez recepty jest nielegalny i może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia.

E-RECEPTA NA AFOBAM – KOMFORT I BEZPIECZEŃSTWO

Afobam recepta online to wygodna opcja umożliwiająca łatwe załatwienie spraw związanych z leczeniem, bez konieczności posiadania papierowej wersji recepty.

AFOBAM – POTENCJALNE DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE I PRZECIWWSKAZANIA

Stosowanie Afobamu może wiązać się z efektami ubocznymi takimi jak senność czy zaburzenia koordynacji, ale są one rzadkie i zazwyczaj łagodne. Nie zaleca się stosowania Afobamu w przypadku:

chorób wątroby,

nerek,

problemów z oddychaniem,

miastenii,

alergii na alprazolam,

oraz u kobiet w ciąży i karmiących.

AFOBAM JAKO TERAPIA ZABURZEŃ LĘKOWYCH I NERWICOWYCH

Afobam, stosowany w leczeniu zaburzeń emocjonalnych takich jak lęki i nerwice, charakteryzuje się właściwościami przeciwlękowymi, które pomagają zmniejszyć napięcie i niepokój. Jest to lek na receptę, który powinien być stosowany ściśle według zaleceń lekarza.

DAWKOWANIE AFOBAM

Dawkowanie Afobamu powinno być indywidualnie dostosowane do potrzeb pacjenta, zależnie od rodzaju zaburzeń i ogólnego stanu zdrowia. Lekarz ustala odpowiednią dawkę i czas trwania terapii, zaczynając zwykle od mniejszych dawek, które mogą być stopniowo zwiększane.

AFOBAM WYDAWANY WYŁĄCZNIE NA RECEPTĘ

Afobam, dostępny tylko na receptę, wymaga konsultacji lekarskiej przed stosowaniem. Niewłaściwe użycie tego leku przeciwlękowego może skutkować poważnymi skutkami ubocznymi oraz ryzykiem uzależnienia.

 

ZALETY AFOBAMU W LECZENIU LĘKÓW I NERWIC

Afobam, dzięki swoim właściwościom przeciwlękowym, stanowi skuteczną pomoc w walce z zaburzeniami emocjonalnymi. Należy jednak pamiętać, że jest to lek na receptę, który należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza.

Afobam to efektywny lek przeciwlękowy, który pomaga pacjentom w radzeniu sobie z zaburzeniami emocjonalnymi, łagodząc objawy lękowe i redukując napięcie mięśniowe. Ważne jest jednak, aby stosować go zgodnie z zaleceniami lekarza, a przed użyciem skonsultować się z nim i dokładnie zapoznać się z ulotką leku.

Tajemnica spojrzenia pełnego blasku? Poznaj sekret!

Delikatna skóra wokół oczu najszybciej poddaje się procesom starzenia. Dlatego pielęgnacji tej części twarzy powinnyśmy poświęcać sporo uwagi. Sprawdź, czy prawidłowo dbasz o okolice oczu i dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetyków.

Co wpływa na starzenie się skóry wokół oczu?

Skóra na powiekach i w okolicy oczu jest cieńsza niż na pozostałych częściach twarzy. Jej grubość to zaledwie 0,5 mm – nie posiada gruczołów potowych, warstwa tkanki podskórnej niemal nie występuje, a jedynym naturalnym sposobem nawilżania tej okolicy jest sebum pochodzące z nielicznych gruczołów łojowych. Z tego względu skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i wrażliwa, a z biegiem lat staje się coraz cieńsza, bardziej pergaminowa. Dodatkowo skóra wokół oczu bezustannie pracuje – cały czas poruszają się gałki oczne, pracuje nasza mimika gdy mówimy i śmiejemy się. Oczy narażone są na działanie czynników zewnętrznych, takich jak: słońce, wiatr, klimatyzacja czy suche powietrze w zamkniętych pomieszczeniach. To właśnie sprawia, że pierwsze oznaki starzenia pojawiają się właśnie w okolicy oczu. Zmarszczki w tej okolicy – tzw. „kurze łapki” i drobne linie można zaobserwować już w wieku dwudziestu kilku lat.

Pojawianie się pierwszych oznak starzenia uwarunkowane jest m.in. czynnikami genetycznymi, na które wpływu nie mamy, ale ważną rolę odgrywa także sposób życia i stosowana pielęgnacja. A tu już możemy wiele zdziałać!

Jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji okolic oczu i jak ich unikać?

Podstawowym błędem pielęgnacyjnym skóry wokół oczu jest… zapominanie o niej. Z doświadczenia lekarzy medycyny estetycznej wynika, że podczas, gdy pozostałym partiom twarzy poświęcamy sporo uwagi, tak o okolice oczu zaczynamy dbać, gdy procesy starzenia są już mocno zaawansowane i widoczne. Tymczasem, im wcześniej zostanie właściwie dobrana i zastosowana pielęgnacja domowa, ale też zabiegi i rytuały dnia codziennego, tym później pojawią się zmarszczki.

Kolejnym częstym błędem jest niedokładny i nieodpowiednio wykonany demakijaż. Pocieranie płatkami kosmetycznymi delikatnej skóry okolicy oczu powoduje jej rozciąganie i wystąpienie podrażnień. Najlepiej sprawdzają się preparaty do demakijażu, które nie wymagają intensywnego pocierania, takie jak olejki do demakijażu, płyny micelarne lub mleczka. Wystarczy zostawić je na moment na powierzchni skóry, aby rozpuściły pozostałości kosmetyków i dopiero wtedy delikatnie usunąć.

Niewątpliwie na przyspieszenie procesów starzenia się skóry wpływa też niedostateczna ochrona skóry przed szkodliwymi czynnikami środowiska zewnętrznego. Dlatego niezwykle ważnym elementem pielęgnacji jest stosowanie kremów z filtrem SPF dostosowanym do poziomu nasłonecznienia. Dodatkowo noszenie okularów przeciwsłonecznych pomaga chronić oczy przed działaniem promieni UV, kiedy przebywamy na słońcu. Ale jeśli mamy wadę wzroku, pamiętajmy też o noszeniu okularów korekcyjnych (lub szkieł kontaktowych). Dzięki nim unikniemy charakterystycznego mrużenia oczu i pogłębiania się zmarszczek mimicznych.

Na zakończenie trzeba wspomnieć o pielęgnacji domowej. Prawidłowo dobrane i stosowane kosmetyki pomagają opóźniać pojawianie się oznak starzenia oraz zmniejszają jego objawy. Słowem – podtrzymują dobrą kondycję skóry. Tymczasem typowym błędem pielęgnacyjnym jest stosowanie na delikatną okolicę oczu produktów nie przeznaczonych pod oczy lub niestosowanie w ogóle żadnej pielęgnacji w tej okolicy.

Jak wybrać najlepszy krem pod oczy?

Idealny krem pod oczy powinien być wielozadaniowy. Z jednej strony musi być ukierunkowany na aktywne działanie, a jednocześnie powinien być delikatny i doskonale tolerowany przez skórę. Najlepiej wybierać produkty o szerokim spektrum działania, które zapewnią zaawansowaną pielęgnację wymagającej skórze okolicy oczu. Takim produktem jest krem R[II] Eyes marki TEOXANE, który wyraźnie redukuje obrzęki i rozjaśnia cienie pod oczami, spłyca drobne zmarszczki i linie oraz wyrównuje koloryt i optycznie rozświetla skórę już po pierwszym użyciu. R[II] sprawdza się zarówno jako krem na dzień, jak i na noc. Opakowanie zawiera metalową końcówkę do masażu, która przyjemnie chłodzi skórę zapewniając efekt świeżości każdego dnia!

R[II] Eyes

204 zł/ 15 ml

https://teoxaneshop.pl/collections/all/products/r2-eye-contour

SKŁADNIKI AKTYWNE:

  • RHA® – unikalna formuła kwasu hialuronowego TEOXANE
  • N-acetyloglukozamina (NAG)
  • DRC – kompleks dermo-restrukturyzujący
  • Escyna i wyciąg z oczaru wirginijskiego
  • Wyciąg z produktów fermentacji Alteromonas

 

Kompleks DRC efektywnie poprawia jakość i gęstość skóry, redukując widoczność zmarszczek. RHA® i wyciąg z produktów fermentacji Alteromonas intensywnie i długotrwale nawilżają i wygładzają skórę. Escyna i oczar wirginijski poprawiają mikrokrążenie i uszczelniają naczynia krwionośne i limfatyczne, minimalizując obrzęki i cienie pod oczami.

Pigmenty i drobinki rozświetlające wyrównują koloryt skóry, maskują zasinienia oraz dodają spojrzeniu blasku i promienności.

Jak skutecznie pozbyć się cieni pod oczami i odmłodzić okolicę oka?

Piękne oczy to wizytówka każdej kobiety i zwierciadło jej duszy. Nie pozwól, by upływający czas pozbawił je blasku! ROZŚWIETL SPOJRZENIE z Teosyal® Redensity 2 – pierwszym i jedynym wypełniaczem opracowanym specjalnie do korekcji wymagającej okolicy oka. Wystarczy tylko 1 zabieg, by natychmiastowo i długotrwale cieszyć się świeżym, młodzieńczym spojrzeniem każdego dnia! TEOSYAL® Redensity 2 skutecznie rozjaśnia cienie pod oczami, które dodają nam lat sprawiając, że wyglądamy na zmęczone i widocznie odmładza wygląd skóry. Zabieg polega na iniekcji żelu złożonego z dwóch rodzajów kwasu hialuronowego i wspomagających jego działanie antyoksydantów, aminokwasów, minerałów i witaminy B6. Dodatek lidokainy sprawia, że zabieg jest bardziej komfortowy dla pacjenta. Efekty pojawiają się od razu i utrzymują się do 12 miesięcy. Zabieg możesz wykonać o dowolnej porze roku, dlatego jeszcze tego lata rozświetl swoje spojrzenie z TEOXANE: ciesz się jasną i promienną skórą wokół oczu!

O TEOXANE:

Firma TEOXANE Laboratories została założona w Genewie w 2003 r.  Specjalizuje się w opracowywaniu oraz produkcji wypełniaczy i kosmetyków zawierających kwas hialuronowy, który zbliżony jest do kwasu hialuronowego występującego naturalnie w skórze.

Dzięki bezkompromisowemu zaangażowaniu w innowacje i jakość, TEOXANE Laboratories jest jednym z czołowych producentów wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego na świecie, obecnym w ponad 90 krajach.

Produkty Teoxane oparte są na specjalistycznej wiedzy i standardach wysokiej jakości. Od początku istnienia firma podąża za potrzebami i trendami rynku medycyny estetycznej, oferując skuteczne rozwiązania dla lekarzy na całym świecie oraz pomagając kobietom i mężczyznom zachować ich piękno w przyszłości.

Marka wypełniaczy tkankowych Teosyal® cieszy się uznaniem i zaufaniem zarówno lekarzy jaki i pacjentów. Bogata gama preparatów pozwala na precyzyjne dobranie zabiegu do potrzeb i oczekiwań pacjentów, a innowacyjne żele doskonale wpisują się w dynamikę twarzy zachowując jej unikalne piękno i ekspresję.

Jakie zastosowanie w kosmetyce ma olejek drzewa herbacianego?

Oleje herbaciany ma szerokie zastosowanie w kosmetyce i pielęgnacji. Sprawdza się przede wszystkim w przypadku problemów skórnych, ale także w walce z łupieżem czy grzybicą. Po olejek herbaciany warto sięgać również na co dzień, ponieważ doskonale odświeża i tonizuje skórę.

Właściwości olejku herbacianego

Olejek herbaciany wykazuje przede wszystkim działanie bakteriobójcze i antyseptyczne. Stosowany jest od wieków jako naturalny preparat zwalczający grzybicę i działający przeciwzapalnie. Jako jeden z niewielu naturalnych olejków może być stosowany bezpośrednio na skórę, dzięki czemu wykorzystywany jest w tradycyjnej medycynie do dezynfekcji i oczyszczania ran. Olejek herbaciany dodatkowo wykazuje działanie regulujące: pomaga zmniejszać ilość wydzielanego sebum, przeciwświądowe i regenerujące.

Fir tree essential oil in small bottles. Selective focus

W jakich preparatach stosuje się olejek herbaciany?

Olejek herbaciany sprawdza się w pielęgnacji twarzy, całego ciała, a nawet włosów. Przede wszystkim polecany jest jako dodatek do kosmetyków o działaniu przeciwtrądzikowym, tonizującym, regulującym pracę gruczołów łojowych. Po drugie, powinny się w niego zaopatrzyć osoby, które często borykają się z problemem nawracającej grzybicy. Stosowanie olejku wraz z kremem do stóp można potraktować jako profilaktykę tej nieprzyjemnej choroby, a samo stosowanie olejku w okresie nawrotu infekcji przyspieszy regenerację.

Parę kropel olejku herbacianego wmasowanego w skórę głowy niweluje łupież (który powodowany jest przez bakterie wywołujące grzybicę), a także zmniejszyć przetłuszczanie się włosów. Olejek herbaciany warto dodawać także do zwykłych kremów nawilżających nawet, jeśli mamy skórę normalną: doskonale odświeża, pięknie pachnie i pozytywnie wpływa na napięcie skóry.

Olejek herbaciany jest cennym dodatkiem do maseczek naturalnych, np. z glinki lub miodu. Można go wykorzystać do moczenia stóp przed zabiegiem domowego pedicure. W przypadku ostrych trądzikowych stanów zapalnych zalecana jest parówka na twarz wykonana z olejku herbacianego: nie można jednak stosować jej częściej, jak dwa razy w miesiącu.

Brown glass cosmetic bottle on warm nude pastel tones background. In the mirror. Beauty blogging, sustainable brand packaging concept

Na co uważać stosując olejek herbaciany?

Kosmetyki z olejkiem herbacianym zazwyczaj są dobrze tolerowane. Jednak ponieważ jest to silny środek, warto najpierw przed zastosowaniem olejku (w szczególności w formie nierozcieńczonej), wykonać próbę alergiczną na niewidocznym, zdrowym fragmencie skóry. Jeśli nie pojawi się świąd i pieczenie, olejek może być przez nas stosowany zgodnie ze wskazaniami.

Olejek herbaciany nie jest lekiem: dlatego wszelkie wątpliwości zdrowotne dotyczące nawracającej grzybicy, głębokich zmian zapalnych i niegojących się ran, powinny być przede wszystkim konsultowane z lekarzem. Olejek herbaciany może znacznie skrócić regenerację skóry, jednak nierzadko może pełnić jedynie funkcję towarzyszącą regularnemu leczeniu (np. zaawansowana grzybica atakująca również paznokcie wymaga interwencji antybiotykami syntetycznymi).

Szczególnie istotne jest upewnienie się, że kupowany przez nas olejek herbaciany pochodzi ze sprawdzonego źródła i faktycznie jest naturalnym olejkiem eterycznym, a nie olejkiem zapachowym. Ekologiczny, naturalny olejek herbaciany jest jasnożółty, ma bardzo intensywny zapach i gęstą konsystencję, taką jak ten produkt: https://ecospa.pl/olejek-drzewa-herbacianego-ekologiczny

Z kolei olejki zapachowe to syntetyczne produkty, do których wytworzenia wykorzystuje się zwykły olej roślinny, nasączany substancjami zapachowymi imitującymi konkretne zioło, czy w tym wypadku drzewo. Nie mają jednak właściwości terapeutycznych, a ich stosowanie może powodować alergie, również wziewne.

Wrzuć na luz, czyli wygoda kapci damskich

Z pewnością najbardziej komfortowo chcemy czuć się we własnym domu. Wracamy do niego po intensywnym dniu pracy, zdejmujemy ciężkie buty, lub niewygodne szpilki, zakładamy wygodne kapcie damskie i… właśnie wtedy od razu czujemy się “jak w domu”, czyli wygodnie i swojsko. To niepozorne obuwie okazuje się jednym z najczęściej noszonych. Sprawdź, jak ważne dla stóp są kapcie damskie i które z modeli najlepiej wybrać.

Ważne buty – kapcie damskie

Czy wiesz, jak ważną rolę na co dzień spełniają wygodne kapcie damskie? Nie tylko ogrzewają i dają stopom przyjemne otulenie oraz komfort po całym dniu chodzenia, ale też chronią stopy przed poślizgnięciem się na śliskiej podłodze. Idealne kapcie są dostosowane do pory roku: zimą otulają, grzeją i chronią przed zimną podłogą, a latem chłodzą stopy i zapewniają im optymalną cyrkulację. Dlatego zdecydowanie warto mieć dwa modele kapci damkich – jedne na chłodne miesiące,  kryte, miękkie i ocieplane filcem, wełną lub futerkiem, a drugie na upalne miesiące – tu idealnie sprawdzają się sportowe klapki z tworzyw sztucznych typu Adidas, Nike czy Puma. Wiele osób na cieplejsze miesiące wybiera także skórzane kapcie damskie, ponieważ naturalna skóra ma właściwości przepuszczające powietrze, dlatego chłodzi stopy nawet w najsilniejsze upały.

Modne kapcie damskie

Wiadomo, że w kapciach liczy się przede wszystkim wygoda i komfort, ale w obliczu takiej ilości różnych modeli i fasonów, z całą pewnością warto wziąć pod uwagę ich wygląd. Czyż nie ma to pozytywnego wpływu na samopoczucie? Dlatego w Eobuwie znajdziesz bez liku najpiękniejszych, stylowych modeli kapci damskich o doskonałej jakości i od rozmaitych marek modowych, w tym także od światowych projektantów! Który model wybrać? Możesz pokusić się np. o doskonale uszyte, tradycyjne wsuwane kapcie damskie w różnych kolorach, odcieniach i wzorach. Popularne w są także wygodne kapcie damskie typu baleriny, które doskonale trzymają się stopy i nie zsuwają podczas domowych obowiązków. Hot trendem są także kapcie damskie z futerkiem. Mają uroczy wygląd, a ponadto są niezwykle miękkie i dają stopom przyjemne uczucie otulenia. Eobuwie ma także w ofercie kapcie damskie Emu, United Colors of Benetton, lub kultowe pikowane bambosze marki CMP, które są maksymalnie miękkie i ciepłe, a także mnóstwo uroczych i komfortowych kapci od takich projektantów jak Tommy Hilfiger czy Michael Kors.

Kapcie damskie – z jakiego materiału wybrać?

Zastanawiasz się, jaki materiał będzie najodpowiedniejszym komponentem Twoich damskich kapci? Ponieważ  będziesz je nosić często, w tym także na bosą stopę, dlatego zwróć uwagę, by materiał, z którego powstały, pochodził z naturalnych, oddychających surowców. Doskonale sprawdzają się tu np. klapki damskie Crocs, które mają właściwości antybakteryjne i są wysoce higieniczne. Doskonałą opcją na zimę są np. kapcie z wełny merynosów, ponieważ mają zdolności termoregulacyjne. Modele wykonane ze skóry naturalnej pozwolą stopom oddychać. Filcowe lub wełniane albo pikowane kapcie są z kolei doskonałe na najchłodniejsze miesiące w roku, ponieważ świetnie utrzymują temperaturę.

Woman wearing slipper at home

Klapki: kapcie, a może obuwie do codziennych stylizacji?

Warto wspomnieć o jeszcze jednym, kultowym modelu kapci damskich, czyli klapkach! Okazuje się, że te modele obuwia nadają się nie tylko na basen ale również są doskonałe jako damskie bambosze! Pokochasz je latem, ponieważ stopa czuje sie w nich zawsze świeżo i chłodno. Klapki mogą służyć zarówno jako kapcie, jak i element codziennego stroju – idelnie komponują się z dresami lub prostą sukienką z dzianiny dresowej, a ponadto są bardzo praktyczne – można je zabrać na basen lub pod prysznic po treningu fitness. Idealnie sprawdzą się też jako buty do wody, lub letnie obuwie w nadmorskich miejscowościach podczas urlopu – będą dopełnieniem kostiumu kąpielowego oraz stylizacji  z krótkimi spodenkami. Szukasz doskonałych klapek damskich? Wejdź na https://eobuwie.com.pl/c/damskie/klapki-i-sandaly/klapki i wybieraj wśród modeli najpopularniejszych marek modowych. Dzięki Eobuwie przekonasz się, że nawet tak trywialna rzecz jak klapki może sprawić, że staniesz się ikoną stylu! 

Wakacje nad morzem: 5 najlepszych miejsc docelowych

Wakacje to cudowny czas, dla nas i naszych bliskich. W tym momencie zapominamy o pracy i wszystkich obowiązkach życia codziennego. Jeżeli chcesz przeżyć coś niesamowitego, udaj się w podróż nad morze. Wspaniałym urozmaiceniem urlopu jest wyprawa za pomocą łodzi. Do odważnych świat należy! Powiedz: TAK przygodzie życia.

Chorwacja to miejsce, które warte jest każdej sekundy naszego wypoczynku

Doskonała pogoda to jedna z największych zalet tego kraju. 

Turystów przyciąga przede wszystkim morze, w którym woda jest zawsze idealnie ciepła i niezwykle krystaliczna. 

Dodatkowo z pewnością każdego zachwyci unikalna architektura, przepyszna kuchnia i napoje oraz interesujące zabytki. 

W celu urozmaicenia wakacji warto zwrócić uwagę na wynajem jachtu w Chorwacji. 

W ten sposób zwiększysz atrakcyjność urlopu i zapewnisz sobie niesamowite doznania. 

Postaw na prawdziwą przygodę i doskonałą zabawę. 

Grecja od wielu lat cieszy się dużą popularnością

Wybierając się do Grecji, masz możliwość zwiedzić aż 27 przepięknych regionów. 

Różnorodność lokalizacji sprawia, że nikt nie będzie się nudził. 

Grecy to jeden z najbardziej otwartych narodów na świecie. 

Życzliwa i rodzinna atmosfera wspaniale umili Ci urlop. 

Nie sposób jest wspominać o Grecji i pominąć wspaniałe wyspy np. Kreta, Rodos, Zakynthos, Lefkada, Kefalonia i wiele innych! 

Udaj się na jedne z najpiękniejszych plaż w całej Europie. 

Prawdziwe włoskie wakacje przez cały rok 

Znakomita pogoda we Włoszech jest gwarantowana! 

Zapewnia ona możliwość długich kąpieli w przepięknym morzu i odpoczynku na plaży. 

Regionalna kuchnia opiera się na tutejszych, świeżych produktach, dzięki czemu turyści zachwycają się aspektem kulinarnym. 

Planując wypoczynek we Włoszech, masz okazję spędzić niezapomniane wakacje na wyspach. 

Jedną z nich jest czarująca klimatem Sardynia. 

Nie zastanawiaj się, czy warto, odpowiedź jest oczywista!

Costa del sol w Hiszpanii i nie tylko

Największa ilość restauracji, klubów i barów znajduje się właśnie w Hiszpanii!

Jest to miejsce, w którym możesz się świetnie bawić i odpocząć od codziennego życia. 

Doskonale sprawdzi się dla osób rozrywkowych. 

Kąpiel w lazurowej wodzie oczaruje każdego, bez wyjątków! 

Piaszczyste plaże w połączeniu z cudownym morzem zapewniają niesamowite wrażenia. 

Hiszpania sprawdzi się jako miejsce na wakacje także dla osób, które cenią sobie zwiedzanie. 

Unikatowe zabytki i wyjątkowa kultura z pewnością jest godna zainteresowania.

Słoneczne wakacje w nadmorskich regionach Turcji

Wakacje w Turcji, to same plusy! 

Jest to bardzo ciekawy kraj nie tylko z racji idealnych warunków do urlopu, ale i także z powodu swojej różnorodnej kultury, obyczajów, tradycji i budowli, które się tam znajdują. 

Słońce opala cały czas, morze jest czyste i ciepłe, a plaże sprawią, że zaniemówisz. 

Przekonaj się o wspaniałościach Turcji! 

Ciesz się każdą chwilą wakacji, spędzonych w tym cudownym miejscu. 

Rozkoszuj się widokami i poznawaj interesujące obyczaje mieszkańców. 

Przedstawione miejsca zapewniają jednocześnie luksusowy wypoczynek oraz możliwość zwiedzania wspaniałych budowli. 

Twoje wakacje nie muszą wcale równać się z lenistwem. 

W ciepłych krajach, nad morzem możemy także spędzić aktywnie czas. 

Turyści najczęściej łączą odpoczynek z rozrywką oraz poznawaniem nowej kultury.

Nie warto zwlekać z odpoczynkiem. 

Każdy z nas zasługuje na urlop, wolny od pracy i innych codziennych obowiązków. 

Dodatkowo, dzięki wakacjom po powrocie nasza produktywność znacznie rośnie. 

Spędź czas z bliskimi w miejscu, które Was zachwyci i pobudzi wszystkie zmysły. 

Gwarantujemy, że podróż łodzią zapewni mnóstwo niesamowitych wrażeń oraz urozmaici Wasze wczasy. 

Ruszaj w drogę!

Lekki makijaż na lato – postaw na zdrową skórę i podkreślone oko!

Idealny makijaż na lato to połączenie odpowiedniej pielęgnacji oraz kilku produktów kolorowych. Aby podczas upałów cera nadal prezentowała się bardzo dobrze, należy przestrzegać kilku zasad. Jakie kosmetyki warto mieć w swojej kosmetyczce latem? Sprawdź, jaki makijaż na lato będzie najlepszy.

Makijaż na lato – odpowiednia baza, receptą na piękny i trwały make up

Pielęgnacja w okresie lata jest nieco inna, niż w pozostałych porach roku. Latem warto zadbać o odpowiednie nawilżenie i ochronę przeciwsłoneczną. Kremy, które powinny znaleźć się w kosmetyczne winny cechować się lekką konsystencją. Ich głównym zadaniem jest głębokie nawilżenie. Z racji tego warto pomyśleć o produktach mających w składzie aloes czy kwas hialuronowy. Zwróć też uwagę na kremy o naturalnym składzie. Najlepiej byłoby, gdyby owy krem miał filtr przeciwsłoneczny. Bardzo często typowe kremy z ochroną SPF mają właściwości pielęgnacyjne i to już powinno być wystarczającą bazą pod makijaż na lato.

Krem BB zamiast typowego podkładu

Będąc w temacie odpowiedniej bazy pod makijaż, krem BB łączy w sobie 3 funkcje:

  • Pielęgnacyjną
  • Ochronną
  • Wyrównującą koloryt

Krem BB doskonale pielęgnuje skórę – w końcu jest to połączenie kremu i lekkiego podkładu. Ma bardzo lekką formułę, więc jest lepszym wyborem na lato, niż ciężkie, kryjące lub matujące podkłady. Wyrównuje koloryt skóry, a przy tym niektóre z nich posiadają wysoką ochronę przeciwsłoneczną. Koniecznie wybierz taki, który łączy w sobie wszystkie wyżej wymienione funkcje i będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni.

Sprawdź polecany ranking kremów BB: https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/najlepszy-krem-bb

Krem BB można lekko zmatowić pudrem transparentnym – przedłuży to trwałość makijażu.

Postaw na mocne oko!

Czy latem warto rezygnować z makijażu oczu? Oczywiście, że nie! Lato to idealny moment na kolorystyczne szaleństwo. Okres wakacji to fantastyczny czas na barwne cienie. Na oku może pojawić się róż, zieleń, turkus, żółć i wiele innych szalonych kolorów. Dobrym wyborem będą cienie o perłowym wykończeniu, które rozświetlą oko. Kolorowe smokey eye to ciekawa propozycja na letnie imprezy.

A co z tuszem do rzęs? Koniecznie wybierz produkt wysokiej jakości, najlepiej wodoodporny. Kąpiele w basenie, czy w morzu, nie lubią zwykłych tuszów. Efekt pandy nie jest mile widziany. Dobrej jakości tusz do rzęs przetrwa wysokie temperatury i kąpiele w wodzie.

Bronzer i rozświetlacz jako kropka nad „i”

Makijaż na lato kocha rozświetlacze. Podkreślają opaleniznę i powodują, że skóra wygląda świeżo i promiennie. Rozświetlacz nałóż nie tylko na twarz, ale też na dekolt i w okolice obojczyków.

Kolejnym produktem jest bronzer, który wyrówna kolor jaśniejszej karnacji na twarzy z resztą ciała. Nie poleca się opalania twarzy, więc bronzer sprawdzi się idealnie.

Makijaż na lato – jak przedłużyć jego trwałość?

Ze względu na wysokie temperatury, jakie mają miejsce w okresie wakacyjnym, dobrze jest zastosować spray utrwalający makijaż. Na skończony make up aplikuje się produkt, co w efekcie powoduje lepsze połączenie się składowych makijażu, z równoczesnym przedłużeniem jego trwałości. Całość  będzie prezentować się nienagannie przez cały dzień – nawet podczas podjęcia aktywności fizycznej.

Na koniec lista niezbędników makijażowych na lato:

  1. Krem BB z SPF min. 30
  2. Tusz do rzęs wodoodporny
  3. Rozświetlacz
  4. Bronzer
  5. Paletka z kolorowymi cieniami
  6. Puder transparentny np. ryżowy lub bambusowy
  7. Fixer spray

Wesele nad jeziorem? Mazury są niezwykle romantyczne!

Romantyczny nastrój dnia ślubu może udzielać się na wiele miesięcy przed planowaną datą uroczystości. Starannie zaplanowany ślub oraz przyjęcie weselne na Mazurach pozwolą Ci przeżyć ten wyjątkowy czas w harmonii z unikalną przyrodą, z dala od zgiełku miasta. Celebruj najpiękniejsze chwile w wyjątkowym miejscu.

Wymarzone wesele na Mazurach – cisza i piękno przyrody na wyciągnięcie ręki

Dla miłośników ciszy, spokoju, niezwykłych krajobrazów planowanie przyjęcia weselnego może wiązać się ze stresem i dyskomfortem, związanymi z obawą urządzenia licznego, hałaśliwego przyjęcia w modnej lokalizacji. Nie musi tak być. Kameralna atmosfera mazurskiego dworku, położonego na urokliwym półwyspie nad jeziorem Ułówki przypadnie do gustu wielbicielom spokojnej, życziwej atmosfery, ciszy oraz doskonałej kuchni. 

Wesele nad jeziorem Mazury – dlaczego warto?

Mazury, kraina tysiąca jezior słynie z niezwykłego romantyzmu. Piękne pejzaże z jeziorami, pagórkami i chmurami, płynącymi po niebie są rajem dla fotografów i wielbicieli wypoczynku na łonie natury. Zaplanuj wesele na Mazurach w siedlisku, stylizowanym na dworek. Elegancki wystrój, dbałość o każdy szczegół, wspaniała kuchnia, serwująca niezmiennie świeże i wyjątkowo apetyczne potrawy przekonują wielbicieli kameralnych przyjęć. Spokój i możliwość celebrowania wyjątkowych chwil we dwoje, wśród najbliższych zapewnia Siedlisko Morena, słynące z gościnności oraz precyzji w każdym aspekcie obsługi przyjęć okolicznościowych.

Wesele w mazurskim dworku – zatrzymaj się na dłużej

Pomocny personel poprowadzi Cię przez proces organizacji przyjęcia, pomagając w doborze elementów organizacyjnych, dekoracji, menu. Dworek posiada liczne atrakcje zewnętrzne oraz przestrzeń, z której goście przyjęcia skorzystają przy ładnej pogodzie. Na przybyłych czeka strefa welness i spa. Ślub i wesele mogą być doskonałą okazją, by zrobić sobie kilka dni wolnego. Jeśli nie masz czasu na miodowy miesiąc, kilka dni w mazurskim dworku, w otoczeniu niezwykłej przyrody pozwolą Ci wypocząć. Wesele nad jeziorem Mazury? Siedlisko Morena jest miejscem, w którym każdy szczegół przyjęcia się uda, profesjonaliści będą czuwali nad sprawnym przebiegiem uroczystości, a kucharze zachwycą Cię doskonałymi potrawami, których składniki pochodzą od lokalnych, sprawdzonych dostawców. Oczekujesz czegoś wyjątkowego? Ślub w plenerze i wesele w stylowym dworku to oddech od codzienności, a jednocześnie modna alternatywa dla przyjęć w standardowych salach weselnych. 

Zaskocz kobietę tymi świątecznymi upominkami. 5 bożonarodzeniowych inspiracji

Jak wybrać słodki prezent dla ukochanej? To naprawdę proste! Wystarczy zajrzeć na stronę chocolissimo.pl i oddać się poszukiwaniom! Nie masz czasu ani ochoty? Prezent dla kobiet na święta wybraliśmy za Ciebie – przeczytaj koniecznie poniższy tekst!

Praktyczne prezenty na święta

Na początek idziemy z prezentami, które są po prostu przydatne. W tej kategorii w naszym sklepie znajdziesz wiele ciekawych propozycji. Jedną z nich jest kubek termiczny, który będzie towarzyszył Twojej ukochanej w chłodne poranki. Rewelacyjnie sprawdzi się między innymi na kawę czy herbatę, ale zdecydowanie najlepiej pasuje do gorącej czekolady. Czy jest lepszy sposób na dobre rozpoczęcie dnia niż kubek pełen tego pysznego napoju? Nie sądzimy! Dlatego też na praktyczne prezenty na święta szczególnie polecamy kubek termiczny w zestawie z belgijską czekoladą w formie dropsów. Wystarczy rozpuścić ją w mleku i pyszny napój jest gotowy!

Personalizowane prezenty na święta

Jak wybrać prezent, od którego robi się cieplej na serduszku? Postawić na upominek personalizowany! Takie prezenty to zawsze miła sprawa: są przeznaczone tylko dla jednej osoby, co podnosi znacząco ich emocjonalną wartość. Personalizowane prezenty na święta to w Chocolissimo nasz konik. Uwielbiamy je – i właśnie dlatego mamy ich wiele! Wyjątkowym pomysłem na święta jest czekoladowy telegram dołączony do większego prezentu. Za jego pomocą można wyrazić uczucia, przekazać życzenia lub… zażartować! Oprócz telegramów mamy też tabliczki czekolady, które można ozdobić swoim zdjęciem: to również rozwiązanie, które cieszy się sporą popularnością.

Zabawne prezenty na święta

Szukasz śmiesznego dodatku do świątecznego prezentu? Postaw na prezenty na święta w formie zabawnych, czekoladowych figurek. Może czekoladowy zestaw do makijażu? Albo wykonany z tej słodkiej masy pantofelek? Dużo radości wywoła na pewno także czekoladowy smartfon lub aparat fotograficzny. Takie propozycje to nie tylko śmieszny, ale też bardzo smaczny prezent!

Urocze prezenty na święta

Jest jeszcze jeden pomysł na roztopienie serca ukochanej – to urocze, słodkie prezenty! W Chocolissimo mamy kilka pomysłów, jak mogłyby one wyglądać. Co myślisz o wykonanych z czekolady kwiatach? Prezenty bożonarodzeniowe rzadko zawierają cięte wiązanki: nie jest to ani sezon, ani tradycja, ale kwiaty wykonane z czekolady całkiem sprawnie spełnią rolę dodatku do większego upominku. No i utrzymają się znacznie dłużej niż świeże – pod warunkiem że nie zostaną od razu zjedzone!

Klasyczne prezenty na święta 

A może szukasz czegoś tradycyjnego? Doskonale się składa, bo i takich prezentów jest u nas pod dostatkiem. Najlepszy klasyczny pomysł na prezent to zdecydowanie świąteczne czekoladki.Te z Chocolissimo nadają się rewelacyjnie, ponieważ są wykonywane ręcznie i smakują naprawdę obłędnie dzięki zawartości belgijskiej czekolady. Twoja wybranka z pewnością je doceni!

Po prezent dla na święta i na każdą inną okazję zapraszamy do Chocolissimo: https://chocolissimo.pl/prezenty-na-swieta.Znajdziesz tu również mnóstwo propozycji dla innych członków rodziny i bliskich. Czekamy na Ciebie!

Jaki prezent dla chłopaka?

Koniec roku zbliża się wielkimi krokami. Oznacza to tylko jedno, że już niedługo sylwester, a przed nim Boże Narodzenie. Jedną z najbardziej charakterystycznych cech świąt jest dawanie bliskim osobom upominków. Dawanie prezentów jest równie satysfakcjonujące, jak ich otrzymanie. Czasami, jednak kiedy wszystko robimy w biegu, pomysłów na prezent brakuje. Na szczęście zawsze da się znaleźć coś ciekawego, co powinno sprawić radość osobie obdarowanej. Dlaczego dawanie prezentów jest tak ważne? Jaki prezent kupić chłopakowi?

Prezenty – dlaczego warto je dawać?

Prezenty otrzymywaliśmy już od małego i okres bożonarodzeniowy dzieciom kojarzy się główne z prezentami pod choinką. W Polsce wynika to przede wszystkim z tradycji. Dawanie podarków oraz satysfakcja z tym związana jest bardzo duża, zarówno dla osoby obdarowywanej, jak i dla osoby, która podarunek daje. Zadowolenie jest tym większe, jeśli okazuje się, że prezent niespodzianka jest trafiony i na twarzy bliskiej nam osoby pojawi się uśmiech. Dawanie prezentów bliskim nam osobom podkreśla naszą więź z nimi i daje im do zrozumienia, że Ci ludzie są dla nas bardzo ważni.

Jaki wybrać prezent dla chłopaka?

Udany prezent nie musi kosztować mnóstwa pieniędzy. Bez względu na to, czy obdarowywanym jest mężczyzna, czy kobieta, udany podarunek może kosztować kilkadziesiąt złotych. W przypadku kobiet łatwiej wybrać coś, co z całą pewnością będzie ciekawym i praktycznym prezentem. Idealnym przykładem będą tutaj, np. depilatory Braun, które można nabyć w różnych cenach. Każda kobieta będzie bardzo zadowolona z takiego podarunku. Równie pomysłowym i praktycznym prezentem będzie falownica do włosów, którą podobnie jak depilator, można nabyć w różnych przedziałach cenowych.

W przypadku mężczyzn sprawa wydaje się trochę trudniejsza. Niestety mężczyźni nie mają, aż tylu urządzeń, które pozwalają im dbać o swój wygląd, jednak te podstawowe to trymer do brody oraz golarka elektryczna. Oczywiście istnieją modele golarek, które są już wyposażone w trymer, są również takie, które go nie posiadają. Na szczęście bez problemu można go zakupić osobno.

Wszyscy mężczyźni lubią gadżety, dlatego, jeśli np. golarka nie jest dobrym pomysłem, warto zwrócić się w stronę elektroniki oraz różnego rodzaju gadżetów. Samochodowy uchwyt na telefon, smartwatch, a może sam smartfon? W zależności od potrzeb, każda z tych rzeczy będzie dobrym wyborem na świąteczny lub urodzinowy podarunek.

Swoją uwagę warto również zwrócić w kierunku perfum lub dobrego alkoholu. Perfumy dobrej marki, są prezentem niezwykle eleganckim, warto jednak pamiętać, że zapach powinien być dobierany zawsze indywidualne. Również butelka dobrego alkoholu jest prezentem, z którego ucieszy się większość mężczyzn. Nawet jeśli sami nie gustują w tego typu trunkach, bez problemu będą go mogli wykorzystać przy innej okazji.

Najważniejsza zasada przy wyborze prezentu dla chłopaka

Prezent da chłopaka może kosztować mnóstwo pieniędzy, jednak nie będzie on udany, jeśli nie będzie dawany z dobroci serca. Prezent idealny nie musi być drogi, ważne, aby był trafiony i dany „od serca”. Czasami zimowy sweter za kilkadziesiąt złotych, może sprawić więcej radości niż wymuszony dużo droższy podarunek. Decydując się na zakup prezentu dla chłopaka, warto poznać jego potrzeby – tylko wtedy będziemy mieć pewność, że bez względu na koszt prezentu, będzie idealny podarunkiem.

Co zrobić, gdy objawy alergii wziewnych ze strony oczu utrzymują się przez cały rok?

Objawy alergii wziewnych nie zawsze kończą się wraz z zakończeniem okresu pylenia roślin, nawet w przypadku uczuleń sezonowych. Katar oraz pieczenie i łzawienie oczu mogą utrzymywać się przez cały rok. Co zrobić, by złagodzić objawy i nie dopuścić do powikłań? Podpowiadamy!

Reakcja alergiczna – co ją wywołuje i od czego zależy, jak długo trwa?

Alergii jest chorobą polegającą na nieprawidłowej, nadmiernej reakcji układu odpornościowego organizmu na substancje nazywane alergenami, które u osób zdrowych nie wywołują objawów uczulenia [1]. Reakcja alergiczna ma na celu obronę organizmu przed wtargnięciem „intruza”, czyli substancji rozpoznawanych błędnie jako zagrożenie, a głównym mechanizmem jest wyrzut histaminy, hormonu odpowiedzialnego za powstawanie stanu zapalnego. Alergie wziewne to takie, w przypadku których alergeny przedostają się do organizmu poprzez drogi oddechowe i oczy. Do najczęstszych alergii tego rodzaju należy uczulenie na pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt i zarodniki pleśni. Niektóre alergie wziewne są sezonowe (np. na pyłki roślin), inne całoroczne (na sierść zwierząt, kurz). Jednak także w przypadku alergii wziewnych sezonowych objawy mogą utrzymywać się przez cały rok [2]. Dzieje się tak w przypadkach, gdy alergia nie jest leczona i stan zapalny przechodzi w stan chroniczny. Wówczas dolegliwości nie mijają nawet wtedy, gdy nie mamy kontaktu z alergenem.

Objawy charakterystyczne dla alergii wziewnych

Alergie wziewne powodują najczęściej tzw. katar sienny, czyli alergiczny nieżyt nosa, który objawia się wodnistym katarem i kichaniem [2]. Na tym tle może rozwinąć się zapalenie zatok oraz astma oskrzelowa, dlatego alergię należy bezwzględnie leczyć – zazwyczaj podaje się leki przeciwhistaminowe [3]. Częste są również objawy alergii wziewnych ze strony oczu, takie jak swędzenie, łzawienie i podrażnienie oczu [2]. Nadmierne łzawienie może przyczyniać się do rozwoju zespołu suchego oka, a podrażnienie może przekształcić się w stan zapalny spojówek oraz rogówki, dlatego także tych objawów nie wolno bagatelizować. Dość częstym powikłaniem nieleczonej alergii wziewnej jest przewlekłe zapalenie spojówek. Suchość oczu spowodowana nadmiernym łzawieniem dodatkowo zwiększa ryzyko infekcji oraz uszkodzenia powierzchni oka i rogówki. Charakterystycznymi objawami zespołu suchego oka są pieczenie oczu i uczucie piasku pod powiekami. Brak uczucia suchości oczu nie wyklucza choroby, ponieważ produkcja łez może być prawidłowa (lub nawet zwiększona), a mimo to nie nawilżają one dostatecznie powierzchni oka [4].

Jak łagodzić objawy alergii wziewnych ze strony oczu?

Podstawową metodą jest stosowanie leków przeciwhistaminowych, można też podjąć immunoterapię alergenową, popularnie nazywaną odczulaniem. Przy objawach ze strony górnych dróg oddechowych ulgę przyniosą aerozole i krople do nosa, natomiast w celu złagodzenia dolegliwości ze strony oczu warto stosować nawilżające krople do oczu z ektoiną, na przykład Ektin**. Ektoina jest substancją naturalną, o udowodnionych naukowo właściwościach nawilżających, ochronnych i przeciwzapalnych. Tworzy na powierzchni oka barierę ochronną, utrudniającą alergenom przenikanie do organizmu. Krople do oczu z ektoiną łagodzą podrażnienia, przyniosą też szybką ulgę przy swędzeniu i pieczeniu oczu. Krople do oczu Ektin mają całkowicie naturalny skład (nie zawierają konserwantów) i mogą być stosowane zarówno u dzieci, jak i przez kobiety w ciąży [5]. Przewidziane zastosowanie wyrobu medycznego Ektin to leczenie i zapobieganie objawom sezonowego i całorocznego alergicznego zapalenia spojówek wywoływanym przez np. pyłki, roztocza, sierść zwierząt lub pleśń. Ektin skutecznie zmniejsza swędzenie, podrażnienie, zaczerwienienie lub łzawienie oczu; ponadto nawilżenie oczu przyczyni się do zmniejszenia dolegliwości. Przed zastosowaniem kropli należy zapoznać się z ulotką informacyjną.

Bibliografia:

  1. Monika Świerczyńska-Krępa, Alergia, „mp.pl” [online], https://www.mp.pl/pacjent/alergie/chorobyalergiczne/wartowiedziec/57548,alergia, data dostępu 10.02.2023.
  2. Monika Świerczyńska-Kępa, Alergeny wziewne, „mp.pl” [online], https://www.mp.pl/pacjent/alergie/chorobyalergiczne/alergeny/wziewne/57681,alergeny-wziewne, data dostępu 10.02.2023.
  3. Monika Świerczyńska-Krępa, Leczenie alergii, „mp.pl” [online], https://www.mp.pl/pacjent/alergie/chorobyalergiczne/wartowiedziec/57567,leczenie-alergii, data dostępu 10.02.2023.
  4. Marek Prost, Zespół suchego oka, https://www.mp.pl/pacjent/okulistyka/chorobyoczu/chorobyspojowki/86727,zespol-suchego-oka, data dostępu 10.02.2023.
  5. https://www.bausch.com.pl/produkty/krople-do-oczu/ektin/

* Materiał powstał we współpracy reklamowej z Bausch + Lomb. ** To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Ektin to krople do oczu, przeznaczone do leczenia wspomagającego i zapobiegania objawom alergicznego zapalenia spojówek, łagodzenia podrażnień oczu i nawilżania oczu. Reklama prowadzona przez Bausch & Lomb Poland sp. z o.o. Producent: Dr. Gerhard Mann chem.- pharm. Fabrik GmbH.