Jak na własną rękę uzupełniać poziom kolagenu w skórze?

Kolagen jest substancją odgrywającą bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Czym jest kolagen i jakie funkcje pełni w skórze? Jak możemy wpłynąć na uzupełnianie jego poziomu? 

Kolagen – co to takiego?

Kolagen jest białkiem będącym jednym z podstawowych składników substancji międzykomórkowej występującej u organizmów zwierzęcych. Kluczową rolą kolagenu jest zapewnienie odporności tkanek na rozciąganie, a więc nadanie im elastyczności. Wspomniane białko jest naturalnie produkowane przez organizm ludzki, jednak wraz z wiekiem wytwarza się go coraz mniej, czego skutkiem jest m.in. pogorszenie kondycji skóry. W przyrodzie występuje kilka grup kolagenów, które różnią się od siebie pod względem budowy i funkcji, wśród których wyróżnia się:

  • kolageny fibrylarne, znajdujące się m.in. w skórze, chrząstkach, kościach, mięśniach, układzie naczyniowym i rogówce,
  • kolageny tworzące układy sieciowe, tworzące błony podstawne i śródbłonek,
  • kolageny kotwiczące, będące elementami półdesmosomów, czyli połączeń między naskórkiem a błoną podstawną,
  • kolageny transbłonowe, występujące m.in. w płytce nerwowo-mięśniowej.

Kolagen w kosmetyce

Z uwagi na swoją nietoksyczność oraz biozgodność z ludzkim organizmem kolagen cieszy się bardzo dużą popularnością w branży kosmetycznej. Obecnie na rynku dostępna jest szeroka gama kremów, koncentratów, maseczek i żeli wzbogaconych właśnie o ten składnik. Aplikowanie preparatów na bazie kolagenu na skórę powoduje, że tworzy się na niej film, który ma na celu ochronę przed utratą wody z komórek. Niektóre kosmetyki wzbogacone są o tzw. kolagen natywny, który posiada zdolność do przenikania do skóry właściwej, czyniąc je najbardziej skutecznymi w walce z utratą włókien kolagenowych. Z tego też względu wiele kobiet w codziennej pielęgnacji stawia na produkty z kolagenem, by utrzymać elastyczność skóry.

Menopauza a produkcja kolagenu

Menopauza jest okresem, podczas którego w ciele kobiety zachodzą liczne zmiany mające wpływ na jej samopoczucie oraz wygląd. Zazwyczaj w tym czasie kobiety zaczynają zauważać pierwsze poważniejsze oznaki starzenia się skóry, których jedną z głównych przyczyn jest mniejsza ilość kolagenu spowodowana utratą zdolności organizmu do odtwarzania jego włókien. Niedostateczna ilość kolagenu w skórze objawia się szybkim tworzeniem się zmarszczek, zmniejszeniem jędrności, rozstępami oraz cellulitem. Ponadto utrata kolagenu odbija się również na kondycji włosów, powodując ich łamliwość oraz nadmierne wypadanie. 

Jak zadbać o odpowiedni poziom kolagenu w skórze?

Kolagen to białko mające największy wpływ na wygląd skóry, co wynika z faktu, że stanowi on 75% jej składu. Chcąc utrzymać właściwy poziom kolagenu, należy nie tylko uzupełniać go za pomocą kosmetyków czy suplementów, ale również prowadzić tryb życia sprzyjający jego powstawaniu. Ważnym czynnikiem wpływającym na produkcję i rozpad kolagenu jest rodzaj stosowanej przez nas diety. Celem zwiększenia tworzenia się wspomnianego białka zaleca się spożywanie posiłków bogatych w żelazo oraz witaminę C, wśród których na szczególną uwagę zasługują galaretki, zimne nóżki, owoce cytrusowe, szpinak, jarmuż i szparagi. Pierwiastkiem pobudzającym produkcję kolagenu jest także siarka, którą można znaleźć w ogórkach, czerwonej papryce i selerach.

Innym elementem pozytywnie wpływającym na poziom omawianego białka jest aktywność fizyczna, dlatego warto każdego dnia zapewniać sobie odpowiednią dawkę ruchu. Jeśli chcemy uniknąć szybkiego rozpadania się kolagenu, powinniśmy unikać używek takich jak papierosy i alkohol oraz zbyt częstego opalania na słońcu i w solarium.

Na rynku oprócz kosmetyków na bazie kolagenu dostępne są liczne suplementy uzupełniające jego poziom w organizmie. Najbardziej polecanym rodzajem kolagenu jest kolagen rybi, bowiem najbardziej przypomina kolagen ludzki. Ponadto jest doskonale przyswajalny ze względu na mały rozmiar jego cząsteczek oraz posiada liczne aminokwasy. Suplementy z kolagenem występują w formie kapsułek, olejów czy nawet proszków, jednak ich forma nie ma znaczącego wpływu na ich skuteczność.

 

Czym najlepiej zrobić makijaż brwi?

Dobrze wykonana stylizacja brwi nadaje wyrazistości twarzy, a do tego optycznie powiększa nam oczy. Wykonanie perfekcyjnego makijażu brwi wcale nie jest łatwe, wymaga bowiem wprawy, ale też zastosowania odpowiednich kosmetyków.

Warto jednak tę umiejętność poćwiczyć, by każdego dnia móc zachwycać pięknym spojrzeniem. W artykule poniżej podpowiadamy, jak efektownie malować brwi i jakich kosmetyków najlepiej do tego celu użyć.

Czym malować brwi?

Makijaż brwi można wykonać za pomocą różnych kosmetyków i technik. Specjaliści zalecają, by kolor ich wypełnienia dobierać do naturalnego odcienia brwi. Dzięki temu nie będą one kontrastowały z włoskami i unikniemy zbyt mocnego efektu. A czym najlepiej wykonać taki makijaż?

Kosmetyki do malowanie brwi bez problemu dostaniemy chociażby w powszechnie dostępnych drogeriach czy też przez internet. Najczęściej w tym celu stosuje się kredki, cienie do brwi lub żele modelujące. Jeśli decydujemy się na makijaż brwi kredką, pamiętajmy o tym, aby nie wybierać tych o tłustej konsystencji, bowiem malują one zbyt mocno, a przez to bardzo trudno jest osiągnąć efekt naturalny. Jeśli zaś chodzi o cienie do brwi, to wymagają one zastosowania specjalnego ukośnego pędzelka, który powinien być wykonamy z twardego i sztywnego włosia, co znacznie ułatwia modelowanie konturu brwi.

Jak nadać odpowiedni kształt brwiom przy użyciu kredki?

Zacznijmy od kredki do brwi, po którą chętnie sięgały również nasze mamy, a nawet babcie. Jest to z pewnością podręczny kosmetyk i dosyć łatwy w obsłudze, na który jednak należy uważać. Źle dobrana i nieodpowiednio użyta kredka do brwi spowoduje, że będą one wyglądały zbyt „efektownie”. Jaką zatem należy wybrać kredkę do brwi i w jakim sposób należy jej używać?

Przede wszystkim do malowania brwi nie wybieramy zbyt miękkich kredek, które mogą się rozmazywać i za pomocą których niezwykle trudno jest narysować odpowiedni łuk brwiowy. Wizażyści polecają do codziennej pielęgnacji brwi kredki z dodatkiem wosku. Dzięki nim będziemy mogli wykonać znacznie subtelniejszy makijaż, a do tego wosk zawarty w kredce zapobiegnie ich wywijaniu i mierzwieniu w ciągu dnia. Poza tym kolor kredki zawsze dobieramy do naturalnego koloru naszych brwi.

Jak zatem malować brwi przy użyciu kredki? Robimy to delikatnie za pomocą krótkich ruchów. Prześwity uzupełniamy, malując krótkie kreski do góry. Pamiętajmy o tym, by po wypełnieniu brwi kredką, na koniec je jeszcze wyczesać szczoteczką – dodatkowo rozprowadzimy w ten sposób równomiernie kosmetyk.

Cienie do brwi – jak należy je nakładać?

To po cienie do brwi coraz częściej sięgamy w celu wypełnienia łuku brwiowego. Kosmetyki te są powszechnie dostępne, a do tego występują w szerokiej gamie kolorystycznej – od zimnych odcieni brązu po ciepłe beże. Tak jak w przypadku kredek do brwi, musimy pamiętać o tym, by ich kolor dostosować do naturalnego koloru naszych włosków. Taki makijaż brwi wykonujemy za pomocą skośnego pędzelka – z naturalnego lub syntetycznego włosia, dzięki któremu będziemy mogły precyzyjnie zaznaczyć łuk brwiowy, podobnie jak za pomocą konturówki.

Nakładanie cieni zaczynamy od prześwitów. Najpierw skupiamy się na zewnętrznej części łuku brwiowego, którego linię możemy delikatnie przedłużyć, jeśli oczywiście zachodzi taka konieczność. Następnie przechodzimy do malowania wewnętrznej i górnej część brwi. Całość wykańczamy przy użyciu szczoteczki. Jeśli jest taka potrzeba to ostateczny kształt brwi możemy skorygować, wykorzystując do tego specjalny grzebyk lub po prostu czystą szczoteczkę po zużytym tuszu do rzęs.

Żel modelujący do brwi – kiedy najlepiej się sprawdza?

Żel modelujący do brwi do doskonały kosmetyk do codziennej pielęgnacji, zwłaszcza w przypadku gęstych i niesfornych brwi. Na rynku mamy dwa typy takich żeli: wersję bezbarwną, która służy do modelowania naszych brwi i utrwalania ich kształtu, oraz wersję w różnych wariantach kolorystycznych. Szare czy brązowe żele modelujące pozwalają w prostu i szybki sposób nadać odpowiednią linię naszym łukom brwiowym, a przy okazji zatuszować prześwity. Dzięki tej opcji wizualnie zwiększymy objętość brwi, a także ujednolicimy ich kolor.

Makijaż brwi – o czym warto pamiętać?

Zanim sięgniemy po kosmetyki do makijażu brwi, powinniśmy najpierw odpowiednio je wyregulować. Czynność tę możemy zrobić same w domu lub skorzystać z pomocy profesjonalnej kosmetyczki.

Można też rozważyć skorzystanie z indywidualnego kursu makijażu pedzlove.pl na którym można między innymi nauczyć się jak wykonywać dobrze makijaż brwi.

Brwi możemy depilować za pomocą pęsetki lub wosku. Pamiętajmy jednak, by robić to ostrożnie. Najczęstszym błędem podczas regulacji brwi jest ich nadmierne usuwanie. Takie „wyskubane” brwi nie prezentują się jednak efektowanie, a na ich odrośniecie będziemy czekać co najmniej trzy tygodnie. Dlatego jeśli nie czujemy się zbyt pewnie przy wykonywaniu tej czynność, skorzystajmy z usług kosmetyczki. Regulacja brwi to koszt zaledwie 20-30 zł. Idealny kształt naszych brwi będziemy mogły później bez większych problemów podtrzymywać w domu, regularnie usuwając włoski.

Kolejną rzeczą, o której warto pamiętać przed przystąpieniem do makijażu brwi, jest delikatne ich wyczesanie za pomocą specjalnej szczoteczki i wygładzie ich palcem, tak by nie były zmierzwione.

Jeśli nie jesteśmy posiadaczkami gęstych brwi to warto sięgnąć po produkty wzmacniające, których jest całkiem sporo na rynku, lub też regularnie zażywać witaminę A+E w kapsułkach (co kilka tygodni należy jednak robić przerwę w ich przyjmowaniu).

SZKOLENIE Z WIZAŻU WE WROCŁAWIU DLA POCZĄTKUJĄCYCH WIZAŻYSTÓW

Gdzie najlepiej odbyć szkolenie z wizażu we Wrocławiu? Co będzie dla mnie bardziej wartościowe na początku mojej makijażowej drogi – kurs indywidualny czy szkolenie grupowe? Czy po kursie makijażu będę potrafiła już malować? To pytanie zadaje sobie większość osób zaczynających swoją przygodę z makijażem. Obalmy wspólnie mity i dowiedzmy się prawdy.

 

CHCĘ BYĆ WIZAŻYSTKĄ, OD CZEGO ZACZĄĆ?

 

Jeśli chcesz zacząć pracę jako profesjonalna wizażystka warto zacząć od podstawowego kursu makijażu, najlepiej w trybie indywidualnym. Dobre opanowanie podstaw sztuki makijażu jest bardzo ważne, ponieważ jest to baza, na której będziesz opierać swoje dalsze umiejętności. Indywidualne nauczanie jest znacznie bardziej efektywne od szkolenia grupowego. Szkoleniowiec skupia swoją uwagę tylko na Tobie, wykonujesz wspólnie z nim makijaż krok po kroku, a błędy, które często zdarzają się początkującemu wizażyście szybko są niwelowane, dzięki czujnemu oku profesjonalisty. 

 

CZY PO ODBYTYM KURSIE BĘDĘ POTRAFIŁA MALOWAĆ KLIENTKI?

 

Jest to kwestia bardzo indywidualna. To ile wyciągniesz z danego kursu zależy w dużej mierze od Ciebie. Przed kursem przygotuj się odpowiednio. Zanotuj pytania, na które chciałabyś uzyskać odpowiedź. Przemyśl dokładnie jakiego typu makijaż chciałabyś się nauczyć: makijaż wieczorowy, makijaż glow, makijaż na skórze z problemami czy makijaż dla kobiety dojrzałej? Podczas kursu rób notatki! Pamiętaj, że wszystko czego się na kursie nauczysz będziesz pamiętać (nie praktykując od razu po kursie) maksymalnie tydzień czasu. Odtwórz w swoich notatkach cały schemat postępowania krok po kroku, tak abyś mogła w każdej chwili przypomnieć sobie szczegóły kursu. Nie wstydź się, pamiętaj że kurs jest dla Ciebie – nie ma głupich pytań!

 

GDZIE NAJLEPIEJ ODBYĆ SZKOLENIE Z WIZAŻU?

 

Raczkujący wizażyści często mają swoich idoli makijażowych. Utożsamiają się z daną estetyką makijażysty i chcą podążać tą samą drogą. Nie jest to nic złego, każdy z nas inspiruje się różnymi artystami. Topowi wizażyści są oblegani przez kursantów. Ciężko dostać się na ich kurs, a nawet jeśli się już dostaniesz terminy są zazwyczaj bardzo odległe. Czy warto poczekać i wybrać się do swojego “guru makijażu”? – z pewnością tak, ale pamiętaj, że na początku swojej drogi warto wybrać się do wizażysty, który nauczy Cię makijaży podstawowych, które będziesz mogła wykorzystać podczas pracy z swoimi klientkami. Makijaże artystyczne/mocne, które podobają Ci się na Instagramie, nie są makijażami, które wykorzystasz potencjalnie na swoich klientkach, dlatego zanim wybierzesz się do danego szkoleniowca upewnij się, że prowadzi on szkolenia dla początkujących wizażystów.

CZY WIZAŻ WE WROCŁAWIU JEST POPULARNY? CZY JESTEM W STANIE UTRZYMAĆ SIĘ PRACUJĄC TYLKO JAKO WIZAŻYSTKA?

 

Makijaż staje się coraz bardziej popularny wśród płci pięknej. Kobiety chcą pięknie wyglądać nie tylko od święta, ale i na co dzień. Branża beauty prężnie się rozwija, a wizażystki co róż to zaskakują nowymi trendami w makijażu. Jeśli jesteś pracowita, ciągle się rozwijasz, masz wysoką kulturę osobistą i wykonujesz swoją pracę rzetelnie i profesjonalnie to spokojnie jesteś w stanie utrzymać swoją działalność. 

 

KURS INDYWIDUALNY WE WROCŁAWIU

 

Jeśli jesteś zainteresowana kursem indywidualnym, bądź grupowym dla wizażystów lub chcesz po prostu poznać nowe techniki makijażu to zapraszam Cię serdecznie do mojego studio TheMakijaż we Wrocławiu, gdzie prowadzę kursy dla profesjonalistów. Przygotuję dla Ciebie indywidualny tok nauczania, dopasowany do Twoich umiejętności i doświadczenia. Więcej informacji na temat kursów znajdziesz na mojej stronie internetowej: 

Prywatna wizyta u ortopedy – dlaczego warto?

Ortopeda jest lekarzem o dość wszechstronnej specjalizacji – zajmuje się czynnościowymi i wrodzonymi problemami z układem kostnym i pomaga w ich korygowaniu, wykorzystując różne dostępne metody lecznicze. W zakres jego specjalizacji wchodzi pomoc w radzeniu sobie z dolegliwościami bólowymi i czynnościowymi układu ruchu. To właśnie ten lekarz pomoże Ci z wszelkimi problemami z układem szkieletowym, układem mięśniowym, więzadłowo-stawowym, a także złamaniami, zwichnięciami i skręceniami stawów. Kiedy warto się do niego udać? Dlaczego warto zdecydować się na prywatną wizytę?

Kiedy trzeba pójść do ortopedy?

Bez wątpienia najczęstszymi pacjentami ortopedów są osoby zmagające się z urazami układu ruchu – u których wystąpiło złamanie, zwichnięcie czy skręcenie stawów. Wówczas dolegliwości bólowe automatycznie sugerują każdemu, że czas na poszukiwanie specjalisty. Jednak nie są to jedyne sytuacje, w których wskazana jest konsultacja z lekarzem tej specjalizacji. Do ortopedy powinny się udać również osoby zmagające się z:

  • stłuczeniami (szczególnie, jeśli zachodzi podejrzenie pęknięcia kości),
  • zmianami w kręgosłupie – zwyrodnieniami, przepukliną, dyskopatią, rwą kulszową,
  • wadami postawy – m.in. nieprawidłową lordozą, skoliozą czy kifozą, nieprawidłową budową kolan, płaskostopiem, itp.,
  • zmianami przeciwciążeniowymi stawów – np. cieśnią nadgarstków, łokciem tenisisty, ostrogami, kolanami biegacza,
  • wadami rozwojowymi i wrodzonymi, 
  • nowotworami kości.

Jeśli więc zauważasz u siebie jakąś nieprawidłowość w funkcjonowaniu układu ruchu lub układu kostnego, która trwa dłużej niż kilka dni, to zdecydowanie jest to oznaka, która powinna skłonić cię do poszukiwania pomocy specjalisty. Stany zapalne, zwyrodnienia i inne nieprawidłowości potrafią bowiem nawet latami nie dawać bardzo wyraźnych objawów, jednak ich ignorowanie prowadzi często do nieodwracalnych zmian. Dlatego znacznie rozsądniejsze jest wczesne reagowanie na niepokojące symptomy. 

Pandemia dla wielu z nas oznacza zmianę nawyków, pracy i sposobu spędzania czasu. Znacznie większą jego ilość spędzamy w pozycji siedzącej, wpatrzeni w ekran komputera czy telefonu. Po ponad roku drastycznie rośnie liczba osób zmagających się z wynikającymi z tego wadami postawy – odnotowuje się je już nawet u dzieci i młodzieży. Jedną z najczęstszych wad postawy staje się głowa w protrakcji – czyli wysunięta do przodu. Wiąże się ona z coraz poważniejszymi dolegliwościami bólowymi i z czasem ta wada postawy ulega utrwaleniu, co znacznie utrudnia jej skorygowanie. 

Ortopeda Rzeszów prywatnie – dlaczego warto?

W ciągu ostatniego roku bardzo trudno było skorzystać z usług państwowej służby zdrowia. Problemy organizacyjne, które stały się wyraźnie widoczne na skutek pandemii koronawirusa, sprawiły, że właściwie przestała ona funkcjonować, a większość pacjentów może co najwyżej liczyć na teleporadę. Osoby z urazami stawów i kości, a także wymagające kontynuacji leczenia zwyrodnień i zmian w układzie ruchu zostały pozostawione właściwie bez opieki. 

Nie jesteśmy w stanie przewidzieć, jak długo będzie jeszcze w naszym kraju utrzymywać się pandemia i kiedy moglibyśmy spodziewać się powrotu do normalnego funkcjonowania służby zdrowia. Dlatego dla osób zmagających się z problemami ortopedycznymi najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z prywatnej konsultacji ortopedycznej i podjęcie niezbędnego leczenia. Niezależnie od tego, czy potrzebny Ci jest zabieg, rehabilitacja czy ćwiczenia korekcyjne – dalsze zwlekanie może prowadzić do jeszcze poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. 

Jeśli mieszkasz w Rzeszowie i okolicach, zapewne ucieszy Cię możliwość nieskrępowanego korzystania z profesjonalnej opieki lekarza ortopedy. W placówce MedPartner przyjmuje ortopeda Rzeszów prywatnie, który nie tylko zdiagnozuje Twój problem, ale również wskaże na jego skuteczne rozwiązanie i zaproponuje stosowne leczenie. W placówce możesz wykonać również niektóre zabiegi, a nawet umówić się na zabieg operacyjny, na który w państwowej placówce musiałbyś czekać miesiącami, a nawet latami. Pozwól sobie pomóc i skorzystaj z najlepszej dostępnej opieki!

 

Dieta dla psa – co powinien jeść pies?

Odpowiednie odżywianie psa jest jednym z podstawowych obszarów troski o naszego podopiecznego. To, co ląduje w misce czworonoga, pozwala mu zachować zdrowie, prawidłowo się rozwijać, czerpać energię na szaleństwa i codzienne odkrywanie świata. Jaka zatem powinna być dieta dla psa, by spełniała wszystkie jego potrzeby?

Jak karmić psa? Podstawy

Na żywienie psa wpływa wiele różnych czynników i to właśnie na ich podstawie należy oceniać, ile powinien jeść nasz czworonóg, a także jakich składników szczególnie potrzebuje. Planując psie menu, trzeba wziąć pod uwagę między innymi:

  • wiek psa,
  • jego masę ciała,
  • poziom aktywności,
  • ogólny stan zdrowia,
  • czy pies/ suka jest po kastracji/ sterylizacji,
  • szczególne etapy w życiu, jak np. ciąża u suki.

Co więcej, pamiętajmy także o tym, że jedzenie może i powinno być dla psa dużą przyjemnością. Zwracajmy uwagę na to, co nasz podopieczny lubi, jakie ma preferencje żywieniowe, czym sprawiamy mu frajdę. Najważniejsze są oczywiście wartości odżywcze i liczba dostarczanych mu kalorii, ale na szczęście obecnie te wymagania można połączyć z wybornym smakiem!

Jakich karm szukać?

Jednym z ważniejszych czynników, którymi powinniśmy kierować się podczas wybierania karmy pełnoporcjowej, jest wspomniany wcześniej wiek psa. Informację o tym, czy karma jest odpowiednia dla konkretnego czworonoga, znajdziesz na opakowaniu. Może być ono oznaczone następującymi określeniami:

  • Junior – czyli karma dla psów rosnących. Niektóre rasy osiągają dorosłe rozmiary już w wieku kilku miesięcy, inne zaś (rasy olbrzymie) nawet w wieku 2 lat!;
  • Adult – karma dla psów dorosłych;
  • Senior – etap ten określa się na podstawie przewidywanej długości życia psa. Jeśli przeżył on 75–80% zakładanego czasu, możemy uznać, że jest seniorem. W tym przypadku również duże znaczenie ma wielkość zwierzęcia. Rasy olbrzymie zaczynają być seniorami już w wieku około 5 lat, a rasy małe i miniaturowe nawet w wieku 8–10 lat.

Jeśli zaś chodzi o wielkości zwierzęcia, warto podkreślić, że w przypadku dopasowania produktu do potrzeb naszego ulubieńca producenci karm bardzo ułatwiają nam wybór. Karmy często podzielone są na te dla psów małych, średnich i dużych. Różnią się składnikami, ponieważ wielkość czworonoga często związana jest z występowaniem u niego określonych problemów zdrowotnych, na które wpływ może mieć właśnie dieta psa. Przykładem jest, chociażby większe ryzyko trudności z układem kostno-stawowym u psów dużych ras – ich karma powinna być więc bogata w odpowiednią ilość substancji wpływających na pracę stawów. Co więcej, karmy dla psów małych i dużych – mowa o karmach suchych – będą różnić się także wielkością granulek, co zdecydowanie zwiększa komfort jedzenia.

Pełnoporcjowa karma – odpowiednia dieta dla psa

Jak łatwo zauważyć, cały czas, mówiąc o żywieniu naszych czworonogów, używamy określenia „karma dla psów”. Dlaczego? Przygotowując naszemu ulubieńcowi domowe jedzenie, znacznie trudniej jest zapewnić mu optymalną ilość składników odżywczych (a także odpowiednie proporcje pomiędzy nimi) oraz poziom energii. Istnieje ryzyko, że gotując samemu, będziemy podawać naszemu podopiecznemu zbyt duże ilości kalorii, co może prowadzić do otyłości. Jest to poważna choroba, która oddziałuje na układ kostno-stawowy, sercowo-naczyniowy, wpływa też na samopoczucie czworonoga – staje się ospały i nie ma sił na zabawę. Odpowiednie przygotowywanie posiłków dla psa w warunkach domowych oczywiście jest możliwe, ale wymaga wiele czasu, dużej wiedzy oraz umiejętności.

Warto więc wybrać prostszy sposób i zdecydować się na profesjonalnie przygotowane gotowe karmy pełnoporcjowe. Takie produkty dostarczają psu w dziennej porcji wszystkie niezbędne składniki odżywcze i energię w odpowiednich ilościach i proporcjach. Dzięki temu mogą stanowić bazę odżywiania czworonoga. Czy nie ma już wtedy miejsca na dodatkowe smaczki? Zdecydowanie jest, tym bardziej że mogą one pomóc, np. w trosce o zęby psa, jak chociażby przekąski stomatologiczne Pedigree® DentaStix®. Należy jednak pamiętać, że przysmaki nie powinny przekraczać 10% dziennej energii, jaką otrzymuje zwierzę.

Karma sucha czy mokra?

Oto kolejne pytanie, które w kontekście żywienia psa pojawia się bardzo często. Którą z nich powinien jeść Twój ulubieniec? Każda ma swoje zalety. Karma sucha korzystnie oddziałuje na jamę ustną, natomiast karma mokra jest mniej kaloryczna, co ułatwia dbanie o masę ciała zwierzęcia, i wspomaga nawodnienie organizmu.

Poleca się więc dietę mieszaną, czyli podawanie obu karm, najlepiej w stosunku 1:1 (pod względem masy), by dbać o psa kompleksowo! Więcej na temat prawidłowej diety dla psa dowiesz sie na stronie https://www.pedigree.pl/zywienie/wiecej-informacji/dieta-dla-psa-co-podawac-psu-do-jedzeniaa

Deficyt kaloryczny u psa – jak odchudzić psa?

Otyłość wśród zwierząt domowych stanowi równie poważny problem, jak nadmierna masa ciała u ludzi. W obu przypadkach nazwanie problemu epidemią otyłości jest jak najbardziej trafne. Przyczyną nadwagi i otyłości u psów jest głównie mała ilość ruchu oraz nadmiar kalorii. Niektóre rasy mają też predyspozycje do otyłości, np. beagle czy labradory. Jak odchudzić psa? Podpowiadamy, co należy zrobić.

Kiedy konieczne jest odchudzenie psa?

Aby pies cieszył się dobrym zdrowiem, powinien utrzymywać prawidłową masę ciała. Nadwaga i otyłość u zwierząt to złożony problem, który wymaga kompleksowego podejścia. Masz wrażenie, że Twój pies w ostatnim czasie się zaokrąglił, a jego brzuch wisi zbyt nisko? Jeśli podejrzewasz, że zwierzę ma problem z nadmierną masą ciała, musisz najpierw zgłosić to lekarzowi weterynarii.

O nadwadze u psa mówi się wtedy, gdy jego ciężar przekracza o 15–30% optymalną masę ciała. Z nadwagą możesz poradzić sobie na własną rękę, natomiast otyłość to choroba, która powinna być leczona pod okiem lekarza weterynarii. Diagnozuje się ją, gdy masa ciała psa odbiega o więcej niż 30% od optymalnej. Jak odchudzić psa z otyłością, a jak postępować w przypadku czworonoga z nadwagą?

Jak odchudzić psa?

Otyłość jest chorobą, więc odchudzanie powinno odbywać się pod kontrolą lekarza weterynarii. Bardzo często towarzyszą jej inne schorzenia, dlatego przed zmianą sposobu żywienia konsultacja ze specjalistą jest niezbędna. Lekarz weterynarii może dokładnie zbadać czworonoga i dobrać dla niego odpowiednią dietę redukcyjną lub leczniczą.

Przy niewielkiej nadwadze wystarczy zwykle więcej ruchu i mała modyfikacja porcji pokarmu. Nie trzeba nawet zmieniać dotychczas podawanej karmy, tylko nieznacznie zmniejszyć jej ilość i podzielić ją na więcej porcji, np. 3–4 małe posiłki w ciągu dnia. Powinniśmy przede wszystkim ustalić dzienne zapotrzebowanie energetyczne zwierzęcia oraz odpowiedni deficyt kaloryczny. Warto poradzić się w tej kwestii zoodietetyka lub lekarza weterynarii.

Jeżeli pies do tej pory otrzymywał domowe jedzenie, najlepiej z niego zrezygnować na rzecz karmy pełnoporcjowej. Podając czworonogowi dania przygotowywane samodzielnie, trudno jest kontrolować odpowiedni bilans energetyczny. Taki pokarm zawiera zwykle więcej tłuszczu, przez co jest wyjątkowo kaloryczny. Z kolei karma gotowa – zarówno sucha, jak i mokra – stanowi kompletną i zbilansowaną dietę dla Twojego podopiecznego.

Jeśli zastanawiasz się czym karmić psa, żeby go odchudzić, zrezygnuj również z podawania przekąsek. Stanowią one dodatkową porcję kalorii, która często prowadzi do nadwyżki w bilansie energetycznym czworonoga. Po powrocie do optymalnej masy ciała można wrócić do serwowania smakołyków, tylko pamiętaj, że mogą one stanowić jedynie 10% dziennej dawki kalorii dla psa. Taką dawkę kalorii należy wówczas odliczyć od głównego posiłku.

Odchudzanie psa po kastracji i sterylizacji

Kastracja i sterylizacja zwiększają ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości u zwierząt. Po usunięciu gonad produkujących hormony płciowe kształtuje się nowa gospodarka hormonalna w organizmie psa, której efektem są dwie charakterystyczne reakcje: spowolnienie procesów metabolicznych oraz wzrost apetytu. Jak odchudzić psa po sterylizacji?

Oczywiście lepiej zapobiegać, niż leczyć, dlatego od razu po sterylizacji warto nieco zmniejszyć kaloryczność diety czworonoga, żeby nie dopuścić do rozwoju nadwagi. Jeśli jednak już do tego doszło, a Ty zastanawiasz się, jak odchudzić psa po kastracji, to powinieneś skorzystać z przedstawionych powyżej porad. Niezależnie od przyczyny tycia zasady postępowania w przypadku nadwagi i otyłości zawsze będą takie same. Najpierw należy skonsultować się z lekarzem weterynarii, który dokładnie zbada zwierzę i oceni, czy równolegle z nadwagą lub otyłością nie rozwijają się u niego inne problemy zdrowotne. Stosuj się do zaleceń dietetycznych specjalisty i stopniowo zwiększaj aktywność fizyczną swojego czworonoga.

Zaproszenia ślubne ręcznie robione – czy warto je wybrać?

Organizacja najpiękniejszego wydarzenia w życiu, jakim jest własny ślub, wymaga wielogodzinnych przygotowań. Wybór sali, zespołu czy sukni i garnituru to tylko niektóre z czynności, które należy wykonać. Jednym z ważniejszych etapów będzie zapraszanie rodziny i znajomych na tę uroczystość. Do tego niezbędne będą zaproszenia ślubne. Jakie wybrać? Czy ręcznie robione zaproszenia ślubne to dobry zakup? Sprawdźmy!

Jakie powinny być zaproszenia ślubne?

Wiele osób zastanawia się nad tym, czy kawałek kartki z wypisanym zaproszeniem na ślub jest aż tak ważny, by przywiązywać do jego kupna dużo uwagi. Wbrew pozorom, jest to nie tylko tradycja, ale i ułatwienie sobie całej organizacji wydarzenia. Jak to możliwe?

Wybór odpowiednich zaproszeń podyktowany kilkoma ważnymi aspektami sprawi, że cała ceremonia będzie spójna i właściwie zaplanowana. Z łatwością poinformujemy rodzinę i znajomych gdzie odbędzie się ślub oraz późniejsze wesele, a także subtelnie zasugerujemy, jakich prezentów oczekujemy. Należy jedynie pamiętać o tym, by wybrane zaproszenia były nie tylko ładne, ale przede wszystkim przejrzyste i dopasowane do stylu, w jakim planujemy urządzić wesele. Muszą więc mieć wydzielone miejsce na Wasze imiona i nazwiska oraz adresy miejsc ceremonii. Warto zwrócić również uwagę na to, czy została zostawiona przestrzeń na datę oraz godzinę wydarzenia, a także na Wasze telefony kontaktowe, dzięki którym goście będą mogli potwierdzić swoją obecność.

Ręcznie robione zaproszenia – czy warto je wybrać?

Poszukujecie czegoś odrobinę innego, niż dostępne w każdej sieciówce zaproszenia? Chcielibyście wręczać swoim gościom te drobne dokumenty z poczuciem, że zostały wykonane z najwyższą starannością? Jeśli tak, powinniście sięgnąć po zaproszenia ślubne ręcznie robione. W ten sposób zyskacie pewność, że wybrane kartki będą się pięknie prezentować i doskonale spełniać swoją funkcję. W sprzedaży dostępne są w różnych stylach, dzięki czemu możecie dopasować je do każdego typu wystroju, na jaki postawiliście, wybierając pozostałe elementy weselne.

boho style wedding bouquet on table with linen tablecloth

Rustykalne zaproszenia ślubne

Bardzo modne w ostatnich latach stały się wesela w stylu rustykalnym. Ręcznie robione zaproszenia w takich klimatach możecie znaleźć w wielu wariantach. Pięknie prezentują się zaproszenia ślubne wykonywane na matowym papierze ekologicznym, owinięte białą papierową koronką i przewiązane jutowym sznurkiem. Niektóre posiadają dodatkowo koronkowe wstawki, elementy z kory czy drobne zawieszki. Ich prostota jest równie piękna, co ekologiczna, gdyż większość rustykalnych zaproszeń tworzonych jest z ekologicznego papieru. Będą więc doskonałym wyborem, jeśli zależy Wam nie tylko na ładnych, ale i bezpiecznych dla środowiska kartkach.

Zaproszenia w stylu eleganckim

Wśród ręcznie robionych zaproszeń ślubnych królują oczywiście także te w stylu eleganckim. Mogą przybierać one różną formę: od zdobionych akwarelą z pozłacanym tekstem, poprzez zaproszenia na srebrnym papierze lustrzanym z białą koronkową opaską, do takich w formie kartki z kalendarza na perłowym papierze w kolorze złota, czerwieni czy fioletu. Wybór konkretnego modelu możecie podyktować jego kolorem, ozdobnością, dodatkowymi elementami np. w formie dużej wstążki lub opaski, a także sposobem ich rozkładania – mogą być one bowiem prostą jednostronną, dwustronną, zamykaną bądź składaną na trzy części kartką.

Bez względu na to, na który model się zdecydujecie, możecie mieć pewność, że ręcznie wykonane zaproszenia ślubne to jakość, na którą warto postawić. A co najważniejsze – ich cena jest zbliżona do tych tworzonych komputerowo. Na które więc postawicie: klasyczne czy rustykalne?

Jak wspomóc organizm w walce z bakteriami i wirusami?

Kiedy na głowie mamy wiele obowiązków często mamy gorszy nastrój, mniej motywacji do wyjścia z domu, a nawet chęci do robienia czegokolwiek. Wszystko to spowodowane jest często brakiem dostatecznej ilości słońca i przewlekłym stresem. Zła pogoda i niekorzystny Biomet mogą też prowadzić do przeziębień, męczącego kataru lub dokuczliwego bólu gardła. Przeziębienie w porze wiosennej może występować dosyć często, odbierając całą przyjemność z cieszenia się tą porą roku. Nim jednak trafimy na tydzień do łóżka z kolejną porcją lekarstw, warto wypróbować kilka sposobów, które mogą wzmocnić organizm. Aby zadbać o naszą odporność nie potrzeba od razu brać drogich tabletek o wątpliwym działaniu. Wystarczy zwrócić uwagę na posiłki, które spożywamy.

Jak wspomóc organizm?

Właściwości niektórych produktów można wykorzystać do walki z patogenami, na które łatwo się natknąć w przestrzeni publicznej. Dobrze skomponowane jedzenie może wzmocnić układ odpornościowy. Jeśli brak nam czasu lub nie wiemy do końca jak zbilansować odpowiedni posiłek, warto wybrać catering dietetyczny w Warszawie. Przygotowane przez specjalistów posiłki mogą zapobiec rozwojowi choroby, a nawet zapobiec rozwojowi stanów zapalnych, a także poprawiają samopoczucie i ogólnie pojęte zdrowie. Dobra dieta musi zawierać posiłki o odpowiedniej wartości kalorycznej, aby dostarczyć organizmowi siłę do codziennych wyzwań, z jakimi musi się mierzyć. Organizm, któremu dostarczona jest odpowiednia ilość energii, jest w stanie walczyć z drobnoustrojami, dzięki czemu nie dochodzi do rozwoju choroby. Dodatkowo pozytywny wpływ na układ odpornościowy mają dostarczane w posiłkach witaminy i minerały. Odpowiednia ilość mikroelementów może odmienić nasze samopoczucie zimą.

Co jest najważniejsze w zimowej diecie

Wybierając catering dietetyczny nie musimy martwić się, czy dostarczamy swojemu organizmowi dostateczną ilość cynku. Jest on ważnym mikroelementem, szczególnie zimą, gdyż chroni organizm przed wolnymi rodnikami, które mają działanie prozapalne. Ten mikroelement wpływa na odporność swoistą, czyli taką, którą nabywamy w trakcie naszego życia. Włączenie do swojej diety nasion roślin strączkowych, kaszy gryczanej, a także mięsa pozwoli na dostarczenie dużej ilości cynku. Korzystając z cateringu, przestaje być dla nas problemem włączenie do diety tych produktów, które wpłyną korzystnie na nasz układ immunologiczny. Niedobór cynku jest popularnym problemem wśród Polaków, co może być bezpośrednią przyczyną tak częstych przeziębień. Nie tylko cynk jednak jest istotnym produktem wartym dołączenia do zimowej diety. Aby ogrzać się po zimowym spacerze, warto wypić coś gorącego, by rozgrzać organizm od wewnątrz.

Zimowa dieta, a witaminy

Herbata z cytryną, choć niepozorna może być naszym sprzymierzeńcem w walce z zimową aurą. Wszystko za sprawą znajdującej się w dużych ilościach w cytrynie witaminy C. Witamina ta wzmacnia odporność, warto więc suplementować ją nie tylko z cytryną, ale także innymi produktami, które są w nią bogate. Dieta powinna być bogata w czarną porzeczkę, dziką różę, truskawki, a także bogate w witaminę C warzywa kapustne. Na szczęście jest to powszechnie występująca witamina. O ile odżywiamy się zdrowo, nie powinniśmy mieć problemów z jej niedoborem. Należy jednak pamiętać, że nie jest wytrzymałą witaminą, dlatego musimy zadbać o to, aby spożywane posiłki były świeże.

Sposobów na poprawienie swojej odporności jest wiele, a najważniejszym z nich jest zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta. Catering dietetyczny, który dostarczy nam posiłki bogate w odpowiednie składniki, pomoże nam wzmocnić odporność na zimę.

Organizujesz „babski wieczór”? Sprawdź nasze pomysły na dekoracje

Babski wieczór to świetna okazja, aby spędzić czas z przyjaciółkami, odpocząć od codziennej rutyny i wspaniale się zabawić. Aby taki wieczór był jedyny w swoim rodzaju i zapadł w pamięć na długo, zadbaj o odpowiednie dekoracje. Podpowiemy Ci, jakie wybrać, żeby stworzyć cudowną atmosferę.

Postaw na ponadczasowe balony

Ta popularna dekoracja znakomicie sprawdzi się na babskim wieczorze. Możesz przebierać w ich kształtach i kolorach, dlatego bez problemu wybierzesz takie, które najlepiej wpasują się w klimat imprezy tematycznej. Efektownie zaprezentują się te glossy i z konfetti w środku, a dzięki foliowym balonom wypełnionym helem zapewnisz przyjaciółkom niecodzienną rozrywkę. W końcu kto nie chciałby przez chwilę mówić innym głosem?

Nastrojowo dzięki świecom

Nic nie buduje przytulnej atmosfery tak, jak płomienie świec. Dzięki nim Wasz babski wieczór spędzicie w klimatycznym półmroku. W dodatku jeśli zdecydujesz się na świece zapachowe, zafundujesz przyjaciółkom upragniony relaks wśród przyjemnych aromatów. Mogą również zapewnić dodatkową atrakcję – dzięki nim powróżycie sobie z wosku. A któż nie chciałby znać swojej przyszłości?

Dekoracyjna papierowa zastawa stołowa

Papierowe talerzyki, kubeczki i słomki znajdziesz w wielu wzorach i kolorach. Wybieraj spośród eleganckich, fantazyjnych lub zabawnych – na pewno znajdziesz odpowiednie na organizowany przez Ciebie babski wieczór. Nie dość, że taka zastawa ożywi stół, to jeszcze oszczędzi Ci pracy. Bo kto po takim wieczorze pełnym wrażeń zawracałby sobie głowę zmywaniem? A zamiast zwykłych papierowych serwetek dla większego efektu postaw na takie, jakie będą pasowały do wybranej przez Ciebie zastawy.

Crazy Nigh party. Cheerful young girls dancing and drinking champagne while their girfriend playing on saxophone

Odrobina szaleństwa z konfetti

Choć konfetti kojarzy się głównie ze ślubami, weselami i urodzinami, kto powiedział, że nie możesz go mieć na swoim babskim wieczorze? W końcu to czas, kiedy Ty i Twoje przyjaciółki macie świetnie się bawić, a taka dekoracja na pewno urozmaici Wasze spotkanie, ożywi wystrój i ucieszy oczy obecnych. Postaw na odrobinę szaleństwa i wybierz konfetti metalizowane, holograficzne lub o nietypowym kształcie albo zastąp je dekoracyjnymi piórkami – prezentują się zjawiskowo.

Babski wieczór w stylu hawajskim

Daj poczuć przyjaciółkom ciepły klimat Hawajów. Rozwieś girlandy i balony w kształcie liści palmowych, ananasów i flamingów, aby było kolorowo, jak na taki styl przystało. Podaruj im hawajskie naszyjniki i bransoletki. Zatańczcie hula w specjalnych spódniczkach, wypijcie drinka z parasolką i w takiej egzotycznej atmosferze cieszcie się swoim towarzystwem.

Rozwój a psychologia. Jak wykorzystać psychologię na co dzień?

Psychologia daje nam ogromną wiedzę dotyczącą tego, jak pracuje nasz umysł. Im więcej o tym wiemy, tym lepiej możemy nie tylko wykorzystywać jego możliwości, lecz także skuteczniej radzić sobie ze stresem.

Psychologia w życiu nastolatka

Wydaje ci się, że „psychologizowaniem” zajmują się znudzeni życiem dorośli, którzy nieustannie analizują zachowania innych ludzi? A gdybyś usłyszał, że wiedza psychologiczna to klucz do zrozumienia, dlaczego w danym momencie odczuwasz strach, w innym euforię? Brzmi bardziej praktycznie, prawda? Tym właśnie jest psychologia – to nauka o naszych zachowaniach, psychice, tym, jak działa nasz umysł. Im więcej o tym wiemy, tym skuteczniej osiągamy swoje cele, tym lepiej radzimy sobie na co dzień w życiu. Wiedza, jak działa umysł, pozwala ci (przynajmniej częściowo) opanować stres przed egzaminem, skuteczniej formułować swoje cele i je realizować (np. z pomocą wizualizacji), lepiej porozumiewać się z innymi (rozumiejąc przyczyny ich zachowania).

Psychologia a nowe wyzwania

Dzisiaj coraz więcej mówimy o skutecznym planowaniu, działaniu, osiąganiu celów. Na https://noizer.pl/ możesz dowiedzieć się, jak pomaga w tym m.in. wizualizacja, czyli wyobrażanie sobie drogi do konkretnego celu. Okazuje się bowiem, że już samo wyobrażanie sobie sukcesu stymuluje umysł do znajdowania dróg jego osiągnięcia. Oczywiście konkretny plan i motywacja mają ogromne znaczenie, jednak wizualizacja i afirmacja znacząco pomagają zbudować określoną gotowość do walki o sukces. Do tego psychologia podpowiada, jak skutecznie wychodzić ze strefy komfortu, stawiać ten jeden krok więcej. Tłumaczy też, dlaczego wielu z nas tak bardzo się tego boi. To psychologia pokazała nam, jak cenna jest porażka, jak sobie z nią radzić, jak wyciągać wnioski.

Czy psychologia to lek na stres?

I dzieci, i nastolatkowie, i dorośli mierzą się ze stresem. To nieodłączna część naszego życia. Okazuje się jednak, że znajomość psychiki, odruchowych zachowań i reakcji pozwala lepiej opanowywać stres, kontrolować go, a także pozbywać się go w odpowiednim momencie. To psychologia pokazała nam na przykład, jak cenna jest w tym kontekście medytacja wdzięczności, czyli dostrzeganie pozytywów w życiu, wyrażanie ich na głos, dziękowanie za nie. To w końcu psycholodzy pokazali nam, jak opanowywać stres przez odpowiednie techniki relaksacji, ćwiczenia oddechowe, praktyki jogi. Dzisiaj już doskonale wiemy, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane. Wiedząc, jak nasz umysł reaguje na stres, możemy pomóc ciału się odprężyć, a myślom swobodnie płynąć. Lepiej rozumiemy swoje zachowania, potrafimy je przewidywać, a z negatywnymi odruchami (np. afirmacją negatywną) walczyć.

Wszywka alkoholowa Esperal Warszawa – skuteczna metoda na alkoholizm

Tabletki Esperal bardzo często stanowią ostatnią deskę ratunku dla osób uzależnionych. Metoda leczenia farmakologicznego za pomocą Esperalu jest jedną z najbardziej skutecznych metod walki z uzależnieniem, pod warunkiem, że dana osoba szczerze chce i dąży do życia w abstynencji, a także wykazuje wysoką motywację i chęć do zmian. Alkoholizm każdego dnia rujnuje osobie z chorobą alkoholową zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Dodatkowo nadmierne spożywanie alkoholu prowadzi do problemów w rodzinie oraz w pracy. Często podkreśla się znaczenie współuzależnienia, które jest chorobą najbliższej rodziny alkoholika.

Skutki łączenia tabletek Esperalu z alkoholem

Stosowanie wszywki alkoholowej od lat wykorzystuje się w leczeniu alkoholizmu. Działanie leku opisuje się jako wywoływanie nieprzyjemnych objawów silnego zatrucia alkoholowego po połączeniu etanolu z substancjami czynnymi zaszywanej tabletki. Dzieje się tak, ponieważ blokowana jest umiejętność metabolizowania alkoholu przez organizm.

Do najczęściej występujących objawów zatrucia alkoholowego podczas stosowania Esperalu należą:

  • bóle i zawroty głowy,
  • nudności,
  • mdłości,
  • wymioty,
  • zaburzenia ze strony układu krążenia, a także układu oddechowego i nerwowego,
  • padaczka alkoholowa, a nawet zaburzenia pracy serca prowadzące do jego zatrzymania.

Spożywanie nawet minimalnych ilości napojów alkoholowych jeżeli mamy w ciele wszywka alkoholowa Warszawa jest to bardzo ryzykowne i niebezpieczne. Nasilone objawy popularnego „kaca”, jeżeli będą miały miejsce, mogą spowodować nawet śmierć „zaszytej” osoby. Dlatego nie warto nawet próbować alkoholu w tej sytuacji.

Czas działania wszywki alkoholowej

Czas działania wszywki szacuje się na kilka miesięcy, maksymalnie rok – uzależnione jest to od indywidualnych cech danej osoby, jej wagi, stopnia uzależnienia i innych. Jeżeli w tym czasie złamana zostanie abstynencja, po kilku minutach dana osoba odczuwa wymioty, biegunki, bóle głowy, kołatanie serca, czy też stany lękowe. Objawy te mogą utrzymywać się nawet kilkanaście godzin. W momencie kiedy tabletka z Esperalem przestaje działać, pacjent może podjąć próby dalszego samodzielnego życia i kontrolowania się lub jeżeli nie czuje się jeszcze wystarczająco przygotowany, może powtórzyć zabieg. Należy podkreślić, że posiadanie Esperalu nie wpływa na działanie innych lekarstw przyjmowanych na co dzień.

Ile płaci się za wszywkę w Warszawie?

W naszym prywatnym gabinecie leczenia choroby alkoholowej cena terapii uzależniona jest od wybranej metody. W ofercie dostępne jest odbycie jednorazowego odtrucia alkoholowego, a także chirurgiczny zabieg implantacji tabletki Esperalu pod skórą pacjenta. Zachęcamy jednak do podejścia kompleksowego w aspekcie leczenia choroby alkoholowej, ponieważ jedynie działanie kilkutorowo ma realny sens oraz daje największe efekty. W ten sposób organizm człowieka poprzez odbycie detoksykacji ma uzupełnione niedobory wody, witamin, elektrolitów i soli mineralnych, przez co jest gotowy na przyjęcie tabletki z lekiem Disulfiram. Cena Esperalu w Warszawie zaczyna się od 580 zł. Kwota obejmuje oryginalny lek, opiekę lekarską, znieczulenie miejscowe oraz założenie opatrunku.

Jak wygląda zabieg zaszycia alkoholowego?

Esperal podawany jest jedynie po wcześniejszej konsultacji medycznej mającej na celu wykluczenie potencjalnych przeciwwskazań, a także określeniu potrzebnej dawki leku. Całkowicie dyskwalifikują pacjenta następujące czynniki:

  • Nadciśnienie tętnicze,
  • Zapalenie zarostowe tętnic,
  • Niewydolność serca,
  • Uczulenie na składniki tabletki Disulfiram,
  • Obecność alkoholu we krwi,
  • Choroby wątroby,
  • Choroby nerek.

Cała procedura zaszycia alkoholowego łącznie z zabiegiem chirurgicznym trwa około pół godziny. Przeprowadza się go w oparciu o znieczulenie miejscowe, chirurg nacina skórę w okolicy pośladkowej i pod nią umieszcza odpowiednią dawkę leku, zaszywając miejsce wybranym przez pacjenta rodzajowi szwów. Na koniec lekarz udziela szczegółowych informacji na temat dbania o miejsce zabiegu. Przede wszystkim okres rekonwalescencji trwa około dwa tygodnie. W tym czasie pacjent nie powinien podnosić ciężarów, korzystać z kąpieli w wannie oraz w akwenach. Zaleca się szybki prysznic raz dziennie. Należy pamiętać o regularnej dezynfekcji rany.

Przeciwwskazania do wszycia Esperalu

  • Niewydolność wątroby – jest to bardzo ciężka choroba. Zdarza się jednak, że sam Pacjent zwykle o niej wie, gdyż leżał w szpitalu i był diagnozowany. Nie jest natomiast przeciwwskazaniem podwyższenie tak zwanych prób wątrobowych.
  • Świeżo przebyty zawał serca – co oznacza w tym przypadku ok. 6 miesięcy od przebycia zawału. Nie jest przeciwwskazaniem zawał, który był przebyty w tzw. „dalekiej przeszłości”.
  • Przeciwwskazaniem do zabiegu chirurgicznego w tym również do wszycia popularnego Esperalu jest terapia doustnymi lekami, które powodują zmniejszenie krzepliwości krwi – to są tak zwane leki „rozrzedzające krew. W takim przypadku zabieg może być wykonany, jednak powinno się kilka dni wcześniej przejść na zastrzyki przeciwkrzepliwe lub też jeżeli choroba pozwala – wstrzymać się od przyjmowania leków na trzy dni przed zabiegiem wszycia Esperalu.
  • Padaczka – jest kolejnym z przeciwwskazań. Jednak nie należy jej mylić z często występującymi drgawkami poalkoholowymi. Warto pamiętać, że osobom nadużywającym alkoholu zdarzają się (zwłaszcza w okresie trzeźwienia) napady drgawkowe, które wyglądają podobnie do padaczki – potocznie określane są mianem padaczki poalkoholowej. Jednakże padaczka jest trwałymi oraz przede wszystkim powtarzającymi się napadami drgawkowymi – u alkoholików może dojść do takiej sytuacji, że pomimo długiego okresu trzeźwości drgawki nadal występują i potrzebne jest stałe przyjmowanie leków przeciwpadaczkowych.
  • Próby samobójcze, a także ciężkie choroby psychiczne – są także przeciwwskazaniem do wszycia wszywki alkoholowej Esperal – jest to podyktowane niebezpieczeństwem nieprzestrzegania zakazu picia alkoholu.
  • Nadciśnienie , które nie jest poddane leczeniu może także skłonić chirurga do odmowy wszycia, nie jest natomiast przeciwskazaniem nadciśnienie tętnicze reagujące na leczenie.

Jak się przygotować do wszycia Esperalu?

W naszym gabinecie w Warszawie dokładamy wszelkich starań, aby zabiegi wykonywane były w sposób bezpieczny. Nasz personel medyczny zawsze stosuje sterylne i jednorazowe narzędzia, szczególnie zwracamy uwagę na czystość pomieszczeń w naszym gabinecie. Przed wizytą należy zachować minimum 48 godzin abstynencji, aby wykluczyć wystąpienie reakcji wynikającej z połączenia Esperalu z etanolem. Należy również podpisać stosowną zgodę na poddanie się zabiegowi implantacji leku Disulfiram.

Jaki krem do pielęgnacji skóry wybrać? Poradnik

Prawidłowa pielęgnacja to sposób, by cieszyć się zdrową, piękną cerą, a co za tym idzie, czuć się wspaniale we własnym ciele. Podczas codziennych rytuałów pielęgnacyjnych nie może zabraknąć kremu. Jaki wybrać? Poniżej kilka wskazówek. Zachęcamy do lektury!

Pielęgnacja skóry ‒ jaki krem wybrać? 

Krem powinien być dobrany do potrzeb i niedoskonałości skóry. 

  • Skóra tłusta – w przypadku tłustej skóry najlepsze będą kremy o lekkiej konsystencji, takie, które nie zapychają porów, a jednocześnie zapewnią odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry. Wśród godnych uwagi propozycji znajdują się krem  Hydratore 5% Dottore.
  • Skóra naczynkowa ‒ w przypadku cery naczynkowej zalecane jest  stosowanie kremu z filtrem, taki kosmetyk ochroni skórę przed promieniowaniem UVA, UVB oraz Blue Light. Ważne jest także, aby wybrany krem miał działanie odżywcze i wzmocnił skórę.
  • Skóra sucha – o skórze suchej mówimy, gdy do czynienia brakiem lipidów, które odpowiedzialne są za hamowanie utraty wody. Krem do suchej skóry powinien więc działać nawilżająco i zapobiegać utracie wody. Zalecane są tutaj kremy zawierające w składzie zamkniętą w liposomach wodę lodowcową,  masło Shea, polisacharydy, naturalne oleje. 
  • Skóra mieszana ‒ o skórze mieszanej mówimy w przypadku zaburzenia równowagi wodno-lipidowej w naskórku. Krem do cery mieszanej powinien być lekki, działać jednocześnie nawilżająco  i seboregulująco.

Krem na noc

Regeneracja komórek najintensywniej przebiega w nocy, a dokładniej  między 23:00 a 4:00. Warto maksymalnie wykorzystać ten czas i zaopatrzyć się w przeznaczony do stosowania na noc, bogaty w składniki aktywne krem. 

Krem pod oczy 

Pamiętajmy, że skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i zadbajmy o jej pielęgnację. Krem pod oczy odżywi cienką skórę, nawilży ją, zredukuje obrzęk i cienie. 

Dottore ‒ polska marka kosmeceutyków

Szeroką ofertę kremów dedykowanych do skóry z różnymi potrzebami i niedoskonałościami przygotowała firma Dottore. Dottore Cosmeceutici to polska, wywodząca się z medycyny estetycznej marka kosmeceutyków, która powstała z myślą o wymagających, pewnych siebie, stawiających na świadomą pielęgnację kobietach i mężczyznach. W ofercie Dottore dostępne są zarówno kremy dedykowane do skóry z różnymi potrzebami, jak również preparaty do demakijażu, masła do masażu i inne. 

Podsumowanie 

Dobrze dobrany krem sprawi, że nasza skóra będzie wyglądała pięknie, świeżo i młodo. Istotne jest, aby zakupiony krem był dobrany do potrzeb i niedoskonałości skóry, zapewniał odpowiedni poziom nawilżenia i odżywienia, nie blokował porów. W przypadku problemu z wyborem warto poradzić się specjalisty.

Rowery damskie zapewniające wygodne dojazdy do pracy

W dużych miastach coraz więcej osób rezygnuje z codziennych dojazdów samochodem na rzecz przemieszczania się na jednośladzie. Kobiety chcące lepiej zadbać o środowisko, jak i własne zdrowie i samopoczucie decydują się na dopasowane do ich potrzeb rowery damskie, na których będą mogły wygodnie przemieszczać się na co dzień. Sprawdźmy, jak dobrać model do naszych potrzeb.

Rowery damskie – charakter modelu

Tak jak w przypadku jednośladów dla mężczyzn, tak i modele damskie podzielone są na poszczególne zastosowania. Wybierając rower musimy najpierw zastanowić się jakie trasy będziemy pokonywać i czego oczekujemy od naszego nowego dwukołowca. Z tą wiedzą warto wybrać się do renomowanego sklepu rowerowego, w którym pracujący doradcy pomogą nam wybrać model najlepiej dopasowany do naszych potrzeb.

Rowery damskie trekkingowe sprawdzą się u miłośniczek długich podróży oraz u kobiet, które na co dzień wożą ze sobą sporo bagażu. Zastosowany w jednośladzie bagażnik pozwoli z łatwością zamocować sakwy rowerowe, przy pomocy których przewieziemy potrzebne rzeczy. Po pracy wygodnie zabierzemy w ten sposób zakupy, a na wakacjach wybierzemy się na wielokilometrowe wyjazdy.

Panie, które poszukują nieco więcej zwinności i lekkości w codziennym poruszaniu się, jednak wciąż oczekują od pojazdu uniwersalności, powinny decydować się na rowery damskie crossowe. Takie modele umożliwiają jazdę w wygodnej, lekko pochylonej pozycji, ich konstrukcja jest lekka i umożliwia szybkie i zwinne poruszanie się w mieście. Rowery crossowe dodatkowo mogą nam służyć poza miastem, umożliwią wygodny przejazd przez park, czy dłuższą wyprawę za aglomerację.

Kobiety poszukujące stylowego pojazdu z pewnością największą uwagę zwrócą na rowery damskie miejskie. Ich konstrukcja umożliwia jazdę w wyprostowanej pozycji, a dzięki obniżonej ramie można na nich jeździć w sukience, czy spódnicy. Rower miejski sprawdzi się przede wszystkim w aglomeracji, zależnie od komponentów będzie lepiej lub gorzej przystosowany do poruszania się po bardziej wyboistych trasach i wzniesieniach.

Rowery damskie górskie skierowane są do kobiet poszukujących doskonałych wrażeń na leśnych i górskich ścieżkach. Trudne tereny wymagają wyspecjalizowanej konstrukcji, a te coraz częściej występują w wersjach zaprojektowanych dla pań, na które warto zwrócić uwagę przy poszukiwaniu jednośladu o tym charakterze.

Gdzie kupować najlepsze rowery damskie?

Niezależnie od tego, na jaki typ jednośladu padnie nasz wybór, zakupu powinnyśmy dokonać w wyspecjalizowanym sklepie rowerowym. W nim znajdziemy rowery damskie renomowanych producentów, którzy dbają o wysoką jakość swoich produktów, stosowanie dobrych komponentów, a także niezawodność i bezpieczeństwo. Dodatkowo, wybierając właściwy sklep rowerowy mamy pewność, że uzyskamy profesjonalną pomoc w doborze jednośladu, odpowiedzi na męczące nas pytania, czy porady co do jazdy. Rowery damskie Warszawa znajdziemy w salonach BikeSalon mieszczących się na dzielnicach Bemowo i Praga – przy ulicy Wrocławskiej 25 i Ostrobramskiej 38b. Rowery damskie Gdańsk możemy dobrać i kupić w BikeSalonie w galerii City Meble, przy alei Grunwaldzkiej 211. Rowery damskie online również możemy znaleźć w ofercie tego sklepu rowerowego, pod adresem bikesalon.pl.

Kupując rowery damskie warto mieć na uwadze także ich charakter. Odpowiednio dobrany do naszych potrzeb jednoślad będzie nam doskonałe służył przez wiele sezonów i zapewniał satysfakcję z jazdy.

Zainteresowany zakupem? Kup online na -> BikeSalon.pl lub odwiedź jeden z naszych punktów stacjonarnych:
Warszawa, ul. Wrocławska 25
Warszawa, ul. Ostrobramska 38b
Gdańsk, aleja Grunwaldzka 211

Źródło: Sklep i Serwis rowerowy BikeSalon.pl

Odzież, która zapewni najlepsze warunki do jazdy na rowerze

Okres letni sprzyja uprawianiu sportu. Większość osób woli aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, ponieważ poza korzyściami płynącymi z ruchu ma się szansę podziwiać atrakcyjne widoki. Najbardziej popularnym zajęciem jakim zajmuje się w tym okresie spora część społeczeństwa jest jeżdżenie na rowerze. Ten rodzaj aktywności pozwala na swobodę przemieszczania się, dlatego często wymienia się podróż autem na rower. Jest to tańsze i zdrowsze rozwiązanie, które poprawia kondycje i sprawia, że ciało zaczyna wyglądać atrakcyjnie. W takich okolicznościach bardzo ważne jest, aby do podróży przygotować się w odpowiedni sposób. Istotne jest wykorzystanie przewiewnej odzieży, gdyż normalne ubrania mogłyby ograniczyć wygodę, a także sprawić, że straci się świeżość. Rozwiązaniem dedykowanym w takich przypadkach są koszulki rowerowe z nadrukiem, które zostały stworzone w taki sposób aby zapewnić najlepsze warunki do funkcjonowania i jazdy na rowerze. Co to oznacza w praktyce? Bluzki zostały wyprodukowane z materiałów oddychających, dzięki czemu nie ma obaw, że ciało przegrzeje się w trakcie jazdy. Wyprofilowany krój dopasuje się do ciała nie krępując w żaden sposób ruchów.

Koszulki rowerowe z nadrukiem, dzięki którym zyska się unikatowy wygląd podczas uprawiania sportu

Osoby poszukujące odzieży sportowej poza wartościami funkcjonalnymi skupiają się również na prezencji. Nie ma się co dziwić – każdy chce wyglądać dobrze nawet w trakcie uprawiania sportu. Nie jest to problem odkąd dostępne są koszulki rowerowe z nadrukiem. Jako jedyne na rynku zapewniają pełną swobodę w zakresie wyglądu. Klient sam wybiera co znajdzie się na bluzce, a także jaki kolor będzie posiadać. Jest to bezproblemowe, gdyż do produkcji koszulek wykorzystuje się profesjonalne drukarki, które są w stanie wydrukować wszystko. Użytkownicy nie muszą bać się, że wybrany przez nich print będzie zbyt skomplikowany bądź, że nie będą widoczne niewielkie szczegóły. Wszystko dopracowane jest pod każdym kątem, tak aby końcowy efekt był wyjątkowy i unikalny. Koszulki posiadają wyraziste barwy nawet po kilkunastu praniach. Dodatkowo materiał jest zabezpieczony przed szybkim zużywaniem się. Koszulki rowerowe z nadrukiem są chętnie wybierane przez profesjonalnych zawodników oraz zespoły, gdyż można umieścić na nich indywidualny numer, nazwisko bądź sponsorów. Będą stanowiły również ciekawą opcję na prezent.

Koszulki rowerowe z własnym nadrukiem pozwalają czuć się klientowi wygodnie i komfortowo niezależnie od tego co robi. Dokonując zakupu takich produktów można dobrać nie tylko print ale także budowę koszulki do swojej sylwetki. Cały projekt jest więc spersonalizowany i prezentuje się wyjątkowo. Nadruki na koszulkach rowerowych są chętnie wybierane także w formie prezentu – na urodziny, wieczór panieński czy z okazji pojawienia się dziecka na świecie. Poza obrazkowymi motywami dużą popularnością cieszą się także śmieszne napisy czy motywujące sformułowania. Wszystko to dostępne jest w korzystnych cenach. Takie propozycji odzieży uczynią każdego oryginalnym i rozpoznawalnym w tłumie.

 

Usuwanie tłuszczu z ud – smukłe uda dzięki liposukcji N.I.L.

Grube uda to kompleks wielu kobiet, szczególnie tych o figurze tzw. gruszki. Część pań z powodu kompleksów na tym tle, niechętnie zakłada krótkie spódnice i szorty, starając się zamaskować niedoskonałości figury, zamiast wyjść problemowi naprzeciw. Jak wyszczuplić uda i sprawić, aby nogi prezentowały się bardziej atrakcyjnie?

W opinii ekspertów z Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy jednym z najlepszych zabiegów usuwania tłuszczu z ud jest liposukcja N.I.L. – w czym tkwi sekret tej metody i dlaczego warto z niej skorzystać?

Spis treści:

Usuwanie tłuszczu z ud. Na czym polega liposukcja nutacyjna?

Liposukcja N.I.L. – jak wygląda zabieg usuwania tłuszczu z ud?

Przeciwwskazania do usuwania tłuszczu z ud metodą N.I.L.

Usuwanie tłuszczu z ud. Na czym polega liposukcja nutacyjna?

Liposukcja N.I.L. (Nutational Infrasonic Liposculpture) umożliwia odsysanie nadmiernie zgromadzonego tłuszczu w delikatny i jednocześnie bardzo precyzyjny sposób. Głowica pneumatyczna LIPOMATIC opatentowana przez firmę Euromi wprowadza końcówkę kaniuli w tzw. ruch nutacyjny (3D), w ten sposób niechciane depozyty tkanki tłuszczowej są rozbijane na zasadzie wibracji infradźwiękowej. Zasysane komórki tłuszczowe są równocześnie emulgowane, co umożliwia znacznie skrócić czas operacji. Warto dodać, że usunięty tłuszcz z ud nadaje się do transplantacji w inne partie ciała – możemy wykorzystać go np. do wypełnienia piersi lub pośladków. Mała traumatyczność zabiegu sprawia, iż ryzyko powstania krwiaków, obrzęków, zasinień jest zredukowane do minimum. Warto podkreślić, że liposukcja wibracyjna jest znacznie bardziej bezpieczna od liposukcji tradycyjnej (m.in. nie ma ryzyka zatoru tłuszczowego) – z tego względu tak wiele kobiet decyduje się na usunięcie tłuszczu z ud właśnie za pomocą technologii N.I.L.

Liposukcja N.I.L. – jak wygląda zabieg usuwania tłuszczu z ud?

Zabieg usuwania tłuszczu z ud poprzedza konsultacja medyczna, podczas której omawiane są wskazania, przeciwwskazania, plan działania i oczekiwania pacjentki (w celu kwalifikacji konieczne jest wykonanie szeregu niezbędnych badań potwierdzających dobry stan zdrowia kobiety). Liposukcja nutacyjna jest przeprowadzana w bardzo sterylnych warunkach – w znieczuleniu miejscowym, nie wiąże się więc z bólem ani dyskomfortem (cała procedura trwa do 2 godzin). Zabieg wykonuje doświadczony i wykwalifikowany lekarz. Podczas pracy głowicy ruch kaniuli odbywa się w trzech kierunkach, co pozwala chirurgowi na bezpieczne usuwanie nawet znacznych obszarów tkanki tłuszczowej z ud. Wysoka precyzja tej metody sprawia, że nie musimy obawiać się widocznych nierówności na powierzchni skóry, co może mieć miejsce przy innych technikach liposukcji.

Liposukcja nutacyjna jest mało inwazyjną procedurą, dzięki czemu możemy szybko wrócić do codziennych aktywności, bez konieczności długiej rekonwalescencji (jest to zaledwie 4-8 dni).

Przeciwwskazania do usuwania tłuszczu z ud metodą N.I.L.

Część kobiet zupełnie nie wie, jakie czynniki wykluczają z możliwości poddania się zabiegowi usuwania tłuszczu z ud w technologii nutacyjnej? Do podstawowych przeciwwskazań wyszczuplania ud metodą N.I.L. zalicza się m.in.:

  • ciąża,
  • cukrzyca,
  • zaburzenia krzepnięcia,
  • niewydolność układu oddechowego,
  • niewydolność układu krążenia,
  • przewlekłe schorzenia wątroby i nerek,
  • choroby serca i układu krążenia,
  • aktywne choroby nowotworowe.

Podsumowując, liposukcja nutacyjna pozwala nie tylko skutecznie usunąć tłuszcz z ud, ale też nadać pożądane proporcje innym okolicom anatomicznym, poprawiając nasz wygląd oraz samoocenę np. łydkom, pośladkom, talii, ramionom, brzuchowi.

Chcesz czuć się piękna i atrakcyjna, bez skrępowania eksponować zgrabną sylwetkę? Jesteś niezadowolona z wyglądu swoich nóg, interesuje Cię usuwanie tłuszczu z ud za pomocą belgijskiej technologii N.I.L.? Więcej informacji na temat rewolucyjnego zabiegu, wskazań, przeciwwskazań oraz postępowania pooperacyjnego znajdziesz na tej stronie: https://bienkowscyclinic.pl/

Dzianina dresowa – dobra jakość ubranek dziecięcych

Każdy rodzic chce wybierać dla swoich dzieci to, co najlepsze. Zależy nam na tym, aby nasze maluchy miały rzeczy wysokiej jakości. Dotyczy to wielu kupowanych przedmiotów między innymi zabawek czy ubrań. W tym krótkim poradniku przedstawiamy wskazówki dotyczące tego, jakie materiały doskonale nadają się na odzież dziecięcą.

Ubranka dla dzieci z dzianiny dresowej – dlaczego warte uwagi?

Podstawą jest wygoda i komfort. Chcemy, aby nasze dziecko czuło się swobodnie przez cały dzień. Jeśli Twój syn lub córka chodzą już do przedszkola czy szkoły, dobrze wiesz jak ważne jest wybieranie odzieży trwałej i odpornej na uszkodzenia. Dużą popularnością cieszy się dzianina dresowa. To materiał, który jak sama nazwa wskazuje idealnie nadaje się na dresowe bluzy i spodnie. Zarówno chłopcy jak i dziewczynki czują się dobrze w takich ubraniach.

Bogaty wybór materiałów sprawia, że może być trudno się nam zdecydować. Duże znaczenie odgrywa dla nas również cena – zwłaszcza jeżeli kupujemy większą ilość. Może szukasz również materiałów na domowe tekstylia np. zasłony, obrus czy poszewki. Sklep z tkaninami to więc doskonałe miejsce, w którym z pewnością znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Zazwyczaj chętnie poszukujemy pomysłów na ciekawe ubranka dziecięce. Doskonałym źródłem inspiracji jest internet. W sieci możemy znaleźć to, co trafnie wpisze się w nasze oczekiwania. Godna polecenia jest dzianina dresowa. Dlaczego? Jest miękka, trwała i uniwersalna. Dobrze uszyte ubranko przetrwa na pewno dosyć długo, choć wiadomo, że dzieci potrafią poddać próbie każdy materiał. Zwykle maluchy są bardzo żywiołowe i nie brakuje im szalonych pomysłów. Takie jest właśnie dzieciństwo, a my jako rodzice chcemy zapewnić pociechom bezpieczeństwo i jak najlepszy rozwój. Ma na to wpływ szereg czynników. Liczą się nasze codzienne decyzje. Wybierając odpowiednie ubranie, chcemy więc zwracać uwagę nie tylko na estetykę czy na modę, ale przede wszystkim na funkcjonalność i wysoki standard wykonania.

Szycie na miarę potrzeb

A może szyjesz samodzielnie? Wtedy masz naprawdę duże pole do popisu. Niektóre mamy uwielbiają spędzać wolne chwile przy maszynie. To niezwykle kreatywne zajęcie, które daje mnóstwo frajdy. Jest tak szczególnie wtedy jeśli wszystko się udaje. Początki w szyciu bywają jednak trudne, ale nie warto tracić zapału. Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z szyciem na maszynie, nie zniechęcaj się pierwszymi niepowodzeniami. Z pewnością każde kolejne dzieło będzie doskonalsze, a dzieci są świetnymi modelami i testerami wykonanej odzieży. Dzianina dresowa idealnie nadaje się na koszulki, bluzy, spodnie czy spódniczki. Ten ogromny potencjał wart jest wykorzystania. Nie bez znaczenia jest również fakt, że kupno materiału jest znacznie tańsze niż zakup gotowego ubrania. Dodatkowo zyskujemy satysfakcję i zupełnie unikalny ciuch. Niektóre panie swoją pasję przerodziły w zarabianie. Jeśli czujesz, że możesz w ten sposób zarobić pieniądze, warto spróbować swoich sił. Szycie zyskuje na popularności i nie ma się czemu dziwić. Coraz chętniej rezygnujemy z produktów wykonywanych na masową skalę, bo doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że każda nasza decyzja w tej dziedzinie ma wpływ na środowisko. Produkowanie odzieży słabej jakości determinuje zaśmiecanie planety. Wolimy więc zapłacić więcej za solidny produkt niż frustrować się kiepską jakością. Jeśli więc lubisz szyć, z pewnością zainteresują Cię materiały dostępne w sklepach internetowych. To bardzo szeroki wybór, więc każdy może znaleźć coś dla siebie. Liczne dzianiny dresowe czy klasyczna bawełna to bardzo różnorodne wzornictwo.

Szukasz więcej ciekawych tkanin dla dzieci? Zapraszamy na stronę naszego sklepu: Dress-Code.

Obrotowy fotelik samochodowy – już od 1. dnia życia

Fotelik obrotowy 360 to coraz chętniej wybierane przez rodziców rozwiązanie. Ich bezpieczeństwo potwierdzają bowiem wysokie oceny w najtrudniejszych testach zderzeniowych, a wygoda ich użytkowania nie podlega dyskusji. Wybierając fotelik RWF obrotowy, warto zdecydować się na modele polecane przez rodziców i przede wszystkim przygotowane przez producentów cechujących się dużym doświadczeniem w dostarczaniu produktów dla dzieci. Nowoczesne rozwiązania to połączenie funkcjonalności i komfortu – zapewniają bezpieczną i wygodną podróż dla całej rodziny.

Jakie zalety mają foteliki obrotowe?

Co sprawia, że foteliki obrotowe są coraz chętniej wybierane przez młodych rodziców? Duża popularność wśród kolejnego pokolenia to suma kilku czynników. Warto wziąć pod uwagę chociażby fakt, że najnowsze modele – choć same w sobie nie są najtańsze – oznaczają realną oszczędność pieniędzy. Łączą w sobie bowiem pierwszy i drugi fotelik samochodowy dla dziecka, dzięki czemu rodzice nie muszą co kilka miesięcy decydować się na zakup kolejnego. Dziecko może podróżować w jednym modelu przez nawet 4 lata! Pamiętaj jednak, że – choć jest istotna – cena to nie najważniejsze kryterium, gdy wybierasz fotelik samochodowy obrotowy.

Należy podkreślić, że nowoczesne foteliki obrotowe zapewniają bezpieczeństwo. Osiągają najwyższe oceny w najtrudniejszych testach zderzeniowych, co daje rodzicom pewność, że w czasie kolizji na drodze ich dziecko będzie chronione. Właśnie dlatego warto dokładnie przyjrzeć się tym parametrom zanim wybierze się model dla siebie. Mówiąc o bezpieczeństwie, należy podkreślić, że obrotowe siedzisko daje rodzicom pełny dostęp do pasów, umożliwiając ich prawidłowe zapięcie przed wyruszeniem w podróż. To więc znacznie więcej niż wygoda.

Fotelik samochodowy obrotowy cechuje również łatwy montaż. Nie wymaga bowiem przeciągania pasów, które dla wielu rodziców stanowiło prawdziwe wyzwanie. Instalacja może trwać kilka sekund i z pewnością poradzą sobie z nią nawet najmniej doświadczeni opiekunowie naszych dzieci. Wszystko to dzięki bazie ISOfix, która jest praktycznym i w pełni bezpiecznym rozwiązaniem podnoszącym komfort codziennego funkcjonowania z dzieckiem. Co istotne, nowoczesne rozwiązania technologiczne sprawiły, że można zdecydować się na bezpieczny montaż także w samochodach sportowych, w których kąt nachylenia kanapy jest duży. Zamiast zmieniać auto, można wybrać fotelik obrotowy BeSafe.

Fotelik samochodowy obrotowy BeSafe – do 4. roku życia

Obrotowy fotelik samochodowy BeSafe to wcześniej wspomniane rozwiązanie, które łączy w sobie pierwszy i drugi fotelik. Oznacza to, że rodzice mogą korzystać z niego od 1. dnia do nawet 4. roku życia dziecka. To praktyczne rozwiązanie pochodzące od producenta, którego wyróżnia duże rynkowe doświadczenie i zaufanie wśród rodziców na całym świecie. Fotelik obrotowy BeSafe został zaprojektowany z myślą o szczególnej ochronie kręgosłupa – zapewnia prawidłowy kąt ułożenia ciała maleństwa. W środku znajduje się specjalnie przygotowany moduł dla niemowlęcia i odpowiednie wkładki na każdy kolejny etap jego życia. Co więcej, fotelik został wyposażony w specjalistyczną wkładkę poziomującą wykonaną z miękkich i jednocześnie wspierających materiałów.

Nowoczesny fotelik samochodowy obrotowy BeSafe skutecznie zabezpiecza również główkę dziecka, czyli najdelikatniejszą i najbardziej narażoną na urazy w czasie zderzenia część ciała. Właśnie dlatego producent wyposażył go w specjalne pochłaniacze energii, które umiejscowione w zagłówku zbierają większą część siły, gdy dochodzi do uderzenia. Dla rodziców to pewność, że mogą podróżować spokojnie.

Warto również zwrócić uwagę na testy zderzeniowe, w których brał udział fotelik. Dobre noty potwierdzają ich bezpieczeństwo, komfort użytkowania czy nawet mówią, czy wykorzystane materiały są bezpieczne dla dziecka. Te, na których najczęściej polegają rodzice, to ADAC i Test Plus. Foteliki BeSafe osiągają w tych testach dobre oceny już od wielu lat.

 

Karuzela do łóżeczka – jak wybrać?

Karuzela do łóżeczka może być wykorzystywana już od pierwszych dni życia dziecka. Oddziałuje bowiem na rozwój percepcji wzrokowej i słuchowej, a co więcej – może skutecznie uspokajać maluszka. Szeroki wybór modeli dostępnych w sklepach sprawia jednak, że rodzice nierzadko mają spory problem z jednoznacznym określeniem swoich potrzeb i zdecydowaniem się na jeden z nich. Warto zdawać sobie więc sprawę, że różnią się pomiędzy sobą nie tylko wyglądem, ale także oferowanymi funkcjami. Podpowiadamy, jak wybrać najlepszą karuzelę do łóżeczka dla swojego dziecka.

Niezależnie od tego, czy jesteś niedoświadczonym rodzicem, czy też szczęśliwym posiadaczem sporej gromadki dzieci – kupowanie kolejnych zabawek i niezbędnych przedmiotów dla noworodka zawsze może sprawić trudność. Wynika to z faktu, że rynek jest bardzo bogaty, a producenci niemal wyścigają się w swoich kolejnych ofertach. Warto także zwrócić uwagę, że współcześni rodzice są znacznie bardziej świadomi. Wiedzą doskonale, że choć noworodek nie siedzi samodzielnie i nie bawi się zabawkami, jego rozwój jest bardzo intensywny i warto prawidłowo go wspierać. Dlatego właśnie karuzela do łóżeczka jest jedną z pierwszych decyzji zakupowych, na którą się decydują. Gdy wybierzesz ją świadomie, będzie stymulowała wzrok i słuch dziecka oraz zachęcała go do pierwszych ruchów rączkami. Karuzele do łóżeczka wydają również kojące dźwięki, które pomagają wyciszyć się przed zaśnięciem.

Najlepsza karuzela nad łóżeczko

Karuzela do łóżeczka powinna się wam podobać. Wybierając ją, kierujcie się swoim gustem i planowanym projektem pokoiku dziecięcego czy wydzielonego kącika w waszej sypialni. Z pewnością jednak zauważycie, że większość dostępnych modeli jest naprawdę piękna, a te, które odpowiadają waszym upodobaniom, również różnią się pomiędzy sobą. Cechują je bowiem zupełnie różne funkcjonalności. Dlatego właśnie podpowiadamy, co jest naprawdę ważne.

Pamiętaj, że w pierwszej kolejności musisz zadbać o bezpieczeństwo. Oznacza to, że dziecko nie może mieć możliwości samodzielnego odczepienia zabawki od łóżeczka czy wózka (istnieją bowiem modele mobilne, jak np. karuzela do łóżeczka Tiny Love z serii Magiczna Kraina). Zwróć więc uwagę na wysokość montażu wybranej karuzeli oraz stabilność danego modelu.

Nie będziemy ukrywać, że wygląd ma znaczenie. Musisz jednak zdawać sobie sprawę, że nie tylko wasz gust i wybrany projekt są ważne. Znacznie istotniejsze jest to, by karuzela do łóżeczka prawidłowo wspierała rozwój waszego dziecka. Zwróć więc uwagę na modele utrzymane w kontrastujących barwach, najlepiej w czarno-białej kolorystyce. W ten sposób oczy maluszka będą mogły skupić się na wybranym elemencie. Pamiętaj, że w pierwszych tygodniach życia jego wzrok nie jest w pełni wyraźny.

Istotne są również funkcje, które oferuje wybrana karuzela do łóżeczka. Może wygrywać melodie, które powinny być spokojne i kojące. Najlepiej postawić na muzykę klasyczną, którą dzieci uwielbiają i przy której doskonale się im śpi. Ogromnie ważna jest także możliwość regulacji głośności. Zwróć uwagę na modele, które pozwalają sterować jej stopniem, by nie okazało się, że ostatecznie karuzela nad łóżeczko stanie się waszym koszmarem. Jeśli cenisz sobie rozwiązania wielofunkcyjne, wybierz tę, która ma wbudowaną lampkę nocną. Zwróć uwagę, że nowoczesne karuzele do łóżeczka oferują także czujnik płaczu. Dzięki niemu melodie uruchamiają się samoczynnie, gdy dziecko zaczyna kwilić lub jest niespokojne.

Nowoczesne karuzele do łóżeczka nadążają za potrzebami rodziców i od dawna nie są już zabawkami na kilka pierwszych tygodni. Najciekawsze modele “rosną wraz z dzieckiem”. Nie da się ukryć, że same zawieszki nie interesują dwulatka, jednak w późniejszym okresie maluch wykorzystuje je jako pozytywki. Dobrze znane mu z pierwszych miesięcy życia melodie wpływają na niego kojąco i wspierają w czasie zasypiania – to szczególnie pomocne, gdy po raz pierwszy próbuje pójść spać bez stałej obecności rodzica.

 

Wózek bliźniaczy Duo Sport – co go wyróżnia?

Gdy wkrótce na świat mają przyjść bliźniaki, bardzo ważne jest prawidłowe przygotowanie wyprawki. Jednym z jej głównych elementów jest wózek bliźniaczy, który należy precyzyjnie dopasować do swoich potrzeb i możliwości. Musi być komfortowy, ale jednocześnie trwały i wytrzymały by stanowił rozwiązanie na pierwszych kilka lat życia dzieci i nie narażał waszej rodziny na koszty związane z jego wymianą. Właśnie dlatego dobrym pomysłem jest wózek bliźniaczy TFK Duo Sport. Zapewnia komfort jazdy dla rodzica i podróżujących maluchów. Przekonaj się, co go wyróżnia.

Wózek bliźniaczy TFK Duo Sport to rozwiązanie na wiele lat – jest przeznaczony dla maluszków od 6. miesiąca do aż 5. roku życia. Ma cały szereg istotnych dla rodziców zalet i bardzo szybko zdobywa wśród nich popularność. Przedstawiamy wszystkie jego zalety i przybliżamy cechy, które wyróżniają go na tle innych modeli.

Wózki dla dzieci Duo Sport – najważniejsze zalety

Wózek bliźniaczy Duo Sport to model bezpieczny i komfortowy jednocześnie. Został wyposażony w szerokie siedziska z oddychających materiałów. Dzieci podróżują więc w pełni wygodnie, nawet podczas najdłuższych spacerów. Co więcej, znajdziesz w nim poduszki znajdujące się na wysokości główek, dzięki którym zyskują komfort również w czasie drzemki. Wózki dla dla dzieci Duo Sport posiadają także 5-punktowe pasy bezpieczeństwa – dokładnie takie, jakie standardowo dostępne są w fotelikach samochodowych. Na uwagę zasługuje także bezstopniowa regulacja, która umożliwia płynne rozłożenie oparcia ich do pozycji leżącej, gdy maluszki zasną w trakcie wycieczki. Producent postawił również na doskonałą amortyzację, dzięki której podróże po “trudnym” terenie nie są już wyzwaniem.

Dla rodziców bliźniąt bardzo ważne jest to, by wózki dla dzieci były łatwe w obsłudze. Producent modelu Duo Sport zadbał o rozwiązania, które poprawiają komfort ich użytkowania. Wykonane z wodoodpornych materiałów, dzięki czemu chronią przed deszczem, a ich czyszczenie nie stanowi problemu. Co więcej, oferują opatentowany system składania, a więc sprawdzają się w codziennych sytuacjach, gdy zależy nam na szybkim schowaniu wózka do bagażnika. Wózki dla dzieci Duo Sport są wyposażone w duży kosz pod siedziskiem i liczne schowki, by w czasie spaceru nie potrzebować już dodatkowej torby. Istotne jest także zastosowanie ręcznego hamulca – rodzic ma do niego szybki dostęp w każdej sytuacji.

Wózek bliźniaczy Duo Sport to precyzyjna odpowiedź na potrzeby wielu rodziców – również tych mieszkających czy poruszających się po “trudnym” terenie. Producent oferuje możliwość doboru kół odpowiednich dla rejonu. Podczas gdy niektórzy rodzice mogą zdecydować się na ich pompowaną wersję, inni dla własnej wygody wybiorą te z komorami powietrza wykonane z wysokiej jakości pianki. Pierwsze gwarantują komfort, z drugimi natomiast nigdy nie zaznasz tzw. kapcia.

Wózek Duo Sport przeszedł również szeroko zakrojone testy jakości i bezpieczeństwa w Niemieckim Instytucie TÜV. Jest jednocześnie przeznaczony do użytku biegowego, więc idealnie sprawdzi się dla rodziców, którzy nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej po przyjściu dzieci na świat.

Jaki wózek dla dwójki dzieci wybrać?

Co jest ważne, gdy wybierasz wózek dla dwójki dzieci? Przede wszystkim daj sobie na tę decyzję więcej czasu. Na spokojnie udaj się do sklepu stacjonarnego i porównaj ze sobą wszystkie dostępne modele. Nie kieruj się wyłącznie ich wyglądem czy ceną. Znacznie istotniejsze są wymiary czy waga wybranego wstępnie modelu. Zastanów się dokładnie, ile masz miejsca w mieszkaniu, jak wygląda droga do niego (winda czy schody, jak szerokie są drzwi do windy) i przemyśl, czy po złożeniu wózek zmieści się w bagażniku twojego samochodu. Jednym z najważniejszym kryteriów jest z pewnością teren, po którym przez większość czasu będziecie się poruszać. Sprawdź, jak się prowadzi i przeanalizuj, czy posiada chociaż kilka z wymienionych wyżej cech.

Wózek bliźniaczy TFK Duo Sport to obecnie jeden z najlepszych modeli. Stanowi połączenie estetyki i funkcjonalności, jest wykonany z odpornych, wysokiej jakości materiałów i sprawdza się przez kilka kolejnych lat bez konieczności wymiany. To odpowiedź na potrzeby każdej rodziny, w której pojawiają się bliźniaki.

 

Wybielanie zębów a aparat ortodontyczny – czy warto wiedzieć?

Każdy z nas marzy o przyciągającym spojrzenia śnieżnobiałym uśmiechu. Jego osiągnięcie ułatwiają nie tylko specjalistyczne paski, żele lub pasty wybielające, ale również profesjonalne zabiegi. Ich efekty są bardzo zadowalające, jednak problem pojawia się wśród osób, które noszą aparat ortodontyczny. Sprawdź, kiedy najlepiej zadbać o piękny uśmiech!

Wybielanie podczas noszenia aparatu ortodontycznego

Marzenia o białym i pięknym uśmiechu dotyczą niemalże wszystkich. Nie inaczej jest w przypadku osób noszących aparat ortodontyczny. Renomowany ekspert z orto-magic.eu wyjaśnia, czy wybielanie zębów to dobry pomysł podczas leczenia ortodontycznego. Zdaniem specjalisty wybielanie zębów jest możliwe u osób, które noszą aparat korygujący jedynie czasowo, np. na noc lub kilka godzin w ciągu dnia. Co prawda wybielanie zębów w aparacie stałym nie jest zabronione, jednak ortodonci nie polecają takiego wyboru. Przyczyn takich zaleceń jest co najmniej kilka.

Przede wszystkim znaczna powierzchnia zębów podczas leczenia jest zakryta zamkiem ortodontycznym, przez co efekt wybielania nie będzie w pełni widoczny. Dodatkowo zastosowanie wielu metod wybielania zębów może osłabiać klej mocujący zamki aparatu, co będzie skutkowało częstymi awariami. Co więcej, powierzchnia zębów znajdująca się bezpośrednio pod aparatem prawdopodobnie nie zostanie wybielona, co będzie prezentowało się karykaturalnie po jego zdjęciu. Wybielania zębów nie poleca się zwłaszcza osobom w początkowej fazie leczenia ortodontycznego. Już samo zakładanie aparatu może powodować dyskomfort, do którego należy się przyzwyczaić. Wybielanie z kolei często prowadzi do nadwrażliwości zębów oraz podrażnienia dziąseł, co nie ułatwia procesu adaptacyjnego.

Kiedy przeprowadzić zabieg wybielania zębów?

Osoby planujące prostowanie zębów powinny zdecydować się na zabiegi wybielające przed założeniem aparatu ortodontycznego lub po jego zdjęciu.

Wybielanie zębów przed założeniem aparatu zazwyczaj stosuje się, gdy leczenie obejmuje rekonstrukcję starych lub niewymiarowych zębów. Ma to szczególnie istotne znaczenie ze względu na możliwą różnicę w zabarwieniu zębów po wybielaniu i zastosowanych materiałów kompozytowych.

Wybielanie zębów po zdjęciu aparatu

Wybielanie zębów po zdjęciu aparatu ortodontycznego jest kwestią indywidualną. Wielu pacjentów jest na tyle zadowolonych z uzyskanych efektów, że nie planują zabiegów wybielających. W takich przypadku wystarczy więc wdrożyć leczenie zachowawcze (retencyjne), a także stosować się do zaleceń ortodonty.

Jeśli jednak po zdjęciu aparatu okaże się, że zęby mają przebarwienia, a ich odcień nie spełnia oczekiwań pacjenta, warto rozważyć zabiegi wybielające. Zanim jednak zdecydujesz się na wybielanie:

  • Poproś lekarza o skontrolowanie szczelności wypełnień, jeśli pojawiły się ubytki, wybierz się do stomatologa.
  • Zadbaj o profesjonalną higienizację zębów, czyli piaskowanie i skaling, które pozwolą dokładnie oczyścić powierzchnię uzębienia i przygotować ją do wybielania.

Dodatkowo najlepiej, jeśli pomiędzy zdjęciem aparatu a wybielaniem zębów zachowasz odpowiednią przerwę. Optymalny okres to 4 tygodnie. W czasie tym zęby oraz przyzębie odpoczną po leczeniu ortodontycznym, co pozwoli uniknąć podrażnień.

Metody wybielania zębów

Istnieje kilka sprawdzonych metod wybielania zębów, jednak ich wybór najlepiej skonsultować z ortodontą po zakończeniu leczenia. Wśród najczęściej wybieranych sposobów znajdują się:

  • Pasty, żele i płyny wybielające dostępne w aptekach i drogeriach – ich zastosowanie pozwala nieco rozjaśnić zęby, jednak efekt ten zazwyczaj jest krótkotrwały.
  • Metody nakładkowe – polegają na noszeniu specjalnych nakładek, które należy stosować zgodnie z zaleceniami stomatologa. Sposób ten jest czasochłonny i wymaga wiele cierpliwości.
  • Profesjonalne wybielanie zębów u stomatologa – najczęściej polega na nałożeniu na zęby specjalnego żelu, którego działanie aktywowane jest za pomocą lampy.

To właśnie ta ostatnia metoda pozwala szybko uzyskać zadowalające efekty, a dodatkowo przebiega pod czujnym okiem specjalisty. 

Dlaczego warto wybrać biżuterię na prezent?

Wiele osób do tej pory ma wątpliwości co do tego, czy biżuteria to dobry pomysł na prezent i komu wypada go podarować. Podpowiemy, dlaczego jest to idealny wybór dla kobiet i mężczyzn niezależnie od wieku.

Dlaczego warto wybrać biżuterię na prezent?

Nie ma co ukrywać, najczęściej prezenty w postaci biżuterii otrzymują kobiety. Jeszcze do niedawna uważana była za podarunek tylko dla najbliższych i ukochanych dziewcząt. Były nimi więc zasypywane szczególnie matki, córki czy żony. Był świadectwem niezwykłego przywiązania i prawdziwej miłości do obdarowanej.

Współcześnie biżuteria to idealny prezent nie tylko dla wyżej wymienionych osób. Jest to doskonały pomysł w przypadku kobiet, z którymi pozostajemy w innych relacjach (np. ciocia czy przyjaciółka).

Jedyne co się na pewno nie zmieniło to fakt, że biżuteria dalej jest bardzo pożądanym prezentem, bez względu na okoliczność, który przypadnie do gustu każdej kobiecie.

Biżuteria – uniwersalny prezent na każdą okazję

Istnieje kilka grup produktów, które mają miano uniwersalnych i dobrze pasują na praktycznie każdą okazję. Spośród nich wymieniamy np. kwiaty, bony podarunkowe czy wszelkie spersonalizowane podarunki.

Wśród nich prym wiedzie jednak biżuteria. Taki element jak naszyjnik młodzieżowy, zachwyca swoim wdziękiem i jest uniwersalnym elementem, którego potrzebuje każda kobieta, niezależnie od wieku.

Naszyjniki młodzieżowe, kolczyki czy pierścionki to doskonały prezent na wszelkie okazje. Niezależnie czy jest to rocznica ślubu, urodziny, imieniny, dzień kobiet czy walentynki – taki podarunek zabierze dech w piersi każdej przedstawicielce płci pięknej. Biżuteria ma też jeszcze jedną istotną zaletę.

Biżuteria jako lokata kapitału

Z pewnością nieraz zdarzyła nam się sytuacja, w której otrzymaliśmy prezent nieodpowiadający naszym potrzebom, którego w zasadzie nigdy nie użyliśmy. Wszak istnieją różne gusta, z którymi podobno nie należy dyskutować.

Tak samo jest w przypadku biżuterii. Naszyjnik młodzieżowy, który porwał nasze serce i stanowi synonim piękna i luksusu, dla córki może okazać się mało interesującym przedmiotem. Jednak nic nie szkodzi.

Drogocenne kamienie i szlachetne kruszce zawsze będą w cenie. Taki prezent więc może być potraktowany jako pewna forma inwestycji, jeżeli nie spodoba się obdarowanemu. Nie istnieje konieczność jego noszenia.

Zawsze można pokusić się również o przetopienie przedmiotu u jubilera lub złotnika. Alternatywą jest obdarowanie biżuterią następnej osoby, która nie zna darczyńcy otrzymanego przez nas prezentu.

5 rzeczy, które muszą być w pokoju dziecięcym

Przygotowujesz pokój dziecięcy, ale nie wiesz jeszcze jakie meble powinny się w nim znaleźć? Oto nasz pomysł na pięć rzeczy, które powinni obowiązkowo znaleźć się w pokoju malucha. To ułatwi Ci opiekę nad dzieckiem i pomoże w prawidłowym rozwoju małego człowieka.

Jeżeli jesteś zainteresowany tematem związanym z urządzeniem pokoju dziecięcego, zainspiruj się naszymi propozycjami. Być może przypadną Ci do gustu!

Przewijak dla niemowląt

To, pierwsza z rzeczy, które są obowiązkowym wyposażeniem pokoju dziecka. Bez przewijaka trudno jest opiekować się niemowlęciem. Najlepiej więc, jeżeli ten ustawiony jest w miejscu spania niemowlęcia, bo rozwiąże to wiele kłopotów natury praktycznej. Więcej o przewijakach przeczytasz tutaj: https://mebel4u.pl/komody-z-przewijakiem.

Łóżeczko z ochraniaczami

Pamiętaj, że małe dziecko lubi się wiercić. Z tego względu łóżko powinno mieć specjalne szczebelki z ochraniaczami, by nie uderzyło się w głowę w trakcie snu lub zabawy. Łóżeczko wybierz według wyglądu i praktyczności.

Nosidełko

Nie przenoś nosidełka do innego pomieszczenia, jeżeli chcesz mieć wygodę i spokój. Gdy dziecko się obudzi, będziesz miał błyskawiczną możliwość położenia go w nosidełku i noszenia zgodnie z jego życzeniem.

Pojemne szafki na ubrania i pieluchy

Nie szukaj pieluch i ubrań po całym domu. Pojemna komoda (jak wskazaliśmy wyżej, możesz połączyć ją z przewijakiem) jest wskazana w pokoju małego człowieka. To tam możesz trzymać śpioszki, smoczki, butelki, pieluszki i wszystko to, co niezbędne do opieki nad niemowlęciem.

Wanienka

Na koniec pamiętaj o wanience. Nie powinno się kąpać dziecka w łazience, gdyż jest tam niewątpliwie zimno. Pokój dziecięcy to najlepsze miejsce do kąpieli, ze względu na odpowiednią temperaturę i klimat, sprzyjający małemu człowiekowi. To korzystne rozwiązanie również ze względów praktycznych, bo wykąpane dziecko natychmiast możesz położyć spać, bez obaw o przeziębienie czy inną infekcję.

Powyższe rzeczy zdecydowanie powinny znaleźć się w pokoju dziecięcym, ale może być ich więcej. Z pewnością samemu wpadniesz na kolejne pomysły!

W czym pomoże dobry dietetyk?

Jedzenie stało się obecnie nie tylko sposobem na zaspokojenie głodu, dostarczenie energii do życia i działania, odżywienie komórek, ale też źródłem przyjemności. Niestety wiele osób sięga po produkty spożywcze głównie po to, aby sprawić sobie radość, poprawić humor, odgonić smutki.

Jedzenie stało się obecnie nie tylko sposobem na zaspokojenie głodu, dostarczenie energii do życia i działania, odżywienie komórek, ale też źródłem przyjemności. Niestety wiele osób sięga po produkty spożywcze głównie po to, aby sprawić sobie radość, poprawić humor, odgonić smutki. Niektórzy traktują żywność jako pocieszyciela, co jest niestety prostą drogą do pojawienia się wielorakich problemów, na czele z otyłością.

Okazuje się, że duży odsetek społeczeństwa nie zna zasad prawidłowego odżywiania się. Zdrowa dieta utożsamiana jest z jedzeniem czegoś mało smacznego, restrykcją, odmawianiem sobie ulubionych potraw. Można jednak połączyć zdrowie z przyjemnością, w czym pomagają konsultacje dietetyczne.

Każdy tak naprawdę wymaga opracowania indywidualnego planu żywienia, bo zmaga się z innymi problemami, prowadzi odmienny tryb życia, ma konkretne uwarunkowania genetyczne.

Dietetyk na pomoc nie tylko przy chorobach

Osoby dbające o swoje zdrowie, stawiające na profilaktykę są mniej narażone na doświadczenie nieprzyjemnych objawów wielorakich chorób. Organizm jest zdolny do samonaprawy, ale potrzebuje do tego pomocy z zewnątrz, stworzenia mu optymalnych warunków do prawidłowego funkcjonowania i zdrowienia. Warto samemu dokształcać się i poszerzać wiedzę dotyczącą żywienia.

Jeśli jest się osobą zdrową, bez żadnych zdiagnozowanych schorzeń, czującą się dobrze, ale chcącą pozbyć się nadprogramowych kilogramów w bezpieczny i skuteczny sposób, warto wybrać się do dietetyka. Doradzi, wskaże właściwy kierunek i obszary, nad którym należy popracować oraz narzędzia, które pomogą uzyskać upragniony cel.

Do dietetyka warto wybrać, gdy jest się osobą zdrową, ale mającą niedowagę i chcącą trochę przytyć – gabinetu wbrew pozorem nie odwiedzają wyłącznie otyłe osoby. Konsultacje dietetyczne można polecić każdemu, kto chce zmienić swój sposób odżywiania się na zdrowszy. Będzie to świetne rozwiązanie dla mam pragnących pozbyć się nadprogramowych kilogramów i odzyskać piękną figurę. Dietetyk stoi na straży zdrowego wyglądającej sylwetki i dobrego samopoczucia.

Jeśli szukasz dobrego dietetyka sprawdź: https://vitalea.pl/diagnostyka/konsultacje-dietetyczne

Usługi dietetyka można śmiało polecić osobom, które cały czas próbują pozbyć się zbędnych kilogramów, stosując wielorakie diety i nadal nie uzyskują pożądanych efektów. Warto go odwiedzić w przypadku bezowocnej walki z nadwagą lub otyłością, gdy nie można poradzić sobie z powstałymi problemami samodzielnie.

Konsultacje dietetyczne to idealne rozwiązanie dla osób ze zdiagnozowanymi chorobami, nietolerancjami pokarmowymi i alergiami. Na pomoc mogą liczyć osoby po zabiegach operacyjnych, pragnące podnieść komfort życia i przyspieszyć powrót do zdrowia. Warto się na nie zdecydować w przypadku borykania się ze złym samopoczuciem, zaburzeniami odżywania i metabolicznymi. Dietetyk jest pomocą w chorobach dietozależnych, dla pacjentów onkologicznych, sportowców. Porady specjalisty będą nieocenione dla kobiet starających się o dziecko, ciężarnych i karmiących.

Kiedy i dla kogo warto nabyć na prezent zawieszkę ze srebra?

Ważne momenty wymagają szczególnej oprawy. Zwłaszcza gdy od nich zależą relacje w związku czy dostanie się na wymarzony kierunek studiów. Kwiaty są zawsze pięknym prezentem, choć są szalenie nietrwałe. Jeżeli zależy Ci na zakupie wartościowego upominku dla kobiety bliskiej Twojemu sercu, zawieszka wykonana ze srebra najwyższej próby może być świetnym rozwiązaniem.

 

Siostra ma przed sobą maturę, ważny egzamin na studiach lub aplikuje na radcę prawnego?

Podaruj jej piękną pozłacaną czterolistną koniczynkę. Dodaj jej otuchy w trudnych momentach życia. Tego typu zawieszka będzie blisko jej nadgarstka i w trudnych momentach przypomni o tym, że mocno trzymasz za nią kciuki. Zawieszka jest wykonana ze srebra próby 925. W pewnych miejscach jest pozłacana różowym złotem. Delikatne błyszczące cyrkonie, wraz z delikatnymi serduszkami umieszczonymi na bokach zawieszki tworzy fantastyczną całość. Brak niklu w składzie sprawia, że zawieszka jest w pełni bezpieczna. Wyrób jubilerski pasuje do bransoletek modułowych.

Zawieszka ze srebra – doskonały prezent na rocznicę ślubu

Żona ma już wiele pierścionków i naszyjników? W tym roku zdecyduj się na inny element biżuterii. Świetną opcją mogą okazać się zawieszki modułowe charms. Zwłaszcza te wykonane ze srebra prezentują się stylowo. Z okazji rocznicy ślubu możesz dla małżonki wybrać zawieszkę w kształcie serca. Pokaż, że pomimo upływu lat wciąż mocno ją kochasz – kto wie, może mocniej niż w pierwszych miesiącach bycia razem? Lśniące białe cyrkonie bajecznie odbijają światło. Wysokiej jakości srebro próby 925 zapewnia trwałość i doskonały wygląd wyrobu. Biżuteria nie zawiera niklu, dlatego nie uczula.

 

Personalizowany charms – uroczy upominek na Walentynki

Chcesz wyrazić to, jak bardzo ją kochasz? Zależy Ci na podarowaniu jej upominku, który pozostanie z nią na długie lata? Wybierz srebrny charms ze spersonalizowanym grawerem. Możesz wybrać pierwszą literę jej imienia. Wystarczy jedno spojrzenie na bransoletkę, aby przypomniała sobie, że zawsze jesteś blisko niej o niej myślisz. W zależności od preferencji Twojej ukochanej, możesz wybrać spośród minimalistycznych, oszczędnych i eleganckich wzorów lub postawić na wyrazisty motyw, na przykład na ażurowe, trójwymiarowe serduszko. Dla miłośniczek puchatych zwierzaków fantastycznym pomysłem na prezent będzie zawieszka w kształcie kota, ozdobiony szafirowymi cyrkoniami. Ten przepiękny wyrób jubilerski na pewno przypadnie do gustu niejednej kobiecie. Jest uroczy i charakterny zarazem.

 

Moc elementu – jak za pomocą biżuterii odmienić zwykłą stylizację i nadać jej elegancji

Czy stałaś kiedyś przed wyzwaniem, aby ubrać się elegancko i odświętnie, ale nie miałaś pomysłu jak osiągnąć ten efekt, dużego budżetu na stylizację, lub po prostu uwielbiasz swoje casualowe ubrania, a szpilki i suknie balowe to nie Twoja bajka? Podpowiadamy jak za pomocą biżuterii odmienić charakter stylizacji.

Blask i lśnienie

Postaw na kamienie, których połączenie z biżuterią daje bardzo elegancki efekt. Cyrkonie, kryształy Swarovskiego, kamienie naturalne, a także brylanty, to wszechobecne w biżuterii kamienie jubilerskie. Nadają jej wyjątkowego blasku odbijając światło. Możesz sprawić, że Twoja stylizacja będzie wyglądała niezwykle szykownie, zakładając nawet niewielkie kolczyki z brylantami, naszyjnik ze swobodnie wiszącym kryształem Swarovskiego, lub zawieszkę, czy bransoletkę wysadzaną cyrkoniami. Kamienie są niezwykle wdzięczne, wiele z nich posiada swoją symbolikę. Wybór koloru spośród niezliczonej palety barw kamieni to zarówno sposób na dopasowanie biżuterii do stylizacji, własnych upodobań, ale również wyrażania siebie za pomocą barwy.

Noś w komplecie

Komplet biżuterii to bardzo dobry wybór jeśli chodzi o elegancki wygląd. Biżuteria noszona w zestawie podkreśla kobiecość i dodaje pewności siebie. W zależności od modelu i ilości elementów w zestawie, możemy dozować efekt końcowy. Biżuteria w komplecie zdaje egzamin noszona również pojedynczo. W ten sposób może się przeobrażać z efektownej biżuterii na okazje, w biżuterię codzienną, a to bardzo duża zaleta. Doceniają ją również zagorzałe minimalistki. Sprawdź komplety biżuterii w sklepie Irbis, zamów upatrzony zestaw z dostawą do domu i sprawdź go pod kątem swojej garderoby lub outfity wybranego na specjalną okazję.

Postaw na kruszec

Bezsprzecznie w tym zestawieniu wygrywa złoto wśród kruszców. Wygląda ono najbardziej elegancko i szlachetnie. Nawet niewielki model lub element złotej biżuterii może postawić kropkę nad i, dodać ubioru maksimum efektu, a w razie potrzeby, odpowiednio wystylizowany, służyć nam na co dzień. Złoto znakomicie komponuje się z większością typów urody i kolorów włosów. Potrafi zmieniać się niczym kameleon, wyglądają równie efektownie i szlachetnie noszone solo, w połączeniu z kamieniami, w niecodziennej formie lub noszone w komplecie. Warta uwagi jest również jego ponadczasowa trwałość. Złota biżuteria to wybór na lata, warto więc dobrze przemyśleć zakup modelu, aby zawsze pasował do Ciebie i Twojej garderoby.

Odwiedź sklep internetowy z biżuterią https://irbis.style/ i znajdź model odpowiadający Twoim potrzebom. Dobór odpowiedniego rodzaju biżuterii to duży krok w stronę perfekcyjnej elegancji. Skorzystaj z wygodnego menu i filtrów. Dobierz długości, sploty, kamienie i motywy. Sprawdź ofertę biżuterii z kamieniami, zdecyduj się na gotowy komplet biżuterii, a także poznaj ponadczasowe złote modele. Zainspiruj się również do stworzenia autorskiego i niestandardowego połączenia elementów w komplet.