Kobiety w trosce o swój wygląd oraz o pewnego rodzaju poczucie estetyki często decydują się na zabieg depilacji laserowej. Wynika to z chęci ładnego prezentowania się w kostiumie kąpielowym, w bluzce na ramiączkach albo w mini spódniczce. To ostatnimi czasy bardzo popularny zabieg i jego efekty zachwycają!

Depilacja laserowa umożliwia usunięcie włosków z poszczególnych partii ciała na długi okres czasu, a nawet na zawsze! Jaki laser do depilacji jest najlepszy? Warto zapoznać się z poniższym tekstem i dowiedzieć się najważniejszych informacji o depilacji laserowej, jeśli poważnie zastanawiasz się nad tym by się jej poddać.

Jedna z lepszych form depilacji

Niewątpliwie to właśnie depilacja laserowa bywa najbardziej skuteczna i jej efekty utrzymują się bardzo długi czas. Jak to się dzieje? Skuteczność lasera do depilacji wynika ze ścisłego związku z fototypem skóry i włosów.

Laserem można usunąć owłosienie zarówno z twarzy jak i z całego ciała. Laser do depilacji emituje wiązki lasera, które pochłania melanina. Melanina jest jednym ze składników włosa. Dzięki temu włos się osłabia i po jakimś czasie wypada.

Efekty dzięki regularności zabiegów

Jeśli Twoim marzeniem jest osiągnięcie gładkiej skóry bez grama włosa to licz się z tym, że trzeba poświęcić na zabiegi odpowiednią ilość czasu. W zależności od tego jaki obszar skóry chce się depilować zajmie to minimum godzinę czasu, jeśli nie więcej.

Laser do depilacji jest bardzo precyzyjny, ale nie należy do najszybszego akcesorium medycyny estetycznej. Wymaga bardzo uważnego użytkowania. Dla dobrych, satysfakcjonujących efektów nie daj się zniechęcić tej ilości czasu jaką poświęcisz na depilację. Dzięki temu żaden włos nie będzie Ci straszny.

Czas, czas i jeszcze raz czas

Wiesz już, że musisz przywyknąć do długości czasu zabiegu. Pamiętaj również, że bardzo ważna jest systematyczność w wykonywaniu zabiegów depilacji laserem. Nie będziesz mieć dobrych efektów zabiegów, jeśli do depilacji będziesz podchodzić w nieregularnych odstępach czasowych.

Jeden zabieg raz na pół roku i oczekujesz gładkiej skóry bez żadnego włosa? Zapomnij! Do osiągnięcia wymarzonej skóry potrzebujesz minimum sześciu, a nawet dziewięciu zabiegów.

Wszystko zależy od włosa

Myślisz, że włosy synchronizują się i wspólnie rosną? Nic bardziej mylnego. Musisz wziąć to pod uwagę decydując się na depilację laserową. Laser do depilacji, niezależnie od tego jak dobry jest, jest uzależniony od tego jak rośnie Twój włos.

Kiedy przeprowadzany jest zabieg depilacji część włosów znajduje się w fazie aktywnego wzrostu. Depilacja ma na celu przerwać ten wzrost i doprowadzić do obumarcia włosa. Wszystko jednak wymaga czasu.

Każda skóra jest inna i każdy włos jest inny. U niektórych będą one silniejsze – wtedy będzie wymagana większa ilość zabiegów. U niektórych włos będzie słabszy – wtedy zabiegów będzie zaskakująco niewiele.

Laser rubinowy – od niego się zaczęło

Warto wspomnieć o laserze, który już przeminął. Laser rubinowy był wykorzystywany do usuwania owłosienia i emitował wiązkę światła o długości 694 nm. Obecnie nie znajdziesz już jego w ofercie gabinetów estetycznych.

Laser aleksandrytowy

To nie najważniejsza informacja, ale warto wiedzieć, że laser ten emituje wiązkę światła o długości 755 nm. Jeśli posiadasz jasną cerę i jasne włosy – to laser do depilacji, który sprawdzi się w Twoim przypadku idealnie!

To o jego zastosowanie na Twojej skórze pytaj w gabinetach medycyny estetycznej. Udaj się do odpowiedniego miejsca, gdzie działa wykwalifikowana kadra specjalistów. Na pewno otrzymasz wszystkie potrzebne informacje!

Laser diodowy

Wiązka laserowa emitowana przez laser diodowy ma długość 800-810 nm. Jeśli posiadasz jasną karnację, ale ciemne owłosienie – to będzie laser do depilacji idealny dla Ciebie! To technologia, która uszczęśliwiła już wiele kobiet. Pozwól sobie na ten luksus i zafunduj sobie depilację laserową na najwyższym poziomie!

Laser neodymowo – yagowy 

Masz ciemną karnację? Przemyśl zastosowanie lasera do depilacji, który określany jest jako neodymowo – yagowy. Długość fali lasera to 1064 nm! To laser działający głęboko, działa bez problemu na barwnik włosa i gwarantuje wspaniałe efekty.

Trzy w jednym?

To prawdziwy przełom w depilacji! Laser, który łączy wszystkie trzy omówione u góry lasery, podwyższył skuteczność depilacji laserowej.

Technologia, która zawiera w sobie laser aleksandrytowy, diodowy i neodymowo – yagowy, emituje wszystkie trzy wiązanki lasera i zapewnia stuprocentową skuteczność w redukcji owłosienia. To laser do depilacji, o który warto pytać w pierwszej kolejności!

Więcej znajdziesz tutaj: https://medikapoland.pl

CBD to wspaniały specyfik pochodzenia naturalnego, którego regularne stosowanie może w

istotny sposób wpłynąć na przebieg wielu chorób. Dodatkowo jest również istotny w

zapobieganiu wielu z nich. To produkt naturalny, który jest obecnie bardzo łatwo dostępny –

można go zamówić w wielu formach przez internet bądź zakupić w sklepie stacjonarnym.

Jednymi z chorób, które w dzisiejszych czasach są bardzo popularne, a na którą CBD może

pomóc są choroby układu krążenia.

Działanie CBD na układ krążenia

Ilość osób, które cierpi na różnego rodzaju choroby z układem krążenia z roku na rok

wzrasta. To bardzo problematyczna choroba, która posiada rangę choroby cywilizacyjnej.

Spowodowane jest to głównie znikomą ilością ruchu przez wiele osób, ale również złą dietę

bogatą w tłuszcze złej jakości. Wiele osób nie zwraca uwagi na to, co je, a gdy pojawia się

problem to niestety może już być za późno. Choroby układu krążenia to dolegliwości na

które może składać między innymi nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca czy też bardzo

groźna miażdżyca mogąca powodować zawał serca.

Kluczem w zapobieganiu chorobom układu krążenia może być regularne stosowanie olejków

z CBD. Jednak tylko długotrwałe stosowanie może dać efekty – niestety tygodniowa kuracja

nie wspomoże układu krążenie na tyle, że będzie widać pozytywne skutki. Stosowanie olejku

CBD powinno być doustne – posiada on szereg składników, które pomogą na poprawienie

kondycji układu krążenia. Dzieje się to poprzez redukcję poziomu ,,złego” cholesterolu LDL,

który jest jednym z największych wrogów układu krążenia. Może odkładać się w naczyniach

krwionośnych tworząc blaszki miażdżycowe zwężające światło naczynia – a to powoduje

nadciśnienie. Zbyt duże blaszki, zwłaszcza w obrębie serca mogą się zaczopować i wywołać

zawał serca – a on jest bezpośrednim zagrożeniem życia człowieka.

Dodatkowo olejek CBD posiada pozytywne i potrzebne kwasy tłuszczowe z grupy

nienasyconych – między innymi Omega 3. To one zwiększają elastyczność naczyń i

uszczelniają je.

Kolejnym atutem jest obecność działania przeciwzapalnego. Choroby układu krążenia

bardzo często posiadają swoje podłoże w działaniu zapalnym. Regularne stosowanie CBD

zmniejsza te stany i redukuje prawdopodobieństwo chorób omawianego układu.

W olejku znajdują się także bioflawonoidy, które zapobiegają zwiększeniu ciśnienia krwi

regulując jej przepływ.

Ostatnim sekretnym składnikiem jest Witamina E – jeden z najsilniejszych antyoksydantów z

grupy witamin, które poprzez swoje przeciwutleniające działanie również zapobiega

problemom z krążeniem.

Podsumowanie

Łącznie z zasadą, że lepiej zapobiegać, a nie leczyć warto jest regularnie stosować olejki

CBD przez osoby z grupy ryzyka. Oprócz działania wspomagającego prawidłowe krążenie

zapewnia również szereg innych przydatnych właściwości jak poprawa regeneracji, jakości

snu, uzyskanie jasności umysłu czy też działanie rozluźniające mięśnie.

Zwolnienie lekarskie przysługuje zarówno pracownikom, którzy mają umowę o pracę – jak i tym na umowie zlecenie, aczkolwiek tutaj musi zostać spełnione kilka warunków. Jedno jest pewne – jeżeli jesteśmy chorzy i czujemy się źle to powinniśmy z tego skorzystać, bo pojawiając się w takim stanie w miejscu pracy, narażamy na chorobę także innych pracowników. Ludzie jednak często boją się, że w takiej sytuacji zostaną pozbawieni środków do życia. Nie musi jednak wcale tak być.

Zwolnienie lekarskie upoważnia nas do otrzymywania 80% naszego wynagrodzenia – co jest już sporą sumą, która raczej nie uszczupli bardzo mocno naszego budżetu. To dobra informacja – tym bardziej dla osób, które są poważnie chore i mogą być zmuszone korzystać z takiego zwolnienia przez naprawdę długi czas. Na pewno zadowolone mogą być kobiety w ciąży, którym lekarz zalecił na ten czas pozostać w domu – one mogą otrzymać 100% wynagrodzenia, więc bez obaw mogą skupić się na swoim zdrowiu i zdrowiu swojego dziecka.

Jak otrzymać takie zwolnienie lekarskie?

Tutaj nie ma tak naprawdę nic trudnego – musimy po prostu zapisać się na wizytę do lekarza, który nas wysłucha i sam zdecyduje, czy powinniśmy faktycznie pozostać na tą chwilę w domu. Obecnie też ciekawe jest to, że zwolnienie lekarskie jest przekazywane pracodawcy bez naszego udziału – robi to lekarz i proces ten odbywa się w pełni drogą elektroniczną. To na pewno duże ułatwienie i wygoda dla obu stron – nie ma mowy o zgubieniu zwolnienia lub jakiejkolwiek pomyłce. Pacjent też nie musi martwić się już o zawożenie takiego zwolnienia do miejsca pracy – gdy czujemy się źle to jest to przecież jedna z ostatnich rzeczy, na jakie mamy ochotę.

Nie powinniśmy też nigdy ignorować tego, iż wystawione zostało nam zwolnienie lekarskie – w momencie, gdy wychodzimy z gabinetu, jest już za późno na to, aby cofnąć tą decyzję. Nie możemy stawić się ponownie w pracy przez cały okres czasu, na jaki zostało nam wystawione takie zwolnienie – a pamiętajmy, że pracodawca na pewno się o nim dowie.

Co mogę robić, jeżeli mam zwolnienie lekarskie?

Jeżeli mamy L4 to na pewno nie wolno nam w tym czasie iść do innej pracy, w której będziemy zarabiać – za coś takiego możemy zostać pociągnięci do odpowiedzialności, bo po prostu łamiemy prawo. To samo dotyczy też kobiet w ciąży, które korzystają z L4. Ten czas ma być dla nas szansą na odpoczynek – a nie okazją do zarobienia dodatkowych pieniędzy w nowej pracy.

Marketing cyfrowy to nie tylko płatne reklamy w wyszukiwarce, czy działania w mediach społecznościowych. Skutecznym sposobem na pozyskiwanie klientów jest także pozycjonowanie lokalne. To strategia, za której sprawą witryna staje się znacznie lepiej widoczna w Google. Na czym to dokładnie polega?

Frazy kluczowe w pozycjonowaniu lokalnym

Pozycjonowanie lokalne opiera się na właściwym doborze fraz kluczowych. Należy skompletować słowa, które przedstawiają ofertę, a na dodatek określają miejscowość. Przykładem frazy kluczowej jest więc: „serwis samochodowy Kraków” czy „tartak Wrocław”. Warto jednak wiedzieć, że na poszczególne wyrażenia jest odrębny popyt. Oznacza to, że niektóre słowa kluczowe mogą wygenerować większy ruch niż inne. Dlatego pozycjonowanie lokalne wymaga przemyślanej strategii, aby wybrać te wyrażenia, które są jednocześnie dopasowane do biznesu, a na dodatek wyróżniają się wysokim poziomem wyszukiwalności przez użytkowników.

Frazy kluczowe umieszcza się nie tylko w tekstach, ale również meta danych oraz adresach URL. Podczas ich dobierania należy wykorzystać specjalistyczne narzędzia, mierzące wyszukiwalność. Odpowiednie wyrażenia zaimplementowane na stronie są w stanie wywrzeć ogromny wpływ na pozycjonowanie lokalne. Podczas działań SEO przydają się frazy typu long-tail. To wyrażenia z tak zwanym „długim ogonem”. Składają się z kilku słów, więc są nieco bardziej skomplikowane, na dodatek cechują się niską konkurencyjnością. Ich wyszukiwalność jest jednak na tyle duża, że są w stanie wygenerować duży ruch.

Na ile lokalizacji i fraz można pozycjonować stronę?

Wielu przedsiębiorców zastanawiających się nad pozycjonowaniem lokalnym nie ma pojęcia, na których dokładnie lokalizacjach opierać działania SEO. Należy jednak pamiętać, że taka strategia nie ma praktycznie żadnych ograniczeń. Strona internetowa może być zaprojektowana i zoptymalizowana w taki sposób, aby wdrożyć pozycjonowanie lokalne dla dowolnej liczby fraz oraz lokalizacji. Należy jednak pamiętać, że strategia SEO powinna być zgodna z tym, co dokładnie oferuje firma. Jeżeli biznes działa w wielu lokalizacjach lub chce pozyskiwać klientów z odrębnych regionów, działania marketingowe nakierowane na kilka obszarów będą skuteczne i przyniosą nie tylko ruch, ale również konwersję.

Warto przypomnieć, że pozycjonowanie lokalne nie jest strategią zarezerwowaną tylko dla sklepów internetowych. To rozwiązanie idealne w przypadku każdej firmy, która chce pozyskiwać klientów z wyszukiwarki. Nawet jeżeli przedsiębiorstwo świadczy usługi stacjonarnie w swojej placówce, marketing cyfrowy nakierowany na Google będzie skuteczny. Wielu użytkowników szuka na swoich urządzeniach różnych obiektów w okolicy. Dlatego pozycjonowanie lokalne doskonale sprawdza się w branży beauty, medycynie, transporcie i logistyce, gastronomii, a także hotelarstwie i wielu innych segmentach rynku. Nie zapominaj, że SEO nakierowane na konkretny region nie musi obejmować miasta. Frazy kluczowe mogą zawierać w sobie słowo określające dzielnicę, czy nawet województwo.

Profesjonalne pozycjonowanie lokalne z pomocą profesjonalistów

Przygotowanie i wdrożenie strategii SEO, a także monitorowanie uzyskanych efektów oraz implementacja ewentualnych poprawek, to czynności wymagające fachowej wiedzy. Z tego względu firmy pragnące pozyskiwać ruch z wyszukiwarki zlecają pozycjonowanie lokalne profesjonalnym firmom. To agencje SEO tworzone przez marketerów, webmasterów, copywriterów, a także analityków oraz specjalistów od pozycjonowania. Jedną z nich jest Semcore, realizujące usługę SXO, czyli połączenie SEO oraz UX. Takie rozwiązanie sprawia, że strony internetowe są nie tylko lepiej widoczne w wyszukiwarce Google, ale pozyskany ruch organiczny jest dodatkowo wartościowany. Dzięki temu domena notuje wyższy współczynnik konwersji. Pozycjonowanie lokalne wdrażane w myśl SXO jest niezwykle skuteczne, ponieważ działania marketingowe są w stanie oddziaływać nie tylko na widoczność i ruch, ale również poziom uzyskiwanych przychodów.

Usuwanie zbędnego owłosienia z ciała to nie tylko kwestia estetyki, ale również higieny. Niestety, tradycyjne metody depilacji, takie jak wosk, kremy do golenia czy maszynki likwidują owłosienie na krótki czas. Po kilku dniach, a w niektórych przypadkach nawet po kilkunastu godzinach włosy zaczynają odrastać. Depilatory elektryczne pozostawiają skórę gładką na dłużej, ale jednocześnie stanowią bolesną metodę depilacji. Ponadto mogą powodować wrastanie włosów.

Jeśli masz już zatem dość nieskutecznej depilacji, pozbywania się włosów z nóg czy pach na krótko, a nawet wrastania włosków w skórę, koniecznie zdecyduj się na depilację laserową. Sprawdź, dlaczego to najlepsze rozwiązanie.

Najwyższa skuteczność

Profesjonalnie przeprowadzona depilacja laserowa https://estebiel.pl/zabiegi-kategoria/depilacja-laserowa/ jest najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się zbędnych włosów z ciała. Już kilka zabiegów wystarczy, aby efektywnie usunąć owłosienie na długie lata, a niekiedy nawet na zawsze. Laser usuwa włosy wraz z cebulkami i korzeniami. Nie tylko likwiduje więc istniejące włoski, ale zapobiega ich odrastaniu, co przekłada się na wyjątkową skuteczność.

Pełne bezpieczeństwo

Depilacja za pomocą lasera to bezpieczny zabieg, który nie uszkadza skóry i nie wywołuje innych skutków ubocznych. Nowoczesna depilacja laserowa bikini https://estebiel.pl/zabiegi/depilacja-laserowa-bikini/, pach czy innych części ciała jest zabiegiem niemal bezbolesnym, dlatego nie wymaga stosowania znieczulenia. Urządzenia wykorzystują jednak dodatkowo nakładki chłodzące, co sprawia, że zabieg jest jeszcze bardziej komfortowy.

Oszczędność pieniędzy

Skorzystanie z zabiegu depilacji laserowej pozwala na znaczne oszczędności pieniężne. Mimo że jednorazowo koszt depilowania nie należy do najniższych, to biorąc pod uwagę brak konieczności zakupu maszynek, kremów, wosków czy też innych kosmetyków albo usług depilacji w gabinetach kosmetycznych przez kolejne lata, ogólny rachunek wypada bardzo korzystnie.

Oszczędność czasu

Wyliczono, że statystyczna kobieta spędza na depilowaniu całego ciała nawet 8 godzin miesięcznie, co daje aż 96 godzin, czyli 4 dni w ciągu roku! To ogromna strata czasu, który można przecież poświęcić na znacznie przyjemniejsze aktywności. Depilacja laserowa pozwala zaoszczędzić ten cenny czas. Po przeprowadzeniu depilacji laserowej już nie będziesz musiała poświęcać długich godzin na woskowanie, nakładanie pianki, golenie żyletką czy inne formy depilacji.

Ciało po depilacji laserowej jest piękne

Golenie maszynką powoduje krwawiące zacięcia, depilacja woskiem, kremami i żelami powoduje zaczerwienienia i podrażnienia, a depilatory mogą prowadzić do wrastania włosków. Zabiegi z wykorzystaniem tych urządzeń i preparatów są więc nie tylko bolesne, ale również sprawiają, że ciało przez pewien czas po zabiegu wygląda nieestetycznie. W przypadku lasera jest inaczej – zazwyczaj nie wywołuje on podrażnień, a jeśli pojawi się zaczerwienienie, to znika ono błyskawicznie. Po depilacji laserowej włosy nie wrastają w skórę. To wszystko powoduje, że ciało wygląda po prostu pięknie i estetycznie.

Chrapanie pojawia się u dzieci dość często. Może mieć charakter ciągły lub pojawiać się i znikać. Zdarza się już noworodkom i niemowlętom, najczęściej dotyka jednak dzieci w wieku przedszkolnym. Wywołuje niepokój rodziców malucha i powoduje ich wzmożoną czujność. Jakie mogą być przyczyny chrapania dziecka? Jak odróżnić chrapanie spowodowane błahą infekcją od potencjalnie groźnego obturacyjnego bezdechu sennego? Kiedy należy udać się do pediatry?

Czym jest chrapanie?

Chrapanie to dźwięk wydawany w czasie, gdy w czasie snu utrudniony jest przepływ powietrza przez drogi oddechowe. Za odgłos chrapania odpowiadają wibracje podniebienia miękkiego i języczka – tylna część gardzieli opada powodując zwężenie cieśni gardła. Co jednak może być przyczyną chrapania u dzieci?

Różne przyczyny chrapania u dzieci

Przyczyny chrapania u dzieci mogą być bardzo różne – od prozaicznych i zupełnie niegroźnych, po stany poważne dla zdrowia. Konsekwencje chrapania w niektórych przypadkach bywają wyjątkowo uciążliwe, dlatego też zawsze warto skonsultować się z lekarzem pediatrą. Do najczęstszych przyczyn chrapania należą u dzieci:

• – infekcje dróg oddechowych – jeśli dziecko właśnie przechodzi infekcję przeziębieniową z katarem, ma zatkany nos lub zaostrzenie alergii, chrapanie jest zupełnie normalne i nie ma potrzeby się nim martwić;
• – przerośnięte migdałki podniebienne lub przerośnięty trzeci migdał – przerost migdałków jest główną przyczyną chrapania u dzieci. Potencjalnie mogą stanowić przyczynę obturacyjnego bezdechu sennego, dlatego po diagnozie pediatry należy zgłosić się do laryngologa, który wdroży terapią pozwalającą wyeliminować przerost migdałków;
• – wiotkość krtani – u najmłodszych dzieci, aż do osiągnięcia przez nie wieku ok. 18 miesięcy może występować problem z utrzymaniem napięcia tkanek krtani. Stan ten mija samoistnie, choć zdarza się, że trwa dłużej;
• – skrzywiona przegroda nosowa – przesunięcie przegrody powoduje częściową niedrożność nosa i utrudnia oddychanie;
• – zapalenie zatok, bierne palenie, otyłość czy nadużywanie leków donosowych -przyczyniają się do wystąpienia problemu chrapania u dzieci.

Dziecko chrapie – kiedy należy się martwić?

Właściwie każde dziecko, które chrapie, a nie ma infekcji dróg oddechowych, powinno zostać zbadane przez laryngologa, który wykluczy lub zdiagnozuje przerost trzeciego migdałka, alergie i inne często pojawiające się przyczyny chrapania u dziecka. Jeśli wszystkie inne powody zostaną wykluczone, dziecko powinno zostać zbadane pod kątem OBS.

Obturacyjny bezdech senny u dziecka

Powodem chrapania u dziecka może być obturacyjny bezdech senny. Zwykle przypadłość ta kojarzy się nam z osobami dorosłymi cierpiącymi na nadwagę lub nadużywającymi alkoholu, ale prawda jest taka, że dotyczyć może już kilkuletnich maluchów.

Czym jest obturacyjny bezdech senny?

Obturacyjnym bezdechem sennym nazywamy stan, w którym dochodzi do zwężenia dróg oddechowych dziecka w następstwie nadmiernego rozluźnienia i opadania tkanek podniebienia miękkiego i języczka. Następujący problem z nabraniem powietrza powoduje chwilowe zatrzymanie oddychania. Co istotne, ruchy klatki piersiowej i mięśni brzucha pozostają zachowane.

Brak możliwości zaabsorbowania powietrza do płuc dziecka powoduje u niego wrażenie duszenia się i wymusza przebudzenie ze snu w celu przywrócenia oddechu. To bardzo uciążliwe, ale również niebezpieczne dla fizycznego i psychicznego zdrowia małego pacjenta – o konsekwencjach nieleczonego OBS i samej naturze tego schorzenia więcej przeczytasz na stronie ResMed.

Jakie objawy mogą świadczyć o bezdechu?

Wywołane jest bezdechem chrapanie u dziecka powoduje także inne objawy, które łatwo jest przeoczyć. Warto je więc obserwować zarówno w trakcie snu, jak i w ciągu dnia. Na co więc zwracać uwagę? Oto niepokojące objawy towarzyszące chrapaniu przy OBS:

• – dziecko śpi w nietypowych pozycjach, szczególnie często z odchyloną głową, uchylonymi lub otwartymi ustami, wierci się,
• – chrapanie dziecka jest regularne i powtarza się przynajmniej 3 razy w tygodniu,
• – niespokojny sen, często przerywany,
• – może wystąpić moczenie nocne.

W ciągu dnia dziecko boleśnie odczuwa skutki źle przespanej nocy i ciągłych pobudek:

• – dziecko cierpi na bóle głowy,
• – obniżona jakość snu może powodować zaburzenia koncentracji i pogorszenie wyników w nauce,
• – może być drażliwe i senne albo nadmiernie pobudzone,
• – mówi przez nos, oddycha przez usta.

Dlatego też konieczne jest jak najszybsze podjęcie diagnostyki i leczenia.

Bezdechy senne – konsekwencje

Jeśli wywołane bezdechem chrapanie u dziecka nie zostanie w porę zdiagnozowane i poddane odpowiedniej terapii, może przynieść poważne skutki dla zdrowia i obniżyć jakość życia chorego. Jednym z bardziej przykrych, ale często spotykanych, skutków nieleczonego OBS są zaburzenia behawioralne – niewyspane, przemęczone dziecko ma trudności z nauką, co wywołuje w nim złość i frustrację. Może stać się nadpobudliwe i agresywne.

Badania wskazują, że nieleczony bezdech senny i wieloletnie chrapanie podnoszą ryzyko wystąpienia w przyszłości cukrzycy typu 2., nadciśnienia, chorób serca i depresji. Jeśli więc podejrzewasz, że Twoje dziecko chrapie właśnie z tego powodu, koniecznie zgłoś się na wizytę do pediatry i opowiedz mu o swoich obserwacjach – z pewnością otrzymasz skierowania do otolaryngologa i specjalisty medycyny snu.

Leczenie chrapania – czy jest konieczne i jak przebiega?

Leczenie chrapania ma na celu przywrócenie komfortu oddychania w czasie snu. A prawidłowe oddychanie to prawidłowe ukrwienie komórek i tkanek organizmu zapewniające dobre samopoczucie. Dlatego też chrapanie u dzieci należy leczyć koniecznie. Jakie kroki można podjąć? Oto one:

• – usunięcie lub „zasuszenie” trzeciego migdałka, jeśli to on jest przyczyną chrapania,
• – usunięcie źródeł alergii i częste wietrzenie pomieszczeń,
• – jeśli lekarz zaleci – podawanie leków antyhistaminowych lub sterydów donosowych w celu zmniejszenia obrzęków,
• – regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta prowadząca do redukcji masy ciała;
• – dziecko warto układać wyżej, aby jego klatka piersiowa nie leżała płasko.

Jeśli dziecko chrapie i zachodzi podejrzenie, że przyczyną jest OBS, zostanie skierowane na badanie polisomnograficzne służące właśnie do diagnostyki tego schorzenia. Przeprowadzane jest ono nocą, w czasie snu pacjenta i polega min. na monitorowaniu parametrów fizjologicznych przy użyciu pulsoksymetru i EEG.

Kiedy dziecko chrapie, konieczna jest jego czujna, lecz spokojna obserwacja. Zwykle chrapanie u dzieci nie jest związane z poważnym stanem chorobowym, ale powinno zainteresować każdego rodzica. Kiedy dziecko odczuwa negatywnie jego skutki w ciągu dnia, konieczne jest podjęcie odpowiedniej diagnostyki i rozpoczęcie leczenia.