Ślub to wyjątkowy dzień dla każdej kobiety, kiedy chce wyglądać zjawiskowo. Jest to możliwe nie tylko dzięki odpowiednio dobranej sukni ślubnej czy makijażowi, ale i dodatkom takim jak biżuteria, welon czy ozdoby do włosów. Jak dobrać odpowiednie dodatki do sukni ślubnej? Poznajcie ciekawe propozycje Decolove.

Jak dobrać dodatki ślubne do sukni ślubnej? 

Stylistyka ślubna jest bardzo różnorodna. Jeśli decydujesz się na suknię ślubną w stylu księżniczki, to możesz dobrać do niej dodatki w postaci biżuteryjnej tiary z perełkami. Gdy ślub ma być utrzymany w stylistyce boho, to możesz postawić na motyw roślinny tiary albo zdecydować się na wianek z białymi kwiatami albo model biżuteryjny. Do sukni o kroju rybki będzie pasować woalka zamiast welonu. Można ją połączyć ze spinkami i opaską. Gdy wybierasz sukienkę koronkową czy tiulową typu empire, to może  dopełnić ją długi welon. Do sukni ślubnej w stylu boho sprawdzi się model zdobiony elementami makramy. Takie ciekawe dodatki ślubne znajdziesz w ofercie na stronie: https://decolove.pl/.       

Akcesoria, których nie może zabraknąć w ślubnej stylizacji 

Ozdoby włosów to akcesoria, których nie może zabraknąć w ślubnej stylizacji. Nawet jeśli nie decydujesz się na welon czy woalkę, to podkreśl wybraną fryzurę odpowiednią opaską lub spinkami. Te ostatnie będą oczywiście niezbędne w przypadku wszelkich upięć takich jak koki czy koki wykonane z francuskich warkoczy. Ozdoby na włosy pięknie mogą podkreślić także proste, długie, wyprostowane włosy bądź fale. Można zdecydować się na grzebyki ślubne, które sprawdzą się do fryzury w stylu minimalistycznym, romantycznym czy nawet boho. Na krótkie, ale i długie włosy sprawdzą się wyjątkowe spinki ślubne, które dodadzą fryzurze objętości. Do zwiewnych sukienek typu empire można wybrać pasy ślubne. Niezbędnym elementem dopełniającym ślubną stylizację będzie oczywiście podwiązka, która możne mieć biżuteryjne wykończenie. Po skończonej zabawie będzie wyjątkową ślubną pamiątką. Jeśli o biżuterii mowa, to jej także nie powinno zabraknąć. Można postawić na coś nowego albo coś starego. Jeśli wybierasz to pierwsze, to postaw na modne ręcznie robione kolczyki z kwiatami, gdy chcesz podkreślić styl romantyczny, rustykalny czy boho. Gdy ślub i wesele są w stylu glamour, to kolczyki czy bransoletki z perłami będą idealnym dopełnieniem np. koronkowej rozkloszowanej kreacji. Jeżeli panna młoda ma zamiar spinać włosy i odsłonić uszy, to pięknie ozdobią je nausznice.             

Pomimo swojej nazwy mikroplastik odgrywa ogromną rolę w zanieczyszczeniu całego świata, w tym oceanów. Okazuje się, że nawet proces recyklingu uwalnia jego cząsteczki do środowiska. Nowe badania alarmują, że gromadzi się on również w górnych drogach oddechowych człowieka, stwarzając poważne zagrożenie dla zdrowia. Tworzywa sztuczne są już obecne w dziewiczych Pirenejach czy Wyspach Galapagos. Każdego roku do zbiorników wodnych trafia nawet 8 mln ton plastikowych odpadów. Firma Waterdrop promując idee świata bez plastiku, proponuje nowe butelki Ocean Bottle.

Najnowsze badania dowodzą, że wdychamy około 16,2 cząstek mikroplastiku na godzinę, a następnie osadza się on w górnych drogach oddechowych. Rocznie na świecie produkuje się około 380 mln ton plastiku, który po zużyciu jest z reguły wyrzucany do oceanów. Dlatego marka Waterdrop, promując ekologiczny styl życia, proponuje limitowaną, borokrzemową butelkę wielokrotnego użytku Ocean Bottle.

Mikroplastik znajdziemy w dziewiczych Pirenejach czy Wyspach Galapagos

EA Environmental donosi, że ponad 40 procent światowej populacji, żyje w miejscach, które nie są w stanie wystarczająco szybko zarządzać ilością wytwarzanych i wyrzucanych odpadów z tworzyw sztucznych. Ich produkcja z roku na rok, rośnie, stwarzając niebezpieczeństwo dla ludzkości i planety. Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Strathclyde w Glasgow, pokazały, że nawet proces recyklingu może uwalniać tony mikroplastiku do środowiska, a 6 do 13 procent z niego powraca później do środowiska. Jest on obecny w wodzie pitnej, powietrzu, a nawet na dziewiczych obszarach takich jak francuskie Pireneje czy Wyspy Galapagos.

Mniejsza ilość plastikowych opakowań

Konieczność zmian dostrzegają również politycy. Każdego roku, w naszym kraju zużywa się około 3,5 mln ton plastiku rocznie. Jednak od 24 maja tego roku w Polsce obowiązuje unijna dyrektywa w sprawie jednorazowych tworzyw sztucznych. Znacząco ogranicza ona wprowadzanie do obrotu nowych wyrobów, takich jak: jednorazowe kubki, talerze oraz opakowania. Dodatkowo, w jej efekcie firmy zobowiązane są do informowania na etykietach o szkodliwości plastiku, oraz pobierania opłaty w wysokości 1 zł za produkty jednorazowe wydawane klientom.

Firmy wspierają walkę o ekologię

Waterdrop proponuje limitowaną edycję butelki Ocean Bottle, wyprodukowaną z wytrzymałego szkła borokrzemowego, które nie zawiera BPA – polimeru, mającego negatywny wpływ na nasze zdrowie. Poza ekologicznymi rozwiązaniami cechuje się ona również praktycznością. Wakacje to czas ciepłej pogody, a butelka dostępna jest również z neoprenowym pokrowcem, który pozwala dłużej utrzymać temperaturę napoju. Waterdrop nawiązał współpracę z organizacją People in Need, w wyniku czego przeznaczy 10 proc. ceny każdej zakupionej butelki na budowy studni, w krajach, w których brakuje czystej, pitnej wody. Firma oferuje uniwersalne kubki termiczne, gotowe do wielokrotnego użytku.

Zrównoważony rozwój

Firma promuje ograniczenie spożycia cukru oraz korzystanie z opakowań niezawierających plastiku. Waterdrop, dba o to, aby w przyszłości stać się ekologicznym liderem w branży napojów. Ambasadorem oraz inwestorem marki jest uznany tenisista Novak Djoković, Waterdrop oferuje szklane butelki wielokrotnego użytku oraz Microdrinki bez dodatku cukru.

---

Waterdrop^® to marka, która powstała w 2016 roku w Austrii, obecnie działa w 11 krajach europejskich, USA, Singapurze oraz Australii . Przyświecają jej dwie idee – picia większej ilości wody oraz wyeliminowania plastiku w formie jednorazowych butelek. W ofercie waterdrop^® znajdują się smakowe, rozpuszczalne w wodzie kapsułki wzbogacone o witaminy i ekstrakty roślinne oraz akcesoria, takie jak butelki, termokubki i dzbanki filtrujące wodę. Marka dostarcza innowacyjne rozwiązania wspierające dobre samopoczucie konsumentów poprzez oferowanie wysokiej jakości produktów oraz doświadczeń związanych z kwintesencją życia –  wodą.

https://waterdrop.pl/

https://www.facebook.com/waterdroppolska/

Trzewiki to doskonały wybór do letnich stylizacji. Buty sięgające do kostki są świetnym wyborem zwłaszcza na dłuższe spacery po lesie, plaży, czy na festiwalową zabawę – o wiele lepiej ochronią stopy przed urazami niż np. sandały czy trampki. Stylowe trzewiki mogą też dodawać pazura letnim stylizacjom – w ostatnich latach stały się one niezwykle modnym dodatkiem.

Czym są trzewiki?

Trzewiki to rodzaj obuwia, które charakteryzuje się wysoką cholewką, chroniącą stopę i kostkę. Zazwyczaj są wykonane z wytrzymałych materiałów, takich jak skóra lub syntetyczne tworzywa, co sprawia, że są odporne na uszkodzenia i dobrze sprawdzają się w trudniejszych warunkach. Trzewiki często mają solidne podeszwy, które zapewniają dobrą przyczepność na różnych powierzchniach – buty uznanych producentów mają być nie tylko modne, ale też bezpieczne. Buty te są doskonałym wyborem na lato: oferują ochronę przed urazami i niesprzyjającymi czynnikami atmosferycznymi, które w wakacje mogą zaskoczyć. Trzewiki to nie tylko praktyczne obuwie na wiosnę, lato i jesień, ale także modny dodatek, który może uzupełnić wiele casualowych i sportowych stylizacji. Co ważne – ten fason buta znany jest od setek lat i w zasadzie nigdy nie wyszedł z mody!

Jak wybrać trzewiki na lato?

Przede wszystkim wybierz buty wyprodukowane z oddychających materiałów, takich jak skóra zamszowa lub tkanina. Dobrym wyborem może okazać się też naturalna skóra, dobrze współpracująca ze stopami nawet w gorące dni. Unikaj ciężkich, sztucznych skór, które mogą powodować nadmierne pocenie się stóp i bolesne otarcia.

Wybierz jasne kolory, które będą pasować do letniej garderoby. Białe, beżowe, pastelowe lub jasnoniebieskie trzewiki świetnie współgrają z letnimi ubraniami i dodają świeżości całej stylizacji. Pamiętaj jednak, że również czarne, ciężkie trzewiki w stylu glam rock mogą okazać się doskonałym dodatkiem do letniego outfitu. Jeśli planujesz dokładnie taką, wyrazistą rockową stylizację, postaw na trzewiki ze skóry z ozdobnymi ćwiekami, łańcuszkami itp.

Z czym nosić trzewiki w lecie?

Trzewiki w lecie można nosić z różnymi outfitami, w zależności od własnych preferencji, nastroju i okazji. Poniżej przedstawiamy kilka popularnych stylizacji.

Trzewiki świetnie się komponują z krótkimi spodenkami. Możesz wybrać luźne jeansowe szorty lub szorty chino w jasnym kolorze. Dodaj prosty t-shirt lub koszulkę polo, aby stworzyć casualowy, letni look. Jeśli preferujesz bardziej kobiecą stylizację, trzewiki możesz nosić z sukienkami lub spódnicami. Wybierz lekką sukienkę na ramiączkach lub lnianą spódnicę i połącz je z trzewikami na niewielkim obcasie lub płaską podeszwą. To doskonały, wygodny wybór na letnie spotkania czy wieczorne wyjścia.

Lubisz nosić dłuższe spodnie? Wybierz te o kroju capri. Są one na tyle krótkie, że odsłaniają kostki, co idealnie pasuje do letnich trzewików. Połącz je z lekką bluzką lub koszulą i stwórz elegancki, letni look. Trzewiki na lato można również nosić z długimi, lekkimi sukienkami maxi. Dodadzą one odrobinę rockowego stylu do romantycznej sukienki i będą wygodnym rozwiązaniem na letnie wieczory.

Spodnie lniane to must-have w letniej garderobie. Połącz je z trzewikami i dodaj luźną koszulę lub top. To stylowa i elegancka opcja na letnie dni, zwłaszcza w połączeniu z lekką marynarką.

Spersonalizuj swoje trzewiki na lato!

Hitem ostatnich lat okazało się ozdabianie letnich trzewików tak, by jeszcze bardziej pasowały do danego outfitu i podkreślały indywidualny styl ich właściciela. Wybierz trzewiki w jednym, stonowanym kolorze (np. czarne) i włóż w nie kolorowe sznurowadła, by buty otrzymały iście festiwalowy charakter. Chcesz, by proste trzewiki zyskały więcej elegancji? Zaczep na nich eleganckie spinki lub pod sznurowadłami zahacz ozdobną broszkę. Twoje buty zyskają zupełnie nowy charakter!

Pamiętaj, że trzewiki podczas letnich spacerów czy koncertów mogą mocno się brudzić. Aby wciąż wyglądały stylowo i schludnie, pamiętaj o ich regularnej pielęgnacji. Przed pierwszym użyciem zabezpiecz je preparatem impregnującym, który zabezpieczy je przed deszczem i uciążliwymi skóry, zabrudzeniami. Regularnie czyść buty preparatem dedykowanym do danego rodzaju materiału, aby utrzymać ich świeży wygląd.

Czy trzewiki na lato to dobry pomysł?

Zdecydowanie tak! Buty te doskonale sprawdzą się przy dobrej pogodzie, a okażą się niezastąpione, gdy w środku koncertu zaskoczy Cię wakacyjna ulewa. Trzewiki dodadzą wyrazistego charakteru większości prostych, letnich stylizacji, a dzięki ich personalizacji możesz łatwo zmienić ich charakter. Wybierz model, który najlepiej pasuje do Twojego indywidualnego gustu i ruszaj na letnie podboje!

Jeśli wciąż szukasz idealnych trzewików na lato, zajrzyj do sklepu armodo.pl. Znajdziesz tu wiele modnych modeli zarówno w letnich, jak i klasycznych kolorach.

W ofercie salonów medycyny estetycznej znajduje się nowoczesny zabieg HIFU, który jest wykorzystywany w liftingu twarzy, szyi i ciała. Na jego popularność wpływa wysoka skuteczność oraz bezpieczeństwo. Do przeprowadzenia zabiegu HIFU lekarz nie potrzebuje skalpela – wykorzystuje ultradźwięki, które powodują, że skóra wygląda młodziej i jest pełna blasku.

Czym jest HIFU? Jego nazwa pochodzi od angielskiego zwrotu “High Intensity Focused Ultrasound”, oznaczającego technologię z użyciem fal ultradźwiękowych o wysokiej intensywności, które są skoncentrowane na konkretnym obszarze ciała. Zabieg stymuluje produkcję kolagenu i elastyny – białek odpowiedzialnych za utrzymanie jędrności i młodzieńczego wyglądu skóry. Dzięki takiemu liftingowi możesz skutecznie zwalczyć oznaki starzenia.

Bezinwazyjny zabieg HIFU – kto może z niego skorzystać?

HIFU jest odpowiednie dla osób, które dostrzegają pierwsze oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, utrata elastyczności skóry, czy obwisłe policzki. To także doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy chcieliby poprawić kontur twarzy i szyi, unieść opadające brwi lub skorygować podwójny podbródek. Ważne jest, aby pamiętać, że HIFU działa najlepiej na skórze, która zaczyna tracić swoją jędrność, a nie na skórze już mocno zwiotczałej.
Metoda wykorzystywana jest nie tylko do poprawienia urody w okolicach twarzy i szyi, ale także w okolicach brzucha, talii, pośladków, piersi, kolan, ud oraz ramion. Najczęstszym celem wykonania zabiegu w wymienionych partiach ciała jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki, korygowanie i likwidowanie rozstępów, usuwanie blizn oraz przebarwień. Zabieg HIFU stosują również kobiety, które mają zwiotczałą skórę po porodzie lub po utracie dużej masy ciała.

Jak przebiega zabieg HIFU?

Zabieg powinien być przeprowadzony w profesjonalnym gabinecie medycyny estetycznej. Polecamy Klinikę Urody Beleza w Gdynii, w której pracuje wykwalifikowany zespół. Sprzęt musi obsługiwać osoba odpowiednio przeszkolona, ponieważ źle dobrana głębokość zabiegu może doprowadzić do uszkodzeń skóry.
Na początku specjalista przeprowadza konsultację, w której rozmawia z pacjentem o jego oczekiwaniach, wyjaśnia, na czym polega zabieg, omawia możliwe rezultaty, a także ocenia stan skóry pacjenta.
Osoba umówiona na zabieg HIFU przychodzi do gabinetu z umytą twarzą bez makijażu. Specjalista dodatkowo oczyszcza skórę i ją dezynfekuje, a potem smaruje specjalnym żelem. Następnie przykłada urządzenie do skóry i emituje w jej głąb ultradźwięki. Fale powodują mikroskopijne uszkodzenia w skórze, co stymuluje proces naturalnej regeneracji, stymulując produkcję kolagenu i elastyny. Urządzenie jest przesuwane po skórze pacjenta, skupiając się na obszarach, które wymagają poprawy.

Po zakończeniu procedury, skóra jest oczyszczana z żelu, a następnie nakłada się na nią krem nawilżający lub kojący. Nie ma konkretnego czasu rekonwalescencji po zabiegu HIFU, więc pacjent może natychmiast wrócić do swojej normalnej rutyny. Specjalista zaleca unikanie bezpośredniego nasłonecznienia i stosowanie kremów z wysokim filtrem SPF po zabiegu oraz regularne nawilżanie skóry.
Czas trwania liftingu może się różnić, ale zazwyczaj wynosi od 30 do 90 minut. Pierwszy efekt widoczny jest od razu po zabiegu. Maksymalny rezultat zobaczysz po 90 dniach – utrzymuje się około 18 miesięcy.

Przeciwwskazania do wykonania zabiegu HIFU

Terapia bezinwazyjnego liftingu HIFU jest bezpieczna, ale istnieją pewne okoliczności, które stanowią przeciwwskazanie do jej wykonania. Należą do nich:

• ciąża i karmienie piersią,
• stan zapalny skóry, występujący na obszarze, który ma być leczony,
• wypryski, łuszczyca lub otwarta rana,
• zaburzenia krwotoczne,
• implanty metalowe lub wypełniacze w obszarze leczenia,
• choroby autoimmunologiczne,
• nowotwory skóry lub aktywne blizny,
• zaburzenia neurologiczne.

Każdy pacjent jest inny, dlatego zawsze zaleca się skonsultowanie się z doświadczonym specjalistą przed podjęciem decyzji o poddaniu się zabiegowi HIFU. Specjalista medycyny estetycznej dokładnie oceni stan zdrowia pacjenta, zanim zdecyduje, czy procedura jest dla niego wskazana.

Gdzie profesjonalnie wykonać zabieg HIFU?

Zabieg HIFU nie należy do najtańszych, ponieważ to wciąż nowa i jeszcze mało znana w Polsce metoda, jednak większość pacjentów może sobie na nią pozwolić. Cennik za wykonanie takiego liftingu, z uwzględnieniem poszczególnych partii ciała znajdziesz na stronie internetowej Kliniki Urody Beleza w Gdyni – miejscu, w którym osoby wykonujące zabieg HIFU mają odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie w pracy z technologią ultradźwiękową.
Jeżeli szukasz fachowej pomocy w tym zakresie wybierz miejsce sprawdzone. W tym celu przejrzyj opinie i porozmawiaj z kimś, kto już korzystał z usług polecanego salonu. Dobry gabinet powinien oferować konsultację przed zabiegiem oraz dysponuje certyfikowanym i nowoczesnym sprzętem. Takie detale rozstrzygają o Twoim bezpieczeństwie i komforcie podczas bezinwazyjnego liftingu HIFU.

Mięsaki to nowotwory rzadkie, które dotyczą również najmłodszych pacjentów. Rocznie rozpoznaje się je nawet u 160-200 dzieci w Polsce. Lipiec jest miesiącem poświęconym budowaniu świadomości na temat mięsaków. Profesor Anna Raciborska, Kierownik Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży w Instytucie Matki i Dziecka wyjaśnia, jakie są objawy tych nowotworów u dzieci i jak ważne jest ich szybkie rozpoznanie. 

Mięsaki to nowotwory złośliwe, które głównie powstają w tkance łącznej i mięśniowej. Podzielone są na dwie główne podkategorie: mięsaki tkanek miękkich, które rozwijają się w mięśniach, powięziach lub tłuszczu, oraz mięsaki kości. Większość z nich charakteryzuje się agresywnym przebiegiem. Każdego roku w Polsce rozpoznaje się nawet do 160-200 nowych przypadków. Mięsaki tkanek miękkich u dzieci stanowią około 5-8% wszystkich nowotworów złośliwych. Zazwyczaj diagnozowane są u pacjentów w wieku od 2 do 6 roku życia oraz od 15 do 19 lat[1]. Mięsaki kości natomiast to ok. 7% wszystkich nowotworów występujących u osób małoletnich, ze szczytem zachorowań pomiędzy 15 a 19 rokiem życia, ale zdarzają się u dzieci młodszych, w tym również u niemowląt poniżej 1 roku życia. 

Objawy mięsaków u dzieci

Mięsaki tkanek miękkich najczęściej zlokalizowane są w obrębie głowy i szyi, w tym w okolicy oka, w układzie moczowo-płciowym, jamie brzusznej czy w kończynach, choć mogą wystąpić też w obrębie całego ciała. Mięsaki kości mogą pojawić się we wszystkich kościach organizmu.

– Najczęstszym objawem mięsaka jest guz lub wybrzuszenie w tkankach miękkich czy kościach, niekiedy mylone z krwiakiem, naczyniakiem lub obrzękiem. Ponadto zazwyczaj pojawia się ból stały lub nasilający się w nocy, który nie musi być związany z aktywnością fizyczną. W bardziej zaawansowanym stadium choroby często obserwuje się u dzieci również osłabienie, zmęczenie, utratę masy ciała, czy gorączkę wraz z podwyższonymi parametrami stanu zapalnego (m.in. wzrost liczny białych krwinek, wzrost CRP). Jeśli mięsak występuje w okolicy klatki piersiowej lub w odcinku szyjnym kręgosłupa, może powodować trudności z oddychaniem lub połykaniem w wyniku ucisku na narządy wewnętrzne – wyjaśniaprof. Anna Raciborska, Kierownik Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży w Instytucie Matki i Dziecka. – Z uwagi na to, że mięsaki nie dają jednoznacznych objawów, lekarze pierwszego kontaktu często diagnozują u dzieci np. zapalenie kości i przepisują leczenie objawowe, w tym antybiotyki. Dopiero gdy stan ogólny dziecka się pogarsza i nie działa zaordynowana terapia, przeprowadza się badanie radiologiczne – dodaje.

Wczesna diagnoza jest szansą na lepsze wyniki leczenia

Obecnie wyniki leczenia mięsaków rozpoznanych w początkowym stadium są bardzo dobre, jednak z uwagi na to, że przez długi czas nie dają żadnych objawów lub są one mylone z innymi chorobami, ich diagnoza często następuje zbyt późno.

– Niestety, późne wykrycie nowotworu wiąże się z mniejszą szansą na powodzenie terapii. Szacuje się, że u 20% dzieci, już w momencie diagnozy, stwierdza się wiele miejsc przerzutu nowotworu, czyli tzw. chorobę rozsianą[footnoteRef:2]. Właśnie dlatego wczesne rozpoznanie mięsaków u dzieci jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Wybór odpowiedniej liczby procedur, takich jak chemioterapia, radioterapia czy chirurgia, a także ich intensywność zależą nie tylko od diagnozy histopatologicznej, ale także od „czynników rokowniczych” charakterystycznych dla każdego przypadku, w tym stopnia zaawansowania – wyjaśnia prof. Anna Raciborska, Kierownik Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży w Instytucie Matki i Dziecka.

Nie istnieją jeszcze specyficzne badania profilaktyczne, które pozwoliłyby odpowiednio wcześnie, jeszcze przed wystąpieniem objawów, zdiagnozować chorobę. Niemniej jednak regularne badania lekarskie oraz świadomość objawów i obserwacja dziecka są niezwykle ważne.

– Mięsaki u dzieci to choroba złożona, wymagająca odpowiedniego podejścia. Dokładna diagnoza wymaga przeprowadzenia badań obrazowych, takich jak rentgen, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny, a także pobranie próbki tkanki, czyli tak zwanej biopsji, w celu badania histopatologicznego i molekularnego. Leczenie zazwyczaj obejmuje chemioterapię, radioterapię i operację, a czasami również immunoterapię lub terapię celowaną. Każde dziecko jest inne, więc plan leczenia powinien zostać dostosowany do indywidualnych potrzeb i charakterystyki pacjenta – dodaje prof. Anna Raciborska.

Wybór ośrodka leczenia

Terapia mięsaków u dzieci wymaga wielodyscyplinarnego podejścia, dlatego ważne jest, aby świadomie wybrać najlepszą placówkę. Szczególnie w przypadku małych dzieci, wybór metody leczenia rekonstrukcyjnego ma ogromny wpływ na rozwój i jakość życia po zakończonej terapii. W procesie leczenia niezbędna jest obecność w zespole nie tylko chirurga onkologa i onkologa, ale także radioterapeuty i rehabilitanta już od samego początku leczenia. Z tego powodu zaleca się, aby chorzy na mięsaki byli leczeni w specjalistycznych ośrodkach lub w jednostkach z dużym doświadczeniem w terapii tego rodzaju nowotworów, w których jest leczonych minimum 25 chorych na mięsaki rocznie. W IMID co roku diagnozuje się i leczy ok 75 nowych pacjentów z mięsakami. Dodatkowym atutem placówki mogą być również prowadzone badania kliniczne, szczególnie istotne dla pacjentów z nawrotem choroby.

Z uwagi na to, że mięsaki mogą pojawić się w całym organizmie, a przy tym nie dają charakterystycznych objawów, warto poszerzać wiedzę na ich temat. W lipcu, miesiącu świadomości na temat tej choroby, należy podkreślić znaczenie profilaktycznych badań, wczesnego wykrywania i wyboru odpowiedniego ośrodka leczenia.

[1] https://onkologia.org.pl/pl/nowotwory-u-dzieci-tkanek-miekkich-czym-sa#page-main-image

[2] https://www.sarcoma.pl/miesaki/miesaki-u-dzieci-i-mlodziezy/nowotwory-tkanek-miekkich-u-dzieci/

Klinika Onkologii i Chirurgii Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka (IMiD)

Najstarsza w Polsce, wysokospecjalistyczna Klinika onkologiczna dla dzieci i młodzieży zlokalizowana w Warszawie. Interdyscyplinarny, doświadczony zespół Kliniki prowadzi pełną diagnostykę i kompleksowe leczenie nowotworów u dzieci od okresu płodowego do 25. roku życia z całego kraju. Specjalizuje się w zakresie leczenia guzów litych poza ośrodkowym układem nerwowym oraz histiocytoz. Klinika jest ośrodkiem referencyjnym w leczeniu oszczędzającym, umożliwiającym uratowanie kończyny choremu dziecku. Do 2023 r. wykonano ponad 800 zabiegów wszczepiania endoprotez, także tych wydłużanych mechanicznie lub w wyniku działania pola elektromagnetycznego. Najmłodszy pacjent, u którego wykonano taki zabieg miał 8 miesięcy. Zespół Kliniki prowadzi także działalność naukową – m.in. niekomercyjne badania kliniczne dot. leczenia guzów litych u dzieci.

Dr hab. n. med., prof. IMID Anna Raciborska

Specjalistka pediatrii, onkologii i hematologii dziecięcej. Jest absolwentką II Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie (obecnie Warszawski Uniwersytet Medyczny), a także absolwentką wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od 2003 jest związana z Instytutem Matki i Dziecka w Warszawie, gdzie od 2017 pełni funkcję kierownika Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej, a także członka Rady Naukowej IMiD. Jednym z głównych celów jej pracy zawodowej jest poprawa wyników leczenia pierwotnych nowotworów kości oraz chorób z kręgu histiocytoz. Anna Raciborska jest otwartą i łamiącą stereotypy lekarką, a onkologia dziecięca jest jej pasją. W swojej pracy łączy doświadczenie dynamicznej i rzeczowej specjalistki z empatią kobiety i matki.

Panele ścienne to popularny i wszechstronny plan na aranżację wnętrza oraz nadanie mu nowoczesnego i wyrafinowanego formatu. Bez względu na to, czy chcesz odświeżyć swoje dom, biuro, czy też prowadzisz własny lokal, panele ścienne są doskonałym pomysłem. Poniżej dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o panelach ściennych, ich zaletach i szerokich możliwościach użytkowania.

Panele ścienne

Panele ścienne to lekkie płyty wykonane z różnych materiałów, takich jak drewno, tworzywo sztuczne, metal, czy kamień. Ze względu na ich konstrukcję są łatwe w montażu i demontażu, przez co są trafnym patentem dla osób preferujących łatwe rozwiązania  na odnowienie swojego mieszkania.  W Mardom Decor istnieje różnorodny wybór wzorów, kolorów i faktur, z pomocą których można dopasować panele ścienne do każdej aranżacji.

Zastosuj panele w swoim mieszkaniu

Mocne strony  paneli ścianowych są niejednokrotne. Po pierwsze, mogą one niezawodnie schować niepożądane niedoskonałości ścian, takie jak ubytki, pęknięcia czy dobrudzoną farbę. Po drugie panele ścienne stanowią  idealną barierę przed uszkodzeniami mechanicznymi, takimi jak wgniecenia i uderzenia. Po trzecie, panele ścienne są lekkie do utrzymania porządku, co czyni je racjonalnym sposobem dla osób poszukujących łatwego w utrzymaniu wnętrza.

Panele ścienne – Aranżacja pomieszczenia

Panel ścienny od Mardom Decor może być zamontowany w zróżnicowanych pomieszczeniach  i na różnych formach. Możesz użyć ich w pokoju dziecięcym, łazience, salonie, biurze czy też sklepie. Panele ścienne można zainstalować na całej ścianie, ale także jako ozdobne akcenty, przykładowo w postaci listew lub paneli 3D. Aranżacje i pomysły są więc nieograniczone.

Montaż paneli

Jeśli chodzi o montaż paneli ściennych, nie musisz być mistrzem w tematyce remontów. Mardom Decor zapewnia panele, które można sprawnie zamontować samodzielnie, posiadając klasyczne narzędzia. W sytuacji bardziej zaawansowanych projektów lub nieszablonowych rozwiązań, zawsze warto korzystać z doświadczonego profesjonalisty, aby mieć pewność, że całość zostanie zamontowana poprawnie.

Eleganckie i pożądane

Pokrótce, panele ścienne są wygodnym i stylowym  sposobem, które nadaje wnętrzu  niepowtarzalnego charakteru. Ich prosty montaż, wielokrotny wybór  barw i wzorów oraz liczne zalety powodują, że są topowym wyborem dla osób remontujących swoją przestrzeń. Jeśli przymierzasz się do odświeżenia swojego mieszkania lub chcesz przyznać mu estetycznego akcentu, powinieneś rozważyć zastosowanie paneli ściennych.

Kliknij tutaj

Warkocz na drutach to nie tylko modny dodatek do Twojej garderoby, ale także doskonały sposób na utrzymanie ciepła w chłodniejszych miesiącach. Jeśli jesteś pasjonatem rękodzieła i szukasz nowego projektu do wykonania, ten artykuł jest dla Ciebie! Dowiesz się, jak zrobić warkocz na drutach od podstaw, korzystając z wysokiej jakości produktów dostępnych w sklepie internetowym miedzydrutami.pl. Przygotuj się na fascynującą podróż w świat dziergania!

Krok 1: Wybierz odpowiednie narzędzia

Przed rozpoczęciem projektu warkocza na drutach, musisz zaopatrzyć się w niezbędne narzędzia. W sklepie miedzydrutami.pl znajdziesz szeroki wybór drutów, igieł, akcesoriów do dziergania i innych produktów wysokiej jakości. Upewnij się, że masz odpowiedni rozmiar drutów i igły do projektu warkocza.

Krok 2: Wybierz odpowiednią włóczkę

Wybór odpowiedniej włóczki ma kluczowe znaczenie dla sukcesu Twojego warkocza. W sklepie miedzydrutami.pl znajdziesz bogatą gamę kolorów i rodzajów włóczek, które doskonale sprawdzą się do tego projektu. Możesz zdecydować się na wełnę, akryl, alpakę lub mieszankę włókien, zależnie od preferencji i sezonu.

Krok 3: Rozpocznij od przygotowania

Przed rozpoczęciem dziergania warkocza na drutach, zadbaj o odpowiednie przygotowanie. Odpowiednio naciągnij włóczkę na druty i upewnij się, że nie ma żadnych węzłów ani splątań. To zapewni płynność pracy i uniknie niepotrzebnego stresu.

Krok 4: Dziergaj warkocz

Rozpocznij dzierganie warkocza odmontowując odpowiednią ilość oczek na druty. Możesz wybrać dowolną technikę dziergania, na przykład tradycyjną, warkoczową lub francuską. Pamiętaj, że technika będzie zależeć od preferencji i doświadczenia. Postaraj się utrzymać odpowiednie napięcie włóczki, aby warkocz był równomierny i estetyczny.

Krok 5: Kontynuuj dzierganie

Kiedy już opanujesz podstawy dziergania warkocza, kontynuuj pracę zgodnie z wybranym wzorem. Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami warkoczy, zmieniać kolory włóczki lub dodawać ozdobne detale. Pamiętaj, że Twoja kreatywność jest tutaj kluczowa!

Krok 6: Zakończ projekt

Gdy skończysz dziergać warkocz, zakończ projekt w odpowiedni sposób. Możesz zastosować różne techniki zamykania, na przykład zeszycie oczek lub zastosowanie zapięcia. Upewnij się, że wszystkie luźne końcówki są odpowiednio zabezpieczone, aby warkocz był trwały i nie rozpadł się.

Podsumowanie

Dzierganie warkocza na drutach to wspaniałe zajęcie, które daje wiele satysfakcji. W tym artykule przedstawiliśmy Ci praktyczny przewodnik krok po kroku, jak stworzyć własny warkocz na drutach. Wszystkie niezbędne produkty do tego projektu znajdziesz w sklepie Między Drutami Wrocław. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym dziergaczem, czy doświadczonym mistrzem rękodzieła, dzierganie warkocza na drutach to świetny sposób na wyrażenie swojej kreatywności i cieszenie się unikalnymi, ręcznie wykonanymi przedmiotami. Przygotuj się na przygodę w dzierganiu i stwórz własny, piękny warkocz na drutach już dziś!

Hałas jest nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Spotykamy go zarówno w środowisku miejskim, jak i w miejscu pracy. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę z negatywnego wpływu, jaki może mieć on na nasze zdrowie. Długotrwała ekspozycja na hałas może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, dlatego ważne jest, abyśmy zrozumieli, kiedy hałas staje się niebezpieczny i jak możemy go skutecznie zminimalizować.

Wpływ hałasu na zdrowie

Wielu z nas jest przyzwyczajonych do pewnego poziomu hałasu w swoim otoczeniu, jednak nie zdajemy sobie sprawy, że może to prowadzić do poważnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Długotrwała ekspozycja na hałas może powodować utratę słuchu, szumy uszne, a nawet prowadzić do problemów ze snem, stresem i zaburzeniami koncentracji. Ponadto, badania naukowe dowodzą, że nadmierny hałas może przyczyniać się do rozwoju chorób serca, nadciśnienia i problemów ze zdrowiem psychicznym.

Kiedy hałas staje się niebezpieczny

Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), hałas jest uznawany za niebezpieczny, gdy przekracza 85 decybeli (dB). Oznacza to, że jeśli jesteśmy narażeni na dźwięki o takiej intensywności przez dłuższy czas, ryzykujemy uszkodzenie słuchu. Przykłady miejsc, w których często występuje szkodliwy hałas, to budowy, lotniska, zakłady przemysłowe, koncerty czy nawet ruch uliczny.

Jak zminimalizować wpływ hałasu

W celu ochrony naszego słuchu i zdrowia, istnieje kilka skutecznych sposobów minimalizacji wpływu hałasu:

1. Użyj zatyczek do uszu: Zatyczki do uszu są prostym, niedrogim i skutecznym sposobem ochrony przed hałasem. W sklepie internetowym SwiatZatyczek.pl znajdziesz szeroki wybór wysokiej jakości zatyczek, które doskonale dopasowują się do kształtu twojego ucha, zapewniając maksymalną ochronę.
2. Korzystaj z ochrony słuchu w pracy: Jeśli pracujesz w miejscu, gdzie hałas jest powszechny, upewnij się, że masz dostęp do odpowiedniej ochrony słuchu, takiej jak nauszniki lub słuchawki tłumiące dźwięk. Warto również zapoznać się z przepisami BHP dotyczącymi hałasu i dbać o to, aby pracodawca zapewnił odpowiednie środki ochrony.
3. Zmień otoczenie: Jeśli jesteś narażony na długotrwały hałas w miejscu zamieszkania, rozważ zmianę otoczenia. Może to obejmować przeprowadzkę do bardziej spokojnej okolicy lub inwestowanie w izolację akustyczną w swoim domu.
4. Ogranicz narażenie na hałas: Jeśli jesteś świadomy, że będziesz narażony na wysoki poziom hałasu, postaraj się ograniczyć czas ekspozycji. Przykładowo, w czasie koncertu użyj zatyczek do uszu i staraj się spędzić przerwy w cichszych miejscach.

Podsumowanie

Hałas może mieć poważny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia. Długotrwała ekspozycja na wysoki poziom dźwięków może prowadzić do utraty słuchu, problemów ze snem, stresem i wielu innych problemów zdrowotnych. Dlatego tak ważne jest, abyśmy zrozumieli, kiedy hałas staje się niebezpieczny i jak możemy go skutecznie zminimalizować. Korzystając z wysokiej jakości zatyczek do uszu dostępnych na stronie SwiatZatyczek.pl oraz stosując inne metody ochrony słuchu, możemy zwiększyć komfort naszego życia i dbać o nasze zdrowie na dłuższą metę.

Latami tkwimy w schematach grzecznej dziewczynki, ograniczeń naszych rodziców oraz blokad, które odciskają się na nas i na naszej podświadomości. Często tkwimy nieświadomie w emocjach winy, oceniania, samokrytyki oraz chęci zadowalania innych. Ta chęć zadowalania innych powoduje natomiast, że stawiamy ich oraz ich potrzeby ponad siebie i swoje pragnienia – często nieświadomie, żyjąc od najmłodszych lat w przekonaniu, że „najpierw inni, potem ja”. 

To wszystko powoduje, że „wibrujemy” bardzo nisko, przyciągając do swojego doświadczenia równie nisko wibrujące sytuacje oraz zdarzenia. Zamiast żyć autentycznie i w zgodzę ze sobą, jesteśmy uwikłane w szereg podświadomych zobowiązań i nie służących nam relacji.

Tkwienie w schematach

Wchodząc z takim bagażem w świat biznesu czy też kreowania własnej kariery potrzebujesz mieć albo przysłowiowe szczęście, albo fascynuje Cię działanie w energii męskiej, kiedy to pracujesz po 12 godzin dziennie, po to, żeby Twoja kariera zaczęła przynosić Ci satysfakcjonujące zyski. 

To jest oczywiście spore uogólnienie tematu, ale w większości przypadków tak właśnie to wygląda. 

Kobiety, które przychodzą do mnie na procesy, często są bardzo zagubione, ponieważ budują swoje kariery, prowadzą własne biznesy czy też pracują w korporacjach, a wszystko to, co robią, nie daje im ani radości ani lekkości. 

Często kolejnym ich krokiem po kilku lub kilkunastu latach braku spełnienia jest współpraca z psychologiem lub psychoterapeutą. Próbują leczyć swoje traumy i szukają określonej drogi życiowej i biznesowej. Często też doświadczają depresji, wypalenia zawodowego i innych stanów potencjalnie niebezpiecznych, a na pewno co najmniej przykrych i trudnych.

Wstyd w działaniu

Ile jest przy tym Kobiet, które latami nie robią nic, mimo braku spełnienia, ale pełne wewnętrznego strachu i lęku?

Pracowałam w ostatnich miesiącach z klientką, która kończy w tym roku 56 lat i która sama przyznała, że początkowo wstydziła się W TYM WIEKU szukać pomocy, wstydziła się przyjść do mnie na proces (do Kobiety o 20 lat młodszej) i poprosić o wsparcie…

Ostatecznie na szczęście postawiła na siebie i dziś po 3 miesiącach współpracy czuje się w pełni mocy do kreacji biznesu na własnych zasadach. Mając przy tym w swojej głowie i swoim dzienniku zapisanych mnóstwo marzeń do zrealizowania, na które kiedyś sobie nie pozwalała poprzez wewnętrzny strach i brak wiary w swoje możliwości. 

Rozwój duchowy jako pierwszy krok w budowaniu biznesu

Rozwój duchowy ma w sobie niesamowite narzędzia i metody, które wspierają w pracy z podświadomością, w kwestii budowania pewności siebie, miłości do siebie, doceniania siebie i przede wszystkim w wychodzeniu ze schematów, które kryją się pod niskimi emocjami, typu: wina, wstyd, apatia, żal, złość czy potępienie (często siebie samej).

Samo wyjście z tych niskich wibracji powoduje, ze zaczynamy postrzegać świat z innej perspektywy, robiąc miejsce w sobie na więcej szczęścia, docenienia siebie, uważności oraz miłości – co przekłada się na późniejsze sukcesy. 

Aby wzbudzić w Kobiecie poczucie misji w życiu i biznesie, które łączy się zawsze z radością z tego, co robi, wprowadzam ją w proces duchowo-biznesowy. Dzięki wiedzy, doświadczeniu oraz naturalnym darom (które poznałam właśnie dzięki rozwojowi duchowemu) wypracowałam unikalną i autorską metodę pracy z klientką.

Poprzez channeling wysokich energii, często uzdrawiających, oraz poprzez dar transformacji słowem sprawiam, że to one zaczynają stawać się prawdziwymi Liderkami swojego życia i biznesu. Zaczynają się budzić do życia oraz rozkwitać w pełni swojej mocy, nie oszukując już dłużej samej siebie, że bylejakość życia jest w porządku – bo nie jest. 

W procesach uczę klientki słuchać siebie, wewnętrznego autorytetu i wspieram je w odnajdywaniu kontaktu ze swoją intuicją, bo to ona najlepiej wie, co jest dla nas dobre, co nas uszczęśliwia. Poprzez kontakt ze sobą budujemy nasze poczucie wewnętrznej mocy, dając sobie przy tym poczucie spokoju i bezpieczeństwa. Żyjąc w kołowrotku zdarzeń i przyjmując na co dzień emocje innych ludzi, niestety trudno jest z takich schematów wyjść samej – dlatego współpraca z mentorem jest bardzo ważna.

Kolejnym sposobem, jaki stosuję w swojej metodzie, jest praca z energią serca. Dzięki temu na nowo łączymy się ze sobą, wchodząc w relacje ze swoim sercem, wewnętrznym ja, ale i biznesem, i zaczynamy manifestować swoje marzenia i cele. Dzięki rozwojowi duchowemu otrzymujemy same dla siebie potwierdzenie o naszej wielowymiarowości, co sprawia, że z każdym krokiem pobudzamy nasz najwyższy potencjał.

Słowem podsumowania…

Na bazie moich własnych doświadczeń oraz obserwowania klientek, z którymi współpracuję, widzę, że trudno jest osiągnąć sukces bez wewnętrznego przekonania o tym, że zasługuję na wszystko, co najlepsze.

Dodatkowo trzeba pewności, w którą stronę iść. Często same nie potrafimy sobie tego uświadomić. Dzięki rozwojowi duchowemu, oprócz odłączenia się od niekorzystnych schematów, potrafimy wejść głębiej w siebie, znajdując swój prawdziwy cel (możemy sprawdzić, jaki jest plan naszej duszy i co jest naszą misją) i zaczynamy w zgodzie ze swoim sercem realizować marzenia. Zaczynamy być pewne swoich działań, co powoduje, że podejmowanie kolejnych kroków w przyszłości pozbawione jest strachu a napełnione lekkością. Co najpiękniejsze – nabieramy odwagi do życia w zgodzie ze sobą.

W przypadku moim oraz moich klientek tak się właśnie dzieje.

Natalia Polcyn-Geisler

Mentorka biznesowa kobiet

Natalia Polcyn-Geisler – mentorka biznesu, wspierająca kobiety w rozwoju duchowym i osobistym. Swoje szkolenia prowadzi, kładąc nacisk na osiąganie efektów rozwoju w życiu zawodowym. Jej misją jest aktywować w każdej kobiecie, z którą współpracuje, wewnętrzną moc, po to, żeby stała się LIDERKĄ swojego życia. W ciągu minionych lat poznała wiele narzędzi rozwoju duchowego i osobistego. Dziś wybiera tylko te, które dają jej najwięcej radości i połączenia. Dzięki rozwojowi duchowemu wie, jak prowadzić swoje klientki, dostosowując każdą współpracę do poziomu świadomości, z jaką dana kobieta do niej przychodzi. Dzięki temu jej klientki oprócz tego, że budują swoją świadomość, to zaczynają być faktycznie pełnymi mocy liderkami swojego życia, a ich biznesy zaczynają rozkwitać. 

Natalia jestwłaścicielką firmy Help4you, wspierającej Polaków emigrujących do Holandii w załatwieniu formalności związanych z pobytem oraz prowadzeniem działalności. Polka od 15 lat mieszkająca w Holandii oraz matka łącząca obowiązki zawodowe z rodzicielskimi dzięki osiągnięciu balansu w życiu prywatnym i zawodowym…

DOM TO TWIERDZA, DOM TO OAZA. DLATEGO DBANIE O NIEGO POWINNO BYĆ CZYSTĄ PRZYJEMNOŚCIĄ. PERFECT HOUSE TO KOSMETYKI DO WNĘTRZ, KTÓRE POMOGĄ CI O NIEGO ODPOWIEDNIO ZADBAĆ. NIEKTÓRE PRODUKTY MOŻESZ STOSOWAĆ NA WIELE SPOSOBÓW
LUB DO WIELU POWIERZCHNI. MULTIFUNKCYJNOŚĆ TO WIODĄCY TREND TAKŻE W DOMOWYCH PORZĄDKACH!

Do codziennych obowiązków warto podejść strategicznie! Podobnie jak w pielęgnacji skóry – liczy się systematyczność. Wtedy nie potrzeba dużo czasu, by szybko i długo cieszyć
się z efektów. Kosmetyki do wnętrz to zupełnie wyjątkowa kategoria produktów. Skutecznie czyszczą różne powierzchnie, ale jednocześnie mają perfumeryjne zapachy. Ich formuły
są stworzone w taki sposób, by zapach detergentów, typowy dla tego rodzaju produktów, nie był wyczuwalny, co zdecydowanie wyróżnia je na rynku.

ZAAWANSOWANA PIELĘGNACJA SKÓRY

Jeden produkt do różnych rodzajów skóry? W przypadku pielęgnacji skóry twarzy nie jest to możliwe. Natomiast jeśli mówimy o kosmetykach do wnętrz, to już jak najbardziej! Profesjonalne mleczko LEATHER do pielęgnacji i czyszczenia skór można stosować zarówno do czyszczenia skór naturalnych jak i syntetycznych, ale także tapicerki w samochodzie, galanterii skórzanej
(w tym butów!) oraz mebli –  ma przyjemny, perfumeryjny zapach, który długo utrzymuje
się w pomieszczeniu.

Wypróbuj: Perfect House Profesjonalne mleczko LEATHER do pielęgnacji i czyszczenia skór, 22,99 zł/480 ml

UWAGA NA TŁUSZCZ!

Tłuszcz bywa trudnym przeciwnikiem – nie tylko podczas diety. Niespostrzeżenie „odkłada”
się w piekarniku, na grillu, ale też meblach. Płyn odtłuszczający Oil&Grease Remover jest niczym pogromca tłuszczu. Można go stosować nie tylko do sprzętów gospodarstwa domowego, mebli ogrodowych, ale też do usuwania plam z odzieży i butów. Inne nieoczywiste zastosowanie? Spray sprawdzi się w roli preparatu to czyszczenia felg czy kosiarek.

Wypróbuj: Perfect House Płyn odtłuszczający Oil&Grease Remover, 19,99 zł/480 ml

PERFECT… LOOK

Wyprasowana garderoba to gwarancja schludnego wizerunku. Prasowanie może także przyczynić się do dłuższego „życia” ulubionych ubrań. Perfumowana woda do prasowania IRONING zmiękcza tkaniny i wygładza trudne zagniecenia, ale również chroni kolor tkanin
i zapobiega ich odbarwianiu oraz niszczeniu włókien. Idealnie sprawdzi się także
do odświeżenia tkanin – jeśli ubranie jest czyste, nie trzeba go prać po każdorazowym założeniu. Czasami wystarczy je przeprasować, by odzyskało świeżość jak po zdjęciu z suszarki na świeżym powietrzu.

Wypróbuj: Perfect House Perfumowana woda do prasowania IRONING, 16,99 zł/480 ml

INTENSYWNA AKTYWNOŚĆ

Niektóre rodzaje zabrudzeń mogą być prawdziwym wyzwaniem, ale nie dla Profesjonalnego płynu do trudnych zabrudzeń POWER ACTIVE do usuwania nawet najtrudniejszych zabrudzeń. Sprawdzi się zarówno w domu jak i na zewnątrz. Można stosować go do czyszczenia m.in. mebli ogrodowych z tworzyw sztucznych, ram okiennic i parapetów (PCV, aluminiowe), balustrad stalowych i żeliwnych i innych powierzchni ceramicznych i plastikowych. W przypadku intensywnych zabrudzeń, wystarczy nałożyć preparat na czyszczoną powierzchnię i odczekać kilka minut, a następnie przemyć czystą wodą i wytrzeć do sucha.

Wypróbuj: Perfect House Profesjonalny płyn do trudnych zabrudzeń POWER ACTIVE, 19,99 zł/480 ml

Dzień Bez Telefonu Komórkowego to dzień wyjątkowy. Samo jego pojawienie się w kalendarzu (15 lipca) dobitnie świadczy o tym, z jak wielkim problemem zmagają się współcześnie ludzie. Może się wydawać to problemem niepozornym. W końcu to tylko mały przedmiot, który ułatwia nam pracę i kontakty z ludźmi oraz dostarcza rozrywki… Czy na pewno? Sprawdź, jakie niebezpieczeństwa ze sobą niesie, jak im zapobiegać oraz, jeśli jest już na prewencję za późno, wyleczyć się z uzależnienia od telefonu. Dowiedz się, dlaczego używanie smartfona można porównać do brania twardych narkotyków oraz w jaki sposób ułatwiając nam nawiązywanie kontaktu z ludźmi, jednocześnie pozbawia nas prawdziwych relacji…

Telefony komórkowe zaczęły powszechnie towarzyszyć nam w Polsce dopiero około 20 lat temu. Wcześniej korzystali z nich głównie biznesmeni, prowadzący swoje firmy, i do tego raczej za granicą. Był to symbol sukcesu i postępowości. Były to jednak równocześnie aparaty bardzo proste. Pierwsze z nich służyły wyłącznie do dzwonienia. Kolejnym udogodnieniem stała się możliwość wysyłania smsów, później mmsów. I tak przez kilka długich lat… Współczesne urządzenia zawierają w sobie natomiast funkcjonalność całego biura – telefon, maszynę do pisania, dyktafon, kalkulator, skaner, GPS, nie mówiąc już o licznych aplikacjach służących absolutnie do wszystkiego, dzięki którym telefon może mierzyć ciśnienie i puls, pełnić funkcję poziomicy czy mierzyć promieniowanie. Na dodatek telefon obecnie ma absolutnie każdy z nas…

Telefonowa gorączka

Tak jak Internetu, również i telefonów z czasem zaczęliśmy używać niezgodnie z ich pierwotnym założeniem – na przykład zamiast komunikować się z bliskimi, w nieskończoność SCROLLUJEMY… I nie bez powodu! Smartfony celowo są projektowane w taki sposób, aby możliwie jak najbardziej zająć nasz czas i skupić na sobie naszą uwagę. Pełne są zatem przyciągających wzrok rozwiązań – migających ikonek, bogatej kolorystyki oraz innych bodźców atrakcyjnych wizualnie. Ponadto same aplikacje, których źródłem jest dla nas telefon, są zaprojektowane tak, aby trudno było nam się od nich oderwać. Ich zadaniem wręcz jest wywoływać u nas poczucie straty, gdy tylko przez chwilę z nich nie korzystamy.

Telefon nam już nie służy, nie ułatwia nam życia. To my służymy w pewnym sensie tym małym urządzeniom. Dlaczego? Ponieważ coraz powszechniejsze stają się uzależnienia od telefonu, jego aplikacji i świata, który nam oferuje. Poczucie niepokoju czy wręcz paniki, przymus ciągłego bycia w pobliżu telefonu czy też niechęć do zostawienia go w innym pokoju to zaledwie kilka z objawów poważnego uzależnienia behawioralnego – wśród innych o podobnych objawach wymienia się między innymi uzależnienie od alkoholu czy narkotyków. Często już zresztą telefony nazywa się „kokainą naszych czasów”…

Długotrwałym bezpośrednim skutkiem ich nadużywania nie jest oczywiście niewydolność wielonarządowa jak w przypadku wielu narkotyków. Istnieje jednak wiele efektów uzależnienia od telefonu, które wpływają na całe życie nie tylko pojedynczego człowieka, ale i całe życie społeczne – od wspomnianych już zaburzeń psychicznych i behawioralnych po całkowitą dezorganizację życia społecznego.

Międzynarodowy Dzień Bez Telefonu

Jakkolwiek nietypowe i jednocześnie potrzebne jest to święto, jeden dzień nic nie zmieni. Może być jednak katalizatorem zmian i pomóc rozpoznać, czy dotyczy cię problem uzależnienia od telefonu. W tym roku dodatkowym ułatwieniem jest, że święto to przypada w weekend – zniknie zatem wymówka, że potrzebujesz telefonu do pracy…

Przetestuj zatem sam siebie, sprawdź, czy niemożność korzystania z telefonu będzie dla ciebie trudna. Oczywiście o uzależnieniu nie decyduje sam dyskomfort, który pojawi się na pewno, jeśli na co dzień masz telefon w ręku co najmniej kilka razy. Ważne jest, abyś świadomie obserwował swoje reakcje, a wśród nich:

– wzmożoną nerwowość,

– obawę, że coś się stanie, a ty nie będziesz o tym wiedział,

– niepokój, panikę,

– niemożność skupienia myśli,

– powracające myśli, żeby sięgnąć po telefon.

To tylko kilka z wielu sygnałów, które powinny dać ci do myślenia. Jeśli któryś z nich występuje na samą myśl o braku dostępu do telefonu, bardzo możliwe, że cierpisz na nomofobię…

Jak zadbać o higienę psychiczną?

Ciężko wyobrazić sobie dzisiejszy świat bez telefonu. Wiele zawodów nie ma racji bytu bez tego urządzenia. Istnieje jednak wiele prostych rozwiązań, aby ograniczyć używanie go w czasie wolnym, które warto wprowadzić dla tzw. higieny cyfrowej. Najprostszym oczywiście jest wyłączenie aparatu, wyciszenie go lub schowanie (nawet jeśli miałby to zrobić za nas ktoś inny). Można również wprowadzić ustawienia ograniczające przychodzenie powiadomień (zwłaszcza ze strony aplikacji), a także (ta opcja możliwa jest np. w iPhonach) wyłączanie dostępu do aplikacji po wskazanej przez użytkownika godzinie.

Warto też zastanowić się nad ograniczeniem czasu ekranowego dzieciom a nawet młodszej młodzieży. Nieograniczony czas przy telefonie, komputerze czy telewizorze w połączeniu z brakiem aktywności fizycznej czy umysłowej oraz czasu spędzanego z rodzicami czy rówieśnikami, może być fatalny w skutkach. Grunt, aby telefon nie był dla dziecka jedyną czy też najważniejszą opcją i wyborem poza szkołą.

Wszystko, co robimy, jest nawykiem. Ważne, aby wyrobić w sobie ten właściwy!

Absurdy – ciekawostka na zakończenie 

Okazuje się, że są firmy, która za niemałe pieniądze oferują w swoich usługach zamknięcie w celi, odebranie telefonu, portfela i innych przedmiotów codziennego użytku i zostawia nas samych ze sobą (oczywiście z rzeczami takimi jak ubranie czy szczoteczka do zębów). Zostajemy sami, bez bodźców, które rozpraszają na co dzień i zajmują nasze myśli. Obecnie korzystają z tego rozwiązania przedsiębiorcy dużych firm, prezesi… Niesamowite jest to szaleństwo naszych czasów, gdzie musimy zapłacić za ciszę, odpoczynek i możliwość zrobienia czegoś tak prostego jak życie bez twarzy w ekranie telefonu… Co więcej nie jesteśmy w stanie zrobić tego sami – płacimy, aby ktoś podjął tę decyzję za nas.

Jakub B. Bączek

Jakub B. Bączek – Trener mentalny Mistrzów Świata i olimpijczyków, właściciel kilku firm, autor ponad 20 książek, sprzedawanych dziś w 17 krajach. Wykładowca studiów MBA na Akademii Leona Koźmińskiego, ekspert telewizyjny, mówca inspiracyjny, regularnie zapraszany do czołowych banków i korporacji.

Twórca Akademii Trenerów Mentalnych™ i popularnych projektów szkoleniowych w Polsce i za granicą. Prywatnie pasjonat podróży, gry w golfa, buddyzmu i czytania książek. Uważa, że marzenia się nie spełniają – marzenia się… SPEŁNIA!

Coraz więcej mężczyzn zwraca uwagę na swoje włosy i stara się nadać im odpowiedni wygląd. Dobrze dobrany kosmetyk może sprawić, że męskie fryzury będą wyglądać doskonale. Jednak na rynku dostępnych jest tak wiele produktów, że znalezienie tych odpowiednich może być nieco czasochłonne. Poniżej podpowiemy Ci, jakie kosmetyki warto wybrać do stylizacji męskich włosów.

Pasta do stylizacji

Pasta do stylizacji jest jednym z najpopularniejszych produktów do stylizacji męskich włosów. Jest wszechstronna i nadaje się do stworzenia różnych rodzajów fryzur, od casualowych po bardziej formalne. Pasta ma kremową teksturę, co ułatwia jej aplikację i rozprowadzanie po włosach. Możesz ją stosować na suche lub lekko wilgotne włosy. Pasta daje lekkie utrwalenie, matowe wykończenie i pozwala na przemodelowanie fryzury w ciągu dnia.

Glinka do stylizacji

Glinka to kolejny popularny produkt do stylizacji męskich włosów. Jest szczególnie przydatna dla mężczyzn o krótkich lub średnich włosach. Glinka ułatwia stylizację fryzury, nadając jej naturalny wygląd. Możesz ją stosować na suche lub lekko wilgotne włosy. Glinka ma matowe wykończenie i zapewnia średnie utrwalenie. Jeśli zależy Ci na wyglądzie „bez wysiłku”, glinka jest doskonałym wyborem.

Wosk do włosów

Wosk do włosów to produkt, który daje silne utrwalenie i pozwala na precyzyjne kształtowanie fryzury. Najlepiej sprawdzi się u mężczyzn z dłuższymi włosami lub tych, którzy chcą uzyskać bardziej wymodelowany i zdefiniowany efekt. Wosk może mieć różne stopnie utrwalenia, więc wybierz  taki, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom. Pamiętaj, że wosk ma często błyszczące wykończenie, więc jeśli wolisz matowy efekt, lepiej sięgnij po pastę lub glinkę.

Olejki i sera do włosów

Olejki i serum do włosów mogą być świetnym dodatkiem do Twojej rutyny stylizacji. W zależności od rodzaju włosów, możesz wybrać olejek nawilżający, który nada im blask i zmiękczający je, lub serum wzmacniające i przeciwdziałające łamliwości. Olejki i sera mogą również pomóc w zapobieganiu puszeniu się włosów i chronić je przed uszkodzeniami spowodowanymi wysoką temperaturą, na przykład podczas używania suszarki do włosów lub prostownicy.

Spray do stylizacji

Spray do stylizacji to szybki i łatwy sposób na dodanie objętości i utrwalenie fryzury. Możesz użyć go zarówno na suche, jak i na wilgotne włosy. Spray daje lekkie utrwalenie i zapewnia naturalny wygląd. Jeśli masz cienkie włosy i chcesz, aby wydawały się pełniejsze, spróbuj sprayu z efektem pogrubiającym.

Pianka do włosów

Pianka do włosów przyda się mężczyznom o falowanych lub kręconych włosach, ponieważ pomaga utrzymać i podkreślić naturalne fale lub skręty. Pianka daje lekkie utrwalenie i zapewnia włosom elastyczność. Możesz ją stosować na wilgotne włosy przed suszeniem lub na suche włosy do odświeżenia fryzury.

Lakier do włosów

Jeśli potrzebujesz mocnego i długotrwałego utrwalenia, lakier do włosów jest idealnym rozwiązaniem. Lakier daje silne utrwalenie i zapobiega plątaniu się włosów. Możesz go używać zarówno na suche, jak i na wilgotne włosy. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z ilością, ponieważ zbyt duża ilość lakieru może sprawić, że fryzura będzie wyglądać sztywno i sztucznie.

Kosmetyki do stylizacji męskich włosów na Waybeauty.pl

Wybór odpowiednich kosmetyków do stylizacji męskich włosów może być wyzwaniem, ale z naszymi podpowiedziami na pewno łatwiej będzie Ci podjąć decyzję. Pasta, glinka, wosk, olejek, serum, spray, pianka i lakier to tylko kilka z wielu dostępnych opcji. Pamiętaj, że dobry kosmetyk powinien pasować do Twojego rodzaju włosów i pożądanego efektu stylizacji. Sprawdź kosmetyki do stylizacji włosów na Waybeauty.pl. Eksperymentuj z różnymi produktami, dopasowuj je do swoich potrzeb i ciesz się doskonałą stylizacją swoich włosów!

Zastanawiałeś się kiedyś, jaka marka wywołała prawdziwą rewolucję w branży fryzjerskiej? Zdecydowanie była nią firma Olaplex, która dzięki swoim zaawansowanym produktom, zapewnia ochronę i odbudowę włosów na poziomie molekularnym. Ich unikalna technologia pomaga chronić włosy przed uszkodzeniami powodowanymi przez zabiegi chemiczne, jednocześnie wzmacniając i odżywiając ich strukturę. Marka Olaplex cieszy się ogromnym uznaniem zarówno wśród profesjonalistów fryzjerstwa, jak i klientów indywidualnych, stając się nieodłącznym elementem pielęgnacji dla osób pragnących pięknych, zdrowych i silnych włosów.

Historia marki Olaplex

Olaplex to marka, która wywołała prawdziwą rewolucję w dziedzinie pielęgnacji włosów. Marka została założona przez zespół naukowców z pasją do zdrowia i urody włosów. Ich celem było stworzenie innowacyjnego produktu, który przekroczy granice tradycyjnych metod pielęgnacji i ochroni włosy podczas zabiegów chemicznych. W rezultacie powstał pierwszy produkt Olaplex – numer 1 – który zmienił sposób, w jaki postrzegamy i pielęgnujemy nasze włosy.

Produkty Olaplex

Olaplex oferuje kompleksową gamę produktów do pielęgnacji włosów, które zapewniają skuteczną ochronę i odbudowę włosów na poziomie molekularnym. Oto kilka z ich najpopularniejszych produktów:

• Olaplex No. 1: Ten produkt, nazywany również „Bond Multiplier”, to pierwszy krok w procesie Olaplex. Jest używany przez profesjonalistów fryzjerstwa podczas zabiegów chemicznych, takich jak farbowanie, rozjaśnianie czy trwała ondulacja. Numer 1 tworzy połączenia wewnątrz struktury włosa, które zapobiegają uszkodzeniom i pomagają utrzymać zdrowy stan włosów.
• Olaplex No. 2: Numer 2, zwany „Bond Perfector”, to kolejny produkt stosowany w salonach fryzjerskich. Po zakończeniu procesu chemicznego, fryzjerzy aplikują numer 2, aby wzmocnić i wypolerować połączenia wewnątrz włosów. Ten krok zapewnia maksymalną ochronę i odbudowę włosów po zabiegu.
• Olaplex No. 3: Numer 3 to produkt, który można stosować w domu. Jest to intensywna maska do włosów, która wzmacnia połączenia wewnątrz włosa i zapobiega dalszym uszkodzeniom. Maska numer 3 jest przeznaczona do regularnego stosowania, aby utrzymać włosy w zdrowej kondycji i przedłużyć efekty zabiegów salonowych.

Zastosowanie produktów marki 

Produkty Olaplex mają szerokie zastosowanie i mogą być stosowane zarówno w salonach fryzjerskich, jak i w domu. Przede wszytskim możesz je wykorzytsać przy zabiegach chemicznych, takich jak farbowanie, rozjaśnianie, trwała ondulacja czy prostowanie. Fryzjerzy stosują je, aby chronić włosy przed uszkodzeniami i zapewnić trwałe i zdrowe rezultaty. Drugim sposobem jest kuracja regenerująca, która może być stosowana raz w tygodniu lub według potrzeb, aby odbudować i wzmocnić strukturę włosów. I trzecim zastosowaniem produktów marki Olaplex może być wzmocnienie codziennej pielęgnacji, na przykład poprzez dodanie kilku kropel numeru 3 do swojej zwykłej odżywki lub maski, aby wzmocnić ich działanie i uzyskać dodatkową ochronę włosów.

Zalety korzystania z produktów marki Olaplex 

Niezależnie od tego, z jakich kosmetyków marki zdecydujesz się korzystać, możesz mieć pewność, że przyniosą one zaskakujące efekty. Przede wszystkim możesz spodziewać się wiele różnych zalet produktów Olaplex, w tym: 

• Ochrona włosów- produkty Olaplex tworzą połączenia wewnątrz struktury włosa, chroniąc go przed uszkodzeniami podczas zabiegów chemicznych.
• Odbudowa włosów: dzięki zaawansowanej technologii, Olaplex odbudowuje i wzmacnia strukturę włosa, przywracając mu zdrowy wygląd i elastyczność.
• Piękny i trwały kolor: stosowanie Olaplex zapewnia długotrwałe efekty kolorystyczne, utrzymując intensywność i trwałość koloryzacji.
• Zdrowe i mocne włosy: produkty odżywiają włosy, chroniąc je przed łamliwością i rozdwajaniem końcówek.
• Elastyczność stylizacji: dzięki odbudowie włosów, stają się one bardziej podatne na stylizację, łatwiejsze w układaniu i trzymają dłużej zamierzoną fryzurę.

Wibrator pingwinek to popularny i innowacyjny gadżet erotyczny, który zdobywa coraz większą popularność wśród osób poszukujących satysfakcji i przyjemności. Jego oryginalny design i doskonała funkcjonalność sprawiają, że staje się on idealnym towarzyszem w eksploracji intymnych przyjemności. 

Innowacyjny design i doskonała funkcjonalność: Odkryj zalety wibratora pingwinka

Wibrator pingwinek to niezwykły gadżet erotyczny, który wyróżnia się swoim innowacyjnym designem i doskonałą funkcjonalnością. Przedstawiamy zalety, jakie oferuje wibrator pingwinek:

Kształt i design: Wibrator pingwinek ma unikalny kształt, który jest ergonomicznie zaprojektowany, aby idealnie dopasować się do kobiecej anatomii. Jego wyprofilowany korpus i delikatnie wygięty dzióbek pozwalają na precyzyjne i punktowe stymulowanie intymnych stref erogennych. Miękki i gładki silikonowy materiał, z którego jest wykonany, zapewnia przyjemne wrażenia podczas użytkowania.

Wielofunkcyjność: Wibrator pingwinek oferuje wiele różnych funkcji i programów wibracji, które można dostosować do indywidualnych preferencji. Możesz eksperymentować z różnymi intensywnościami wibracji i trybami pulsacji, aby znaleźć idealne ustawienie, które zapewni Ci maksymalną przyjemność. Niektóre modele wibratora pingwinka posiadają również dodatkowe funkcje, takie jak podgrzewanie czy zdalne sterowanie, które dodatkowo zwiększają doznania i satysfakcję.

Dyskrecja i łatwość obsługi: Wibrator pingwinek jest zwykle mały, poręczny i cichy, co zapewnia dyskrecję podczas użytkowania. Możesz z łatwością schować go do torebki lub podróżnej kosmetyczki, aby mieć go zawsze przy sobie. Obsługa wibratora pingwinka jest prosta i intuicyjna. Posiada przyciski lub panel sterowania, które pozwalają na łatwe dostosowanie ustawień wibracji w trakcie korzystania z gadżetu.

Satysfakcja i przyjemność na wyciągnięcie ręki: Jak wibrator pingwinek może zaspokoić Twoje intymne potrzeby

Wibrator pingwinek jest niezwykłym narzędziem, które może zaspokoić Twoje intymne potrzeby i dostarczyć niezapomniane doznania satysfakcji i przyjemności. Dowiedz się, w jaki sposób wibrator pingwinek może zwiększyć Twoje doznania intymne:

Stymulacja punktów erogennych: Dzięki swojemu innowacyjnemu designowi, wibrator pingwinek jest doskonałym narzędziem do stymulacji różnych punktów erogennych na ciele. Jego precyzyjnie wygięty dzióbek pozwala na dokładne i skoncentrowane działanie na intymne strefy, takie jak łechtaczka czy sutki. Intensywne wibracje w połączeniu z delikatnym dotykiem silikonowego materiału zapewniają intensywne doznania i maksymalną przyjemność.

Różnorodność programów wibracji: Wibrator pingwinek oferuje szeroki wybór programów wibracji, które można dostosować do własnych preferencji. Możesz eksperymentować z różnymi intensywnościami, pulsacjami i trybami wibracji, aby znaleźć idealne połączenie, które sprawi Ci największą rozkosz. Możliwość dostosowania ustawień pozwala na indywidualne dopasowanie do swoich preferencji i zmieniających się potrzeb, co pozwala na eksplorację i odkrywanie nowych form przyjemności.

Samoeksploracja i partnerstwo: Wibrator pingwinek może być używany zarówno w pojedynkę, jak i w partnerstwie, otwierając drzwi do różnorodnych scenariuszy intymnych. Samoeksploracja przy użyciu wibratora pingwinka daje Ci kontrolę nad swoimi doznaniami i pozwala na eksplorację swojego ciała w bezpiecznym i komfortowym środowisku. Z kolei w partnerstwie wibrator pingwinek może być używany do eksploracji nowych technik, zwiększenia pobudzenia i wzajemnej przyjemności.

Bezpieczeństwo, dyskrecja i jakość wykonania: Dlaczego wibrator pingwinek to idealny towarzysz w eksploracji przyjemności

Wibrator pingwinek nie tylko oferuje przyjemność i satysfakcję, ale także zapewnia bezpieczeństwo, dyskrecję i wysoką jakość wykonania. Wibrator pingwinek to idealny towarzysz w eksploracji intymnych doznań:

Bezpieczeństwo: Wibrator pingwinek jest zazwyczaj wykonany z wysokiej jakości, medycznego silikonu, który jest hipoalergiczny, nietoksyczny i bezpieczny dla ciała. Silikon jest materiałem hipoalergicznym, co oznacza, że minimalizuje ryzyko podrażnień skóry lub alergii. Ponadto, wibratory pingwin są często produkowane zgodnie z wytycznymi bezpieczeństwa, takimi jak certyfikaty jakości czy testy bezpieczeństwa, co dodatkowo zwiększa pewność korzystania z nich.

Dyskrecja: Wibrator pingwinek został zaprojektowany tak, aby zapewnić dyskrecję podczas użytkowania. Zwykle jest on cichy i dyskretny w działaniu, co pozwala na korzystanie z niego w prywatności bez obawy o ewentualne przypadkowe wykrycie. Wibrator pingwinek jest również zazwyczaj małych rozmiarów i poręczny, co ułatwia przechowywanie i przenoszenie w podróżach.

Jakość wykonania: Wibratory pingwin są starannie wykonane z wysokiej jakości materiałów, co przekłada się na trwałość i wytrzymałość. Solidna konstrukcja, wytrzymałe silniki i staranne wykończenie gwarantują długotrwałe użytkowanie. Wibrator pingwinek często posiada intuicyjny panel sterowania lub przyciski, które umożliwiają łatwe dostosowanie ustawień wibracji.

Dobór odpowiedniego stężenia nikotyny w longfillu jest ważnym aspektem dla palących, którzy chcą przestawić się na vapowanie. Odpowiednie stężenie nikotyny pozwala kontrolować spożycie nikotyny i zapewniać zadowolenie z doświadczenia vapingowego

Przesiadka z tradycyjnych papierosów na vapowanie jest indywidualnym procesem, a dobranie odpowiedniego stężenia nikotyny w longfillu jest kluczowe dla skutecznego odzwyczajenia się od palenia.

Analiza spożycia nikotyny: Krok po kroku do idealnego stężenia

Dobór odpowiedniego stężenia nikotyny w longfillu jest kluczowy dla zapewnienia satysfakcji i skuteczności podczas przestawiania się z tradycyjnych papierosów na vapowanie. Przedstawiamy praktyczny przewodnik krok po kroku, który pomoże Ci znaleźć idealne stężenie nikotyny w longfillu.

Krok 1: Zbadaj swoje obecne spożycie nikotyny

Rozpocznij od zbadania swojego obecnego spożycia nikotyny z tradycyjnych papierosów. Jeśli wiesz, jakie papierosy palisz i jakie są ich stężenia nikotyny, będzie to dobry punkt odniesienia. Przeanalizuj, czy palisz papierosy o wysokim stężeniu nikotyny (np. 18 mg/ml) czy też preferujesz te o niższym stężeniu (np. 6 mg/ml). To pomoże Ci określić początkowe stężenie nikotyny w longfillu.

Krok 2: Zidentyfikuj swoje preferencje

Zastanów się, czy wolisz wyższe, czy niższe stężenie nikotyny w swoim doświadczeniu vapingowym. Jeśli czujesz, że potrzebujesz silniejszego hitu nikotynowego, wyższe stężenie może być dla Ciebie odpowiednie. Jeśli natomiast chcesz zmniejszyć spożycie nikotyny stopniowo, niższe stężenie będzie bardziej odpowiednie. Zrozumienie swoich preferencji pomoże Ci w doborze właściwego stężenia.

Krok 3: Wybierz początkowe stężenie w longfillu

Na podstawie analizy swojego obecnego spożycia i preferencji, wybierz początkowe stężenie nikotyny w longfillu. Jeśli palisz papierosy o wysokim stężeniu (np. 18 mg/ml) i preferujesz mocniejsze doznania, możesz rozważyć wybór początkowego stężenia na poziomie 12-18 mg/ml. Jeśli preferujesz niższe stężenie, możesz zacząć od 6-12 mg/ml. Pamiętaj, że początkowe stężenie może wymagać dostosowania w zależności od Twojej reakcji i preferencji.

Krok 4: Stopniowo dostosowuj stężenie

Przesiadka na vapowanie często wymaga stopniowego dostosowywania stężenia nikotyny w longfillu. Jeśli odczuwasz, że stężenie jest dla Ciebie zbyt silne lub zbyt słabe, możesz eksperymentować z różnymi stężeniami, stopniowo je zmniejszając lub zwiększając, aż znajdziesz to, które najlepiej Ci odpowiada. Słuchaj swojego organizmu i reaguj na jego sygnały, aby osiągnąć idealne stężenie nikotyny.

Stopniowe dostosowywanie i eksperymentowanie: Odkryj swoje preferencje

Stopniowe dostosowywanie stężenia nikotyny w longfillu to kluczowy krok w zapewnieniu optymalnego doświadczenia vapingu. Każda osoba ma różne preferencje i potrzeby, dlatego ważne jest eksperymentowanie, aby odkryć idealne stężenie dla siebie. Przedstawiamy praktyczne wskazówki, jak to zrobić.

Rozpocznij od początkowego stężenia

Na początku wybierz stężenie nikotyny w longfillu, które odpowiada Twoim obecnym potrzebom i preferencjom. Jeśli palisz papierosy o wysokim stężeniu nikotyny, zacznij od wyższego stężenia w longfillu (np. 12 mg/ml lub 18 mg/ml). Jeśli preferujesz niższe stężenie, zacznij od niższego poziomu (np. 6 mg/ml lub 3 mg/ml).

Obserwuj reakcję organizmu

Zacznij vaping z wybranym początkowym stężeniem i obserwuj reakcję swojego organizmu. Zwróć uwagę na to, czy odczuwasz zbyt silny hit nikotynowy, który może powodować dyskomfort, lub zbyt słaby, który może niezadawalająco zaspokajać Twoje potrzeby nikotynowe. Reakcja organizmu jest kluczowym wskaźnikiem, który pomoże Ci dostosować stężenie.

Stopniowo zmniejszaj lub zwiększaj stężenie

W miarę eksperymentowania i obserwowania reakcji organizmu, stopniowo dostosowuj stężenie nikotyny w longfillu. Jeśli obecne stężenie jest dla Ciebie zbyt silne, spróbuj zmniejszyć je o jeden poziom (np. z 12 mg/ml na 9 mg/ml) i obserwuj, jak to wpływa na Twoje doświadczenie. Jeśli natomiast stężenie jest zbyt słabe, rozważ zwiększenie o jeden poziom (np. z 6 mg/ml na 9 mg/ml). Kontynuuj ten proces, aż znajdziesz optymalne stężenie.

Słuchaj swojego ciała i preferencji

Podczas eksperymentowania z różnymi stężeniami, słuchaj swojego ciała i swoich preferencji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz większej ilości nikotyny, zwiększ stężenie. Jeśli natomiast odczuwasz, że chcesz zmniejszyć spożycie nikotyny, zmniejsz stężenie. W końcu znajdziesz stężenie, które najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

Poradnictwo i wsparcie: Skorzystaj z pomocy specjalistów

Podczas doboru odpowiedniego stężenia nikotyny w longfillu, warto skorzystać z pomocy specjalistów, którzy posiadają wiedzę i doświadczenie w dziedzinie vapowania. Oto kilka powodów, dlaczego warto skorzystać z poradnictwa i wsparcia specjalistów.

Indywidualne doradztwo: Specjaliści od vapowania mogą zapewnić Ci indywidualne doradztwo, uwzględniając Twoje unikalne potrzeby i preferencje. Będą mogli odpowiedzieć na Twoje pytania, wyjaśnić różnice między różnymi stężeniami nikotyny oraz doradzić, jak dostosować spożycie nikotyny do Twoich celów.

Profesjonalna wiedza: Specjaliści od vapowania posiadają wiedzę na temat różnych marek i produktów dostępnych na rynku. Mogą zapewnić Ci informacje o jakości produktów, bezpieczeństwie oraz różnych opcjach dostępnych w zakresie stężenia nikotyny. Dzięki ich wiedzy będziesz mógł dokonać świadomego wyboru.

Optymalne dostosowanie: Skorzystanie z poradnictwa specjalistów pomoże Ci znaleźć optymalne stężenie nikotyny, które najlepiej zaspokoi Twoje potrzeby. Będą mogli dostosować swoje porady do Twojego obecnego spożycia nikotyny, preferencji smakowych i celów, co zapewni Ci jak największą satysfakcję z vapingowego doświadczenia.

Dodatkowe wsparcie: Specjaliści od vapowania mogą również zapewnić Ci dodatkowe wsparcie, takie jak porady dotyczące technik vapowania, konserwacji urządzeń czy omówienie innych aspektów związanych z przestawianiem się z tradycyjnych papierosów na vapowanie. Będą mogli odpowiedzieć na wszelkie pytania i zaspokoić Twoje wątpliwości.

Anke Fröhlich jest redaktorką niemieckiego magazynu Wohntrends Magazin. Studiowała projektowanie wnętrz na Uniwersytecie Nauk Stosowanych w Trewirze i ukończyła studia inżynierskie w zakresie projektowania wnętrz. Lubi spędzać czas odwiedzając wystawy mebli i designu, podróżując po świecie i odkrywając różne style i kultury.

Redakcja: Witaj Anke! Dziękuję, że poświęciłaś czas na rozmowę. Twój artykuł na temat nowoczesnego wejścia do domu z wiatrołapem jest bardzo interesujący. Czy możesz nam powiedzieć, dlaczego warto zwrócić uwagę na projektowanie takiego miejsca?

Anke Fröhlich: Cześć! Bardzo mi miło, że mogę rozmawiać z Tobą na ten temat. Projektowanie nowoczesnego wejścia z wiatrołapem ma wiele zalet. Przede wszystkim, wiatrołap jest pierwszym miejscem, które odwiedzają nasi goście, dlatego warto zadbać o to, aby było ono funkcjonalne i reprezentacyjne. Dodatkowo wiatrołap pełni również ważną rolę w utrzymaniu czystości wewnątrz domu poprzez zatrzymywanie brudu, błota i pyłu na zewnątrz. Odpowiednio zaprojektowany wiatrołap może również zwiększyć energooszczędność, pomagając w zatrzymywaniu ciepła w domu i minimalizowaniu strat energii.

Jakie są najważniejsze czynniki do uwzględnienia podczas projektowania nowoczesnego wiatrołapu?

Projektując nowoczesny wiatrołap, istotne jest uwzględnienie kilku czynników. Po pierwsze, warto zapewnić odpowiednią przestrzeń do przechowywania ubrań i akcesoriów, tak aby były one łatwo dostępne przy wychodzeniu i wchodzeniu do domu. Wygodne i funkcjonalne szafki, wieszaki i półki mogą pomóc w utrzymaniu porządku. Ponadto, oświetlenie wiatrołapu powinno być jasne i przyjazne, aby zapewnić dobre oświetlenie podczas porannego lub wieczornego wychodzenia i przychodzenia do domu.

Kolejnym istotnym czynnikiem jest wybór odpowiednich materiałów i kolorów. Nowoczesne wiatrołapy często wykorzystują szklane ściany lub drzwi, które dodają przestrzeni i światła. Ważne jest również dostosowanie projektu wiatrołapu do stylu całego domu, aby tworzył spójną całość. W końcu warto pamiętać o wygodzie i funkcjonalności. Wybór odpowiedniego rodzaju podłogi, ławek i innych elementów może znacznie ułatwić korzystanie z wiatrołapu.

Czy możesz podzielić się z nami jakimiś ciekawymi pomysłami na jego aranżację? 

Oczywiście! Istnieje wiele ciekawych pomysłów na aranżację nowoczesnego wiatrołapu. Jednym z popularnych trendów jest wykorzystanie roślinności. Można zastosować wiszące doniczki z zielonymi roślinami lub postawić niewielki stolik z kwiatami. Rośliny nie tylko dodadzą przyjemnej atmosfery, ale także oczyszczą powietrze wewnątrz wiatrołapu.

Innym interesującym pomysłem jest wykorzystanie lusterek, które optycznie powiększą przestrzeń wiatrołapu i dodadzą mu elegancji. Dobrze umieszczone lustro może również służyć jako miejsce do ostatnich poprawek przed wyjściem z domu.

Jeśli chodzi o kolory, nowoczesne wiatrołapy często wykorzystują stonowane odcienie, takie jak biel, szarość lub beż, które tworzą minimalistyczną i elegancką atmosferę. Można jednak odważyć się na odrobinę koloru, dodając jaskrawe akcenty w postaci dekoracji lub mebli.

Czy masz jeszcze jakieś porady dla naszych czytelników, którzy planują zaprojektować nowoczesne wejście z wiatrołapem?

Oczywiście! Moją radą jest, aby nie zapominać o indywidualności. Choć warto inspirować się trendami i pomysłami, ważne jest, aby dostosować projekt do własnych potrzeb i stylu. Wejście z wiatrołapem powinno być funkcjonalne, estetyczne i odzwierciedlać charakter mieszkańców domu.

Również zwracanie uwagi na szczegóły jest kluczowe. Wybór odpowiednich uchwytów do drzwi, dobrej jakości materiałów czy designerskich elementów dekoracyjnych może znacząco wpłynąć na finalny efekt.

I na koniec, zachęcam do eksperymentowania i kreatywnego podejścia. Projektowanie wejścia z wiatrołapem to świetna okazja do wyrażenia swojego własnego stylu i stworzenia miejsca, które będzie cieszyć zarówno domowników, jak i gości.

Dziękujemy za te wspaniałe porady i inspiracje dotyczące projektowania nowoczesnego wejścia z wiatrołapem. Czy mamy się spodziewać więcej artykułów na ten temat w przyszłości na łamach Wohntrends Magazin?

Tak, zdecydowanie! Projektowanie wejścia z wiatrołapem to popularny temat, który wciąż ewoluuje i inspiruje wielu projektantów wnętrz. W przyszłości planujemy publikować więcej artykułów na ten temat, przedstawiających nowe trendy, innowacyjne rozwiązania i inspiracje dla naszych czytelników. Zachęcamy do śledzenia naszego magazynu, aby być na bieżąco z najnowszymi artykułami dotyczącymi projektowania wejścia z wiatrołapem i wieloma innymi ciekawymi tematami związanymi z wnętrzami.

Dziękuję jeszcze raz za rozmowę. Czekamy z niecierpliwością na przyszłe artykuły w Wohntrends Magazin.

Wspomniany w wywiadzie artykuł autorstwa Anke Fröhlich opublikowany w Wohntrends Magazin:

Moderner Hauseingang mit Windfang – Gestaltungstipps

Hurtownia galanterii i dodatków to miejsce, w którym można znaleźć szeroki wybór akcesoriów, takich jak torebki damskie, portfele skórzane oraz wiele innych. W tym artykule omówimy zalety zakupów hurtowych w hurtowni galanterii, jakie produkty można tam znaleźć oraz jak łatwo i wygodnie zamówić hurtowo przez internet. Zachęcamy do czytania!

Co oferuje hurtownia galanterii?

Jedną z głównych ofert hurtowni galanterii są torebki damskie. Bez względu na preferowany styl czy rozmiar, w hurtowni z pewnością znajdziesz coś dla siebie. Dodatkowo, oferowane są również portfele skórzane, które cieszą się dużym zainteresowaniem klientów.

Ponadto, hurtownie galanterii regularnie informują swoich klientów o aktualnościach i promocjach, dzięki czemu można być na bieżąco z nowościami i korzystać z atrakcyjnych ofert.

Jakie są zalety zakupów hurtowych w hurtowni galanterii?

Wysoka jakość produktów to niezaprzeczalna zaleta zakupów w hurtowni galanterii. Produkty oferowane przez hurtownie są starannie wykonane z dbałością o każdy detal. Dzięki temu masz pewność, że oferta, którą prezentują jest zgodna z najwyższymi standardami jakości.

W hurtowniach galanterii znajdziesz również duży wybór asortymentu. Bez względu na to, czego szukasz, z pewnością znajdziesz produkty, które spełnią Twoje oczekiwania. Od eleganckich torebek damskich po praktyczne portfele skórzane – oferta jest naprawdę bogata.

Ostatnią, ale nie mniej ważną zaletą zakupów hurtowych w hurtowni galanterii są konkurencyjne ceny. Dzięki dużej ilości zamówień możesz liczyć na atrakcyjne rabaty i oszczędności. To naprawdę wartościowa propozycja dla osób, które szukają dobrej jakości w przystępnej cenie.

Jak zamówić hurtowo w hurtowni internetowej

Aby zamówić hurtowo w hurtowni galanterii, warto zasubskrybować newsletter z nowościami. Dzięki temu, będziesz regularnie informowany o nowych produktach, promocjach i wydarzeniach w hurtowni.

W hurtowniach galanterii procedury składania zamówień hurtowych są proste i intuicyjne. Wystarczy wybrać odpowiednie produkty, dodać je do koszyka i złożyć zamówienie. W przypadku większych zamówień istnieje również możliwość negocjacji cen – wystarczy skontaktować się z obsługą hurtowni i omówić szczegóły.

Dlaczego warto wybrać hurtownię galanterii skórzanej?

Pierwszą zaletą wyboru hurtowni galanterii skórzanej jest ponadczasowe wzornictwo. Produkty oferowane przez te hurtownie są zawsze modne i stylowe, dlatego bez obaw można je nosić przez wiele sezonów. W dodatku, gwarantują wysoką jakość wykonania, dzięki czemu możesz być pewien, że zakupione produkty posłużą Ci przez długie lata.

Kolejną zaletą hurtowni galanterii skórzanej jest możliwość współpracy z producentem. Dzięki temu, można mieć pewność, że oferowane produkty są oryginalne i pochodzą od sprawdzonych dostawców.

Jakie produkty można znaleźć w hurtowni galanterii?

W hurtowni galanterii dostępne są różnego rodzaju produkty, zaczynając od torebek męskich, które są praktycznym dodatkiem do każdej stylizacji. Następnie, można znaleźć saszetki – niewielkich rozmiarów torebki, które idealnie sprawdzą się podczas wizyty w klubie czy na spacerze. Kolejną opcją są kopertówki – elegancka i stylowa alternatywa dla tradycyjnej torebki. Wszystkie te produkty są dostępne w różnych kolorach i wzorach, dzięki czemu można znaleźć coś dla siebie.

Uszkodzenia zębowe wywołane próchnicą bądź inną chorobą bardzo często wymagają zastosowania wypełnienia lub też podjęcia leczenia kanałowego. Dzięki tym metodom można uchronić pacjenta przed ekstrakcją i ewentualną implantacją. Na czym polega różnica między plombowaniem a leczeniem kanałowym?

Opis leczenia kanałowego

Wypełnienie służy odbudowie tkanki zębowej przy użyciu materiału plastycznego lub wkładu zrobionego poza jamą ustną, a następnie wprowadzenie go w miejscu ubytku. Pierwsza technika określana jest jako bezpośrednia, druga pośrednia. Leczenie kanałowe polega natomiast na usunięciu miazgi, znajdującej się w komorze i kanale zębowym. Cały zabieg przeprowadzany jest w znieczuleniu, by ograniczyć ewentualny ból i zapewnić pacjentowi komfort psychiczny. Po usunięciu miazgi komora oraz kanał zębowy poddawane są dezynfekcji, by móc wprowadzić w puste miejsce odpowiedni materiał.

Kiedy zdecydować się na wypełnienie?

Najlepszym rozwiązaniem jest zaufanie stomatologowi. Profesjonalna diagnostyka opierająca się na wiedzy i doświadczeniu specjalisty, przy wykorzystaniu nowoczesnych aparatur oraz narzędzi pozwala sprecyzować stan zębów, a następnie podjąć odpowiednie kroki leczenia. Wypełnienie stosuje się zazwyczaj u pacjentów z niewielkimi ubytkami tkanki zębowej. W takim przypadku wystarczy bowiem usunąć próchnicę, a następnie wprowadzić dopasowaną plombę. Zalecenia pozabiegowe obejmują jedynie unikanie jedzenia i picia, dopóki nie ustąpi znieczulenie. Czasami występuje nadwrażliwość, którą można ukoić, stosując specjalną pastę.

Kiedy leczenie kanałowe jest koniecznością

Zaawansowana próchnica, zapalenie miazgi zęba są na tyle poważne, że tradycyjne wypełnienie może okazać się nieskuteczne. U pacjenta przeprowadza się wówczas leczenie kanałowe, by zapobiec ekstrakcji, która psuje estetykę uśmiechu. Jakich objawów nie należy ignorować? Najważniejsze z nich:

• trudny do złagodzenia lekami ból zęba,
• nadwrażliwość przy spożywaniu gorących dań i zimnych napoi,
• obrzęk tkanki wokół zęba,
• ciemniejszy odcień szkliwa,
• widoczny ubytek.

Dlaczego warto zdecydować się na leczenie kanałowe? Jest to złożony zabieg, co może u wielu osób wywoływać spore obawy, jednak podjęcie odpowiednich kroków pozwala na całkowite uratowanie zęba. Rokowania są pozytywne, a zmiany chorobowe cofają się w ciągu kilku miesięcy od leczenia. Ważne jest jednak wybranie profesjonalnego stomatologa, gdyż usunięcie zmian chorobowych, oczyszczenie i wypełnienie kanału wymagają dużej precyzji.

W wielu przypadkach zastosowanie plomby jest skuteczną metodą na przywrócenie uszkodzonej tkanki do odpowiedniego stanu. Poważniejsze zmiany wymagają natomiast leczenia kanałowego. Przy wyborze odpowiedniej metody warto zaufać stomatologowi.

Moment, w którym na świat przychodzi dziecko staje się jednocześnie prawdziwym wyzwaniem dla rodziców. Chcą oni zapewnić swojemu maluchowi wszystko, co najlepsze. Starają się, by maluchowi niczego nie zabrakło, a otoczenie wspomagało jego prawidłowy rozwój. Stale poszerza się garderoba dziecięca, w której nie powinno zabraknąć bucików. Jednak zanim zdecydujecie się na ich kupienie koniecznie odpowiedzcie na jego z ważniejszych pytań – kiedy je kupić, jak wybrać, a także jaki rozmiar będzie najlepszy. Tego wszystkiego dowiecie się z naszego poradnika.

Kiedy kupić pierwsze buty dziecięce?

Jaki jest najlepszy moment na kupienie pierwszych butików dziecięcych? Lepiej nie wybierać ich przed pojawieniem się malucha na świecie lub od razu po porodzie. Warto pamiętać, że maluch początkowo spędza dużo czasu na spaniu i przebywaniu w pozycji leżącej. Okryte stópki są niezbędne do tego, by maluch mógł poznawać swoje ciało. Takie ćwiczenia to bodźce, które doskonale wpływają na rozwój dziecka. Lepiej więc wybrać pierwsze obuwie dziecięce w momencie, w którym maluch zaczyna stawiać pierwsze kroki. To właśnie wtedy stopy potrzebują okrycia, by były utrzymane w stabilnej i prawidłowej pozycji.

Jak kupić pierwsze obuwie dla dziecka?

Przy wyborze tego elementu garderoby dziecięcej trzeba zwrócić uwagę na kilka ważnych szczegółów. Po pierwsze liczy się to z jakiego materiału wykonane są pierwsze buciki dziecięce. Najlepiej, by były stworzone z tkanin, które są dostosowane do potrzeb delikatnej i wrażliwej skóry dziecka. Dzięki temu po ich założeniu nie będą obcierać, uczulać i podrażniać naskórka. Doskonale sprawdzać się będą modele, które są przewiewne, dzięki czemu zapewniać będą stałą i prawidłową cyrkulację powietrza wewnątrz butów. W ten sposób zmniejszy się ryzyko nadmiernej potliwości, rozwoju bakterii i grzybów, a także powstawania nieprzyjemnego zapachu. Ważnym elementem butów dziecięcych jest podeszwa, która powinna być cienka i elastyczna. W ten sposób można mieć pewność, że będzie się ona dopasowywać do ruchów stopy.

Jaki rozmiar butów dziecięcych najlepiej wybrać?

Kolejnym aspektem, o którym nie można zapomnieć jest rozmiar pierwszych butów dla dziecka. Dzieci zaczynają chodzić mając około 8-10 miesięcy. W tym czasie obuwie idealne będzie miało rozmiar 19, 20, 21. Jednak warto kierować się wymiarami stopy malucha. Najlepiej wybrać obuwie dziecięce, którego wkładka jest o pięć, siedem milimetrów dłuższa od stopy malucha.

Jakie pierwsze buty dla dziecka najlepiej kupić?

Warto również wiedzieć, jakie pierwsze buty dziecięce sprawdzać się będą najlepiej. Do nauki chodzenia polecane są sandałki dziecięce, które są lekkie, przewiewne i w stabilnej pozycji trzymają stopę malucha. Doskonale sprawdzają się kapcie dziecięce, które są bardzo wygodne, proste w zakładaniu i zdejmowaniu.

Wiesz już czym kierować się wybierając pierwsze buty dla malucha? W takim razie z łatwością wybierzesz model, który będzie spełniać potrzeby dziecka i Twoje oczekiwania.

Owłosione plecy mogą stanowić nie tylko problem estetyczny, ale także ograniczać komfort. Szczególnie mężczyźni, ale nie tylko, mogą poszukiwać skutecznego sposobu na usunięcie włosów z tego trudno dostępnego obszaru. Jakie są dostępne metody depilacji pleców? Jak pozbyć się włosów na plecach na dłużej?

Włosy na plecach – dlaczego warto je usunąć?

Owłosione plecy mogą być niekomfortowe, szczególnie w upalne dni lub podczas ćwiczeń fizycznych. Włosy na plecach mogą prowadzić do nadmiernego pocenia się, a w konsekwencji do problemów skórnych, takich jak trądzik czy podrażnienia. Dlatego wiele osób szuka skutecznych metod na ich usunięcie. Depilacja laserowa Warszawa w salonie Depicare pomoże Ci pozbyć się owłosienia z niechcianych miejsc.

Depilacja pleców – jakie są dostępne metody?

Istnieje wiele metod na depilację pleców, począwszy od tradycyjnych, takich jak golenie czy wosk, po nowoczesne, takie jak depilacja laserowa. Wybór odpowiedniej metody zależy od wielu czynników, takich jak intensywność owłosienia, typ skóry, czy dostępność konkretnych usług.

Depilacja laserowa pleców – czy to skuteczna metoda?

Depilacja laserowa pleców cieszy się rosnącą popularnością, szczególnie wśród mężczyzn. Dzięki tej metodzie można skutecznie i na dłużej pozbyć się włosów na plecach. Laser działa na mieszki włosowe, niszcząc je i zapobiegając ponownemu wzrostowi włosów. Jest to metodą bezpieczną i stosunkowo szybką, choć wymagającą kilku sesji.

Jak pozbyć się włosów na plecach – czy istnieje uniwersalny sposób?

Nie ma jednego uniwersalnego sposobu na usunięcie włosów na plecach. Każda metoda ma swoje zalety i wady, a jej skuteczność zależy od indywidualnych cech każdej osoby. Najważniejsze jest, aby wybrać metodę, która jest dla nas najbardziej wygodna i skuteczna.

Depilacja pleców u mężczyzn – na co zwrócić uwagę?

Depilacja pleców u mężczyzn może wymagać innego podejścia niż u kobiet. Mężczyźni zazwyczaj mają grubsze i bardziej zasiedlone włosy, co może wymagać silniejszego działania metody depilacji. Dlatego depilacja laserowa jest często zalecana dla mężczyzn, którzy chcą się pozbyć włosów na plecach.

Golenie pleców – sposób na szybkie efekty?

Golenie to najprostsza i najbardziej dostępna metoda na usunięcie włosów z pleców. Choć zapewnia natychmiastowe efekty, jest to rozwiązanie tymczasowe. Włosy rosną z powrotem dość szybko, a częste golenie może prowadzić do podrażnień skóry.

Depilacja woskiem – skuteczne rozwiązanie dla odważnych

Depilacja woskiem, mimo dość intensywnego bólu, daje długotrwałe efekty. Włosy są usuwane z korzeniem, co pozwala cieszyć się gładką skórą przez dłuższy czas. Ważne jest jednak, aby depilację woskiem przeprowadzał doświadczony specjalista, aby uniknąć potencjalnych podrażnień.

Depilacja kremem – łatwa i bezbolesna

Depilacja kremem to szybka i bezbolesna metoda na usunięcie włosów na plecach. Kremy depilacyjne zawierają substancje, które niszczą białko keratynowe, z którego zbudowane są włosy. Niestety, efekty takiego zabiegu nie są trwałe, a kremy mogą wywołać reakcje alergiczne.

Podsumowanie

Depilacja laserowa jest skuteczną i coraz bardziej popularną metodą usuwania owłosienia z pleców. Dzięki działaniu lasera na mieszki włosowe można skutecznie i na dłużej pozbyć się niechcianych włosów. Metoda ta jest bezpieczna i szybka, choć wymaga kilku sesji. W porównaniu do innych metod depilacja laserowa oferuje długotrwałe efekty i minimalizuje ryzyko problemów skórnych. Dlatego jest uważana za najlepszą metodę usuwania włosów z pleców.

Włosy clip-in są świetnym rozwiązaniem dla osób, które chcą dodać objętości i długości swoim włosom bez konieczności korzystania z trwałych metod, takich jak przedłużanie za pomocą kleju czy zszywek. To także doskonała metoda, aby eksperymentować z różnymi długościami fryzury. Jeśli jesteś początkującą osobą i chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo założyć włosy clip-in oraz jak się z nimi obchodzić, prezentujemy prosty poradnik, który może Ci pomóc. 

1. Włosy clip-in – na czym to polega?  

2. Plusy włosów clip-in

3. Dla kogo sprawdzą się włosy clip-in? 

Włosy clip-in – na czym to polega?  

Włosy clip-in to rodzaj przedłużeń włosów, które są łatwe do założenia i usunięcia. Składają się z sekcji włosów, które są przymocowane do klamerek, które można łatwo zaczepić i zdejmować z włosów naturalnych. Pasma clip-in są wykonane z naturalnych lub syntetycznych włosów i są dostępne w różnych kolorach, długościach i teksturach, aby dopasować się do różnych typów włosów i preferencji stylizacyjnych. Proces zakładania włosów clip-in jest prosty i można wykonać go samodzielnie. Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie https://cameron-hair.pl/. 

Plusy włosów clip-in

Do głównych zalet pasm clip-in należy: 

1. Dodanie objętości i długości – clip-in mogą znacznie zwiększyć objętość i długość włosów, dając efekt pełniejszej i bardziej zadbanej fryzury.
2. Łatwość aplikacji – zakładanie włosów clip-in jest prostym i szybkim procesem, który można wykonać samodzielnie w domu, bez konieczności udania się do salonu fryzjerskiego.
3. Duże możliwości stylizacyjne – włosy clip-in można stylizować tak samo jak własne włosy. Możesz je prostować, lokować, zaczesywać czy układać w różne fryzury według swoich upodobań.
4. Bezpieczeństwo – w przeciwieństwie do trwałych metod przedłużania włosów, takich jak klej czy zszywki, włosy clip-in nie powodują uszkodzeń ani osłabienia włosów naturalnych.

Dla kogo sprawdzą się włosy clip-in? 

Włosy clip-in są doskonałym rozwiązaniem dla osób, które chcą zmienić swoją fryzurę na krótki czas, na przykład na specjalne okazje czy wyjątkowe wydarzenia. Pozwalają one na eksperymentowanie z różnymi stylami bez długotrwałych zobowiązań. 

Włosy clip-in są odpowiednie dla wielu osób o różnych potrzebach i preferencjach. Oto kilka przykładów, kto może być najbardziej zadowolony ze skorzystania z tej metody przedłużania.

1. Osoby o cienkich lub rzadkich włosach. Włosy clip-in mogą dodać objętości i pełności włosom cienkim lub rzadkim, dzięki czemu wyglądają one na gęstsze i bardziej bujne.
2. Osoby z krótkimi włosami. Jeśli masz krótkie włosy i chciałabyś tymczasowo zmienić swoją fryzurę na dłuższą, włosy clip-in mogą pomóc Ci osiągnąć ten efekt bez konieczności czekania, aż Twoje włosy naturalnie odrosną.
3. Osoby, które lubią eksperymentować ze stylem. Włosy clip-in pozwalają na łatwe eksperymentowanie z różnymi kolorami, długościami i teksturami włosów bez konieczności farbowania, obcinania czy trwałego zmieniania swojej fryzury. Można je włożyć na specjalne okazje lub na co dzień, aby uzyskać różne efekty stylizacyjne.
4. Osoby, które czeka ważne wydarzenie. Jeśli czeka Cię ślub, studniówka, czy gala, włosy clip-in mogą stworzyć efektowną i elegancką fryzurę, która uzupełni Twój look i dodatkowo podkreśli uroczystą okazję.
5. Osoby, które chcą ochronić swoje włosy naturalne. Włosy clip-in mogą być alternatywą dla inwazyjnych metod przedłużania włosów, które mogą wpływać na kondycję włosów naturalnych. Dzięki łatwości aplikacji i usuwania, włosy clip-in pozwalają na zmianę fryzury bez negatywnego wpływu na włosy naturalne.

Każdy człowiek chce się cieszyć atrakcyjnym wyglądem. Wiek nie ma w tym przypadku większego znaczenia, gdyż dobra prezencja ma znaczny wpływ na przykład na sukces. W dobie panoszenia się choroby cywilizacyjnej, jaką jest otyłość, coraz trudniej jest o zachowanie idealnej sylwetki. Nie każdy ma czas na intensywne ćwiczenia i wizyty u dietetyków. W artykule wyjaśniamy, czym jest  endermologia i kto może z niej skorzystać. 

1. Szczupłe ciało w XXI wieku

2. Dlaczego warto zdecydować się na endermologię?

3. Skąd się wzięła endermologia?

Endermologia to inaczej masaż o charakterze podciśnieniowym. Masaż ten działa na tkankę łączną (skórną i podskórną). Endermologia wykazuje właściwości odchudzające, odmładzające oraz zwalczające cellulit. Może być stosowana w celach terapeutycznych (celem zminimalizowania bólu). Przyjmuje się, że najwięcej korzyści z endermologii uzyskują osoby, które pragną wymodelować swoją sylwetkę. Wynika to z tego, że ten rodzaj masażu mocno pobudza metabolizm, dzięki czemu można wyeliminować toksyny z organizmu i zredukować nawet mocno oporną na odchudzanie tkankę tłuszczową. Szczegółowe informacje o zabiegu mogą Państwo przeczytać na stronie depilacja.pl. 

Szczupłe ciało w XXI wieku

Jeszcze w XX wieku otyłość w ogóle nie była problemem w Polsce. Owszem, dodatkowe kilogramy dotyczyły kobiet w ciąży i po urodzeniu dziecka, a także kobiet w starszym wieku. Natomiast otyłość nie była traktowana jako choroba cywilizacyjna. Kto chciał, potrafił bez większego problemu zrzucić nadprogramowe kilogramy. Obecnie nie ma znaczenia, kto w jakim wieku jest — może wystąpić problem z redukcją masy ciała. Szybki styl życia, nieodpowiednia dieta (w szczególności nadmiar fast food i słodyczy) i brak ruchu to główne przyczyny tycia. W grę wchodzą również choroby typu Hashimoto i insulinooporność. Warto podkreślić, że jeszcze na początku tego stulecia nie istniała branża plus size. Wiele mówi się o ciałopozytywności i samoakceptacji, ale nadal są osoby, które źle się czują z nadwagą. Dlatego warto skorzystać z zabiegów, które dają widoczne efekty. 

Dlaczego warto zdecydować się na endermologię?

Endermologia to zabieg, który nie wymaga żadnego wysiłku. W zasadzie jest to wymarzony masaż podciśnieniowy dla osób, które nie znoszą ćwiczeń fizycznych. Może być też działaniem wspomagającym dla osób, które prowadzą aktywny styl życia i pilnują właściwej diety. Endermologia może być zabiegiem na twarz lub na wybrane partie ciała. W przypadku twarzy jest to dobry sposób na ujędrnienie i rozświetlenie cery. Jeśli chodzi o masaż na ciało, to klienci muszą nałożyć odpowiedni kombinezon, przez co urządzenie nie ma bezpośredniej styczności ze skórą. Intensywność zabiegu może zależeć, w jakiej okolicy ciała wykonywany jest masaż. Przeciętnie masaż trwa około 30 minut, przy czym dla najlepszych efektów korzystnie jest zapisać się na serię zabiegów. Wcześniej można umówić się na wizytę wstępną, by określić swoje potrzeby oraz wykluczyć przeciwskazania. Przykładowym przeciwskazaniem do wykonania zabiegu jest ciąża, natomiast po urodzeniu dziecka — okres karmienia piersią. 

Skąd się wzięła endermologia?

Chociaż endermologia stał się popularna nie tak dawno temu, to swoje początki ma w latach 80. XX wieku. Luis Paul Guity po wypadku komunikacyjnym borykał się z problemem licznych blizn na ciele po oparzeniach. Poddawał się różnym masażom. Francuski inżynier spostrzegł, że ogromne znaczenie ma technika wykonywania masażu. Skonstruował urządzenie, które miało naśladować pracę najlepszych masażystów, z którymi miał styczność w trakcie rekonwalescencji. Docelowo chodziło o minimalizowanie blizn, natomiast inne właściwości urządzenia ujawniły się dopiero w czasie masażu. 

Wybór prezentu dla chłopaka może być trudny, a co dopiero, gdy jest on gadżeciarzem i prawdopodobnie ma już wszystko! Na szczęście zasoby internetu są nieograniczone i zawsze znajdzie się kilka nowych pomysłów.

Co kupić chłopakowi, który jest gadżeciarzem?

Wybór prezentu dla chłopaka może być trudny, a co dopiero, gdy jest on gadżeciarzem i prawdopodobnie ma już wszystko! Na szczęście zasoby internetu są nieograniczone i zawsze znajdzie się kilka nowych pomysłów.

1. Figurki z ulubionej gry lub serii

Twój facet kocha Gwiezdne Wojny, filmy Marvela albo całe noce gra w Wiedźmina? Kup mu figurkę z ulubionym bohaterem (lub bohaterką), która będzie stała na biurku i wspierała go w boju. Wybór jest spory i na każdą kieszeń – od ludzików LEGO po duże, kolekcjonerskie postacie dostępne w sklepach dla graczy.

1. Bidon na wodę… serio!

Nie chodzi o pierwszy z brzegu bidon z marketu. Mamy tu na myśli co najmniej litrową butelkę motywacyjną, a jeszcze lepiej – dwulitrową. To świetny i sprawdzony pomysł na zadbanie o zdrowie, a jednocześnie modny na świecie gadżet, który w Polsce dopiero zdobywa popularność. Jeśli butelka będzie zdobna w ukochane logo, to tym lepiej! Nawodnienie twojego chłopaka – bezcenne.

1. Apple gift card

Nie ma nic lepszego niż bony podarunkowe do ulubionego sklepu. Nie jest tajemnicą, że wielu gadżeciarzy to fani Apple! Karta podarunkowa pozwoli twojemu facetowi na samodzielny wybór prezentu – a czy będzie to gadżet, czy może subskrypcja, obdarowany zdecyduje sam. Karta podarunkowa Apple może być doładowana dowolną kwotą, a prawdopodobieństwo nietrafionego prezentu praktycznie znika.

1. A może… półka na gadżety?

A co, jeśli chłopak ma już kilkanaście figurek i niezliczoną ilość innych gadżetów? W takiej sytuacji sprezentuj mu niewielki mebel, w którym wyeksponuje swoją kolekcję. Idealnym wyborem będzie witryna z oświetleniem, ale sprawdzi się też po prostu regał z półkami odpowiedniej wielkości. Upewnij się tylko, że znajdziecie na niego miejsce.

1. Pasek do smartwatcha

Wybór pasków i bransolet do współczesnych zegarków jest ogromny, a ich wymiana – bardzo łatwa. Zestaw pasków w różnych wzorach i kolorach pozwala dopasować smartwatcha do każdej okazji i stroju. Co ważniejsze – jest to po prostu przyjemne i zabawne! W zależności od modelu paski można kupić w internecie w najróżniejszych cenach. Może skusisz się nawet na dwa, męski i damski, które będą do siebie pasować? To uroczy pomysł, żeby podkreślić łączące was uczucie.

1. Stylowy zaparzacz do kawy

Idealny prezent dla kawosza i gadżeciarza w jednym. Metod parzenia kawy jest mnóstwo i co chwilę inne zdobywają popularność. Do wyboru masz więc tradycyjną włoską kawiarkę, modny ostatnio aeropress, niszowe slowpresso i o wiele więcej. A jeśli ma już wszystkie? Wówczas sprezentuj mu ręczny młynek, koniecznie z ceramicznymi żarnami i regulacją grubości mielenia.

Vinted przedstawia najgorętsze filmowe i serialowe trendy w modzie, które będą
królowały w tym sezonie.

Coraz częściej ulubione seriale i filmy dostępne m.in. na platformach streamingowych inspirują nas w
wielu sferach życia: kierunków podróżowania, wyglądu, stylu bycia i życia, muzyki, a nawet języka i
zasłyszanych z ust bohaterów powiedzeń. Po premierze drugiego sezonu kultowego serialu Biały
Lotos w reżyserii Mike’a White’a, którego akcja dzieje się na Sycylii, wśród Polaków znacząco wzrosło
zainteresowanie wyjazdami właśnie w to miejsce (Dane pochodzą z analizy wyszukiwarki lotów Kiwi.com). Stranger things sprawił, że Running up that hill Kate Bush na nowo zagościła na szczytach list przebojów, nie wspominając o modzie rodem z lat 80 i 90, która prezentowana jest na wybiegach i znalazła się w naszych szafach. Platforma Vinted przyjrzała się filmowym produkcjom, które najbardziej inspirują nasze modowe wybory. Na liście top znalazły się m.in. Barbie, Pulp Fiction, Clueless czy Kochane kłopoty (Gilmore Girls).

Barbie i Mean Girls: W środy ubieramy się na różowo!

Podczas gdy niektóre produkcje liczą sobie wiele lat i nadal budzą ogromny entuzjazm, inne świętują
swój debiut i jeszcze przed oficjalną premierą osiągają status kultowych, jak choćby Barbie z Ryanem
Goslingiem. Zarówno Barbie jak i Mean Girls emanują jedną rzeczą: postacią głównego bohatera. Ci,
którzy wybierają kolor różowy, nie boją się zwracać na siebie uwagi. Pokazują to również czołowe aktorki
obu filmów, Rachel McAdams i Margot Robbie. Ultra różowy czy też “Barbie róż” robi furorę, i choć
przyciąga uwagę, to po premierze filmu tym bardziej każdy może go nosić, bez względu na płeć. Wściekle
różowe sukienki to hit tego lata. Warto zwrócić uwagę na ich materiał: im bardziej naturalny, jak jedwab
czy len, tym lepiej, chłodniej i przewiewnej, zwłaszcza w upalne dni. Nowo uruchomiona opcja
wyszukiwania na Vinted ułatwi Ci wybór – wystarczy wpisać materiał, z którego chciałabyś, aby
poszukiwana rzecz była uszyta. To proste!

Clueless: mini spódniczka w kratkę

Dzięki roli w Clueless czołowa aktorka nie tylko dokonała szalonego skoku w swojej karierze, ale także
zainspirowała całe pokolenie pod względem stylu. Garnitur ze spódnicą w kratę jest obecnie jednym z
wiodących trendów w modzie, z łatwością można go kupić na platformach z używanymi rzeczami.

Pulp Fiction: Biała koszula

Kultowy film Pulp Fiction, który na ekranach zawitał w 1994 roku, jest jednym z najpopularniejszych
jakie kiedykolwiek powstały. Gangsterka Mia Wallace od prawie 30 lat przyciąga wzrok ostrym jak
brzytwa bobem i białą koszulą. Podstawowe elementy, takie jak białe koszule inspirowane latami 90.,
można znaleźć w Vinted w pełnej obfitości. Subtelne różnice robią różnicę: jeśli chcesz zdublować Mię
Wallace, wybierz koszulę z dużym, spiczastym kołnierzem, dopasowanym, ale luźnym krojem i długością
tuż nad biodrami. Po co więc kupować nowe, skoro możesz naśladować kultowy wygląd rozpiętą koszulą
i podwiniętymi rękawami z drugiej ręki, tanio i bardziej pomysłowo z Vinted?

Kiedy sezon letni dobiegnie końca jesienią doskonale się sprawdzą inspiracje z Gilmore girls –
rękawiczki bez palców

Choć akcja serialu Gilmore Girls technicznie dzieje się przez cały rok, to jest on szczególnie kojarzony ze
słoneczną acz chłodną jesienią. I tym sposobem obszerne i mięsiste szaliki, wełniane rękawiczki bez
palców, które na dłoniach wyglądają obłędnie, zwłaszcza gdy trzymają kubek rozgrzewającej kawy z
lokalnej kawiarni. A do tego ciepłe palta i pelerynki. To doskonały wybór dla tych, którzy cenią komfort,
wygodę i eklektyczny styl.

Platformom, które oferują odzież i dodatki z drugiej ręki najgorętsze trendy są w zasięgu portfela.
Dodatkowo, kupując rzeczy za pośrednictwem Vinted jest lepszym wyborem dla klimatu niż kupowanie
nowej: kupowanie używanej odzieży pozwala zaoszczędzić 1,8 kg emisji CO₂ w porównaniu z
kupowaniem nowej! Używane z Vinted jest lepsze dla klimatu