Pojecie elastoza ściśle związane jest z promieniowaniem słonecznym, a właściwie z jego negatywnymi skutkami.
Większości z nas ekspozycja na słońce kojarzy się z przyjemnością, jednak powinniśmy zdawać sobie sprawę zarówno z pozytywnych, jak i negatywnych efektów działania promieniowania słonecznego. Zbyt duża dawka słońca, może nam poważnie zaszkodzić. Zobacz jakie mogą być skutki zbyt dużej ekspozycji na słońce.
Negatywne skutki nadmiaru słońca
- poparzenia słoneczne,którym najczęściej towarzyszą gorączka, bóle głowy, nudności oraz wymioty;
- osłabienie systemu odpornościowego, czego wynikiem mogą być infekcje bakteryjne lub wirusowe, np. opryszczka;
- zwiększone ryzyko chorób nowotworowych, przede wszystkim czerniaka;
- fotostarzenie, czyli niekorzystne zmiany wyglądu skóry, jej struktury i funkcji;
- oparzenia słoneczne, czyli rumień, któremu towarzyszą najczęściej obrzęk, pieczenie, a następnie pęcherze i łuszczenie się skóry;
- niszczenie włókien kolagenu w skórze, co prowadzi do powstawania zmarszczek oraz utraty jędrności skóry;
- elastoza, która prowadzi do pojawienia się w skórze zdegenerowanych włókien zbijających się w małe grudki, a czasem nawet guzki;
- teleangiektazja, czyli rozszerzone naczynka;
- zaskórniki i prosaki;
- przebarwienia, plamy pigmentacyjne, piegi;
- skóra staje się szorstka i grubsza.
Słońce jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, jednak należy pamiętać, że do wytworzenia endorfin oraz wytworzenia witaminy D3 wystarczy nam zaledwie 15 min ekspozycji na słońce. Jeśli wybieramy się w nasłonecznione miejsca należy zadbać o ochronę skóry. W tym celu należy stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym UVA i UVB. Warto również zadbać o dietę obfitą w karotenoidy (wewnętrzne filtry, które zwiększają odporność skóry na promieniowanie ultrafioletowe, tj. ß-karoten, likopen) oraz stosować kosmetyki, które w swoim składzie zawierają substancje promieniochronne z pewnych wyciągów roślinnych (kwiatostany kocanki włoskiej, kocanki piaskowej, rumianek lekarski, kora kruszyny europejskiej, aloes, korzeń ratanii, korzeń tarczycy bajkalskiej, ekstrakt z zielonej herbaty).