Jak szybko zapuścić paznokcie – domowe sposoby

Modne paznokcie to paznokcie długie oraz zadbane. Manicure na takich paznokciach zawsze wygląda pięknie. Samo zapuszczanie paznokci może trwać nawet kilka tygodni, ale ten czas możesz przyspieszyć. Poznaj domowe sposoby pozwalające na szybkie zapuszczenie paznokci.

Dlaczego warto zapuścić paznokcie?

Długie i zadbane paznokcie to z jednej strony ukłon w stronę aktualnych trendów, z drugiej strony takie paznokcie sprawiają, że palce wyglądają na dłuższe, a dłoń na szczuplejszą. Przyjmuje się, że zdrowe paznokcie rosną ok. 0,1 mm na dobę,czyli w ciągu miesiąca mogą urosnąć ok. 3 mm. Nieco szybciej rosną latem. Jeśli w organizmie brakuje składników odżywczych, paznokcie zaczynają się rozdwajać, stają się kruche i łamliwe. Część kobiet decyduje się na paznokcie hybrydowe, które wzmacniają płytkę paznokcia, niestety metoda ta nie pozwala na zapuszczenie własnych paznokci. Podpowiadamy domowe sposoby, które wpłyną na to porost Twoich paznokci oraz ich stan. Po ich wypróbowaniu przekonasz się, co najlepiej działa na Twoje paznokcie.

Jak szybko zapuścić paznokcie — domowe sposoby

Jeśli Twoje paznokcie rosną wolno, a chciałabyś ten proces przyspieszyć, to dobrze trafiłaś. Podpowiemy Ci, w jaki sposób możesz uzyskać długie paznokcie w zaskakująco szybkim czasie.

Po pierwsze — odpowiednia pielęgnacja.

Przede wszystkim unikaj środków chemicznych, sprzątaj w gumowych rękawiczkach, a gdy skończysz, użyj kremu do rąk. Porost paznokci przyspiesza olejek rycynowy. Systematyczne wcieranie olejku w paznokcie sprawi, że staną się one mocniejsze i zaczną szybciej rosnąć. Pamiętaj też o dobrych nawykach, nie skub skórek i nie obgryzaj paznokci.

Po drugie — witaminy oraz zbilansowana dieta, której podstawą są pełnowartościowe posiłki oraz duża ilość warzyw.

Znalezione obrazy dla zapytania jak szybko zapuścić paznokcie domowe sposoby

Abyś mogła poszczycić się zdrowymi oraz mocnymi paznokciami, przyjmuj regularnie następujące witaminy: A, B1, B2, B6, B12, C, E, PP, H, a także kwas pantotenowy i foliowy, cynk, jod, żelazo, ziele skrzypu polnego, L-cysteinę, β-karoten, które znajdziesz m.in. w pełnoziarnistym pieczywie, podrobach, nabiale, wołowinie, pestkach dyni, orzechach, kaszy, suszonych owocach, pomidorach, jajkach czy rybach. Dla wzrostu paznokci kluczowy jest też krzem zawarty w skrzypie polnym, pokrzywie, wodzie źródlanej, czosnku i skórce owoców. Paznokciom pomoże również siemię lniane, które również ma zbawienny wpływ na włosy oraz cerę.

Po trzecie — stosuj maseczki do paznokci.

Znalezione obrazy dla zapytania jak szybko zapuścić paznokcie domowe sposoby

Na porost paznokci sprawdzi się maseczka z witaminą E. Do jej zrobienia będziesz potrzebować łyżeczkę oliwy z oliwek oraz 3 kapsułki witaminy E. Najlepszy efekt uzyskasz stosując maseczkę na noc. Składniki wymieszaj, powstałą maseczkę nałóż na skórki wokół paznokci oraz paznokcie, a na dłonie załóż rękawiczki bawełniane. Zdejmij je po przebudzeniu. Taką maseczkę stosuj 2 razy w tygodniu. W paznokcie możesz również wcierać podgrzaną oliwę z oliwek albo moczyć je w ciepłym olejku rycynowym lub roztopionej żelatynie — ponad kwadrans.

Po czwarte — dobre odżywki.

Znalezione obrazy dla zapytania jak szybko zapuścić paznokcie domowe sposoby

Dobra odżywka do paznokci wzmocni je i pomoże im rosnąć. Musisz ją jednak stosować regularnie, bez tego nie osiągniesz zamierzonych efektów. Przy wyborze odżywki, zwróć uwagę na jej skład. Ważne, aby zawierała witaminę B, keratynę, krzem, magnez oraz wapń. Stosuj też kremy do rąk i delikatne zmywacze do paznokci, najlepiej z ekstraktem roślinnym.