Większość z nas, chociaż nawet o tym nie wiemy, nie potrafi prawidłowo oddychać. Robimy to poprzez usta, co jak wskazują specjaliści wcale nie jest tak zdrowe, jak mogłoby być! Żeby lepiej zadbać o własne drogi oddechowe, zdrowie i komfort psychiczny, warto nauczyć się oddychania przez nos. Dlaczego? Jakie są korzyści tej prostej umieję...
Weronika Załazińska, 23-letnia blogerka pochodząca z Krakowa, na codzień mieszka w Los Angeles. Swojego bloga Rasberry and Red założyła w wieku 15 lat, i bardzo szybko została zauważona w świecie blogosfery. Od innych wyróżniało ją to, że na blogu nie umieszczała wyłącznie zdjęć ze stylizacjami, ale również publikowała teksty, i to...