Skurcz jest objawem charakteryzującym się chwilowym naprężeniem mięśnia. Pojawiające się w nocy skurcze w obrębie kończyn dolnych mogą mieć różne przyczyny i należy je rozpatrywać w szerszej perspektywie: trybu życia, kondycji organizmu czy nawet jako objawy choroby. Rozróżnienie, z jakiego powodu dochodzi do skurczów, może być trudne. Warto jednak podjąć trud, aby skutecznie pozbyć się problemu. Najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z lekarzem, szczególnie w przy...
Makijaż do białej sukienki należy dobrać w taki sposób, aby uwypuklił zalety wyglądu i ukrył jego niedoskonałości. Kolor biały pasuje do wszystkiego dlatego dobór kolorystyki powinien zależeć od tego, jaki efekt chcemy uzyskać. Jeśli chcemy wyglądać delikatnie i zmysłowo, to makijaż do białej sukienki należy wykonać w kolorach beżu i brązu. Jeśli chcemy wyglądać poważnie to lepsze będą barwy ciemne i stonowane.
Jak zrobić
Jak podnosić i trzymać noworodka, aby było bezpiecznie i wygodnie? W jakiej pozycji układać niemowlę do snu? Jakie pozycje są najlepsze do karmienia? Przeczytaj nasz tekst, by poznać odpowiedzi.
W jakiej pozycji powinien spać noworodek?
Noworodek po porodzie nie potrafi sam zmieniać pozycji, dlatego trzeba wiedzieć, jak kłaść dziecko i niemowlaka do snu. Najbezpieczniejsza pozycja do spania dla niemowlaka i noworodka to ułożenie go na plecach. Kładąc mal...