Jeżeli nie zadbaliśmy o naszą odporność wiosną i latem, teraz jest idealny moment, aby wprowadzić nawyk suplementacji składników odżywczych i utrzymać go przez cały rok albo nawet dłużej. Choć powszechnie uważa się, że witamina D jest kluczowa dla odporności, warto pamiętać, że witamina B12, kwas foliowy oraz kwasy Omega-3 (DHA+EPA) również odgrywają istotną rolę. Oto przepis na utrzymanie zdrowej odporności przez cały rok.
Najpierw zdrowe nawyki, potem reszta: Suplementacja to nie magiczne remedium na wyc...
Jeśli masz już dość szarych i rozciągniętych dresów oraz oversizowych bluz, w których wyglądasz, jak w kolorowym worku, to postaw na profesjonalną odzież sportową, w rozmiarze plus size. Zapewne niejednokrotnie chciałaś zaprezentować się atrakcyjnie i modnie, nie tylko na treningu. Tutaj z pomocą przychodzą renomowane marki, których produkty charakteryzują się ciekawym designem i doskonałym wykonaniem. Oferują one niezwykle oryginalne stroje sportowe, również dla nieco większych Pań, w tym także wiele modeli ciekawych legginsów.
Więcej »
Uzębienie dzieci wymaga szczególnej uwagi i opieki, ponieważ stan zębów w wieku dziecięcym może mieć wpływ na zdrowie jamy ustnej w dorosłości. Istnieje kilka powszechnych problemów z uzębieniem, które mogą dotknąć najmłodszych. W artykule omówimy najczęstsze problemy, które pojawiają się w jamie ustnej u najmłodszych oraz podpowiemy, jak im skutecznie zapobiegać. Dzięki temu będziecie w stanie zapewnić Waszym dzieciom piękny uśmiech przez całe życie.
Leczenie próchnicy u dzieci