Badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych dowodzi, że przestrzeganie ośmiu kluczowych zdrowych nawyków może znacząco wpłynąć na długość naszego życia. Niska aktywność fizyczna i palenie papierosów wiążą się z około 30-40% wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci. Zagrożeniem dla zdrowia może być również spożywanie zbyt małej ilości płynów, zalecanej między 2 a 2,5 litra dziennie. Rozwiązaniem dla tych, którzy nieprzepadają za smakiem wody, są rozpuszczalne kapsułki od firmy Waterdrop, wprowadzające nowy smak Microlyte Berry. Marka ta oferuje również ekologiczne...
Regeneracja, złuszczanie i nawilżanie skóry pozwolą Ci wyglądać pięknie przez cały rok.
Zadbaj o swoją skórę jesienią!
Poszczególne pory roku rządzą się innymi prawami i tak samo, jak dostosowujemy do nich swój ubiór, tak powinnyśmy inaczej traktować swoją skórę zimą, latem, wiosną, jak i jesienią. Wynika to ze zróżnicowanych warunków atmosferycznych, które mają nie tylko bezpośredni wpływ na skórę, ale również pośrednio determinują pewne czynniki, niepozostające dla niej obojętnymi.
Jesienią za oknem robi się chłodniej, temperatura spada, coraz częściej wieje...
Jadalnia często nazywana bywa sercem domu. Jest nie tylko miejscem wspólnego spożywania posiłków, lecz również przestrzenią do rozmów czy gier i zabaw dla całej rodziny. Estetyczny, spójny wystrój jadalni pozwoli uczynić z niej przytulne pomieszczenie, a przebywanie w niej stanie się źródłem niekłamanej przyjemności. O czym należy pamiętać, urządzając tę przestrzeń? Jakie meble, a w szczególności krzesła, warto wprowadzić do jadalni?
Wyposażenie jadalni – o czym pamiętać?
Jadalnia przyjmuje wiele form – moÅ...