Witamina D3 często nazywana jest "słońcem w butelce" - nie bez przyczyny. Jej rola dla naszego zdrowia jest nieoceniona, szczególnie w krajach takich jak Polska, gdzie dostęp do naturalnego światła słonecznego jest ograniczony przez znaczną część roku. Nie tylko wspiera gospodarkę wapniową, ale również wywiera pozytywny wpływ na odporność i funkcjonowanie wielu układów w organizmie. Dlatego też suplementacja doustna witaminy D3 stała się tematem na czasie. Poniżej omówimy kluczowe aspekty takie jak jej odpowiednie dawkowanie i pozytywne efekty płynące z jej uzupełniania.
Wszyscy wiemy, jak ważne dla zdrowia i urody jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości witamin, minerałów i makroelementów. Niestety coraz trudniej dostarczać je naturalnie w żywności, dlatego że ta jest zwykle przetworzona i pozbawiona niezbędnych makroelementów. Jakie substancje należy suplementować?
Głównym celem suplementów jest dostarczenie organizmowi optymalnej ilości witamin i minerałów. Bardzo trudne jest dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników w samym pożywieniu, nawet przy dobrze zbilansowanej diecie. Suplementy diety przyjmowane z...
Jest i ona - wyczekana wiosna. Coraz większa ilość słonecznych dni sprawia, że nasza skóra wreszcie może otrzymać odpowiednią dawkę tak potrzebnej i ważnej dla niej witaminy D. Niestety, zintensyfikowana ekspozycja na słońce wymaga od nas czegoś w zamian, a mianowicie szczególnego zatroszczenia się o skórę i ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Po które kosmetyki warto sięgnąć już teraz i stosować je przez cały rok, aby zabezpieczyć się przed fotostarzeniem, przebarwieniami i utratą nawilżenia? Z odpowiedzią przychodzi marka TEOXANE.