Grota solna to pomieszczenie wyłożone blokami solnymi, które pochodzą z Morza Bałtyckiego, Czarnego, bądź Martwego. W niektórych grotach wykorzystuje się sól przywiezioną z Wieliczki lub Kłodawy. Dzięki blokom solnym, w grocie panuje mikroklimat bogaty w cenne dla organizmu pierwiastki, takie jak jod, magnez, wapń, żelazo, potas, sód, chlorki, selen, miedź i brom. Korzystanie z groty solnej zaleca się przede wszystkim kobietom w ciąży, dzieciom oraz osobom starszym. Sprawdź jaki wpływ na zdrowie ma grota solna i jak się do niej ubra...
Produkty wykonane z konopi siewnych, zawierające CBD, od wielu lat wykorzystuje się do leczenia różnorodnych dolegliwości, w tym do łagodzenia codziennego stresu oraz obniżania napięcia. W jaki sposób wyroby konopne działają zatem na uspokojenie? Gdzie nabyć sprawdzone produkty?
Co to jest stres?
Stres jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Jest pewną reakcją organizmu na określone wydarzenia, które bardzo często zakłócają jego równowagę. Nie da się ukryć, że stres tak naprawdę jest potrzebny do tego, by podejmować wyzwania dnia codziennego...
Rozmawialiście o tym już wiele razy, przepracowaliście ten temat i wspólnie doszliście do wniosku, że jesteście gotowi zostać rodzicami? Jeśli gruntownie przemyśleliście tę decyzję, pora przejść do kolejnego etapu, czyli przygotowania się do ciąży. Bez wątpienia jest to zadanie dla Was obojga – musicie zadbać o dobrze zbilansowaną dietę, suplementację, aktywność fizyczną czy niezbędne badania. Na co jednak powinna szczególnie zwrócić uwagę przyszła mama?
Jak prz...