Miesiączka to naturalny proces, który dotyczy większości kobiet na świecie. Niestety, nie jest to łatwe doświadczenie, a wiele kobiet boryka się z różnymi niedoborami i objawami podczas tego okresu. Oprócz bólu brzucha, zmian nastroju i ogólnego dyskomfortu, miesiączka może również prowadzić do poważnych niedoborów składników odżywczych, które są niezbędne dla zdrowia kobiety.
Niedobory związane z miesiączką
W szeregu kuchennych prac, szczególnie tych związanych z przygotowywaniem różnych dań, deserów, ciast i wypieków, bardzo często stykamy się w przepisach z wytyczną „dodaj łyżkę stołową” np. soli, cukru, płatków owsianych czy kakao. Niby wszystko jest więc jasne, ale czy aby na pewno?
Ile gram ma łyżka stołowa?
Klasyczna łyżka stołowa w najbardziej podstawowym przeliczniku ma 15 gram i analogicznie 15 mililitrów. Ciekawe jest jednak to, i każdy szef kuchni zwraca na to uwagę, że ten pomiar dotyczy typowo...
Fotosik to serwis stockowy, czyli wielki magazyn zdjęć. Użytkownikami Fotosika są fotografowie, którzy umieszczają w serwisie zdjęcia, oraz klienci - kupujący. Jeśli fotografie podobają się i kupi je wielu klientów, to fotograf może liczyć na całkiem pokaźne zarobki, Fotosik oczywiście również na tym zarobi.
Zdjęcia kupują najczęściej serwisy internetowe, firmy marketingowe oraz firmy zajmujące się tworzeniem stron internetowych. Obecnie niewiele zdjęć w prasie czy mediach internetowych wykonywanych jest przez wykwa...