Chęć utrzymania skóry i włosów w dobrej kondycji to jeden z najważniejszych powodów, dla których sięgamy po suplementy. Wybór pomiędzy preparatami probiotycznymi, prebiotycznymi oraz synbiotycznymi może wydawać się trudny, dlatego postanowiliśmy przygotować krótki poradnik związany z tym tematem. Dowiesz się jaki typ suplementów warto wybrać, by poprawić kondycję swojej skóry i włosów oraz zachować ją przez długi czas.
1 czerwca to dzień, na który wszystkie dzieci czekają z utęsknieniem, zastanawiając się, jaką niespodzianką zaskoczą je tym razem rodzice. Radość z typowych prezentów materialnych często trwa jednak krótko, jest ulotna. Alternatywą, która pobudza wyobraźnię i ciekawość, otwiera dziecko na świat oraz wyzwala w nim wrażliwość, może być podarowanie dziecku w prezencie wspólnego czasu spędzonego w podróży. Przedstawiamy kilka propo...
Czasem trudno o długi, spokojny sen. Kłopoty w życiu osobistym lub zawodowym, duża ilość stresu na co dzień albo po prostu utrwalane przez lata niezdrowe nawyki mogą skutecznie pozbawić nas snu i wywołać dodatkowe problemy w postaci zmęczenia, rozdrażnienia oraz ryzyka rozwoju groźnych chorób. Na szczęście bezsenność jest uleczalna – istnieją na nią niezawodne sposoby.
Jakie są najlepsze sposoby na bezsenność?
Najczęściej polecany w intern...