Jak spędzić urlop? Postaw na aktywny odpoczynek!
Nasza codzienność zazwyczaj charakteryzuje się tym, że jesteśmy zabiegani i mamy pełno spraw do załatwienia. Czy to praca, szkoła czy obowiązki w domu sprawiają, że czasem trudno jest nam znaleźć chwilę tylko dla siebie. Nic więc dziwnego, że większość z nas odlicza czas do świąt, ferii czy wakacji. Dłuższy urlop pozwala nam na reset i regenerację organizmu. Niektórzy z nas planują dalekie wycieczki do ciepłych krajów, inni wybierają górskie krajobrazy. Jeżeli należysz do grupy osób, która jeszcze nie wi...
Okulary przeciwsłoneczne dla dorosłych i dzieci
Wraz z nadejściem lata mocno zmienia się nasza garderoba. Słońce skłania też do tego, by jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu, w tym nad wodą. Wakacyjne wyjazdy i weekendy kojarzą się z odpoczynkiem na zalanych słońcem plażach... Jednak słońce to nie tylko przyjemny relaks. To także zagrożenie, jakie niesie ze sobą promieniowanie UV.