Skurcz jest objawem charakteryzującym się chwilowym naprężeniem mięśnia. Pojawiające się w nocy skurcze w obrębie kończyn dolnych mogą mieć różne przyczyny i należy je rozpatrywać w szerszej perspektywie: trybu życia, kondycji organizmu czy nawet jako objawy choroby. Rozróżnienie, z jakiego powodu dochodzi do skurczów, może być trudne. Warto jednak podjąć trud, aby skutecznie pozbyć się problemu. Najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z lekarzem, szczególnie w przypadku podejrzenia lub zdiagnozowanych wcześniej innych chorób np. cukrz...
Rozmawialiście o tym już wiele razy, przepracowaliście ten temat i wspólnie doszliście do wniosku, że jesteście gotowi zostać rodzicami? Jeśli gruntownie przemyśleliście tę decyzję, pora przejść do kolejnego etapu, czyli przygotowania się do ciąży. Bez wątpienia jest to zadanie dla Was obojga – musicie zadbać o dobrze zbilansowaną dietę, suplementację, aktywność fizyczną czy niezbędne badania. Na co jednak powinna szczególnie zwrócić uwagę przyszła mama?