Lato coraz bliżej! A dla większości z nas oznacza to – tak długo wyczekiwane - czerpanie radości ze słońca, plażowania, czy podróży. Jednak w tym okresie nie można zapomnieć o odpowiedniej ochronie naszych oczu, które są wyjątkowo wrażliwe na działanie szkodliwych czynników. Poniżej znajdziesz praktyczne porady, jak zadbać o swój wzrok w ciepłe, słoneczne dni.
Piękna pogoda zachęca do tego, by zamiast na siłowni czy w domu ćwiczyć na świeżym powietrzu. Propozycji aktywności fizycznych idealnych na lato jest sporo, ale nie możemy zapominać o odpowiednim nawadnianiu organizmu.
Podczas upałów nasz organizm bardziej się poci, aby dostarczyć chłodu rozgrzanemu ciału. Oznacza to, że tracimy znacznie więcej płynów niż zimą. Zapotrzebowanie na płyny jest znacznie wyższe, niż podczas...
Miękki szlafrok to jeden z najważniejszych domowych elementów damskiej garderoby. Może pełnić rozmaite funkcje. Rozgrzeje Cię po kąpieli lub prysznicu, możesz go zarzucić na koszulę nocną lub piżamę, gdy rano wstajesz z ciepłego łóżka, lub wtulić się w niego podczas oglądania serialu. Klasyką jest ciepły szlafrok frotte, ale na rynku znajdziesz również seksowne szlafroki satynowe, wygodne modele z bawełny czy miękkie sz...