Ostatnio coraz bardziej popularne stają się ćwiczenia rozciągające, które określane są jako stretching. Mają ona ważne znaczenie nie tylko dla urody, ale również dla zdrowia. Ćwiczenia te stanowią bardzo dobre uzupełnienie treningu i dają wiele różnych korzyści, ale pod warunkiem, że są one wykonywanie bezpiecznie.
Jeśli masz naturalnie suche i kręcone włosy, być może zastanawiałaś się, jakie są najlepsze olejki do włosów. Być może szukasz produktu, który pomoże utrzymać nawilżenie włosów, a także sprawi, że będą wyglądać zdrowo. Do olejowania włosów można wybierać spośród wielu różnych olejków, ale najpierw należy sobie odpowiedzieć na jedno pyta...
Krem pod makijaż powinien zostać dobrany w zależności od cery. Rozróżniamy 3 rodzaje cery: mieszana, tłusta i sucha.
Cera mieszana
Krem pod makijaż do cery mieszanej dobiera się najtrudniej. Taki krem musi trochę nawilżać, trochę pozbyć się problemów z przesuszonymi miejscami, jednocześnie nie przetłuszczać tych m...