Podstawowe informacje o Kemer<...
Codzienna zdrowa dawka ruchu - co zrobić, by weszła w nawyk?
Aktywność fizyczna jest nieodłączną częścią codzienności, jednak aby zachować dobrą kondycję, warto dbać o odpowiednią dawkę ruchu. Nie zawsze okoliczności sprzyjają, nie każdy też lubi ćwiczyć, trenować. Przeczytaj, co możesz zrobić, aby Twoim codziennym nawykiem stał się zdrowy ruch dopasowany do Twoich preferencji i możliwości.
Początki bywają trudne...
Osoby, które trenują regularnie po kilka razy w tygodniu, są zwykle przyzwyczajone do takiego poziomu aktywności, a brak treningu tworzy u nich niekomfortową sytuację. Kiedy nat...
Dieta Dąbrowskiej: twoja droga do zdrowia i witalności
Na diecie z cateringu dr Dąbrowskiej skorzystają nie tylko osoby, które chcą zmniejszyć obwód talii? Celem diety Ewy Dąbrowskiej jest usprawnienie metabolizmu, usunięcie złogów z organizmu i dostarczenie mu niezbędnych składników odżywczych: witamin, minerałów, błonnika, przeciwutleniaczy. Menu opiera się na niskokalorycznych warzywach i owocach zawierających substancje biologicznie czynne.
Czy warto zamówić catering dr Dąbrowskiej?
Codzienna zdrowa dawka ruchu - co zrobić, by weszła w nawyk?
Aktywność fizyczna jest nieodłączną częścią codzienności, jednak aby zachować dobrą kondycję, warto dbać o odpowiednią dawkę ruchu. Nie zawsze okoliczności sprzyjają, nie każdy też lubi ćwiczyć, trenować. Przeczytaj, co możesz zrobić, aby Twoim codziennym nawykiem stał się zdrowy ruch dopasowany do Twoich preferencji i możliwości.
Początki bywają trudne...
Osoby, które trenują regularnie po kilka razy w tygodniu, są zwykle przyzwyczajone do takiego poziomu aktywności, a brak treningu tworzy u nich niekomfortową sytuację. Kiedy nat...Dieta Dąbrowskiej: twoja droga do zdrowia i witalności
Na diecie z cateringu dr Dąbrowskiej skorzystają nie tylko osoby, które chcą zmniejszyć obwód talii? Celem diety Ewy Dąbrowskiej jest usprawnienie metabolizmu, usunięcie złogów z organizmu i dostarczenie mu niezbędnych składników odżywczych: witamin, minerałów, błonnika, przeciwutleniaczy. Menu opiera się na niskokalorycznych warzywach i owocach zawierających substancje biologicznie czynne.