Czym jest egzema? Wyjaśniamy, co to za choroba
Egzema, znana także jako atopowe zapalenie skóry (AZS), to jedno z najczęściej występujących przewlekłych schorzeń dermatologicznych. Objawia się zazwyczaj suchością skóry, zaczerwienieniem, swędzeniem, a w niektórych przypadkach również pękaniem i sączeniem się zmian skórnych. Mimo że egzema może przybierać różne formy, zawsze wiąże się z uszkodzeniem naturalnej bariery ochronnej skóry.
Choroba ta najczęściej pojawia się w dzieciństwie, ale może też dotyczyć dorosłych. U każdego pacjenta objawy i nasilenie egzemy mogą wyglądać inaczej – u jednych to tylko drobne zmiany skórne, u innych intensywne i bolesne ogniska zapalne.
Czy egzema jest zaraźliwa? Odpowiadamy na najczęstsze obawy
Jedno z najczęściej zadawanych pytań brzmi: Czy egzema jest zaraźliwa? Odpowiedź brzmi: nie. Egzema nie jest chorobą zakaźną i nie przenosi się z osoby na osobę. Nie sposób zarazić się nią poprzez dotyk, kontakt ze skórą osoby chorej, korzystanie z tych samych ręczników, pościeli czy przedmiotów codziennego użytku.
Lęk przed zakażeniem często wynika z niedoinformowania. Warto zatem podkreślić, że osoby z egzemą nie stanowią zagrożenia epidemiologicznego. Egzema wiąże się z nadaktywnością układu odpornościowego i często ma podłoże genetyczne, a nie infekcyjne czy wirusowe.
Jakie są przyczyny rozwoju egzemy?
Choć przyczyny egzemy nie są całkowicie poznane, współczesna medycyna wskazuje na kilka czynników predysponujących do jej rozwoju. Przede wszystkim duże znaczenie ma dziedziczenie genetyczne. Jeśli jeden z rodziców cierpi na atopowe zapalenie skóry, ryzyko wystąpienia tej choroby u dziecka znacząco wzrasta.
Inne czynniki to:
- Alergeny: pyłki roślin, roztocza, sierść zwierząt, pokarmy (np. orzechy, nabiał, jajka),
- Czynniki środowiskowe: zmiany temperatury, wilgotność powietrza, zanieczyszczenie,
- Stres: czynniki psychiczne mogą znacząco nasilać objawy,
- Substancje drażniące: detergenty, kosmetyki, perfumy, syntetyczne tkaniny,
- Osłabiona bariera skórna: u osób z egzemą skóra ma tendencję do większej przepuszczalności – traci wilgoć i jest bardziej podatna na podrażnienia.
Objawy egzemy – jak rozpoznać chorobę?
Egzema może objawiać się w różny sposób zależnie od wieku pacjenta, rodzaju egzemy i indywidualnej reakcji organizmu. Najczęstsze objawy to:
- suchość i łuszczenie się skóry,
- intensywne swędzenie,
- zaczerwienienie i stan zapalny,
- pęknięcia skóry i sączące się ranki,
- zgrubienia skóry w wyniku długotrwałego drapania (lichenifikacja).
Zmiany najczęściej pojawiają się na twarzy, szyi, dłoniach, zgięciach łokci i kolan. U niemowląt występują głównie na policzkach i owłosionej skórze głowy.
Czy egzema może prowadzić do powikłań? Fakty, które warto znać
Chociaż egzema sama w sobie nie jest groźna dla życia, jej przewlekły charakter może prowadzić do istotnych komplikacji. Uporczywe swędzenie i potrzeba ciągłego drapania zwiększają ryzyko wtórnych infekcji bakteryjnych i wirusowych. Najczęstszym patogenem powodującym nadkażenia jest Staphylococcus aureus, który może powodować ropienie skóry i pogłębienie stanu zapalnego.
Stale naruszona bariera ochronna skóry sprzyja także nadwrażliwości na inne czynniki, co może skutkować rozwojem alergii kontaktowych lub przewlekłego stanu zapalnego skóry. Egzema obniża też jakość życia – cierpiący na nią pacjenci często doświadczają bezsenności, stresu, a nawet depresji.
Egzema a inne choroby skóry – jak je odróżnić?
Egzema niekiedy bywa mylona z innymi dermatozami, takimi jak łuszczyca, kontaktowe zapalenie skóry, a nawet grzybice czy zakażenia wirusowe np. opryszczka. Co je różni?
- Łuszczyca objawia się grubymi, srebrnymi łuskami i nie daje tak silnego swędzenia jak egzema.
- Grzybica zwykle ma wyraźnie odgraniczone zmiany i może być zaraźliwa.
- Kontaktowe zapalenie skóry pojawia się wskutek kontaktu z konkretnym alergenem lub substancją drażniącą.
Dla prawidłowej diagnozy niezbędna jest wizyta u dermatologa, który na podstawie wywiadu, badania skóry i ewentualnych testów może postawić jednoznaczną diagnozę.
Jak leczyć egzemę? Najskuteczniejsze terapie i pielęgnacja
Na chwilę obecną nie istnieje trwałe lekarstwo na egzemę, ale dostępne są skuteczne metody łagodzenia objawów, poprawy komfortu życia oraz zapobiegania nawrotom. Leczenie zależy od nasilenia choroby i może obejmować:
- Maści kortykosteroidowe – redukują stan zapalny i swędzenie,
- Emolienty – czyli specjalne kremy i balsamy natłuszczające, które chronią barierę skórną,
- Leki przeciwhistaminowe – łagodzące swędzenie,
- Fototerapia – wykorzystanie promieni UV w leczeniu ciężkich przypadków,
- Immunomodulatory miejscowe – np. takrolimus, pimekrolimus,
- Eliminacja alergenów – unikanie czynników drażniących i alergizujących.
Oprócz farmakoterapii, niezwykle istotna jest właściwa pielęgnacja skóry. Zaleca się codzienne stosowanie emolientów, krótkie kąpiele bez użycia mydła, unikanie detergentów oraz noszenie przewiewnej odzieży z naturalnych materiałów.
Egzema u dzieci – jak postępować, by zmniejszyć jej objawy?
Egzema dotyka aż 15–20% dzieci na całym świecie. Najczęściej pojawia się między 3. a 6. miesiącem życia. U większości maluchów objawy ustępują z wiekiem, lecz nawet u dzieciich egzema może być źródłem frustracji, bezsenności i rozdrażnienia.
Aby złagodzić objawy egzemy u dzieci należy:
- stosować delikatne środki do kąpieli bez substancji zapachowych,
- nawilżać skórę po każdej kąpieli emolientami,
- unikać drażniących tkanin jak wełna i syntetyki,
- obcinać paznokcie na krótko, by zapobiec zadrapaniom,
- utrzymywać umiarkowaną temperaturę w domu,
- prowadzić dzienniczek obserwacji, by wychwytywać ewentualne alergeny.
Regularna współpraca z lekarzem pediatrą lub dermatologiem pozwala kontrolować przebieg choroby i unikać powikłań.

Nazywam się Maja i jestem redaktorką współtworzącą portal Świat Kobiet. Specjalizuję się w psychologii stylu życia, zdrowiu i modzie. Piszę z potrzeby dzielenia się inspiracją, wiedzą i kobiecym spojrzeniem na codzienność. W moich tekstach stawiam na autentyczność, empatię i praktyczne podejście – tak, by każda z czytelniczek mogła odnaleźć w nich coś dla siebie.