Olej CBD, czyli dobry sposób na bezsenność

Bezsenność to poważne zaburzenie zdrowotne, które znacząco i negatywnie wpływa na jakość
naszego życia. Według przeprowadzonych badań na bezsenność cierpi nawet 10% populacji! Na
szczęście – istnieje wiele sposobów walki z bezsennością. Jednym z nich jest CBD – czy to dobre
rozwiązanie na bezsenność? Co warto wiedzieć o CBD? O tym w naszym artykule – zachęcamy do
przeczytania.

Bezsenność – co to?

Na samym początku należy wspomnieć, czym jest ta bezsenność? Wiele osób nie jest świadomych, że
się z nią boryka. Dużo osób zastanawia się również, czy istnieją jakieś specjalistyczne badania, dzięki
którym mogą się dowiedzieć, czy chorują na bezsenność? Jest to zaburzenie zdrowotne, które może
być samodzielnie zdiagnozowane przez pacjenta, choć oczywiście zaleca się udanie do lekarza. Wizyta
u lekarza może okazać się koniecznością – gdyż problem ze snem może być oznaką jakiejś poważnej
choroby.

Objawy bezsenności

Jakie są objawy bezsenności? Wśród objawów bezsenności wymienia się m.in. brak uczucia
wypoczynku po śnie, jak i również trudności w zaśnięciu lub zbyt wczesne budzenie się. Istnieje wiele
rodzajów bezsenności. Przewlekła bezsenność to taka, która trwa dłużej niż miesiąc.
Za bezsenność często odpowiedzialny jest stres. Każdego dnia spotykają nas stresujące sytuacje – w
szkole, pracy, czy to w domu. Ponadto mówi się, że na bezsenność bardzo często cierpią osoby
zmagające się z chorobami neurologicznymi i zaburzeniami psychicznymi.

Bezsenność i niższa jakość życia

Jedno jest pewne – kiedy jesteśmy niewyspani, to jesteśmy drażliwi i zdecydowanie szybciej się
denerwujemy. Oprócz tego nie mamy na nic siły i najchętniej byśmy nic nie robili. Bezsenność jest odpowiedzialna za znaczne obniżenie jakości życia, a ponadto długotrwały brak snu bardzo
negatywnie oddziałuje na nasz organizm. W walce z bezsennością najważniejsze jest znalezienie
czynnika, który powoduje, że męczy nas bezsenność. Jeśli jest to stres – postarajmy się go ograniczyć.
Przede wszystkim nie lekceważmy problemu, jakim jest bezsenność. Im szybciej podejmiemy walkę z
bezsennością, tym lepiej dla nas.

Jak się leczy bezsenność?

Pierwszym podstawowym krokiem w leczeniu bezsenności jest znalezienie przyczyny problemów ze
snem. Jednak oprócz tego należy zastosować leczenie. Bezsenność najczęściej leczy się poprzez
stosowanie leków nasennych II generacji. Jednak warto zaznaczyć, że ich stosowanie wiąże się z
możliwością wystąpienia skutków ubocznych takich jak zmęczenie, ból brzucha, omamy, koszmary
senne, czy senność.

Stosowanie CBD w walce z bezsennością

Najpopularniejszym sposobem walki z bezsennością jest leczenie farmakologiczne, lecz warto
wiedzieć, że nie jest to jedyne możliwe rozwiązanie. Według przeprowadzonych badań świetnym
sposobem na problemy ze snem jest również kannabidiol – CBD. Kannabidiol nie posiada działania
psychoaktywnego (które posiada THC). CBD może się pochwalić skutecznością, która została
potwierdzona w badaniach z udziałem zwierząt i ludzi.

Przeprowadzono również badania, podczas których skupiono się na ocenieniu wpływu CBD na
zaburzenia lękowe oraz bezsenność. Oba parametry zostały ocenione podczas jednego badania.
Zaledwie po miesiącu ponad 70% badanych twierdziło, że zauważyło poprawę w jakości snu. Po
drugim miesiącu, prawie 60% badanych było zadowolonych z efektów stosowania CBD. Jedno
możemy stwierdzić – CBD ma pozytywny wpływ na jakość snu i zdecydowanie warto go stosować w
przypadku problemów ze snem.

Podsumowanie

Podsumowując, z łatwością możemy zauważyć, że na bezsenność cierpi naprawdę sporo osób. Na
pewno znasz chociaż jedną osobę, która zmaga się z problemami ze snem. Ponadto warto
wspomnieć, że CBD wyróżnia się również dobrą tolerancją, dzięki czemu efekty uboczne stosowania
CBD nie wpływają na codzienną aktywność. Jeśli masz problemy ze snem, warto zacząć od małych dawek sprawdzonego CBD, którego możesz zakupić bezpośrednio np. u szwajcarskiego producenta pod adresem: https://www.cibdol.pl

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz