Od tego, w jaki sposób rozpoczniesz poranek, w dużej mierze zależy, jak będzie wyglądał cały Twój dzień. Chaos, pośpiech i nerwowa atmosfera nie są wskazane. Zjedz zdrowe śniadanie, wypij szklankę wody z dodatkiem cytryny, wykonaj proste ćwiczenia rozciągające i zadbaj o cerę. Sięgnij po ulubiony kosmetyk myjący oraz lekki krem nawilżający, dzięki którym Twoja skóra będzie piękna i świeża przez cały dzień.
Oczyść cerę po nocy
Poranna pielęgnacja jest niedoceniana i często lekceważona. Wiele osób sądzi, że po wieczornym zmyciu makijażu skóra jest czysta i gotowa na nałożenie kremu nawilżającego na dzień. Nic bardziej mylnego – podczas snu skóra produkuje sebum, może osadzać się na niej kurz oraz inne zanieczyszczenia unoszące się w powietrzu lub znajdujące się w pościeli. Z tego względu cera wymaga oczyszczenia również o poranku. W przeciwieństwie do wieczora nie musisz stosować dwuetapowego oczyszczenia. Wybierz delikatny, ale skuteczny produkt, taki jak łagodny żel myjący z naturalnymi ekstraktami, np. z brzoskwini. Dokładnie oczyści skórę, nie powodując jej przesuszenia.
Przywróć skórze odpowiednie pH skórze
Kolejnym krokiem porannej rutyny powinna być tonizacja, która ma na celu przywrócenie skórze odpowiedniego pH. Dobry produkt jednocześnie nawilży i odżywi cerę oraz przygotuje ją na kolejne kroki pielęgnacyjne, np. nałożenie kremu nawilżającego. Tonik to bardzo istotny element dbania o cerę – nie powinno się go pomijać w rytuałach pielęgnacyjnych ani wieczorem, ani rano.
Nie zapomnij o lekkim kremie nawilżającym
Nawilżanie to następy filar porannej pielęgnacji cery. Wybierając odpowiedni kosmetyk, zwróć uwagę na jego skład – im więcej w nim naturalnych, drogocennych surowców, tym lepiej. Szczególnie pożądane są substancje aktywne o działaniu nawilżającym, opóźniającym starzenie skóry (poprzez zwalczanie wolnych rodników) oraz chroniące cerę przed czynnikami zewnętrznymi. Idealnym wyborem będzie lekki krem nawilżający, zawierający masła i ekstrakty pozyskane z natury, kwas hialuronowy i witaminy. Konsystencja dziennego kremu powinna być lżejsza niż produktu nocnego. Dodatkowo powinien szybko się wchłaniać i nie rolować się, aby nie zepsuć nakładanego na niego makijażu.
Co kilka dni wykonaj prosty masaż twarzy
Rano warto wykonać również delikatny masaż twarzy. Możesz użyć do tego specjalnego rollera, wykonanego z jadeitu, różowego kwarcu czy górskiego kryształu. Włożony wcześniej do lodówki pomoże zniwelować cienie pod oczami i obrzęki na twarzy. Masaż poprawia krążenie oraz usprawnia wchłanianie składników odżywczych z kosmetyków. Dlatego do jego wykonania możesz użyć olejku, który ułatwi wykonanie zabiegu dzięki natłuszczeniu skóry oraz dostarczy cerze witamin i innych drogocennych składników. Masaż twarzy możesz wykonać oczywiście również samymi palcami, na które nałożysz trochę lekkiego kremu nawilżającego – pobudzisz krążenie, a Twoja skóra będzie lepiej dotleniona, ujędrniona i odżywiona.
Ostatni krok – lekki makijaż
Po odpowiedniej pielęgnacji wykonanie makijażu powinno być proste i przyjemne. Lekki krem nawilżający nałożony na twarz to doskonała baza pod make-up – wypielęgnowana cera lepiej przyjmie różnorodne kosmetyki kolorowe. Naturalny krem BB wyrównujący koloryt, podkład czy korektor będą prezentować się korzystniej – nie będziesz musiała martwić się o suche skórki czy inne niedoskonałości cery.