Opieńki, oprócz walorów smakowych, mają wiele cennych właściwości zdrowotnych. Są przede wszystkim źródłem łatwo przyswajalnych białek, których mają więcej niż wołowina. Do tego zawierają witaminy B1, B2, C, E oraz PP, a także wapń, fosfor, cynk, miedź, sód, żelazo, magnez i potas. Jedzenie opieńek zaleca się osobom chorym na tarczycę oraz mającym problemy z łuszczycą i egzemą. Są dobrym sposobem na przewlekłe zaparcia, mają działanie anty...
Spacery z małymi dziećmi to nie tylko przyjemność, ale również spore wyzwanie. Szkraby potrzebują wielu akcesoriów i nigdy nie wiadomo, kiedy te mogą okazać się przydatne. Pieluchy, butelka, smoczek, mleko, zabawki - to tylko część z rzeczy, które każda mama dźwiga ze sobą przy okazji wielu wyjść. By je pomieścić i nosić w komfortowy sposób, warto zainwestować w torbę dedykowaną specjalnie na takie okazje. Dzięki temu nie tylko maluch, ale także...
Przedsiębiorcza żona Roberta Lewandowskiego, Anna Lewandowska po raz kolejny odniosła sukces - jej blog Healthy plan by Ann zyskuje coraz większą popularność!
Anna Lewandowska stworzyła swój blog Healthy plan by Ann, aby móc dzielić się z fanami swoimi przemyśleniami na temat ćwiczeń, zdrowego odżywiania oraz macierzyństwa. Można tu znaleźć mnóstwo ciekawych informacji na temat treningów, diet, produktów spożywczych oraz porad dotyczących odżywi...