Ciepłe, słoneczne lato zostało już przez nas pożegnane, a na jego miejsce przywitaliśmy kolorową, jednak już nieco chłodniejszą jesień. Skutkuje ona zmęczeniem, wyczerpaniem i częstymi przeziębieniami. W jaki sposób wspomóc swój układ odpornościowy, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia grypy lub innych dolegliwości?
Po czym poznam, że mój organizm cierpi na niedobór witamin?
Naczynia stołowe to główna atrakcja wystawnych kolacji i domowych obiadów. To znacznie więcej niż naczynia do serwowania potraw. Piękne zastawy stołowe podkreślają walory wizualne posiłków, nadają również nastrój domowym doznaniom kulinarnym, a także wyrażają Twój osobisty styl. Zrozumienie i uchwycenie różnic między różnymi typami zastawy stołowej, od formalnych ustawień na eleganckie przyjęcia po codzienne przedmioty do codziennego użytku, jest kluczem do wyboru zestawu, który będzie pasował do Twojeg...
Dzięki stopom możemy chodzić, biegać i stać, zachowując odpowiednią pozycję ciała. Co, jeśli budowa stopy jest nieprawidłowa? Jak walczyć ze schorzeniem?
Płaskostopie jest rodzajem deformacji stopy, polegającym na zaniku jej naturalnego wysklepienia. W warunkach prawidłowych stopa nie dotyka całą swoją powierzchnią do podłogi, gwarantuje to łukowate ułożenie kości. Do punktów styku należą: pięta, głowa pierwszej z kości śródstopia, oraz głowa piątej kości śróds...